Imaxina que nalgún lugar onde esteas, quizais na túa propia casa, alguén cae de súpeto. Non responde ás túas chamadas, está inconsciente e non respira. Que fas? Moita xente entra en pánico nun momento coma este. Pero se non entras en pánico e sabes exactamente que facer, podes salvar unha vida preciosa. O máis importante que podemos facer nun momento coma este é a RCP. Hoxe, falaremos disto de forma sinxela, dun xeito que calquera poida entender.
En poucas palabras, que é a RCP?
O significado completo de RCP é reanimación cardiopulmonar . En cingalese, significa algo así como reanimación cardiopulmonar. Pero usamos a palabra RCP na fala cotiá.
Isto é o que facemos se o corazón de alguén para de súpeto, é dicir, se sofre unha parada cardíaca . Cando o corazón para, o sangue non flúe a outros órganos do corpo, especialmente ao cerebro. Entón, en poucos minutos, eses órganos comezan a danarse. Coa RCP, tentamos reiniciar o corazón da persoa e manter o sangue bombeando por todo o corpo, mantendo vivos os órganos vitais como o cerebro, ata que chega a axuda médica.
Cando se debe realizar a RCP?
Débense cumprir estas catro cousas para determinar se alguén necesita RCP. Son moi fáciles de lembrar.
| Asinar | Que significa iso? |
|---|---|
| 1. Colapso repentino | A persoa cae inconsciente de súpeto ao chan. |
| 2. Sen resposta | Non hai resposta ás túas palabras ou ás túas palmadas no ombreiro. |
| 3. Sen respirar | Parece que non respira, o seu peito non se move arriba nin abaixo. |
| 4. Sen pulso | Cando me poño dous dedos no lado do pescozo, non noto o pulso. |
Lembrade que só comezamos a RCP se estas catro cousas están presentes. Mesmo se alguén está inconsciente, se respira e ten pulso, non hai necesidade de realizar RCP.
Cousas que debes facer antes de comezar a RCP
De acordo, agora imaxina que a persoa que tes diante ten as catro características anteriores. Hai algunhas cousas que debes facer sen dúbida antes de comezar a RCP.
1. Pide axuda inmediatamente: se estás só, primeiro chama ao 1990 e busca unha ambulancia . Se hai alguén preto, pídelle a alguén que chame ao 1990. Se estás nun lugar como un hospital ou unha oficina, podes dicirlle a alguén que se poña un DEA (desfibrilador externo automático) inmediatamente. Trátase dunha máquina que se usa para administrar unha descarga eléctrica ao corazón e reinicialo.
2. Comprobación mediante o método ABC: realice esta comprobación ABC para determinar se a persoa precisa RCP.
| Carta | Inspección | Como facelo |
|---|---|---|
| A - Vía respiratoria | tracto respiratorio | Xira a persoa cara arriba, inclina a cabeza lixeiramente cara atrás e levanta o queixo. Abre a boca e comproba se hai algo atrapado dentro. Se ves algo, retírao co dedo. |
| B - Respiración | Respiración | Coloca a meixela preto da boca e do nariz da persoa durante uns 10 segundos. Observa a respiración, os sons respiratorios audibles e a subida e baixada do peito. |
| C - Circulación | Circulación sanguínea (pulsos) | Cos dedos índice e medio, palpa o pulso no lateral do pescozo da persoa (lixeiramente ao lado da clavícula) durante uns segundos. |
Se despois desta comprobación non hai respiración nin pulso , debes iniciar a RCP inmediatamente.
A forma correcta de realizar a RCP paso a paso
Hai dous métodos principais de RCP.
- RCP só con mans: Implica compresións torácicas rápidas e continuas. Mesmo unha persoa sen formación pode facelo.
- RCP con respiracións: Isto implica dar respiracións boca a boca mentres se realizan compresións torácicas. É mellor ter algún adestramento para facelo.
As investigacións demostraron que nunha emerxencia, especialmente fóra dun hospital, a RCP só con mans adoita ser suficiente para salvar unha vida. Polo tanto, se non te sentes seguro para dar respiracións, facer compresións torácicas sen pensalo pode marcar unha gran diferenza.
Como facer compresións torácicas
1. Posición correcta: Axeonllarse ao lado da persoa inconsciente.
2. Como colocar as mans: Coloca unha man enriba da outra e entrelaza os dedos. Agora coloca estas mans unidas no medio do peito da persoa, exactamente no medio da liña entre os dous mamilos.
3. Flexións: Manteña os cóbados rectos e use o peso corporal para empurrar o peito cara abaixo de forma rápida e enérxica, mantendo os ombreiros directamente sobre as mans.
- A que profundidade? Deberías empurrar ata que o teu peito teña uns 5 cm de profundidade (aproximadamente o ancho dunha tarxeta de crédito).
- Que rápido? Deberías facelo a unha velocidade de entre 100 e 120 pulsacións por minuto . Un xeito doado de lembrar esta velocidade é facelo ao ritmo dunha canción como "Stayin' Alive".
- O máis importante: despois de empurrar unha vez, debes permitir que o peito se eleve por completo de novo. Só entón debes empurrar de novo.
Cánsaste axiña cando fas isto. Entón, se hai alguén preto, pásate a el cando te sintas cansado. Pero o máis importante é seguir facéndoo ata que chegue a ambulancia.
Dando respiracións de rescate
Se tes formación en RCP, podes administrar respiración artificial entre as compresións torácicas.
- Frecuencia: Despois de 30 compresións torácicas, administre 2 respiracións .
- Como facelo:
1. Abrir as vías respiratorias inclinando a cabeza da persoa cara atrás e levantando o queixo.
2. Aperta o nariz con forza cunha man.
3. Coloca a boca completamente sobre a boca da persoa e respira normalmente (non moi profundamente) durante aproximadamente un segundo.
4. Comproba se o peito da persoa se eleva ao inspirar. Se o peito se eleva, é un éxito.
5. Dea a primeira respiración, dea a segunda respiración do mesmo xeito e comece inmediatamente de novo as compresións torácicas .
Hai algún risco ao realizar a RCP?
Si, existen algúns riscos. Ás veces, poden producirse fracturas de costelas ou lesións leves nos órganos do interior do peito debido á compresión forte do peito.
Pero lembra, o risco paga a pena se tes en conta o potencial de salvar unha vida. Se non realizas RCP, é moito máis probable que o resultado sexa a morte. Así que non teñas medo, faino coa intención de salvar unha vida.
Mensaxe para levar a casa
- A RCP é un método de primeiros auxilios moi valioso que pode salvar a vida dunha persoa que sufriu unha parada cardíaca repentina.
- Se alguén está inconsciente, non respira e non ten pulso, o primeiro que hai que facer é chamar ao 1990 e obter unha ambulancia.
- Mesmo sen unha formación exhaustiva en RCP, realizar "RCP só con mans" (só compresións torácicas) pode contribuír significativamente a salvar unha vida.
- Ao realizar compresións torácicas, fagaas forte e rápido (100-120 veces por minuto). Deixe que o peito se eleve completamente despois de cada compresión.
- Non teñas medo. Inténtao. As túas accións poden darlle a alguén outra oportunidade na vida. Se é posible, realizar un curso de formación en RCP impartido por unha institución de renome é moi valioso para ti e os teus seres queridos.
- Se tes algunha dúbida sobre algún problema de saúde, consulta co teu médico para obter consello.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario