A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn brònach, sgìth, agus gun chomas fòcas a chuir air rud sam bith? No a bheil thu buailteach a bhith air do tharraing air falbh agus gun chomas fuireach ann an aon àite? Tha fios againn cho duilich ‘s a tha e fuireach leis na rudan sin. Ach tha deagh naidheachd ann. Tha cungaidhean sònraichte ann a chuidicheas leis na cumhaichean sin. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu aon chlas den leithid de chungaidh-leigheis. Is iad sin NDRIn.
Gu sìmplidh, dè na NDRIan seo?
Is e làn bhrìgh NDRI luchd-bacadh ath-ghabhail Norepinephrine agus Dopamine . Ceart gu leòr, ceart gu leòr... is dòcha gu bheil an t-ainm a’ fuaimeachadh beagan toinnte. Ach leig dhuinn a bhriseadh sìos agus a thuigsinn gu sìmplidh.
Is iad seo buidheann de dhrogaichean a bheir buaidh air gnìomhachd dà cheimigeach san eanchainn agad. Gus a bhith mionaideach, is iad an dà cheimigeach seo norepinephrine agus dopamine . Bidh an dithis seo a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air mòran rudan, leithid ar faireachdainn, ar n-aire, ar toileachas agus ar gnìomhachd.
Smaoinich air d’ eanchainn mar oifis mhòr. Tha “teachdairean” san oifis seo gus teachdaireachdan a ghiùlan eadar gach earrann. Sin mar a chuidicheas ceimigean mar norepinephrine agus dopamine (ris an can sinn neurotransmitters) le bhith a’ giùlan teachdaireachdan eadar ceallan nearbhach san eanchainn againn.
Uaireannan faodaidh na “teachdairean” seo a bhith nas lugha èifeachdach. Sin nuair a gheibh sinn tinneasan mar trom-inntinn agus eas-òrdugh easbhaidh aire agus cus-ghnìomhachd (ADHD). Is e a bhios drogaichean NDRI a’ dèanamh an dà theachdaire chudromach seo (norepinephrine agus dopamine) a chumail san eanchainn beagan nas fhaide, gan cuideachadh gus an cuid obrach a dhèanamh ceart.
Dh’fhaodadh do dhotair na cungaidhean seo òrdachadh dhut, chan ann a-mhàin airson tinneasan leithid trom-inntinn agus ADHD, ach bidh iad cuideachd air an cleachdadh airson grunn thinneasan meidigeach eile.
Dè na seòrsaichean dhrogaichean NDRI a tha ann?
Tha grunn sheòrsaichean dhrogaichean ann a bhuineas don bhuidheann seo. Is dòcha gu bheil thu air na h-ainmean seo a chluinntinn an àiteigin. Seo cuid de na drogaichean as cumanta a thathas a’ cleachdadh ann an Sri Lanka.
| Ainm coitcheann an druga | Ainmean branda a tha aithnichte gu cumanta |
|---|---|
| Bupropion | Wellbutrin |
| Dexmethylphenidate | Focalin |
| Methylphenidate | Ritalin, Concerta |
Is e an rud as cudromaiche, na cleachd na cungaidhean seo a-riamh gun bruidhinn ri dotair . Chan urrainn ach don dotair agad an cungaidh-leigheis agus an dòs ceart a dhearbhadh dhut.
Dè na cumhaichean leis a bheil na cungaidhean seo a’ cuideachadh?
’S e seòrsa cungaidh-leighis a th’ ann an drogaichean NDRI a dh’fhaodas dà eun a mharbhadh le aon chloich. ’S e sin, thathar gan cleachdadh gus chan e a-mhàin aon ghalar a làimhseachadh, ach grunn thinneasan eadar-dhealaichte. Thoir sùil air an liosta seo.
- Trom-inntinn: Cuidichidh e le bhith a’ leasachadh faireachdainn le bhith a’ lughdachadh chomharran leithid bròn, dìth ùidh ann an rud sam bith, agus sgìths.
- Eas-òrdugh Easbhaidh Aire/Hipear-ghnìomhachd (ADHD): Tha iad sin glè chuideachail ann a bhith a’ leasachadh aire, a’ cumail fòcas, agus a’ cumail smachd air mì-riaghailt.
- Imcheist: Ann an cuid de chùisean, faodar na cungaidhean seo a chleachdadh cuideachd gus smachd a chumail air iomagain.
- Eas-òrdugh dà-phòlach: Tha e air a chleachdadh le cungaidhean-leigheis eile gus dèiligeadh ri tachartasan trom-inntinn a thachras san eas-òrdugh seo.
- Narcolepsy: Cuidichidh e le smachd a chumail air cus codal tron latha.
- Eas-òrdugh Buaidheach Ràitheil (SAD): Tha e air a chleachdadh mar làimhseachadh airson trom-inntinn a bhios cuid de dhaoine a’ fulang, gu h-àraidh aig amannan nuair a tha solas na grèine ìosal.
- Eas-òrdugh Cleachdadh Tombaca: Tha an droga Bupropion air a chleachdadh gu soirbheachail gus smachd a chumail air tart agus comharraidhean tarraing-às a thachras nuair a sguireas tu de smocadh.
Dè an seòrsa faireachdainn a th’ ann a bhith a’ cleachdadh dhrogaichean NDRI?
Is e seo ceist a bhios mòran dhaoine a’ faighneachd. Chan eil na cungaidhean seo a’ toirt buaidh air a h-uile duine san aon dòigh. Faodaidh seo atharrachadh a rèir do bhodhaig agus do staid mheidigeach. Ach san fharsaingeachd, is dòcha gum bi atharrachaidhean mar seo agad:
- A’ faireachdainn socair: Bidh e comasach dhut a-nis a bhith a’ faireachdainn nas socraiche agus nas socraiche ann an suidheachaidhean a bha roimhe seo gad fhàgail iomagaineach agus nearbhach.
- Sunnd nas fheàrr: Bidh am bròn agus an truimead nad chridhe air an lughdachadh, agus bidh e comasach dhut a bhith a’ faireachdainn beagan nas toilichte agus nas socraiche.
- Barrachd fòcas: Bidh e nas fhasa fòcas a chumail agus aire a thoirt fhad ’s a tha thu ag obair no ag ionnsachadh. Ma tha ADHD agad, bidh thu a’ faireachdainn nas lugha de mhì-rian agus ruithidh tu mun cuairt.
- Gnìomhachd: Dh’fhaodadh an sgìths a bh’ ann roimhe, eadhon gun chomas èirigh às an leabaidh, lùghdachadh, agus dh’fhaodadh gum faigh thu an lùth a dh’ fheumar gus na gnìomhan làitheil agad a dhèanamh.
Is e an rud cudromach nach tachair na h-atharrachaidhean seo thar oidhche. Faodaidh e dà no ceithir seachdainean a thoirt, no eadhon nas fhaide, mus tòisich an cungaidh-leigheis ag obair. Mar sin na stad a bhith a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis dìreach air sgàth nach eil thu a’ faireachdainn mòran eadar-dhealachaidh anns a’ chiad beagan làithean. Bi foighidneach agus cleachd a’ chungaidh-leigheis mar a dh’innseas an dotair dhut.
Am bu chòir dhuinn a bhith mothachail air na fo-bhuaidhean cuideachd?
Coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, faodaidh fo-bhuaidhean adhbhrachadh le NDRIn. Ach na gabh dragh. Mar as trice, chan eil iad sin dona. Bidh iad a’ lùghdachadh mean air mhean mar a bhios do bhodhaig a’ fàs cleachdte ris a’ chungaidh-leigheis. Innsidh do dhotair dhut mu na cunnartan seo.
| Seòrsa fo-bhuaidh | Tuairisgeul agus dè a ghabhas dèanamh |
|---|---|
| Fo-bhuaidhean cumanta, nach eil cho dona | |
| Duilgheadas a bhith a’ tuiteam na chadal | Insomnia no dùsgadh tràth. Is dòcha gun innis an dotair dhut an stuth-leigheis a ghabhail sa mhadainn. |
| Beul tioram | Òl tòrr uisge gu tric. Cuidichidh cagnadh guma gun siùcar cuideachd. |
| Meadhrachadh | Seachain atharrachadh suidheachaidhean gu luath (m.e., èirigh suas gu h-obann bho sheasamh). |
| Ceann goirt | Mar as trice bidh seo a’ tachairt anns a’ chiad beagan làithean agus an uairsin falbhaidh e. Faodaidh tu faochadh-pèin iomchaidh iarraidh air an dotair agad. |
| Miann | Dh’fhaodadh do mhiann lùghdachadh. Feuch ri biadh beag ithe grunn thursan san latha. |
| Sgìths | Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan sgìth gus am bi do bhodhaig cleachdte ris a’ chungaidh-leigheis. |
| Fo-bhuaidhean dona a dh’ fheumas aire mheidigeach sa bhad | |
| Ath-bhualadh aileirgeach | At an aodainn, an amhaich, duilgheadas le anail, broth craicinn no tachas. 'S e èiginn a tha seo. |
| Buillean-cridhe | Buille cridhe luath no neo-riaghailteach. |
| Glacadh | Is e seo suidheachadh dona a dh’ fhaodadh tachairt gu math ainneamh. |
| A’ faicinn no a’ cluinntinn seallaidhean-brèige (hallucinations) | A bhith a’ faicinn no a’ cluinntinn rudan nach eil ann, troimh-chèile inntinn mòr. |
Cuin a bu chòir dhomh fios a chur air an dotair agam?
Tha e glè chudromach innse don dotair agad ma tha fo-bhuaidhean sam bith ort fhad ’s a tha thu a’ gabhail an leigheis seo, eadhon ged a tha iad beag. Gu h-àraidh ma tha gin de na fo-bhuaidhean dona a chaidh ainmeachadh gu h-àrd ort, rach gu seòmar èiginn ospadail (ETU) no faic dotair sa bhad .
Fhad ’s a tha thu a’ gabhail NDRIan, bu chòir dhut tadhal air an dotair agad gu cunbhalach gus sùil a chumail air an adhartas agad. Faodaidh an dotair agad co-dhùnadh an uairsin am feum thu an dòs no am plana làimhseachaidh agad atharrachadh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e clas de dhrogaichean a th’ ann an NDRIn a bhios ag obair air ceimigean san eanchainn agad ris an canar norepinephrine agus dopamine, a’ leasachadh do shunnd agus do fhòcas.
- Bithear gan cleachdadh gus diofar shuidheachaidhean a làimhseachadh, leithid trom-inntinn, ADHD, agus stad a smocadh.
- Dh’ fhaodadh gun toir e grunn sheachdainean mus fhaicear làn bhuaidh a’ chungaidh-leigheis, mar sin bi foighidneach agus lean am plana làimhseachaidh.
- Fiù 's ma tha thu a' faireachdainn nas fheàrr, seachain stad a chur air a' chungaidh-leigheis gu h-obann às aonais comhairle meidigeach . Dh'fhaodadh sin droch bhuaidhean adhbhrachadh.
- Ma tha fo-bhuaidhean sam bith ort no ma tha dragh ort mun làimhseachadh agad, bruidhinn ris an dotair agad sa bhad . Na dèan co-dhùnaidhean mu do shlàinte leat fhèin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment