Aprendamos máis sobre a insulina. Por que é tan importante para os nosos corpos?

Probablemente xa escoitaches a palabra insulina, non si? Quizais se alguén da túa familia ten diabetes, ou se ti mesmo es diabético, este nome che resulte moi familiar. Entón, que é a insulina? Por que é tan importante para o noso corpo? Falemos diso de forma sinxela, dun xeito que poidas entender.

Que é a insulina? Para que serve?

En poucas palabras, a insulina é unha hormona que se produce de forma natural nos nosos corpos. Está fabricada por un órgano chamado páncreas. A función principal da insulina é axudar ás células do noso corpo a usar o azucre, ou glicosa en termos médicos, dos alimentos que comemos como enerxía.

Pensa nisto deste xeito: as células do noso corpo son como pequenas casas. Estas casas necesitan enerxía para funcionar. Esa enerxía provén da glicosa. Non obstante, para que esta glicosa entre nas casas chamadas células, necesita unha chave para abrir a porta. Esa chave é a insulina. Cando a insulina abre as portas das células, a glicosa do sangue entra nas células e convértese en enerxía.

Agora entendes a importancia da insulina, non si? Se por algún motivo o noso páncreas non produce insulina correctamente, ou se o corpo non pode usar a insulina que produce correctamente, esa glicosa non pode entrar nas células. Entón o que ocorre é que o nivel de glicosa no sangue simplemente aumenta. Isto é o que chamamos azucre alto no sangue (hiperglicemia) . Se esta situación continúa, enfrontarémonos a unha enfermidade chamada diabetes.

Tamén hai tipos de insulina que se administran externamente como tratamento para persoas con diabetes. Falaremos diso máis adiante.

A insulina baixa ou aumenta os niveis de azucre no sangue?

Si, a insulina reduce os niveis de azucre no sangue. Esa é a súa función principal. Pero os nosos corpos funcionan dun xeito moi estraño. Hai outra hormona que axuda a manter os niveis de azucre no sangue equilibrados, e é o glicagón. Mentres que a insulina reduce o azucre no sangue, o glicagón aumenta os niveis de azucre no sangue cando é necesario. Estas dúas hormonas traballan xuntas para manter os niveis de azucre no sangue nun rango saudable.

Non obstante, cando se administra insulina externamente como tratamento para a diabetes, ás veces, se se toma máis da cantidade necesaria, o nivel de azucre no sangue pode baixar demasiado. Isto chámase hipoglicemia . Se isto ocorre, cómpre comer ou beber un pouco de azucre rapidamente para corrixilo. Tamén hai inxeccións de glicagón que se poden administrar se o azucre no sangue baixa considerablemente. É mellor falar co seu médico sobre isto.

Onde se produce a insulina?

Como mencionamos anteriormente, a insulina prodúcese no noso páncreas. Máis precisamente, polas células beta en grupos especiais de células chamados illotes de Langerhans no páncreas.Esta hormona, a insulina, prodúcese no páncreas. Trátase dun proceso endócrino . É dicir, a insulina producida libérase directamente no sangue.

O páncreas tamén ten outra función, que é a exocrina , que é a liberación de encimas a través dos condutos que axudan a dixerir os alimentos.

Que doenzas poden estar asociadas coa insulina?

Tanto se a insulina diminúe, aumenta ou non funciona correctamente no corpo de forma natural, poden producirse diversas afeccións médicas.

Condicións diabéticas que se producen cando non hai suficiente insulina

Se a insulina non funciona correctamente, os niveis de azucre no sangue aumentan, o que leva á diabetes. Algúns tipos de diabetes poden estar causados ​​por danos no páncreas:

• Diabetes tipo 1: trátase dunha doenza autoinmune . En poucas palabras, o noso propio sistema inmunitario ataca as células beta que producen insulina. Co tempo, a produción natural de insulina do corpo pérdese case por completo.
• Diabetes tipo 3c (tamén coñecida como diabetes pancreatoxénica): prodúcese cando o páncreas está danado e xa non produce insulina. Esta afección pode estar causada por doenzas como a pancreatite crónica e a fibrose quística . Tamén pode producirse despois de que o páncreas fose extirpado cirurxicamente (pancreatectomía).
• Diabetes autoinmune latente en adultos (LADA): tamén está causada por unha reacción autoinmune, como a diabetes tipo 1. Non obstante, desenvólvese máis lentamente. A LADA adoita diagnosticarse en persoas maiores de 30 anos.

