An do choimhead thu a-riamh air d’ fhual agus smaoinich thu, “Hmm... tha dath seo a’ coimhead beagan eadar-dhealaichte an-diugh, nach eil?” Is dòcha gu bheil e nas dorcha na an àbhaist, no gu bheil thu air fàileadh neònach fhaicinn. Gu dearbh, tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan eagallach nuair a chì thu atharrachaidhean mar seo. Ach a’ mhòr-chuid den ùine, chan eil dad ann airson a bhith fo eagal. Ach, uaireannan faodaidh an t-atharrachadh beag seo a bhith na chomharra air duilgheadas slàinte dona taobh a-staigh ar cuirp. Mar sin bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach agus gu sìmplidh.
An toiseach, leig dhuinn sùil a thoirt air mar a bu chòir fual a bhith coltach mar as àbhaist.
Faodaidh fual (ris an canar cuideachd pee) neach fallain a bhith bho bhuidhe aotrom gu beagan orains-bhuidhe. Gus a bhith mionaideach, is e an ìre uisge a bhios tu ag òl gach latha am prìomh fhactar a tha a’ dearbhadh dath d’ fhual . Ma tha thu nad òladair math uisge, bidh d’ fhual mar as trice na dhath soilleir, buidhe aotrom mar uisge. Air latha nach òl thu uisge gu leòr, is dòcha gum bi e beagan nas dorcha buidhe. Cuideachd, tha fàileadh sònraichte aig fual a h-uile duine, a dh’ fhaodadh atharrachadh beagan a rèir a’ bhiadh a bhios sinn ag ithe. Tha seo àbhaisteach.
Dè tha thu a’ ciallachadh le “atharrachaidhean ann am fual” an uairsin?
Gu sìmplidh, faodar seo a roinn ann an trì pàirtean.
- Atharrachaidhean dath: A’ faicinn dathan a bharrachd air a’ bhuidhe àbhaisteach, leithid dearg, donn, uaine agus orains.
- Atharrachaidhean ann am fàileadh: Fàileadh nas làidire, nas neo-àbhaisteach (coltach ri fàileadh èisg, milis) na an àbhaist.
- Atharrachaidhean ann an coltas: Fual a tha a’ coimhead nas cùbhraidh no nas sgòthaiche na an àbhaist.
Uaireannan falbhaidh na h-atharrachaidhean seo ann an latha no dhà. Dh’fhaodadh gur e rudeigin a bhios sinn ag ithe no cungaidh-leigheis a bhios sinn a’ gabhail an t-adhbhar. Mar eisimpleir, ma dh’itheas tu curraidh biatais agus ma tha d’ fhual dearg an ath latha, chan eil dad ann airson dragh a ghabhail. Tha sin àbhaisteach. Ach, uaireannan faodaidh na h-atharrachaidhean seo a bhith nan comharra air tinneas dona.
Dè na h-adhbharan cumanta airson gun a bhith fo eagal?
Gu tric, bidh dath is fàileadh fual ag atharrachadh air sgàth nam biadhan agus nan cungaidhean a bhios sinn a’ gabhail. Feuchaidh sinn dè na rudan sin.
| Adhbhar | Atharrachaidhean a dh’fhaodadh a bhith ann an urine |
|---|---|
| Seòrsachan bìdh |
|
| Vitamain agus cungaidhean-leigheis | |
| Dì-uisgeachadh | Is e seo an adhbhar as cumanta. Nuair nach fhaigh a’ bhodhaig uisge gu leòr, bidh fual a’ fàs buidhe dorcha no donn aotrom . |
Mar sin ma tha thu air tòiseachadh air biadh no cungaidh-leigheis ùr agus gu bheil dath d’ fhual air atharrachadh, na gabh cus dragh mu dheidhinn. Tillidh e gu àbhaisteach ann an latha no dhà.
Bi faiceallach, atharrachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith nan comharran air tinneas
Dìreach mar a dh’ fhaodas biadh, deoch agus cungaidh-leigheis ar faireachdainn atharrachadh, dh’ fhaodadh cuid de na h-atharrachaidhean a bhith a’ nochdadh tinneas bunaiteach. Feumaidh sinn a bhith beagan faiceallach mun deidhinn sin.
| Diofar ann am fual | Suidheachadh meidigeach amharasach |
|---|---|
| Dearg no pinc | Dh’ fhaodadh seo a bhith na fhuil san fhual, galar slighe urinary (UTI) , clachan dubhaig.(Clachan dubhaig) , no glè ainneamh, faodaidh e a bhith na chomharradh air tinneas aillse. |
| Cola no dath uisge tì (donn dorcha) | Dh’fhaodadh e a bhith na chomharradh air galar nan dubhagan no fàilligeadh nan dubhagan . Aig amannan faodaidh an dath seo nochdadh ann an galar an grùthan cuideachd. |
| Dath orains | Mura h-eil thu a’ gabhail bhiotamain C agus ag ithe rudan mar curranan, dh’ fhaodadh seo a bhith na dhuilgheadas leis an grùthan no leis na ductan bile . |
| Coltas uaine no sgòthach | Faodaidh e a bhith na chomharradh air galar bacteriach gu tric, gu h-àraidh galar slighe urinary (UTI) . |
| Fàileadh milis | Is e seo comharradh glè chudromach de thinneas an t-siùcair gun smachd. Nuair a dh’èireas ìrean siùcar fala, thèid cus siùcar a thoirt a-mach san fhual. |
| Cùbhraidh/Boilgeagach | Tha e àbhaisteach fual le cùbhraidh a bhith agad nuair a bhios tu a’ fualadh gu luath. Ach, ma mhaireas an suidheachadh seo, agus gu sònraichte ma dh’fhàsas do chasan nas ata , tha e na chomharradh gu bheil cus pròtain agad nad fhual. Faodaidh seo a bhith na chomharradh tràth air galar nan dubhagan. |
Bi mothachail air comharraidhean eile cuideachd!
Chan e a-mhàin gum bu chòir dhut coimhead airson atharrachaidhean anns an fhual agad, ach cuideachd coimhead airson comharran eile mar seo.
- Losgadh no pian nuair a bhios tu a’ fualadh.
- An fheum air fual gu tric.
- Pian anns an abdomen ìosal no air gach taobh den chùl.
- Fiabhras agus crith.
- A’ faireachdainn sgìth gun adhbhar.
Ma tha atharrachadh ann am fual an cois aon no barrachd de na comharraidhean sin, tha e nas coltaiche gur e galar no duilgheadas slàinte eile a th’ ann.
Cuin a dh’fheumas tu dotair fhaicinn?
Ceart gu leòr, a-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Am bu chòir dhomh innse do dhotair mu dheidhinn seo?” Anns na cùisean sin, faic do dhotair gu cinnteach.
- Ma mhaireas an t-atharrachadh a tha thu a’ faicinn (dath, fàileadh, coltas) airson barrachd air dà no trì latha agus mura h-urrainn dhut smaoineachadh air biadh no cungaidh-leigheis mar adhbhar.
- Ma tha d’ fhual dearg, donn dorcha, no ma tha e coltach gu bheil e measgaichte le fuil , bu chòir dhut innse do dhotair gu cinnteach.
- Ma tha cobhar leantainneach anns an fhual.
- Ma chithear an t-atharrachadh seo còmhla ri comharraidhean eile leithid fiabhras, pian stamag, pian cùil, agus galar slighe urinary.
Cuimhnich, mar as luaithe a thèid galar a dhearbhadh, ’s ann as fhasa a bhios e a làimhseachadh. Mar sin, ma tha teagamh sam bith ort, na bi a-riamh a’ cur dàil air bruidhinn ri dotair.
Ciamar a gheibh an dotair a-mach mu dheidhinn seo?
Nuair a thèid thu a choimhead air dotair, cuiridh e beagan cheistean ort.
- Bho cuin a mhothaich thu an diofar seo?
- An robh fuil anns an fhual agad?
- An do rinn thu atharrachaidhean sam bith air na cungaidhean a bhios tu a’ gabhail no air na biadhan a bhios tu ag ithe?
- Dè an ìre uisge a bhios tu ag òl gach latha?
- A bheil pian stamag no galar slighe urinary ort?
An uairsin, bidh iad tric ag iarraidh ort sampall den fhual agad a ghabhail. Canar mion-sgrùdadh fual ris an seo. Faodaidh an deuchainn seo sgrùdadh a dhèanamh airson rudan mar fhuil, pròtain, siùcar agus bacteria nad fhual. Aig amannan, faodar deuchainn fala a dhèanamh cuideachd gus gnìomhachd nan dubhagan agad, ìrean enzyman grùthan no tinneas an t-siùcair a sgrùdadh.
Tha an làimhseachadh an urra ri adhbhar nan atharrachaidhean anns an fhual agad. Mas e galar sìmplidh a th’ ann, faodar a làimhseachadh gu sgiobalta le antibiotics. Mas e suidheachadh dona a th’ ann, thèid do chur gu eòlaiche airson làimhseachadh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha e àbhaisteach gum bi dath an fhual agad ag atharrachadh a rèir dè an ìre uisge a bhios tu ag òl. Bidh òl tòrr uisge gu tric a’ tionndadh dath buidhe aotrom air an fhual agad.
- Faodaidh cuid de bhiadhan is bhiotamain, leithid biatas is asparagus, dath is fàileadh d’ fhual atharrachadh airson ùine. Na gabh dragh mu dheidhinn sin.
- Ma tha d’ fhual dearg, donn dorcha (dath cola), ma tha e fhathast cobharach, no ma tha atharrachadh ann nach eil air adhbhrachadh le biadh/cungaidh-leigheis agus ma mhaireas e grunn làithean, faic do dhotair sa bhad.
- Ma tha comharraidhean eile leithid fiabhras, pianta bodhaig, galar slighe urinary, no pian anns a’ bhoilg ìosal an cois an atharrachaidh ann am fual, dh’ fhaodadh gur e comharradh air galar no tinneas eile a th’ ann, agus mar sin tha e glè chudromach comhairle mheidigeach iarraidh.
- Le bhith a’ toirt aire do na comharran beaga seo a bheir do bhodhaig dhut, faodaidh tu thu fhèin a dhìon bho thinneasan mòra.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment