Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mar a tha do nighean no do mhac a’ fàs suas. Chan eil na h-aodach a bh’ ort nuair a bha thu nad phàiste gu leòr tuilleadh, tha do ghuth ag atharrachadh, agus chì thu atharrachaidhean beaga nad ghiùlan. Tha seo na àm glè chudromach, ach beagan iom-fhillte, ann am beatha a h-uile duine. Canar inbheachd ris an seo. Is e seo aon de na clachan-mìle as cudromaiche air an turas bho leanabh gu inbheach. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo ann an dòigh shìmplidh as urrainn dhut a thuigsinn.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an inbheachd?

’S e an t-òige am pròiseas nàdarra leis am bi corp do phàiste ag atharrachadh bho leanabachd gu inbheach. Aig an àm seo, bidh atharrachaidhean mòra ann an hormonaichean a’ chuirp. Bidh na h-atharrachaidhean hormonail seo ag adhbhrachadh gum bi an leanabh aibidh gu corporra agus gu inntinn gu feise. Gu sìmplidh, ’s ann aig an àm seo a bhios a’ bhodhaig na inbheach, comasach air clann a bhreith.

Chan eil na h-atharrachaidhean seo a’ tachairt do gach neach san aon dòigh, aig an aon àm. Chan eil e a’ tachairt do nighean san aon dòigh ’s a tha e do bhalach. Cuideachd, faodaidh an aois aig a bheil na h-atharrachaidhean seo a’ tòiseachadh agus an astar aig a bheil iad a’ tachairt atharrachadh bho leanabh gu leanabh.

San artaigil seo, tha sinn a’ toirt iomradh air “nigheanan” mar an fheadhainn a rugadh le ubhlan agus a bhios a’ dèanamh an hormona estrogen gu nàdarrach. Tha “balaich” a’ toirt iomradh air an fheadhainn a rugadh le testicles agus a bhios a’ dèanamh an hormona testosterone gu nàdarrach.

Dè an t-adhbhar a th’ ann a bhith nad inbheach?

’S e seo am pròiseas nàdarra leis am bi ar cuirp a’ fàs inbheach. ’S ann aig an àm seo a bhios ar prìomh bhuill-bodhaig agus siostaman a’ chuirp air an làn leasachadh agus a bhios a’ bhodhaig deiseil airson ath-riochdachadh gnèitheasach. Chan ann a-mhàin gu corporra, ach cuideachd gu inntinn agus gu tòcail, a bhios adhartas mòr a’ tachairt aig an àm seo.

Ciamar a thòisicheas am pròiseas seo?

Bidh a h-uile càil a’ tòiseachadh le ionad smachd beag san eanchainn againn ris an canar an hypothalamus , a thòisicheas a’ dèanamh hormona ris an canar hormona a bhios a’ leigeil ma sgaoil gonadotropin (GnRH) .

Bidh an hormone GnRH seo a’ cur comharra chun a’ ghland pituitary, gland eile san eanchainn. Nuair a gheibh e an comharra sin, bidh a’ ghland pituitary a’ dèanamh dà hormone eile.

1. Hormone luteinizing (LH)

2. Hormone brosnachail follicle (FSH)

Bidh an dà hormona seo a’ siubhal tron ​​fhuil agus a’ toirt buaidh air na buill-gnè, na h-ubhlan ann an nigheanan agus na testicles ann am balaich. Bidh na buill-gnè sin an uairsin a’ dèanamh hormonaichean gnè, estrogen no testosterone.Bidh e a’ meudachadh cinneasachadh. Tha na h-atharrachaidhean corporra uile a chì sinn aig àm inbheachd mar thoradh air na hormonaichean sin.

Cuin a thòisicheas nigheanan air inbheachd?

Bidh a’ mhòr-chuid de nigheanan a’ tòiseachadh air an inbheachd eadar aois 8 agus 13. Mar as trice bidh seo mu dhà bhliadhna nas tràithe na balaich.

Cuin a thòisicheas balaich air inbheachd?

Mar as trice bidh am pròiseas seo a’ tòiseachadh eadar aois 9 agus 14 airson balaich.

Dè a th’ ann an ìrean Tanner?

'S e dòigh a th' ann an Ìre Tanner a bhios dotairean a' cleachdadh gus sùil a chumail air inbheachd pàiste agus a chlàradh. Bidh e a' roinn corp an leanaibh ann an 5 ìrean, a' sealltainn an òrdugh anns a bheil feartan gnèitheasach a' leasachadh.

Ach cuimhnich, chan eil seo ach stiùireadh. Bidh a h-uile pàiste a’ dol tro na h-ìrean seo aig an astar fhèin. Mar sin is dòcha nach bi do phàiste a’ freagairt air loidhne-tìm nan ìrean seo. Tha sin àbhaisteach.

Ìrean Tanner ann an Nigheanan

Thathar a’ beachdachadh air leasachadh falt cìche is falt poblach ann an nigheanan ann an ìrean fa leth. Bheir an clàr gu h-ìosal deagh bheachd dhut air na h-atharrachaidhean a dh’ fhaodadh tu a bhith an dùil a bhith aca ann am bodhaig do nighean.

Ìrean Tanner ann am Balaich

Thèid fàs falt gintinn fireann agus falt poblach a làimhseachadh air leth. Bheir an clàr gu h-ìosal beachd soilleir dhut air na h-atharrachaidhean a dh’ fhaodadh tu a bhith an dùil a bhith ann am bodhaig do mhic.

Ciamar a bheir inbheachd buaidh air faireachdainnean?

Aig an àm seo, bidh corp an leanaibh a’ dol tro stoirm hormonail. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi faireachdainnean ag èirigh is a’ dol sìos gu math luath. Is dòcha gum bi iad feargach mu rudan beaga, a’ faireachdainn brònach, agus ag iarraidh a bhith leotha fhèin. Faodaidh an giùlan seo cuideachd leantainn gu còmhstri le buill teaghlaich eile.

Bidh an leanabh gu math troimh-chèile mu cò iad agus an àite sa chomann-shòisealta. Bidh iad a’ faighinn eòlas air measgachadh de fhaireachdainnean (miann, eagal, fiosrachd) mun bhodhaig agus an gnèitheachas a tha ag atharrachadh.

Cuin a thig crìoch air an inbheachd? Dè cho fada ’s a mhaireas i?

Mar as trice, thig crìoch air a’ phròiseas seo nuair a bhios nigheanan 15-17 bliadhna a dh'aois, agus balaich 16-17 bliadhna a dh'aois. San fharsaingeachd, mairidh an ùine inbheachd eadar 2 agus 5 bliadhna . Ach cuimhnich, tha gach pàiste eadar-dhealaichte. Mar sin faodaidh an ùine seo atharrachadh bho leanabh gu leanabh.

Dè na duilgheadasan a tha co-cheangailte ri inbheachd?

Tha dà phrìomh dhuilgheadas ann.

1. Inbheachd Ro-luath: A’ nochdadh chomharran inbheachd ro aois 8 do nighean no 9 do bhalach.

2. Inbheachd air a Mhoille: Gun a bhith a’ leasachadh cìochan ro aois 13 ann an nighean no gun a bhith a’ leasachadh buill-ghineamhainn ro aois 14 ann am balach.

Faodaidh grunn nithean adhbhrachadh nan cumhaichean seo, a’ gabhail a-steach easbhaidhean beathachaidh, factaran ginteil, tumhair anns na fàireagan a bhios a’ dèanamh hormonaichean, agus uaireannan chan fhaighear adhbhar sam bith.

Cuin a dh’fheumas tu dotair fhaicinn?

Tha e glè chudromach comhairle mheidigeach iarraidh ma tha gin de na leanas aig do phàiste:

• Acne cruaidh, neo-riaghlaidh.
• Pian do-ruigsinneach nuair a bhios tu a’ sreap.
• Comharraidhean dhuilgheadasan inntinn leithid trom-inntinn agus iomagain.
• Dh’ fhaodadh cearcall menstrual nighean a bhith neo-riaghailteach eadhon an dèidh a’ chiad bhliadhna de menstruation.
• Pian trom le menstruation.

Cuideachd, bi faiceallach mu dheidhinn seo:

• Ma tha comharran inbheachd a’ nochdadh air do mhac ro aois 9 .
• Ma tha do mhac 15 bliadhna a dh'aois agus nach eil comharraidhean sam bith aige.
• Ma tha comharran inbheachd a’ nochdadh air do nighean ro aois 8 .
• Ma tha do nighean 13 bliadhna a dh'aois agus nach eil comharraidhean sam bith oirre.

Ciamar as urrainn dhut do phàiste a chuideachadh mar phàrant?

Faodaidh seo a bhith na àm dùbhlanach dhut fhèin agus do do phàiste. Seo mar as urrainn dhut do phàiste a chuideachadh:

• Bruidhinn gu fosgailte: Bruidhinn ri do phàiste mu atharrachaidhean anns a’ bhodhaig aca tràth, gu sìmplidh, agus ann an dòigh nach cuir eagal orra.
• Thoir seachad foghlam: Bruidhinn mu ath-riochdachadh feise, gnè sàbhailte, agus cho cudromach sa tha cead. Tha e fada nas luachmhoire don leanabh agad na rudan seo ionnsachadh bhuat fhèin na bho chuideigin eile.
• Bi làidir:Nuair a bhios do phàiste a’ faireachdainn eagallach no troimh-chèile, tuig iad agus dèan cinnteach dhaibh gu bheil na faireachdainnean sin àbhaisteach.
• Bi nad dheagh eisimpleir: Suidhich eisimpleir don leanabh agad le bhith a’ smaoineachadh gu deimhinneach mun bhodhaig aca agus a’ fuireach dòigh-beatha fhallain.
• Thoir urram do phrìobhaideachd: Feumaidh clann an àite pearsanta agus an saorsa fhèin aig an àm seo. Thoir urram dha sin.
• Suidhich crìochan: Suidhich crìochan iomchaidh far a bheil sin riatanach airson sàbhailteachd na cloinne.

Tha an inbheachd na àm glè inntinneach is dùbhlanach don leanabh agaibh agus don teaghlach agaibh. Ma tha ceistean no draghan sam bith agaibh fhèin no aig ur leanabh tron ​​turas seo, na bi leisg bruidhinn ri dotair.