An robh acne air d’aghaidh a-riamh agus an do dh’fheuch thu diofar rudan gus faighinn cuidhteas e? Aig amannan, faodaidh an acne seo a bhith gu math draghail. Mar sin, is dòcha gun do dh’innis an dotair agad dhut cungaidh-leigheis ris an canar Tretinoin a chleachdadh gus smachd a chumail air an acne agad. Is dòcha gun do chuir cluinntinn an ainm seo tòrr cheistean ort. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ ann an Tretinoin, mar a chleachdas tu e gu dìreach, agus dè na rudan air am bu chòir dhut a bhith faiceallach, dìreach mar a bhith a’ bruidhinn ri caraid.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an Tretinoin?
'S e uachdar no lotion topicail a th' ann an tretinoin a thathar a' cleachdadh airson acne a làimhseachadh . Buinidh e do chlas de chungaidh-leigheis ris an canar retinoids . Gu sìmplidh, 's e seòrsa de bhiotamain A a th' ann.
Is e rud gu math sìmplidh a tha seo ri dhèanamh. Tha ar ceallan craicinn an-còmhnaidh gan ùrachadh fhèin. Bidh an leigheas seo ag àrdachadh an ìre aig a bheil na ceallan craicinn sin gan ùrachadh fhèin . An uairsin thèid na ceallan craicinn marbha a thoirt air falbh gu sgiobalta. Is e am prìomh adhbhar airson acne gu bheil pores a’ chraicinn air an lìonadh leis na ceallan marbha agus an ola seo. Mar sin bidh Tretinoin a’ cur stad air na pores sin bho bhith a’ bacadh . Mar sin, chan e a-mhàin gu bheil coltas acne ùr air a smachdachadh, ach bidh an acne a th’ ann mar-thà a’ tòiseachadh a’ lughdachadh cuideachd.
Bidh dotairean uaireannan a’ moladh a’ chungaidh-leigheis seo airson tinneasan craicinn eile, mar sin ma tha ceistean sam bith eile agad mu dheidhinn seo, faighnich don dotair agad.
Rudan a dh’ fheumas tu innse don dotair agad mus cleachd thu an leigheas seo
Mus tòisich thu a’ cleachdadh Tretinoin, tha e cudromach gum bi fios aig an dotair agad air cuid de rudan mu do dheidhinn. Mar sin ma tha gin de na leanas a’ buntainn riut, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad.
- Ma tha thu trom no ma tha thu a’ feuchainn ri bhith trom: Tha seo glè chudromach. Faodaidh an seòrsa cungaidh-leigheis retinoid seo buaidh a thoirt air an leanabh sa bhroinn uaireannan. Mar sin bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo gu fosgailte.
- Ma tha thu nad mhàthair a tha a’ toirt cìche don leanabh agad: Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis a dhol don leanabh agad tro bhainne-cìche fhad ‘s a tha thu a’ toirt cìche don leanabh agad. Mar sin, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mu dheidhinn seo cuideachd.
- Ma tha ath-bhualadh aileirgeach agad ri Tretinoin no cungaidh-leigheis, biadh no dath sam bith eile: Ma bha broth no craiceann tachasach ort a-riamh às deidh dhut cungaidh-leigheis sam bith a chleachdadh roimhe, innis dhuinn mu dheidhinn.
- Ma tha losgadh, lotan no raointean mòra de mhilleadh craicinn ort: Chan e deagh bheachd a th’ ann Tretinoin a chur air na raointean sin.
Nuair a dh’innseas tu na rudan seo don dotair agad gun a bhith gan falach, faodaidh e an làimhseachadh as freagarraiche agus as sàbhailte dhut a dhearbhadh.
Ciamar dìreach a chleachdas tu seo?
Gus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an leigheas seo, feumaidh fios a bhith agad mar a chleachdas tu e gu ceart.
1. Airson a chleachdadh air a’ chraiceann a-mhàin: Chan eil seo ach airson a chleachdadh air a’ chraiceann.Leigheas a tha ri fhaighinn. Na gabh e sa bheul airson adhbhar sam bith.
2. Nigh do làmhan gu mionaideach: Nigh do làmhan gu mionaideach le siabann mus cuir thu an stuth-leigheis ort agus às dèidh dhut.
3. Bi faiceallach mu do shùilean, do shròn, agus do bheul: Na leig leis an stuth-leigheis faighinn a-steach do do shùilean, do shròinean, do bheul, no air do bhilean. Ma gheibh thu e gun fhiosta, nigh an sgìre sa bhad le uisge.
