Às dèidh don leanabh a bhith air a bhreith, is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn sgìth agus ag iarraidh gum b’ urrainn dhut dìreach do phàisde a chuir san sgoil-àraich airson greis agus beagan cadail fhaighinn. Tha sin àbhaisteach. Às dèidh a h-uile càil, chan e obair fhurasta a th’ ann am breith chloinne. Ach an robh fios agad dè na buannachdan a tha ann dhut fhèin agus don fhear bheag agad nuair a chumas tu do phàisde faisg ort, dìreach ri taobh do leapa? An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mun dòigh ‘Rooming-In’, a tha a-nis air a gabhail gu farsaing ann an ospadalan.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an Rooming-In?
Tha seo gu math sìmplidh. Tha Seòmar-a-staigh a’ ciallachadh a bhith a’ cumail an leanaibh ann an seòmar na màthar, faisg air a’ mhàthair, 24 uair san latha, airson a’ chiad beagan làithean às dèidh don leanabh a bhith air a bhreith, airson a’ chiad beagan làithean san ospadal. An àite an leanabh a chur dhan sgoil-àraich, thèid cliabh beag a chur ri taobh leabaidh na màthar agus thèid cùram a thoirt don leanabh.
Tha mòran mhàthraichean den bheachd gum bi an leanabh aca a’ cadal nas fheàrr nuair a chuireas iad ann an seòmar-cloinne. Ach tha rannsachadh air faighinn a-mach nach eil eadar-dhealachadh mòr ann an ìre cadail a gheibh màthair nuair a tha i còmhla ri a leanabh no ann an seòmar-cloinne. Ach , tha càileachd a’ chadail a gheibh i nuair a tha i còmhla ri a leanabh tòrr na b’ fheàrr. Cuideachd, ma chumas tu do leanabh còmhla riut bhon toiseach cuidichidh sin thu fhèin agus do leanabh gus atharrachadh a dhèanamh air a’ bheatha ùr aca nuair a thèid sibh dhachaigh.
’S e seo an t-àm as fheàrr airson eòlas fhaighinn air do phàiste bheag agus an ceangal a neartachadh leis. Bidh pàisdean ùra ag aithneachadh guth, fàileadh agus buille cridhe am màthar gu math. Mar sin, nuair a bhios tu còmhla riutha, bidh do phàisde a’ faireachdainn gu math sàbhailte agus comhfhurtail. Cuideachd, bheir seo deagh chleachdadh dhut ann a bhith a’ tuigsinn dè tha do phàisde a’ feuchainn ri ràdh tro a ghiùlan agus diofar shuidheachaidhean (leithid acras, codal, mì-chofhurtachd).
Buannachdan don mhàthair tro Rooming-In
Seallaidh sinn air na buannachdan bho bhith a’ cumail do phàisde faisg ort, aon às dèidh a chèile. Tha iad sin glè chudromach airson do shlàinte corporra is inntinn.
| A’ bhuannachd | Mar a bheir e buaidh ort |
|---|---|
| Cadal nas fheàrr, càileachd | Leis gu bheil do phàisde còmhla riut, faodaidh tu cadal gun eagal no dragh. Leis gum faod thu faireachdainn an leanaibh cho luath ‘s a dhùisgeas e, chan fheum thu dragh a ghabhail gun fheum. Fiù mura h-eil thu a’ cadal ach ann an ùine ghoirid, gheibh thu na gheibh thu le fois inntinn. |
| Barrachd misneachd ann fhèin | Ionnsaichidh tu mar a chumas tu an leanabh, mar a dh’atharraicheas tu an napcain, agus mar a bheir thu biadh dha/dhith. Bidh banaltraman ann gus ceistean sam bith a fhreagairt, gus an urrainn dhut na rudan seo ionnsachadh gun eagal. Mus tèid thu dhachaigh, bidh tu nad eòlaiche air cùram a ghabhail den leanabh agad. |
| A’ tuigsinn comharran an leanaibh | Bidh e comasach dhut gu luath na rudan a nì do phàisde aithneachadh nuair a bhios e acrach (a bheul fhosgladh, a theanga a chur a-mach, a làmh a shùghadh). Faodaidh tu a bhiadhadh aig a’ chiad chomharradh air acras, gun a bhith a’ feitheamh ris a bhith ag èigheach gu h-àrd. |
| A’ dèanamh bainne-cìche nas fhasa | Leis gum faod thu do phàisde a bhiadhadh nuair a dh’iarras tu e, bidh cinneasachadh bainne nas fheàrr cuideachd. Tha seo na chuideachadh mòr ann a bhith a’ dèanamh beathachadh-cìche soirbheachail. |
| Lùghdachadh air caoineadh pàisde | Tha a bhith còmhla ri màthair a’ toirt air an leanabh a bhith a’ faireachdainn glè shàbhailte. Mar sin, tha e nas dualtaiche nach bi e a’ caoineadh gun fheum agus a’ fàs mì-fhoighidneach. |
| Lùghdachadh ann an “Baby Blues” agus Trom-inntinn às dèidh Breith | Bidh a bhith còmhla ri do phàisde an-còmhnaidh a’ cuideachadh le bhith a’ cothromachadh hormonaichean do chuirp. Bidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an cuideam agus an t-bròin a dh’ fhaodadh tachairt às dèidh breith chloinne, oir chan eil thu a’ faireachdainn air leth bhon leanabh agad. |
| Barrachd conaltraidh craiceann ri craiceann | Bidh barrachd chothroman agad do phàisde a chumail air do bhroilleach. Neartaichidh seo an ceangal eadar thu fhèin agus do phàisde agus cuidichidh e le bhith a’ cumail rudan mar teòthachd bodhaig agus ìre cridhe do phàisde seasmhach. |
Buannachdan airson an fhear bheag
Tha an dòigh seo glè bhuannachdail don mhàthair agus don leanabh. Feuchaidh sinn dè na buannachdan a gheibh an leanabh.
| A’ bhuannachd | Mar a bheir e buaidh air an leanabh |
|---|---|
| Cadal nas fheàrr | Bidh cearcall cadail is dùsgadh an leanaibh a’ fàs cunbhalach gu luath. Cuidichidh seo an leanabh gus an diofar eadar latha is oidhche a thuigsinn. |
| Teòthachd bodhaig seasmhach | Tha teas bodhaig na màthar ga dhèanamh nas fhasa teòthachd bodhaig seasmhach pàisde a chumail suas. |
| A bhith socair agus toilichte | Tha an leanabh glè shàmhach oir is urrainn dha fàileadh agus buille cridhe a mhàthar a faireachdainn cho faisg. Bidh e a’ caoineadh nas lugha agus tha e glè thoilichte. |
| Ìrean siùcar fala seasmhach | Gu h-àraidh airson pàisdean le cuideam breith ìosal, tha ìrean siùcar fala air an smachdachadh gu math air sgàth gu bheil iad ag òl bainne gu tric agus nas lugha de chuideam. |
| Cuideam ìosal | Nuair a bhios an leanabh air a sgaradh bhon mhàthair, bidh hormonaichean cuideam a’ dol am meud. Nuair a bhios iad faisg air làimh, bidh an leanabh gu math socair. |
| A’ cuideachadh le dìonachd | Bidh na bacteria fallain, math air craiceann na màthar cuideachd a’ dol gu craiceann an leanaibh. Bidh seo gu nàdarrach a’ cuideachadh le bhith a’ dìon an leanaibh bho bhitheagan cronail a dh’ adhbhraicheas tinneas. |
Cuimhnich, bidh ùr-bhreith tric acrach. Bidh iad a’ faireachdainn as comhfhurtail agus as tèarainte nuair a bhios iad còmhla riut. Mar sin, rè na beagan làithean agad san ospadal, le cuideachadh bho na dotairean agus na banaltraman, is e cothrom math a tha seo ionnsachadh mar a choimheadas tu às dèidh do phàisde.
Ciamar a bhios tu a’ riaghladh luchd-tadhail?
Anns a’ chultar againn, tha e àbhaisteach do chàirdean is do charaidean tighinn a choimhead air an leanabh. Chan eil dad ceàrr air tighinn a-mach à gaol. Ach às dèidh breith chloinne, feumaidh tu fois. Mar sin tha e glè chudromach airson do shunnd fhèin a bhith a’ dèiligeadh ris na luchd-tadhail seo le gaol.
- Dèan plana air thoiseach: Mus tèid thu don ospadal, bruidhinn ri d’ fhear agus co-dhùin am bi thu a’ cuingealachadh luchd-tadhail no a’ cur àm sònraichte den latha an dàrna taobh.
- Cuir nota air doras an t-seòmair: Ann an dòigh ghràdhach, faodaidh tu rudeigin a chur air an doras mar, "Tha Mamaidh agus pàisde a’ gabhail fois. Thig air ais nas fhaide air adhart, mas e do thoil e."
- Cleachd ‘facal dìomhair’: Tha seo na dhòigh glè fheumail. Nuair a bhios tu a’ faireachdainn sgìth, cruthaich facal dìomhair nach tuig ach do dhuine. Mar eisimpleir, nuair a dh’fhaighnicheas tu, “An urrainn dhomh beagan uisge fhaighinn?”, bu chòir do dhuine tuigsinn gur e comharra a tha seo gu bheil thu sgìth. An uairsin faodaidh e a ràdh gu coibhneil ris na h-aoighean, “Feumaidh e fois a ghabhail airson greis a-nis, coinnichidh sinn nas fhaide air adhart. Mòran taing airson tighinn.”
Cuimhnich, chan eil thu a’ dèanamh seo gus duine sam bith a mhilleadh. Tha e airson do shunnd fhèin agus gus a’ chiad beagan làithean le do phàisde a dhèanamh nas comhfhurtail.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha Seòmar-a-staigh a’ ciallachadh a bhith a’ cumail do phàisde còmhla riut 24 uair a thìde san latha san ospadal às deidh don leanabh a bhith air a bhreith.
- Bheir seo dhut fhèin agus do do phàisde cadal nas fheàrr agus nas fheàrr. Bidh an dithis agaibh tòrr nas socraiche.
- ’S e seo an dòigh as fheàrr air aire a thoirt don leanabh agad, na comharran aige a thuigsinn, agus misneachd a thogail annad fhèin mus tèid thu dhachaigh.
- Tha an dòigh Rooming-In na chuideachadh mòr ann a bhith a’ dèanamh beathachadh-cìche soirbheachail.
- Às dèidh breith chloinne, feumaidh tu fois a ghabhail. Mar sin na biodh eagal ort luchd-tadhail a chuingealachadh ri do phàisde ann an dòigh ghràdhach agus chaoimhneil. Tha do shunnd fhèin nas cudromaiche na rud sam bith eile.
- Ma tha ceist sam bith agad mu dheidhinn seo, faighnich don dotair no do na banaltraman agad fhad ‘s a tha thu san ospadal.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris