Sentes dor a ambos os dous lados do nariz, entre os ollos? Falemos sobre o seo etmoidal (seo etmoidal)

Tamén tes a miúdo arrefriados, conxestión nasal e mucosidade nasal? Sentes ás veces unha lixeira dor ou presión a ambos os dous lados do nariz, entre os ollos? Aínda que moitos de nós pensamos que isto é só un arrefriado común, a causa disto pode ser un problema cun sistema de pequenas caries dentro da nosa cara. Unha desas caries é o seo etmoidal do que falamos hoxe.

En poucas palabras, que é este seo etmoidal?

Imaxina que dentro dos ósos da nosa cara hai pequenas cavidades cheas de aire. Chámaselles seos paranasais. Son coma un sistema de habitacións interconectadas. Este sistema inclúe catro tipos principais de cavidades.

• Seos frontais a ambos os dous lados da fronte
• Seos etmoidais, situados entre os ollos e na base do nariz
• Os seos maxilares están situados na parte interior das meixelas.
• Seos esfenoidais (seos esfenoidais)

Todos estes elementos funcionan conxuntamente como un sistema de drenaxe dentro do noso nariz. É dicir, a función principal deste sistema é captar o moco que se forma dentro destas cavidades, así como os xermes, o po e os alérxenos do aire que respiramos, e expulsalos polo nariz. Polo tanto, este "seo etmoidal" tamén forma parte dese importante sistema.

Que servizo lle prestan estas cavidades sinusais ao noso corpo?

Moitos de nós pensamos na "flema" como unha enfermidade ou unha molestia, non si? Pero, en realidade, o moco é un aliado do sistema de defensa do noso corpo.

O seo etmoidal e outras cavidades sinusais realizan outras funcións importantes.

• Redución do peso do cranio: Estas cabezas ocas reducen significativamente o peso da nosa cabeza.
• Protexer o cerebro: se a cabeza golpea algo, estas cavidades cheas de aire axudan a absorber os danos que se lle poidan causar ao cerebro e proporcionan protección.
• Dar resonancia á voz: Estas cavidades sinusais tamén contribúen á natureza profunda e doce da nosa voz (resonancia).

Entón, onde está exactamente este seo etmoidal?

Se te miras diante dun espello, verás que estes seos etmoidais están situados entre os ollos, detrás da ponte do nariz. Hai un no lado esquerdo e outro no lado dereito.

Pero non se trata de dúas grandes cavidades ocas. Dentro de cada "seo etmoidal" hai moitas outras pequenas cámaras de aire (células de aire). Como as cámaras dunha colmea. Un adulto pode ter de 3 a 18 cámaras deste tipo nun lado. Cando todas estas cámaras se combinan, poden conter uns 2-3 mililitros de aire (media cucharadita).

Cales son as afeccións comúns que causan problemas con este seo paranasal?

Entre os problemas comúns inclúense os arrefriados, as alerxias e a sinusite etmoidal. As vías polas que drena o moco desde estas cavidades sinusais son moi estreitas. Polo tanto, cando tes un arrefriado, estas vías ínchanse, o que fai que o moco se acumule no interior e quede atrapado. Os xermes poden crecer no interior e causar infeccións.

Estas afeccións non adoitan ser perigosas e remítense por si soas en poucos días. Non obstante, moi raramente, poden desenvolverse tumores non cancerosos e cancerosos dentro destas cavidades sinusais.

Como mantemos sans estas cavidades sinusais?

A mellor maneira de mantelos sans é manterse lonxe dos alérxenos e tomar medidas para protexerse das enfermidades. Iso significa cousas sinxelas como lavar as mans con frecuencia, durmir o suficiente e seguir unha dieta nutritiva .

Se de súpeto desenvolves os síntomas mencionados anteriormente, hai varias cousas que podes facer na casa para atopar alivio.

• Inhalación de vapor: Inhalar o vapor colocando un recipiente de auga quente sobre a cabeza e cubrindoo cunha toalla pode axudar a aliviar a conxestión nasal. Tamén podes usar un humidificador se tes un.
• Irrigación nasal: Enxaugar o nariz con solución salina, dispoñible na farmacia, ou con auga salgada caseira pode axudar a eliminar a mucosidade atrapada no interior.
• Tomar analxésicos segundo as indicacións do médico: para controlar as dores de cabeza e a dor facial, pode pedirlle ao médico que lle receite un analxésico axeitado, como os antiinflamatorios non esteroides (AINE).
• Sprays nasais: Ás veces, o médico pode recetar un spray nasal de esteroides, como un que conteña fluticasona, para reducir a inflamación.

Normalmente non temos que pensar moito nos nosos "seos etmoidais". Pero as molestias que acompañan un arrefriado demostran a importancia desta pequena parte do noso corpo. Aínda que a miúdo se poden curar con remedios caseiros, nunca é demasiado tarde para consultar un médico se o problema persiste.