4. Cuir sreath tana air: Mar a tha an dotair agad ag ràdh, cuir sreath glè thana air an raon acne gu lèir grunn thursan san latha (mar as trice air an oidhche). Na cuir cus air, a’ smaoineachadh, “Ma chuireas tu mòran air, slànaichidh e nas luaithe.” Cha dèan sin ach an craiceann a thiormachadh, ga dhèanamh dearg, agus pian adhbhrachadh. Tha beagan, mu mheud pea, gu leòr airson an aodainn gu lèir.
5. Gabh e aig an àm cheart: Cho mòr 's as urrainn dhut, dèan cleachdadh de bhith a' gabhail do chungaidh-leigheis aig an aon àm a h-uile latha.
6. Na stad gus an innis an dotair dhut: Dh’ fhaodadh gun toir e beagan sheachdainean no mìos no dhà mus tig toraidhean. Mar sin na gabh dragh agus na stad letheach slighe. Lean ort ga chleachdadh gus an innis an dotair dhut.
7. Na cuir air lotan no losgadh: Na cuir an stuth-leigheis seo air àiteachan le lotan craicinn, gearraidhean, sgrìoban no losgadh.
Smaoinich, ma mhol an dotair an stuth-leigheis seo do do phàiste os cionn aois 9, bi gu sònraichte faiceallach mu dheidhinn. Lean stiùiridhean an dotair gu dìreach.
Dè a nì thu ma nì thu cus-dhòs? (Cus-dhòs)
Ma tha thu a’ smaoineachadh gun do ghabh thu barrachd cungaidh-leighis na tha thu a’ smaoineachadh, no ma tha cuideigin air a ghabhail, cuir fòn sa bhad chun Ionad Fiosrachaidh Nàiseanta air Puinnseanan aig Ospadal Nàiseanta Colombo . No rach chun Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) san ospadal as fhaisge sa bhad.
Chan eil an leigheas seo ach dhutsa. Fiù mura h-eil acne air cuideigin eile, na toir dhaibh an leigheas agadsa.
Dè ma chailleas mi dòs de chungaidh-leigheis?
Ma dhìochuimhnicheas tu dòs a ghabhail, gabh e cho luath ‘s a chuimhnicheas tu. Ach ma tha an t-àm ann cha mhòr airson an ath dhòs agad, leum thairis air an dòs a chaidh a chall agus gabh an ath dhòs mar a chaidh a stiùireadh. Na gabh dòs dùbailte a-riamh.
Rudan nach bu chòir a chleachdadh leis a’ chungaidh-leigheis seo
Nuair a bhios tu a’ cleachdadh tretinoin, faodaidh e eadar-obrachadh le rudan eile, agus mar sin tha e cudromach a bhith mothachail air seo.
| Rudan ri sheachnadh | Adhbhar |
|---|---|
| Toraidhean eile a bhios a’ tiormachadh a’ chraicinn (me, benzoyl peroxide, searbhag salicylic , toners anns a bheil deoch làidir) | Tha Tretinoin gu math tioram don chraiceann mu thràth. Ma chleachdas tu rudan eile mar seo còmhla, faodaidh do chraiceann fàs ro thioram, dearg, agus sgoltach. |
| Leigheasan a tha a’ dèanamh a’ chraicinn mothachail air a’ ghrèin (me Tetracycline, cungaidhean Sulfa ) | Bidh Tretinoin a’ dèanamh a’ chraicinn glè mhothachail don ghrèin. Nuair a thèid a ghabhail le cungaidhean-leighis eile mar seo, bidh an cugallachd sin a’ meudachadh eadhon nas motha, agus faodaidh a’ chraiceann losgadh nas luaithe. |
Chan eil an liosta seo coileanta. Mar sin innis don dotair agad mu na cungaidhean-leighis uile a bhios tu a’ gabhail (a’ gabhail a-steach vitamain agus leigheasan luibheach) . Cuideachd, innis don dotair agad ma bhios tu a’ smocadh no ag òl deoch làidir.
Rudan air am bu chòir dhut a bhith gu sònraichte faiceallach nuair a bhios tu a’ gabhail an leigheis seo:
- Bi faiceallach leis a’ ghrèin: Is e seo an rud as cudromaiche. Nuair a chuireas tu Tretinoin ort, bidh do chraiceann gu math mothachail air a’ ghrèin. Faodaidh a’ ghrian gharbh san dùthaich againn losgadh gu luath, tionndadh dearg, agus an craiceann a dhorchachadh. Mar sin:
- Feuch ri dhol a-mach cho fad 's as urrainn dhut nuair a tha solas làidir na grèine ann.
- Ma tha thu a’ dol a-mach, dèan cinnteach gun cuir thu ort uachdar-grèine math (SPF 30 no nas àirde).
- Cuir ort ad, giùlain sgàilean, agus cuir ort aodach le muinchillean fada.
- Na smaoinich eadhon air rudan mar lampaichean grèine agus leapannan-grèine a chleachdadh.
- Bi foighidneach: Bheir e greis mus faic thu toraidhean. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn gu bheil an acne agad a’ fàs nas miosa airson a’ chiad beagan sheachdainean. Canar “purgadh” ris an seo. Tha e a’ ciallachadh gu bheil an salachar taobh a-staigh do chraicinn a’ tighinn a-mach. Mar sin na gabh dragh. Lean ort ga chleachdadh mar a dh’innseas an dotair dhut.
- Sguir de bhith a’ cleachdadh rudan eile a bhios a’ tiormachadh do chraiceann: Seachain a bhith a’ cleachdadh thoraidhean a bhios a’ sgrìobadh do chraiceann cus no anns a bheil deoch làidir aig an àm seo. Mura h-eil do dhotair air innse dhut cungaidh-leigheis acne eile a chleachdadh, na feuch aon rud aig an aon àm.
Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann?
Coltach ris a h-uile cungaidh-leigheis, faodaidh Tretinoin fo-bhuaidhean adhbhrachadh, ged nach fhaigh a h-uile duine iad.
| Seòrsachadh fo-bhuaidhean | |
|---|---|
| 🚨 Rudan ri innse don dotair agad sa bhad | |
| Ath-bhualaidhean aileirgeach | Broth craicinn, tachas cruaidh, at an aodainn, nam bilean, na teanga no an amhaich. |
| Ath-bhualaidhean craicinn cruaidh | Losgadh cus, tachas, agus craiceann tioram, crùbach anns na h-àiteachan far a bheil an stuth-leigheis air a chur an sàs. |
| 🙂 Rudan a bhios mar as trice a’ tighinn is a’ falbh, ach bu chòir innse don dotair ma mhaireas iad | |
| Atharrachaidhean beaga craicinn | Beagan atharrachaidh ann an dath craicinn. |
| Mion-ghoireasan | Rè a’ chiad chur an leigheis, is dòcha gum bi an craiceann beagan dearg, tioram, no a’ faireachdainn beagan tachasach (mar as trice bidh seo a’ dol seachad taobh a-staigh beagan làithean). |
Chan eil an liosta seo a’ toirt a-steach a h-uile fo-bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith ann. Ma mhothaicheas tu rud sam bith neo-àbhaisteach, bruidhinn ris an dotair agad airson comhairle.
Ciamar a stòras tu agus a gheibh thu cuidhteas cungaidh-leigheis gu sàbhailte?
- Cùm air falbh bho chloinn is pheataichean.
- Stòraich aig teòthachd an t-seòmair (eadar 20-25 ceum Celsius). Dìon bho theas no fuachd anabarrach. Na reothadh.
- Na cleachd cungaidh-leigheis a tha air tighinn gu crìch.
- Ma dh’fheumas tu cungaidh-leigheis nach deach a chleachdadh no a tha air tighinn gu crìch a thoirt air falbh, na tilg sìos an taigh-beag no an sinc e. ’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh an cungaidh-leigheis a thoirt a-mach às an tiùb, a mheasgachadh le rudeigin mar dhuilleagan tì cleachdte, grùidean cofaidh, no ùir, a sheulachadh ann am baga no soitheach beag, agus a thilgeil san sgudal. Mura h-eil thu cinnteach, faighnich don dotair agad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha Tretinoin na chungaidh-leigheis chumhachdach airson acne, mar sin cleachd e an-còmhnaidh a-mhàin fo chomhairle dotair .
- Na smaoinich, “Ma chuireas tu barrachd air, slànaichidh e nas luaithe.” Is e an dòigh as fheàrr a chur air ann an sreath glè thana .
- Tha e riatanach thu fhèin a dhìon bhon ghrèin fhad ’s a tha thu a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis seo. Dèan cinnteach gun cleachd thu uachdar-grèine math tron latha.
- Bi foighidneach oir bheir e ùine mus tig na toraidhean. Na stad letheach slighe.
- Dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad mu chungaidh-leigheis sam bith eile a tha thu a’ gabhail, aileardsaidhean sam bith a th’ agad, agus a bheil thu trom.
- Ma tha fo-bhuaidhean dona ort leithid cus sèid no at, cuir fios chun dotair agad sa bhad .
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris