A h-uile rud mu dheidhinn mucus ceirbheacsach: dìomhaireachdan a tha do bhodhaig ag innse dhut

Mar bhoireannach, is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil beagan sgaoilidh nad fho-aodach air cuid de làithean. Bidh cuid de dhaoine beagan fo eagal agus nàire nuair a chì iad seo. Ach chan eil dad ann airson a bhith fo eagal. Tha seo na phàirt fhallain, àbhaisteach de phròiseas do bhodhaig. Gu sìmplidh, tha an sgaoileadh seo coltach ri cànan a tha do bhodhaig a’ bruidhinn riut. Ann an teirmean meidigeach, canar sgaoileadh ceirbheacsach ris an seo, no ‘mucus ceirbheacsach’. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn an-diugh.

Dè dìreach a th’ ann am mucus ceirbheacsach?

'S e lionn a th' ann am mucus ceirbheacsach a bhios air a thoirt a-mach leis a' cheirbheacs, fosgladh do bhroinn. Bidh e a' tighinn a-mach tron ​​bhànag agad, agus is e sin as coireach gu bheil thu ga fhaicinn air d' aodach-fo-aodaich. Bidh meud, inneach agus dath an t-sgaoilidh seo ag atharrachadh tron ​​chearcall mìosail agad, a rèir nan hormonaichean nad bhodhaig.

Smaoinich air, dìreach ron ovulation, nuair a thèid ugh a leigeil ma sgaoil bhon ubhag, mar as trice bidh an sgaoileadh seo tiugh, geal, agus beagan tioram. Ach mar a bhios an ovulation a’ tighinn dlùth, bidh an sgaoileadh seo na leaghan soilleir, sleamhainn. Tha e coltach ri gealagan ugh amh. Tha an nàdar sleamhainn seo ga dhèanamh nas fhasa do sperm fir a dhol tron ​​cheirbheacs agus coinneachadh ri ugh.

Dè tha an sgaoileadh seo ag ràdh mu do shlàinte?

Faodaidh tu tòrr ionnsachadh mu do bhodhaig le bhith a’ coimhead air na h-atharrachaidhean anns a’ mhucus ceirbheacsach agad. Bidh cuid de dhaoine a’ cumail leabhar-latha de na h-atharrachaidhean seo. Canar ‘dòigh a’ mhucus ceirbheacsach’ ris an seo. Is e dòigh nàdarra dealbhaidh teaghlaich a tha seo.

• Ma tha thu an dùil ri leanabh: Is e an t-àm as torraiche agad nuair a tha an sgaoileadh agad soilleir, sleamhainn, agus sìnte (coltach ri gealagan ugh amh), agus tha sin a’ ciallachadh ma bhios gnè agad rè na làithean sin, gu bheil na cothroman agad a bhith trom aig an ìre as àirde.
• Ma tha thu airson torrachas a sheachnadh: Tha na cothroman gum bi thu trom nas ìsle air làithean nuair a bhios an sgaoileadh agad tiugh is tioram. Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil e 100% sàbhailte an dòigh seo a chleachdadh leis fhèin airson casg-breith.

Gheibh thu cuideachd beagan fiosrachaidh a thaobh a bheil galar no fuil neo-riaghailteach agad eadar amannan le bhith a’ coimhead air dath agus inneach an t-sgaoilidh seo.

Dè an dà phrìomh dhleastanas a th’ aig mucus ceirbheacsach?

Tha dà phrìomh dhleastanas aig an t-secretion seo, a rèir ìre do chearcall menstrual.

1. A’ cuideachadh sperm:’S e a’ chiad ghnìomh agus an gnìomh as cudromaiche cuideachadh a thoirt don sperm a dhol tron ​​cheirbheacs gu furasta agus coinneachadh ris an ugh anns na tiùban Fallopian rè ovulation. Tha seo coltach ris an uisge ann an amar-snàmh. Ma tha an t-uisge soilleir agus glan, faodaidh snàmhaiche snàmh thairis gu furasta. Ach ma tha rudeigin tiugh ann mar eabar an àite uisge, chan urrainn dha snàmh. Sin mar a tha e. Nuair a tha an semen tiugh, tha e glè dhoirbh don sperm gluasad. Ach rè ovulation, bidh an semen tana agus sleamhainn, agus mar sin faodaidh an sperm gluasad gu sgiobalta agus an ugh a lorg.

2. Ag obair mar bhacadh dìona: Is e an dàrna gnìomh casg a chuir air sperm no bitheagan eile, leithid bacteria, bho bhith a’ dol a-steach don uterus. Às deidh ovulation, bidh am mucus a’ tiughad a-rithist. Bidh am mucus tiugh seo ag obair mar dhìonadair aig ceirbheacs, a’ cur casg air stuthan nach eilear ag iarraidh bho bhith a’ dol a-steach.

Ciamar a bhios an sgaoileadh ag atharrachadh tron ​​chearcall menstrual?

Ged nach eil corp a h-uile duine mar an ceudna, mar as trice chì thu grunn sheòrsaichean de sgaoileadh tron ​​chearcall mìosail agad. Feuchaidh sinn ri seo a thuigsinn le cairt.

Tha na h-atharrachaidhean seo air adhbhrachadh le atharrachaidhean ann an ìrean nan hormonaichean estrogen agus progesterone nad bhodhaig. Mus tèid ovulation a dhèanamh, bidh ìrean estrogen ag èirigh. Tha seo a’ comharrachadh don cheirbheacs mucus “torrach” a thoirt gu buil (mar ghealagan ugh). Às deidh ovulation, bidh ìrean estrogen a’ tuiteam agus ìrean progesterone ag èirigh. Is e seo as coireach gu bheil am mucus a’ fàs tiugh agus tioram a-rithist.

Seo na thachras ann an cearcall menstrual 28-latha:

• Làithean 1-5: Ùine fala menstrual.
• Làithean 6-9: Às dèidh don mhìos stad. Tha an sgaoileadh glè aotrom agus tioram.
• Làithean 10-14: Bidh an sgaoileadh a’ meudachadh mean air mhean. An toiseach tha e uachdarach, an uairsin uisgeach, agus mu dheireadh bidh e sleamhainn mar ghealagan ugh. Is e seo an uinneag thorrachais agad.
• Làithean 15-28: Às dèidh ovulation, bidh an sgaoileadh a’ fàs tiugh is steigeach a-rithist, agus a’ lùghdachadh ann an tomhas gus an ath mhìos.

A bheil adhbharan eile ann a bheir buaidh air atharrachaidhean ann an dìomhaireachdan?

'S e, gu cinnteach. Tha mòran rudan eile ann a dh'fhaodas buaidh a thoirt air nàdar do mhucus ceirbheacsach, chan e dìreach hormonaichean.

• A' biathadh air a' bhroilleach
• Lubrications a thathar a’ cleachdadh rè caidreamh ghnèitheasach
• Modhan smachd breith hormonail (pills, stealladh)
• Galaran a thèid a thar-chur gu feise (STIan)
• Galaran faighne eile (me, galairean beirm, vaginosis bacterial)
• Lannsaireachd ceirbheacsach
• cuid de chungaidh-leigheis a bhios tu a’ gabhail
• Strus
• Dè am biadh is an deoch a bhios tu ag ithe?

Dè a th’ ann an sgaoileadh neo-àbhaisteach?

Ma mhothaicheas tu nach bi an sgaoileadh agad cho tiugh ris a’ ghealag ugh sin, dh’ fhaodadh gur e comharradh a th’ ann gu bheil duilgheadas ann le ovulation. Cuideachd, ma tha gin de na comharraidhean a leanas agad, is e rudeigin a th’ ann air am bu chòir dhut aire a thoirt.

• A’ faighinn fàileadh làidir (chan eil fàileadh sam bith aig sgaoileadh àbhaisteach)
• Le inneach coltach ri càise bothain
• A’ fàs cleachdte ris an dath uaine, liath no buidhe
• Tachas, losgadh no deargadh faighne

Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, dh’ fhaodadh gur e comharradh air galar a th’ ann. Mar sin, ’s fheàrr dhut dotair fhaicinn sa bhad airson comhairle. Bruidhnidh an dotair mu na comharraidhean agad, nì e sgrùdadh pelvic ma tha sin riatanach, agus gheibh e a-mach dè dìreach a tha ceàrr agus bheir e dhut an làimhseachadh a dh’ fheumas tu.

Ciamar a nì mi sgrùdadh air an sgaoileadh agam?

Tha seo glè shìmplidh. Faodaidh tu seo a dhèanamh ann an grunn dhòighean.

1. A’ cleachdadh do chorragan: Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann is uisge. An uairsin, cuir aon de do chorragan a-steach don bhànag agad agus tarraing a-mach e gus sùil a thoirt airson sgaoileadh. Cum e eadar do òrdag agus do mheur-chlàr agus faic a bheil e steigeach, sleamhainn no tiugh.

2. Thoir sùil air d’ aodach-fo-aodaich: Nuair a thèid thu don taigh-beag, thoir an aire do nàdar an t-sgaoilidh air d’ aodach-fo-aodaich.

3. Le pàipear toileat: Às dèidh dhut fual a dhèanamh agus do chraiceann a sguabadh, thoir sùil air an sgaoileadh air a’ phàipear toileat. Chan eil seo cho ceart ri dòighean eile, ach faodaidh e beachd a thoirt dhut.

Às dèidh beagan làithean no dhà mhìos de bhith ga choimhead san dòigh seo, tòisichidh tu a’ tuigsinn pàtran do chuirp.

Ciamar a chlàras tu seo ma tha thu a’ feuchainn ri leanabh a bhith agad?

Ma tha thu an dùil ri leanabh, tha e glè chudromach sùil a chumail air an sgaoileadh seo.

• Cleachd mìosachan no app air an fhòn agad gus nàdar an t-sgaoilidh agad a chlàradh gach latha. Mar eisimpleir, comharraich e le faclan mar “tioram,” “uachdar,” “uisgeach,” no “gealagan ugh.”
• Às dèidh dhut seo a dhèanamh airson co-dhiù dà mhìos, chì thu pàtran soilleir.
• Is iad na làithean nuair a bhios an sgaoileadh agad sleamhainn, ruithteach, agus coltach ri gealagan ugh na làithean as torraiche agad. Ma tha thu airson a bhith trom, is iad sin na làithean as fheàrr airson gnè a bhith agad.

Ma tha duilgheadas agad am pàtran seo a lorg, no ma tha e a’ faireachdainn nach till an sgaoileadh agad gu staid thorrach a-riamh, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo.