Ás veces sénteste incriblemente canso sen motivo? Ou sénteste moi pesado, coma se estiveses sempre baixo moito estrés? Ás veces o teu peso pode aumentar ou diminuír de súpeto. Cando vas ao médico con estas cousas e che di: "Fagámosche unha proba de cortisol", pode que te preguntes que significa iso. Non te preocupes, hoxe falaremos desta proba de cortisol dun xeito moi sinxelo.

Vexamos primeiro, que é o cortisol?

En poucas palabras, o cortisol é unha hormona moi importante nos nosos corpos. É producido por dúas pequenas glándulas situadas enriba dos nosos riles, as glándulas suprarrenais. Moita xente chámaa "hormona do estrés", o que significa que é a hormona que se produce en exceso cando estamos estresados. Iso é certo, pero o traballo do cortisol non se limita a iso.

Imaxina o teu corpo como unha gran empresa. O cortisol é coma un xestor moi eficiente desa empresa. É quen xestiona o traballo do corpo en emerxencias e situacións estresantes.

• Controla a enerxía: Cando o noso corpo necesita enerxía rapidamente, o cortisol axúdanos a usar o azucre (glicosa), as graxas e as proteínas do noso corpo.
• Regula o sistema inmunitario: esta hormona tamén axuda a controlar cousas como a inflamación no corpo.
• Controla a presión arterial: o cortisol tamén contribúe a manter a nosa presión arterial nun nivel normal.
• Regula o sono e a vixilia: os cambios nos niveis de cortisol son os que nos dan enerxía cando espertamos pola mañá e nos preparan para durmir pola noite.

Entón, probablemente entendas que o cortisol non é só unha hormona relacionada co estrés, senón que está implicado en moitos procesos importantes do noso corpo.

Por que che pide o médico que fagas esta proba de cortisol?

Agora probablemente entendas o importante que é ter o nivel axeitado de cortisol. Se este nivel é demasiado alto ou demasiado baixo , poden producirse varios problemas no noso corpo. O médico só solicitará esta proba se sospeita que os teus síntomas se deben a un desequilibrio nos teus niveis de cortisol.

Esta proba axuda principalmente a diagnosticar varias doenzas:

• Síndrome de Cushing: Trátase dunha afección causada por niveis elevados de cortisol no corpo. Un médico pode sospeitar disto se tes algún dos seguintes síntomas:
• Só sobresae o estómago e as extremidades vólvense delgadas.
• A cara vólvese redonda e gorda (cara de lúa).
• Aparece unha capa de graxa na parte posterior do pescozo e entre os ombreiros (cheba de búfalo).
• A pel vólvese fina, faise hematomas con facilidade e desenvolve estrías (raias moradas).
• Aumento da presión arterial e dos niveis de azucre no sangue.
• Ciclos menstruais irregulares nas mulleres e crecemento de pelo facial non desexado.

• Enfermidade de Addison: Trátase dunha afección na que o corpo non produce suficiente hormona cortisol. Os síntomas poden incluír:
• Sentíndose extremadamente canso todo o tempo.
• Perda de apetito e perda de peso.
• Mareos e presión arterial baixa.
• Algunhas zonas da pel, especialmente os pregamentos da pel e zonas como as enxivas, vólvense escuras.
• Desexo excesivo de alimentos salgados.

• Outros tumores: Ás veces, certos tipos de tumores nas glándulas suprarrenais ou na glándula pituitaria poden causar niveis anormalmente altos de cortisol.

Como comprobar os niveis de cortisol? Cales son os tipos de probas?

Hai varias maneiras de comprobar os niveis de cortisol. O médico determinará cal é a mellor proba para vostede en función da súa condición. Ás veces, pode que lle pidan que se faga a proba dúas veces ao día. Isto débese a que os niveis de cortisol non se manteñen iguais ao longo do día. Os niveis de cortisol adoitan ser máis altos cando espertamos pola mañá, despois diminúen gradualmente a medida que avanza o día e, finalmente, baixan a niveis moi baixos pola noite.

Entendamos simplemente estes tipos de probas a partir da táboa seguinte.

Vexamos como facer esta proba con algún detalle .

Agora vexamos en detalle como facer esta proba unha por unha. Entón non terás que ter ningún medo nin dúbida ao respecto.

Proba de cortisol (análise de sangue)

Isto é coma unha análise de sangue que farías normalmente.

1. Sentarémosche nunha cadeira e alguén no laboratorio atoparache unha vea no brazo. Normalmente, o sangue extraerase da parte interior do cóbado.

2. Despois límprase a zona a fondo, introdúcese unha pequena agulla na vea e extráese unha pequena cantidade de sangue. Neste momento, pode sentir unha dor coma se lle picase unha pequena formiga.

3. Despois de extraer a cantidade de sangue necesaria, retírase a agulla e colócase un anaco de algodón nese lugar, que se preme.

4. Despois aplícase un pequeno apósito na zona afectada. Remata todo en menos de 5 minutos.

Proba de saliva

Normalmente, esta é unha proba que podes facer na casa. O teu médico darache un kit especial para isto. Debes seguir as instrucións ao pé da letra.

1. Non coma, beba, se lave os dentes nin fume nada durante os 30 minutos anteriores a facer a proba.

2. Coloque o hisopo do kit dentro da boca sen tocalo coas mans.

3. Deberías mantelo na boca durante uns minutos, ata que estea ben humedecido con saliva.

4. Despois, sen tocalo, colócao dentro do recipiente de proba do kit.

5. O médico indicarache como devolvelo ao laboratorio.

Proba de cortisol na urina

Esta proba pídeche que recollas cada pinga de urina que expulsas durante un período de 24 horas . Aínda que isto poida parecer unha molestia, é importante obter resultados precisos.

1. Escolle unha hora para comezar o día. Digamos que son as 8 da mañá . Non recollas a primeira urina que botes a esa hora, simplemente vai ao baño como de costume. Pero anota a hora exacta.

2. Cada micción posterior,Ao longo do día e da noite, debes recollelo nun recipiente especial proporcionado polo laboratorio. Ten coidado de non perder nin unha soa pinga de ouriños. E non deixes que entren feces nin anacos de papel hixiénico nel.

3. Garda esta botella de ouriños na neveira ou na neveira cando non a uses.

4. Á mañá seguinte, á mesma hora á que comezaches a traballar (por exemplo, ás 8 da mañá), intenta recoller os últimos ouriños no biberón.

5. Escribe con claridade o teu nome, a hora de inicio e a hora de finalización no frasco e entrégao ao laboratorio canto antes.

Entendamos os valores do informe.

Recibirás o informe uns días despois da proba. Non te asustes cando vexas os valores nel. Só o teu médico pode explicarcho con exactitude.

Os niveis normais de cortisol no sangue son os seguintes:

• Entre as 6 e as 8 da mañá: de 10 a 20 mcg/dL (microgramos por decilitro)
• Arredor das 4 da tarde: de 3 a 10 mcg/dL

Pode que notes que os niveis son máis altos pola mañá e máis baixos pola noite. Non obstante, estes valores poden variar lixeiramente dun laboratorio a outro e dunha persoa a outra. Polo tanto, non saques conclusións precipitadas sobre os valores do informe.

Se os teus niveis de cortisol son altos... (Niveis altos)

Pode haber varias razóns polas que os niveis de cortisol sexan máis altos do esperado.

• Algúns medicamentos que tomas, especialmente aqueles como os corticosteroides.
• Un tumor na glándula pituitaria causa unha produción excesiva da hormona ACTH.
• Produción excesiva de cortisol debido a un tumor na glándula suprarrenal.
• Un tumor noutra parte do corpo, como o cancro de pulmón.

Se os teus niveis de cortisol son baixos... (Niveis baixos)

Varias razóns poden causar niveis baixos de cortisol.

• Glándula pituitaria que non funciona correctamente.
• Danos nas glándulas suprarrenais ou diminución da función.

Se hai algo inusual no informe, que ocorre despois?

Isto é o máis importante. O feito de que un informe de análise mostre un valor anormal non significa que teñas unha enfermidade grave. Hai moitas outras razóns polas que os niveis de cortisol poden cambiar.

• Estrés: Se estás baixo moito estrés o día da proba, os valores poden cambiar.
• Actividade física: cousas como o exercicio excesivo.
• Outras afeccións médicas: Cousas como febre, infeccións.
• O teu patrón de sono: o patrón de cortisol dunha persoa que traballa no turno de noite é diferente.
• Algúns medicamentos.

Polo tanto, o médico chegará a unha conclusión comparando o teu informe, os teus síntomas e o teu historial médico completo. Se é necesario, pode recomendar algunhas probas máis para investigar máis a fondo a causa.

• Proba de estimulación con ACTH:Isto comproba como responden as glándulas suprarrenais á hormona ACTH.
• Proba de supresión de dexametasona: nesta proba, adminístranselle un medicamento e despois mídense os niveis de cortisol.
• Probas de imaxe: Tamén se lle pode pedir que faga algo como unha resonancia magnética ou unha tomografía computarizada para analizar o estado das súas glándulas.