Todos temos días nos que a pel está moi seca, tensa e, ás veces, descamación e comezón. Este problema ocorre en moitas persoas, especialmente cando fai frío, ao lavar as mans con frecuencia ou con certas doenzas. Entón, en momentos coma estes, os "emolientes" son algo que pode axudar a suavizar a pel e a curala. Hoxe, falaremos disto de forma sinxela, dun xeito que poidades entender.
En poucas palabras, que son estes emolientes?
Os emolientes son ingredientes especiais presentes nos produtos para o coidado da pel que axudan a aliviar a sequedade, a comezón e a irritación. Tamén se denominan "cremas de barreira". A razón disto é que forman unha película protectora na capa superior da nosa pel. Esta película impide que a humidade se evapore da pel.
Pode que teñas visto que os médicos adoitan recomendar o uso de emolientes para persoas con pel escamosa e seca, como eccema e psoríase .
Que lle fai realmente un emoliente á nosa pel?
Unha crema, loción ou ungüento que conteña emolientes proporciona varios beneficios clave para a nosa pel.
- Axuda á pel a absorber a humidade que necesita.
- Impide que escape a humidade que xa está presente na pel.
- Suaviza e cura a pel que se descamación e descamación.
- Alivia a inflamación, a vermelhidão e a sequedade da pel.
Imaxina a nosa pel como un muro de ladrillos. Cando o morteiro entre os ladrillos se desgasta, o muro debilítase. Cando se perden os aceites e a humidade naturais entre as células da pel, a nosa pel vólvese seca, gretada e máis susceptible ás enfermidades. Un emoliente funciona enchendo ese morteiro desgastado e fortalecendo o muro.
Son emoliente e hidratante o mesmo?
Isto é algo que confunde a moita xente. O emoliente é en realidade un dos principais ingredientes dunha crema hidratante. A función principal dun emoliente é suavizar a pel. Non obstante, cando compras unha crema hidratante, pode conter outros ingredientes que axudan á pel a atraer auga (humididade) (como humectantes). Polo tanto, todos os emolientes forman parte dunha crema hidratante, pero non todos os hidratantes funcionan igual.
Cales son os principais tipos de emolientes?
Os emolientes pódense dividir en dous tipos principais. A maioría dos bos produtos para o coidado da pel conteñen unha combinación de ambos.
| Tipo emoliente | Funcionalidade | Exemplos |
|---|---|---|
| Oclusivos | Estes crean unha capa grosa e oleosa na superficie da pel. Esta capa é insoluble en auga. En lugar de engadir nova humidade á pel, principalmente evitan que a pel perda a humidade que xa ten. | Vaselina, aceite mineral, lanolina, parafina líquida. |
| Humectantes | Estas absorben auga (humidade) do ambiente e das capas máis profundas da pel, levándoa á superficie da pel e retendoa. Son máis grosas e menos oleosas que as oclusivas. Tamén se lavan facilmente con auga. | Glicerina, ácido hialurónico, propilenglicol, urea. |
Para sacar o máximo proveito dun emoliente, como se debe aplicar?
Os emolientes son moito máis eficaces cando se aplican correctamente que cando simplemente se friccionan. Absórbense mellor cando a pel está húmida.
1. Non te bañes con auga moi quente. Toma un baño ou unha ducha morna. Usa un limpador suave e non irritante.
2. Lave ben a pel e séquea suavemente cunha toalla, sen fregar demasiado forte.
3. Colle unha pequena cantidade do emoliente e quéntaa coa calor das mans. Isto axudará a que o emoliente se absorba na pel máis facilmente.
4. Aplicar nas zonas secas e con comezón nos 3 minutos posteriores á ducha . Dado que os poros da pel están abertos neste momento, o emoliente penetra ben.
5. Ao aplicar sobre a pel, fregar suavemente na dirección dos folículos pilosos (xeralmente cara abaixo) . Fregar cara arriba pode obstruír os folículos pilosos e causar pequenas ampolas (foliculite).
Como usar emolientes con xabón
Algúns xabóns poden resecar aínda máis a pel. A mellor solución é usar un emoliente como "substituto do xabón". Ou aplicar un emoliente despois de lavar as mans con xabón. Se lavas as mans con frecuencia, proba isto:
- Lava as mans con auga morna e xabón durante uns 30 segundos.
- Mentres as túas mans aínda estean húmidas, colle unha cucharadita do emoliente, fai escuma e frótao ben nas mans.
- Despois, enxágüe con auga e seque suavemente.
- Se é necesario, aplique un pouco máis de emoliente.
Hai algunha cousa coa que ter coidado ao usar emolientes?
Os emolientes son xeralmente produtos moi seguros, pero teña en conta estas cousas antes de usar un produto novo.
- Reaccións alérxicas: Algunhas persoas poden experimentar reaccións alérxicas ou irritación a certos produtos. Se tes pel sensible, escolle produtos etiquetados como "hipoalerxénicos" e que conteñan menos ingredientes.
- Acne: Se tes acne, os produtos oclusivos como a vaselina poden agravar ou causar nova acne. Polo tanto, busca produtos etiquetados como "non comedoxénicos" ou "non acnexénicos".
- Con cremas con receita: se estás a usar unha crema con receita, como unha crema con esteroides, asegúrate de seguir as instrucións do teu médico. Normalmente, debes aplicar primeiro a medicación con receita, esperar de 20 a 30 minutos e despois aplicar o emoliente. Asegúrate de consultar co teu médico sobre isto.
Cando debería consultar un médico?
Se notas este tipo de cambio na túa pel mesmo despois de usar un emoliente, non tomes decisións pola túa conta e consulta o teu médico.
- Feridas ou cortes que non cicatrizan
- Ardor ou comezón persistentes
- Unha nova erupción cutánea
- Vermelhidão da pel
Cando precisa ir á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU)?
Non obstante, ás veces a afección pode ser grave. Se tes unha erupción cutánea cos seguintes síntomas, vai inmediatamente ao servizo de urxencias dun hospital.
- Botando a febre fóra
- Erupcións que se estenden por todo o corpo
- Ampollas cheas de auga
- Raias vermellas na pel arredor da ferida
- Se se produce unha fuga de líquido amarelo ou verde
- Se comeza de súpeto e se propaga rapidamente
- Se hai dor intensa
- Se se sente quente ao tacto
Mensaxe para levar a casa
- Os emolientes son ingredientes dos cosméticos que axudan a reducir a sequidade da pel, a comezón e a reconstruír a capa protectora da pel.
- É importante escoller un emoliente que se adapte ao teu tipo de pel. Hai dous tipos: oclusivo e humectante.
- Para obter mellores resultados, aplicar sobre a pel húmida nos 3 minutos posteriores ao baño. Fregar na dirección dos folículos pilosos (cara abaixo).
- Se estás a usar unha crema con receita médica, aplícaa primeiro e despois o emoliente. Sigue sempre as instrucións do teu médico.
- Se aparece un problema novo (erupción cutánea, inflamación) ou se a afección existente non mellora, consulte un médico. Se hai síntomas graves, acuda á UTE inmediatamente.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment