An-diugh, tha sinn a’ bruidhinn mu rudeigin nach fhaicear leis an t-sùil rùisgte, ach a dh’ fhaodadh buaidh mhòr a thoirt air ar beatha. Seadh, tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn bitheagan! Mar sin, dè dìreach a th’ ann am bitheagan, dè cho cunnartach ‘s as urrainn dhaibh a bhith, agus ciamar as urrainn dhut thu fhèin, do theaghlach, agus gu sònraichte do chlann bheag a dhìon? Tha tuigse air seo deatamach airson do shlàinte agus do shìth inntinn.
Dè dìreach a th’ ann am bitheagan?
Gu sìmplidh, is e fàs-bheairtean beaga bìodach a th’ ann am bitheagan nach fhaicear leis an t-sùil rùisgte—dh’fheumadh tu miocroscop gus am faicinn. Nuair a thèid na fàs-bheairtean seo a-steach don bhodhaig agad, faodaidh iad tinneas adhbhrachadh. Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil a h-uile bitheag dona.
Tha ceithir prìomh sheòrsaichean de bhìorasan ann:
- Bacteria
- Bhìorasan
- Fungasan
- Protozoa
’S e an dòigh as fheàrr agus as sìmplidh air thu fhèin a dhìon bho ghalaran do làmhan a nighe gu mionaideach agus gu tric . ’S e sin a’ chiad loidhne dìon agad.
Seallaidh sinn air na diofar sheòrsaichean bitheagan
Feuchaidh sinn ri sgrùdadh nas doimhne a dhèanamh air gach seòrsa bitheag gus an urrainn dhut tuigse nas fheàrr fhaighinn orra.
An toiseach, bruidhnidh sinn mu dheidhinn bacteria
Is e fàs-bheairtean aon-cheallach a th’ ann am bacteria a mhaireas le bhith a’ tarraing beathachadh bhon àrainneachd aca. Dh’ fhaodadh an àrainneachd sin a bhith nad bhodhaig fhèin, corp do phàiste, no eadhon beathach no lus eile.
Na buannachdan a tha aig bacteria math
Cuimhnich, chan eil a h-uile bacteria cronail. Gu dearbh, tha bacteria buannachdail ann a tha math airson do bhodhaig.
- Mar eisimpleir, bidh bacteria sònraichte nad ghut gad chuideachadh le bhith a’ cnàmh do bhiadh.
- Bidh na bacteria math seo cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cur às do bacteria cronail, gan casg bho bhith a’ socrachadh a-steach don bhodhaig agad.
- A bharrachd air an sin, thathas a’ cleachdadh cuid de bacteria gus cungaidhean cudromach a dhèanamh, leithid cuid de antibiotics agus banachdachan .
Mar a chì thu, chan e dìreach trioblaid a th’ ann am bacteria; tha iad a’ toirt buannachdan mòra don t-slàinte againn.
Bacteria cronail agus antibiotaicean
Gu dearbh, bidh cuid de bacteria ag adhbhrachadh dhuilgheadasan agus faodaidh iad tinneasan adhbhrachadh, leithid:
- Cuasan (lobhadh fhiaclan)
- Galaran Tract Urinary (UTIs)
- Galaran cluaise
- Galaran amhaich sònraichte, leithid amhach strep
Bidh dotairean ag òrdachadh antibiotaicean gus na galairean bacteriach seo a làimhseachadh. Dìreach mar nuair a bha thu nad leanabh agus feumach air antibiotaicean airson galar cluaise, bidh na cungaidhean seo ag obair le bhith a’ marbhadh a’ bacteria no gan casg bho bhith ag iomadachadh.
An ath rud, leig dhuinn sùil a thoirt air bhìorasan
Tha bhìorasan eadhon nas lugha na bacteria. Gu dearbh, chan e cealla slàn a th’ ann am bhìoras idir; gu bunaiteach, ’s e pìos beag de stuth ginteil (DNA no RNA) a th’ ann air a phasgadh ann an còta pròtain. Smaoinich air mar phacaid bheag anns a bheil stiùiridhean—chan urrainn dha dad a dhèanamh leis fhèin.
Dè thachras nuair a thig bhìoras a-steach don bhodhaig agad?
Chan urrainn dha bhìorasan at-riochdachadh no fàs leotha fhèin. Feumaidh iad aoigh beò - ge bith an e duine, beathach no lus a th’ ann - gus a bhith beò agus iomadachadh.
Taobh a-muigh cealla beò, leithid air bòrd no làmh dorais, chan urrainn dha bhìorasan mairsinn ach airson ùine ghoirid. Fiù ma tha bhìorasan an làthair air na h-uachdaran sin bho lionntan bodhaig neach air a bheil an galar, bàsaichidh iad gu luath mura lorg iad aoigh ùr airson fuireach ann.
Ach, aon uair ‘s gun tèid iad a-steach don bhodhaig agad, faodaidh iad sgaoileadh gu furasta agus tinneas adhbhrachadh.
- Fuachdan cumanta
- Tinneasan cumanta mar a’ chnatan mhòr
- Bidh bhìorasan cuideachd ag adhbhrachadh ghalaran dona leithid a’ bhreac no HIV/AIDS.
Carson nach eil antibiotics èifeachdach an aghaidh bhìorasan?
Is e seo puing glè chudromach : Tha antibiotics gu tur gun fheum an aghaidh ghalaran bhìorasach. Tha antibiotics air an dealbhadh gu sònraichte gus bacteria a thargaideadh. Tha structar agus giùlan bith-eòlasach bhìorasan gu tur eadar-dhealaichte bho bacteria. Sin as coireach nach cuidich antibiotics a ghabhail airson fuachd. Gu fortanach, chaidh cungaidhean sònraichte an-aghaidh bhìorasan a leasachadh gus seòrsachan sònraichte de bhìorasan a làimhseachadh.
Bruidhinnidh sinn mu dheidhinn fungasan
Is e fàs-bheairtean ioma-cheallach a th’ ann am fungasan aig a bheil cuid de fheartan a’ roinn le lusan. Bidh iad a’ faighinn am beathachadh le bhith ag ithe lusan, biadh agus beathaichean ann an àrainneachdan blàth, tais.
Mar as trice, chan eil a’ mhòr-chuid de ghalaran fungach a choinnicheas sinn, leithid cas lùth-chleasaiche (a dh’ fhaodadh sèididhean tachasach adhbhrachadh eadar òrdagan) agus galairean beirm, cunnartach do dhaoine fallain. Mar as trice, faodar na cumhaichean seo a làimhseachadh.
Ach, ma tha an siostam dìon agad air a lagachadh air sgàth tinneasan mar HIV no leigheasan airson aillse, faodaidh galairean fungach a bhith dona, oir dh’ fhaodadh tu a bhith ann an cunnart nas motha bho dhuilgheadasan dona.
Mu dheireadh, ionnsaichidh sinn mu dheidhinn protozoa
Is e fàs-bheairtean aon-cheallach a th’ ann am protozoa, coltach ri bacteria, ach tha iad nas motha ann am meud. Tha niùclas agus structaran ceallach a-staigh eile aca, gan dèanamh nas coltaiche ri ceallan planntrais is bheathaichean.
Bidh protozoa a’ soirbheachadh ann an taiseachd. Mar thoradh air an sin, bidh galairean mar dysentery agus tinneasan stamag eile (me, amebiasis, giardiasis) gu tric air an sgaoileadh tro thùsan uisge truaillte.
Tha cuid de phrotozoa nan dìosganaich, a’ ciallachadh gum feum iad a bhith beò air no taobh a-staigh fàs-bheairt eile (beathach no lus aoigheachd) gus a bhith beò.
- Mar eisimpleir, bidh am protozoa a dh’adhbhraicheas malaria a’ fàs taobh a-staigh cheallan fola dearga daonna, agus mu dheireadh gan sgrios.
Gu h-iongantach, faodaidh cuid de phrotozoa còmhdach làidir, dìonach a chruthachadh ris an canar cyst. Leigidh seo leotha mairsinn airson ùine mhòr ann an àrainneachdan cruaidh, tioram taobh a-muigh corp an duine.
Ciamar as urrainn dhut fuireach fallain agus na bacteria seo a sheachnadh?
A-nis gu bheil thu a’ tuigsinn dè na bitheagan seo, ciamar as urrainn dhut thu fhèin a dhìon bhon trioblaid a dh’ adhbharaicheas iad?
- Nigh do làmhan gu tric: Is e seo an ceum as cudromaiche. Nigh do làmhan le siabann an-còmhnaidh airson co-dhiù 20 diogan mus ith thu, mus ullaich thu biadh, às dèidh dhut an taigh-beag a chleachdadh, agus às dèidh dhut tilleadh dhachaigh bhon taobh a-muigh.
- Cùm an àrainneachd agad glan: Cùm àiteachan mar an dachaigh, a’ chidsin agus an seòmar-ionnlaid glan.
- Bi faiceallach mu bhiadh is uisge: Ith biadh air a bhruich gu math agus òl uisge glan, sàbhailte.
- Cleachd deagh shlàinteachas pearsanta: Còmhdaich do bheul le neapraigear nuair a bhios tu a’ sreothartaich no a’ casadaich.
- Cùm dòigh-beatha fhallain: Neartaich an siostam dìon agad le daithead cothromach, cadal gu leòr, agus eacarsaich cunbhalach. Bidh seo ga dhèanamh nas fhasa don bhodhaig agad seasamh an aghaidh ghalaran.
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Dh’fhaodadh cùis bheag mar an cnatan cumanta a dhol à bith ann am beagan làithean. Ach, bu chòir dhut bruidhinn ri dotair ma tha:
- Tha fiabhras ort a mhaireas airson grunn làithean.
- Bidh duilgheadas agad le anail a tharraing.
- Tha cuir a-mach no a' bhuinneach leantainneach ort.
- Tha thu a’ faireachdainn mì-chinnteach no draghail mun t-suidheachadh agad.
Gu sònraichte, a thaobh slàinte chloinne bheaga, na gabh cothroman. Ma mhothaicheas tu eadhon beagan mì-riaghailteachd, ’s fheàrr dotair a thoirt dhaibh. Ma tha e na èiginn, faigh cùram sa bhad aig an ospadal no seirbheisean èiginn as fhaisge ort.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
Gus geàrr-chunntas a dhèanamh, seo na puingean as cudromaiche dhut airson cuimhneachadh bhon deasbad againn:
- Is e fàs-bheairtean beaga beò a tha timcheall oirnn a th’ ann am bitheagan. Chan eil iad uile cronail; tha cuid buannachdail.
- Tha ceithir prìomh sheòrsaichean ann: bacteria, bhìorasan, fungasan, agus protozoa, agus tha feartan sònraichte aig gach fear dhiubh.
- ’S e nighe làmhan an dòigh as fheàrr air do dhìon fhèin bho bhìorasan!
- Chan eil antibiotaicean ag obair air galairean bhìorasach. Na gabh antibiotaicean a-riamh às aonais comhairle dotair.
- Tha e deatamach fios a bhith agad mu na bitheagan seo agus dòigh-beatha ghlan, fhallain a bhith agad. Chan eil feum air a bhith fo eagal gun fheum, ach tha e glè luachmhor a bhith furachail.
Tha mi an dòchas gun robh am fiosrachadh seo feumail dhut. Guidheam slàinte mhath dhut fhèin agus do theaghlach à Nirogi Lanka!
Faclan-luirg: Bacteria, Bhìorasan, Fungasan, Protozoa, Nighidh làmhan, Antibiotaicean
