Sabías que hai os diminutos vasos sanguíneos (capilares fenestrados) que teñen "fiestras" no teu corpo?

Algunha vez te preguntaches o importantes que son os diminutos vasos sanguíneos do noso corpo, chamados capilares? Algúns capilares teñen pequenas "fiestras" como buratos. Iso é o que chamamos capilares fenestrados. Hoxe, imos falar destes sorprendentes vasos sanguíneos, do que son, onde están, para que serven e de como podemos mantelos sans.

Que son estes capilares fenestrados?

De acordo, vexamos que son estes capilares fenestrados. A palabra latina "fenestrae" significa "xanela". Entón, estes pequenos buratos nestes capilares, como fiestras, permiten que as partículas e proteínas grandes, como o sangue, pasen aos nosos órganos e glándulas vitais. En poucas palabras, actúan como un sistema de filtro especial . Son onde os nosos corpos intercambian o que necesitan e onde non.

Onde están estes nos nosos corpos? Cal é a súa función?

Agora pode que te preguntes: "Onde están estes capilares nos nosos corpos? Que fan?". Os capilares fenestrados atópanse en abundancia nos nosos riles , intestino delgado , páncreas e glándulas endócrinas . Estes órganos necesitan intercambiar constantemente nutrientes e produtos de refugo entre os capilares e os tecidos. Os poros destes capilares facilitan moito este intercambio.

Cal é a función destas substancias nos riles?

Os capilares fenestrados son especialmente importantes para os nosos riles. Os riles teñen unidades de filtrado chamadas nefronas . Imaxinade, hai arredor dun millón destas nefronas nun só ril! Non é incrible? Dentro de cada nefrona hai un grupo de capilares fenestrados que se agrupan como unha bóla. Isto chámase glomérulo . Isto é o que funciona como o filtro principal .

Non só iso, senón que tamén hai unha serie doutros capilares fenestrados arredor dos canais dentro das nefronas. Xuntos, estes axudan aos riles a filtrar os produtos de refugallo do sangue, producir ouriños e reabsorber os nutrientes que o corpo necesita. É coma o filtro de auga da nosa casa, pero moito máis complexo.

Como axudan isto a outros sentidos?

• No intestino delgado: estes capilares axudan a absorber os nutrientes dos alimentos que comemos. Estes orificios permiten que cousas como as vitaminas e os minerais entren facilmente no sangue.
• Se tomas o páncreas: é importante engadir encimas e hormonas ao sangue que axudan a dixerir os alimentos, especialmente o azucre e a graxa.
• Das glándulas endócrinas:Estas glándulas envían hormonas por todo o corpo. Estas hormonas controlan moitas cousas, incluíndo o noso estado de ánimo e o crecemento. Estes capilares tamén precisan axuda con iso.

Que aspecto teñen estes capilares fenestrados?

Pensa no pequenos que son estes capilares. A maioría dos capilares só miden 3 ou 4 micrómetros de ancho. Iso é aproximadamente o tamaño dunha tea de araña! Moi delicados, non si? Teñen dúas capas de células.

A capa interna de células chámase células endoteliais . A capa externa chámase células epiteliais . Ás veces, os médicos chámanlle membrana basal .

Os capilares fenestrados caracterízanse polos pequenos orificios da súa capa interna. Cada orificio (ou "xanela") ten unha membrana fina. Actúa como un diafragma , unha pequena tapa que se pode abrir e pechar. Esta membrana permite que as partículas grandes (como os minerais) pasen facilmente a través destes orificios.

Que enfermidades afectan a estes capilares?

Entón, mesmo os capilares fenestrados, que realizan unha función tan importante, ás veces poden desenvolver enfermidades.

• Enfermidade renal crónica (ERC): As persoas con esta afección adoitan ter problemas con estes capilares. En particular, os capilares peritubulares dos riles poden danarse. Estes axudan a filtrar os produtos de refugo dos riles. A deficiencia de vitamina D, a inflamación e diversas enfermidades poden danar estes capilares e reducir a súa densidade. Os médicos chaman a esta afección rarefacción capilar . Cando isto ocorre, os capilares non funcionan correctamente. Isto pode provocar hipertensión , que é presión arterial alta, e outros problemas de saúde.
• Outras enfermidades renais: Outras enfermidades renais, como a glomerulonefrite, tamén poden afectar todo o proceso de filtración dos riles. A enfermidade renal é en realidade moi común. Se non se trata axeitadamente, pode provocar insuficiencia renal .

