Visita de control de saúde do teu fillo de 13 anos: Falamos disto?

O teu fillo ten trece anos agora, non si? Non é como cando era pequeno, agora está empezando a converterse en nenos grandes. Durante este tempo, non só os seus corpos, senón tamén as súas mentes están a cambiar moito. Polo tanto, unha revisión médica a esta idade, chamada "Visita de Benestar Infantil" , é moi importante. Vexamos que ocorre durante esta e por que é tan importante?

Que ocorre durante a visita de control infantil aos 13 anos?

De acordo, agora vexamos o que adoita ocorrer cando levas o teu fillo de trece anos ao médico ou á enfermeira. Isto é coma facerlle un "servizo" á súa saúde, comprobar se todo está ben. Non hai nada do que preocuparse, isto é polo ben do neno.

Crecemento e medidas corporais: é importante ter en conta a altura e o peso?

O primeiro que fará o médico ou a enfermeira é medir o peso e a altura do neno . Pode que esteas pensando: "Ah, podo maquillarme na casa", pero isto é moi importante. Porque, usando estas medidas, atoparán un valor chamado "índice de masa corporal" (IMC) . En poucas palabras, isto é para ver se o neno ten un peso saudable para a súa altura e está crecendo a un ritmo axeitado para a súa idade.

Despois, estas medicións rexístranse nunha "Gráfica de crecemento" . Estes rexistros son moi importantes. Porque son os que dan unha imaxe clara do patrón de crecemento do neno, de como lle vai en comparación con outros nenos da súa idade. Pensa niso, algúns nenos medran moi rápido, mentres que outros medran un pouco máis lentamente. Todo isto pódese ver nesta gráfica. Se hai algún problema, tamén se pode identificar cedo a través dela.

Ademais, mídese a presión arterial do neno. Esta tamén é unha proba importante, xa que mesmo os nenos pequenos poden correr o risco de sufrir hipertensión arterial hoxe en día. Ás veces tamén se pode facer unha proba de audición . Aínda que estas cousas se observaron desde a infancia, é moi importante seguir controlándoas mesmo nesta idade de transición.

A continuación, unha revisión médica completa!

Despois de tomar as medidas, o médico examinará o neno coidadosamente. Isto chámase "exame físico" . Que se comproba durante este?

• Revisión da pel: Esta idade é unha época na que a pel cambia moito . A acne é máis común. Polo tanto, a pel é revisada coidadosamente para detectar outros cambios, manchas, alerxias, etc.
• Escoita do corazón e dos pulmóns: Úsase un estetoscopio para escoitar atentamente os latexos e o patrón respiratorio do corazón. Isto pode axudar a determinar se hai algunha anomalía no corazón ou nos pulmóns.
• Comprobación das costas: As costas do neno están rectas ou están curvadas cara a un lado, o que significa escoliose (curvas na columna vertebral)?Buscamos afeccións coma esta. A esta idade, debido a que os nenos medran rapidamente, ás veces poden xurdir estas cousas. Se se identifican cedo, é moito máis doado tratalas.
• Signos da puberdade: Como sabedes, esta idade é unha época na que os nenos pasan por moitos cambios, tanto físicos como mentais. Polo tanto, o médico observa atentamente se os signos da "puberdade" , é dicir, os signos da puberdade, se producen correctamente e no momento adecuado. Isto é moi importante. Neste momento , é bo que a nai ou o pai, ou un titor, estean na sala de exame co neno . Isto tamén fai que o neno se sinta un pouco máis forte e seguro. Non obstante, se o neno ten outros irmáns, é mellor telos un pouco fóra, na sala de espera. Así o neno tamén pode ter algo de liberdade e privacidade.

Teño que actualizar as vacinas? (Actualización das vacinas)

Si, esta é outra parte moi importante desta revisión. «Vacinas» significa vacinas . Estas vacinas poden protexer os nenos (e a todos nós) de enfermidades graves, ás veces mortais. Polo tanto, é fundamental que o teu fillo de 13 anos reciba as súas vacinas a tempo.

Hai algunhas vacinas que se administran a esta idade. Por exemplo, pode que xa teñas oído falar da vacina contra o VPH . É unha vacina importante que protexe contra enfermidades como o cancro de colo de útero no futuro, especialmente para as nenas. Ademais, pódese administrar neste momento a dose de reforzo da Tdap, que protexe contra enfermidades como o sarampelo, a tose ferina e o tétano.

Lembra que cada médico pode ter pequenas variacións na orde na que administra as vacinas ou "calendario vacinal". Polo tanto, pregúntalle ao teu médico que vacinas se administran a esta idade e cando se deben administrar. Así poderás ter unha idea clara.

Buscando a felicidade interior – Saúde mental

A saúde mental é tan importante como a saúde física , especialmente para os nenos desta idade. Poden enfrontarse a todo tipo de presións e desafíos durante este tempo. Deberes escolares, problemas cos amigos, preocupacións pola súa aparencia, cambios hormonais... todo isto pode afectar o seu estado de ánimo.

Entón, o médico tamén buscará signos de problemas de saúde mental como a depresión . Isto faise falando co neno e, ás veces, facéndoche preguntas. Cales poderían ser os signos?

• Enfadarse rapidamente, sentirse sempre ansioso e triste.
• Perder o interese nas cousas que antes che gustaban. Por exemplo, perder o interese en xogar, falar cos amigos ou dedicarse a afeccións.
• Unha caída repentina nos resultados escolares e unha perda de motivación para estudar.
• Grandes cambios nos patróns de sono e alimentación(Durmir moito ou perder o sono de súpeto, comer moito ou perder o apetito).
• Nalgúns casos extremos , falar ou insinuar o suicidio. Se ves algo así, non o tomes á broma e busca axuda profesional inmediatamente.

Se continúas a ver un ou dous destes síntomas no teu fillo, é moi importante que fales abertamente co médico sobre iso. Entón, se é necesario, podes axudar ao teu fillo e darlle a orientación axeitada.

Estás a facer outras probas? (Outras probas)

Si, ás veces o médico pode solicitar probas adicionais se lle apetece. Estas non se fan necesariamente para todos os nenos, senón que se fan en función da necesidade e dos factores de risco individuais do neno.

• Anemia: Esta afección pode producirse a calquera idade, especialmente cando as nenas chegan á puberdade e comezan a menstruar. Tamén pode producirse nos nenos.
• «Colesterol alto» significa un aumento da graxa no sangue: cos cambios nos hábitos alimentarios modernos (comida rápida, comida procesada) e no estilo de vida, isto tamén pode afectar aos nenos pequenos. O risco é maior se alguén da familia o ten.
• Tuberculose (TB): Trátase dunha enfermidade que aínda se observa en Sri Lanka. Se o neno ten síntomas como tose persistente e perda de peso, tamén se debe comprobar.
• Enfermidades de transmisión sexual (ETS): Este é un tema delicado, pero é importante facerse a proba se é o mellor para o teu fillo. Especialmente se o teu fillo é sexualmente activo (aínda que é improbable a esta idade, non é algo que se deba ignorar). É importante falar abertamente co teu médico sobre isto.

Todas estas probas realízanse para obter unha imaxe completa da saúde do neno. Se hai algún problema, é importante identificalo cedo e comezar o tratamento .

Que podes facer como pai/nai?

Esta revisión médica é importante tanto para o bebé como para ti. Polo tanto, como pai/nai, ti tamén podes contribuír a isto.

• Informa ao teu fillo con antelación: Dígalle ao teu fillo con antelación: "Imos ver o médico mañá. Comprobarache a altura, o peso e examinarache o corpo. Non hai nada do que preocuparte. Se tes algo que preguntar, podes facelo". Deste xeito, poderá prepararse mentalmente para iso.
• Fai unha lista de preguntas: se tes algunha dúbida sobre a saúde, o desenvolvemento, o comportamento, a alimentación ou o sono do teu fillo, pregúntalle ao médico. É aínda mellor se fas unha lista para non esquecer nada. Podes preguntar calquera cousa que se che ocorra, como: "A miña filla non come ben", "O meu fillo non dorme ben pola noite, sempre está co móbil".
• Anima ao teu fillo/a a facer tamén preguntas:Os nenos desta idade poden ter dúbidas sobre os seus corpos, a súa saúde e os cambios. Ensínaos a preguntarlle ao médico sobre elas. Anímaos a facer preguntas como: "Doutor, síntome cansado estes días, por que?".
• Dá apoio: Quédate co teu fillo/a durante a proba. Se sente medo ou nervios, terte preto é unha gran fortaleza para el/ela.
• Ten en conta a privacidade: ás veces, o médico pode querer falar co teu fillo a soas, especialmente sobre temas delicados como a saúde mental e a saúde sexual. Dálle esa oportunidade ao teu fillo neses momentos. Isto permitirá que o teu fillo fale dos seus problemas libremente e sen medo.

Por que é tan importante esta revisión dos 13 anos?

Algúns poden pensar: «O noso fillo está ben, non ten ningunha enfermidade, entón por que esta revisión?». Pero isto é moi importante. Vexamos por que.

• Pódense identificar os primeiros síntomas: hai algunhas enfermidades que non mostran síntomas importantes nas primeiras etapas. Pero pódense identificar cunha proba como esta. Entón , o tratamento pódese iniciar cedo e pódese evitar que a enfermidade empeore.
• Orientación sobre hábitos saudables: Esta idade é unha época na que os nenos comezan a formar hábitos importantes para as súas vidas. Podes obter bos consellos do médico sobre cousas como comer, facer exercicio e durmir. Ademais, este é un bo momento para falar da importancia de manterse lonxe de cousas malas como fumar, as drogas e o sexo non protexido.
• Establece unha boa relación cun médico: A medida que o teu fillo medra, é importante ter un médico no que poida confiar para falar sobre os seus problemas de saúde. As revisións como esta axudan a construír esa relación. O neno tamén entende: "Ei, se teño un problema, teño alguén a quen preguntar".
• Un impulso para a saúde mental: como se mencionou anteriormente, o estrés mental pode aparecer a esta idade. Falar disto cun médico pode ser un gran alivio tanto para o neno como para ti. Se é necesario, tamén podes obter a orientación axeitada.

En poucas palabras, isto é como sentar unhas bases sólidas para unha futura vida saudable e feliz dun neno.

Entón, as cousas máis importantes que debes lembrar para levar para casa (Mensaxe para levar para casa)

Ben, agora repasemos brevemente algunhas das cousas que debes lembrar do que falamos.

• Non perdas a visita de control dos 13 anos. É moi importante para o desenvolvemento físico e mental do neno, así como para a súa saúde futura.
• Durante esta proba , mídense a altura, o peso, o IMC e a presión arterial . Tamén se realiza un exame físico completo.
• Asegúrate de falar co teu médico sobre as vacinas e de poñelas a tempo.
• Preste sempre atención á saúde mental do seu fillo/a. Se nota algún cambio ou preocupación, informe ao seu médico/a .
• Se é necesario,Pódense facer probas para cousas como anemia e colesterol .
• Como pai ou nai , o teu papel tamén é enorme. Non esquezas preparar o teu fillo para isto, facerlle preguntas ao médico e apoialo.
• Esta revisión axúdache a identificar enfermidades cedo, desenvolver hábitos saudables e establecer unha boa relación de confianza co teu médico .

Lembra que a saúde do teu fillo é o máis valioso que tes. Con probas coma estas, podes confirmar e protexer aínda máis esa saúde. Se tes algunha dúbida, non teñas medo nin dubides en falar cun médico.

` Revisión de saúde infantil, revisión aos 13 anos, visita de control infantil, IMC, vacinas, saúde mental, puberdade