Afeccións causadas pola resistencia á insulina

Esta tamén é unha das principais causas da diabetes. A resistencia á insulina prodúcese cando as nosas células musculares, graxas e hepáticas non responden correctamente á insulina. É coma se a chave da fechadura da porta non funcionase. Isto pode levar a afeccións como:

• Prediabetes: trátase dunha afección na que os niveis de azucre no sangue son máis altos do normal, pero non o suficiente como para denominarse diabetes tipo 2. A resistencia á insulina é a causa principal.
• Diabetes tipo 2: esta afección prodúcese cando a resistencia á insulina aumenta ata o punto en que o páncreas non a pode controlar, o que provoca un aumento dos niveis de azucre no sangue.
• Diabetes gestacional:Esta é unha afección que pode desenvolverse durante o embarazo. Os investigadores cren que as hormonas liberadas pola placenta causan resistencia á insulina. Se o páncreas non pode superar esta resistencia, desenvólvese diabetes gestacional. Non obstante, isto adoita mellorar despois do nacemento do bebé.

Ademais, existe un tipo xenético de diabetes chamado diabetes de inicio na madurez dos mozos (MODY, polas súas siglas en inglés) . Tamén se denomina diabetes monoxénica . Está causada por unha mutación xenética que se transmite de xeración en xeración e afecta á forma en que o corpo produce e usa a insulina.

Unha afección causada por un exceso de insulina

Un tumor moi raro chamado insulinoma pode facer que o páncreas produza demasiada insulina. Isto pode causar niveis baixos de azucre no sangue frecuentes, ás veces graves. Na maioría dos casos, estes insulinomas pódense curar con cirurxía.

Que tipos de insulina existen para a diabetes?

Hai moitos tipos de insulina dispoñibles para tratar a diabetes. A maioría veñen en forma inxectable, xa sexa mediante unha agulla, unha pluma ou unha bomba. Tamén hai insulinas inhaladas. Se tes diabetes, o teu médico determinará o tipo e a dose axeitados para ti. A dose pode axustarse segundo sexa necesario.

Os tipos de insulina divídense principalmente segundo a rapidez coa que fan efecto e o tempo que duran no corpo .

• Insulina de acción rápida: este tipo de insulina comeza a facer efecto en 5-20 minutos e dura unhas 3-5 horas. Funciona mellor unha ou dúas horas despois da inxección. A insulina glulisina é un destes tipos. A insulina inhalada tamén entra nesta categoría. Normalmente tómanse antes das comidas.
• Insulina regular ou insulina de acción curta: inclúense Novolin R® e Humulin R® . Comezan a facer efecto entre 30 e 45 minutos despois da inxección e duran unhas 5 e 8 horas. Alcanzan o seu máximo efecto entre 2 e 4 horas despois da inxección.
• Insulina de acción intermedia: este tipo tarda unhas dúas horas en comezar a facer efecto. Funciona mellor entre 4 e 12 horas despois da inxección. Dura unhas 14-24 horas. A insulina isofánica (NPH) é un destes tipos.
• Insulina de longa duración: este tipo de insulina tarda aproximadamente unha hora en chegar á corrente sanguínea e comezar a facer efecto. Funciona mellor entre 3 e 14 horas despois da inxección. Dura aproximadamente un día. A insulina glarxina é un exemplo deste tipo.
• Insulina de acción ultrarretarda: este tipo de insulina tarda unhas seis horas en chegar á corrente sanguínea e permanece activa ao mesmo nivel durante varias horas (o que significa que non alcanza o seu máximo de súpeto). Dura uns dous días. A insulina degludec é un destes tipos.

Importante: Siga sempre as instrucións do seu médico sobre o tipo, a dose e o método de insulina que lle receitou. Nunca cambie a dose de insulina sen consultar cun médico.

Hai algún efecto secundario do tratamento con insulina?

A complicación máis común da terapia con insulina son os niveis baixos de azucre no sangue (hipoglicemia) causados ​​por unha dose excesiva de insulina.

Ademais diso, hai outros efectos secundarios que poden ocorrer en raras ocasións:

• Reaccións cutáneas nos lugares de inxección de insulina: cando se inxecta insulina repetidamente na mesma zona, pode acumularse graxa debaixo da pel, formando bultos. Ou ben, a graxa pode descompoñerse e formar buratos na pel. Isto chámase lipodistrofia localizada . Isto pode reducir a absorción da insulina. Por iso é importante rotar os lugares de inxección de insulina con frecuencia.
• Reacción alérxica á insulina: Algunhas persoas poden ter unha reacción alérxica a algúns tipos de insulina. Isto pode causar dor, ardor e, a continuación, decoloración da pel, comezón e inchazo arredor do lugar da inxección durante unhas horas.
• Anticorpos contra a insulina: Moi raramente, debido a que a insulina administrada externamente é lixeiramente diferente da insulina natural producida no corpo, o noso corpo pode producir anticorpos contra ela. Estes anticorpos poden impedir que a insulina administrada externamente funcione correctamente. Neste caso, pode que teñas que tomar doses moi grandes de insulina.

Cales son os mellores lugares para inxectar insulina?

Podes inxectar insulina en varios lugares do corpo. En xeral, os mellores lugares para inxectar insulina son os lugares onde tes graxa (tecido adiposo). Estes son:

• A zona do estómago , pero polo menos a 5 centímetros (2 polgadas) do embigo.
• A parte dianteira ou os laterais das coxas.
• A parte traseira dos teus brazos.
• A parte superior das túas nádegas.

Como se mencionou anteriormente, debes rotar os sitios onde inxectas a insulina para evitar complicacións na pel. Se inxectas nun sitio hoxe, inxéctao noutro sitio ao día seguinte. Podes preguntarlle ao teu especialista en coidados e educación sobre diabetes ou ao teu médico para obter máis información sobre isto.

Existe algo así como un nivel de insulina normal?

De feito, non existe un nivel "normal" para os niveis de insulina. Isto débese a que cada persoa é diferente e as necesidades de insulina poden variar moito dunha hora a outra ao longo do día. Hai varios factores que poden afectar os niveis de insulina:

• O tipo e a cantidade de alimentos que comes (especialmente alimentos que conteñen carbohidratos).
• Cando comes e con que frecuencia comes .
• O teu nivel de actividade e o tipo de exercicio que fas (por exemplo, cardio ou halterofilia).
• Tanto se estás enfermo como se estás baixo estrés .
• Estás esperto ou durmido?
• Outros tipos de hormonas.
• Algúns medicamentos, como os corticosteroides .

Ademais, non existe ningunha proba estándar que só comprobe os niveis de insulina. A maioría das veces, mídense os niveis de azucre no sangue.

As persoas con diabetes tipo 2 aínda necesitan insulina?

Non todas as persoas con diabetes tipo 2, pero si algunhas, necesitan insulina para controlar ben a enfermidade.

Hai moitos outros tipos de medicamentos para a diabetes tipo 2. Por exemplo, pílulas orais e inxeccións de agonistas do GLP-1 . Estes medicamentos funcionan para combater a resistencia á insulina de diferentes xeitos. Non obstante, se a resistencia á insulina é grave, estes medicamentos por si sós poden non ser suficientes para manter os niveis de azucre no sangue saudables. É entón cando se necesita a insulina.

Canto tempo pode estar unha persoa con diabetes sen insulina?

Unha persoa con diabetes insulinodependente require insulina exóxena para sobrevivir. Sen ela, pode desenvolverse unha complicación potencialmente mortal chamada cetoacidose relacionada coa diabetes (CAD) .

A CAD é unha complicación repentina e grave. Pode desenvolverse en 24 horas. Pode desenvolverse aínda máis rápido se vomita. É importante chamar a un médico ou ir ao hospital en canto experimente os síntomas da CAD. Se non se trata, a CAD pode ser mortal.

As cousas máis importantes que hai que lembrar do que falamos (Mensaxe para levar para casa)

Entón, probablemente agora entendes que a insulina é unha hormona esencial que axuda aos nosos corpos a manterse san e funcionar correctamente.

• A insulina é unha hormona natural producida polo noso páncreas. Axuda a transportar o azucre (glicosa) do sangue ás células e a crear enerxía.
• Se o teu corpo non pode producir suficiente insulina ou non a pode usar correctamente, o teu médico pode prescribir insulina externa como tratamento para a diabetes.
• Se lle receitaron insulina, úsea exactamente como lle indique o seu médico.Siga exactamente a dosificación, a hora e o lugar de inxección.
• Se experimenta síntomas de hipoglicemia (por exemplo, suor, tremores, desmaios, taquicardia), tome azucre inmediatamente.
• Se tes síntomas de cetoacidose diabética (CAD) (por exemplo, sede excesiva, micción frecuente, náuseas, vómitos, dor de estómago, dificultade para respirar, cheiro a froitos) , busca atención médica inmediatamente.

É moi importante coidar da túa saúde. Se tes algunha dúbida sobre a insulina ou a diabetes, non dubides en falar co teu médico.

` Insulina, diabetes, azucre no sangue, páncreas, hormonas, tratamento da diabetes, tipos de insulina