Ningún de nós quere ter problemas renais, polo que é importante ser consciente destas cousas.

• Síndrome da fuga capilar sistémica (SCLS): trátase dunha afección moi rara, pero potencialmente mortal. Causa danos nas paredes dos capilares. Isto pode provocar unha caída repentina da presión arterial.

Como mantemos sans estes capilares fenestrados?

Agora pode que esteas a pensar: "Vale, se isto é tan importante, como o mantemos sans?". En realidade, para manter estes capilares fenestrados sans, debemos prestar atención á nosa saúde en xeral . Estes capilares axudan a que moitos sistemas do noso corpo funcionen correctamente. Forman parte do noso sistema circulatorio . Ese sistema inclúe todos os demais vasos sanguíneos, arterias e veas.

Varios tipos de enfermidades vasculares , ou enfermidades relacionadas cos vasos sanguíneos, poden afectar o funcionamento de todo tipo de capilares. Polo tanto, hai algunhas cousas que podemos facer para protexernos destas enfermidades e outros problemas de saúde:

• É importante facer exercicio e manterse activo. Facer algo de exercicio todos os días é moi importante.
• Levar unha dieta equilibrada, limitar o alcol e elixir alimentos saudables para o corazón. Isto é algo do que todo o mundo fala hoxe en día, pero é realmente importante.
• Manter un peso saudable. Se tes sobrepeso ou obesidade , intenta perder peso.
• Se tes enfermidades crónicas como diabetes mellitus e presión arterial alta , é importante controlalas ben. Debes seguir atentamente as instrucións do médico.
• Se es fumador/a, deixa de facelo. Isto non é algo que se deba tomar á lixeira, é a causa principal de moitas enfermidades.

Cando deberiamos consultar un médico sobre estes capilares?

Normalmente non imos ao médico pensando nos capilares. Non obstante, se aparecen certos síntomas, podería deberse a un problema con estes capilares fenestrados.

Síntomas da enfermidade renal:

Debe consultar un médico inmediatamente, especialmente se presenta síntomas de enfermidade renal. Comprobe se ten estes síntomas:

• Cambios na urina: Isto pode incluír sangue na urina (hematuria) , proteínas na urina (proteinuria) ou necesidade frecuente de ouriñar.
• Fatiga constante, dificultade para concentrarse ou problemas para durmir.
• A comida é insípida.
• Se hai inchazo ou inchazo arredor dos ollos durante máis duns poucos días.
• Cólicas musculares.

Se tes un ou máis destes síntomas, consulta un médico inmediatamente. Aínda que ás veces son normais, é importante recoñecer un problema renal a tempo.

Síntomas da síndrome de fuga capilar sistémica (SCLS):

Esa rara afección mencionada anteriormente, a síndrome de fuga capilar sistémica (SCLS), na que a presión arterial baixa repentinamente. Trátase dunha emerxencia médica. Se a presión arterial baixa repentinamente e ademais presentas algún dos seguintes síntomas, debes consultar a un médico inmediatamente ou ir a urxencias:

• Dor de estómago e náuseas.
• Tose e sensación de opresión no peito.
• Inchazo (edema), especialmente nas pernas e nos brazos.
• Fatiga excesiva.
• Dor de cabeza.
• Mareos, mareos e desmaios.

A mensaxe que queremos levar para casa

De acordo, creo que entendes ben estes capilares fenestrados dos que falamos hoxe. Lembra que estes pequenos vasos sanguíneos con "fiestras" son unha parte moi importante do noso sistema circulatorio. Son esenciais para filtrar os residuos dos riles, producir ouriños, absorber os nutrientes dos intestinos e enviar hormonas por todo o corpo.

Entón, para manter sans estes pequenos pero poderosos capilares, debemos coidar a nosa saúde en xeral . Seguir unha dieta equilibrada, manter un peso saudable, manterse activo e facer revisións regulares segundo as recomendacións do médico. Estas cousas farán un gran servizo ás nosas pequenas "fiestras", así como a todo o noso corpo. Entendido?

Se tes máis preguntas sobre isto, non dubides en falar co teu médico de cabeceira. El ou ela poderá darche máis información.

` Capilares fenestrados, capilares, riles, nefronas, circulación sanguínea, saúde