É o sexo unha experiencia dolorosa? Falemos sobre o vaxinismo!

Ás veces, xorden problemas nas nosas vidas nos que non pensamos. Especialmente se o sexo é unha experiencia dolorosa e aterradora, é algo do que a moita xente lle resulta difícil falar. Pasouche isto? De súpeto sentes que os músculos arredor da vaxina se tensan tanto que non podes inserir nada? Entón este artigo será moi importante para ti. Falemos disto abertamente e nun cingalese comprensible.

En poucas palabras, que é o vaginismo?

Imaxina, cando algo intenta entrar no teu ollo, pechas os ollos sen sequera darte conta? Non é algo que fagas conscientemente, é algo que ocorre automaticamente para protexer o teu corpo. O vaxinismo é unha desas cousas.

En poucas palabras, o vaxinismo prodúcese cando os músculos que rodean a vaxina se contraen repentinamente de forma incontrolable cando algo intenta entrar. Este axuste dos músculos fai que a vaxina se peche, o que fai que as relacións sexuais, a inserción dun tampón e, ás veces, mesmo unha exploración médica sexan moi dolorosas ou imposibles.

O importante é que isto non é algo que fixeches a propósito, nin é culpa túa. É unha resposta natural do teu corpo.

Ás veces, os médicos agrupan esta afección e a dispareunia baixo o nome de "trastorno de dor/penetración xenitopélvica (TPPXG)". Polo tanto, se o seu médico usa este termo, non se alarme, é a mesma afección.

Cales son os principais síntomas do vaxinismo?

O síntoma principal e único son os espasmos musculares incontrolables dos que falamos antes. A incomodidade e a dor que isto causa poden variar dunha persoa a outra. Mentres que algunhas persoas só poden sentir unha pequena incomodidade, outras poden experimentar unha dor insoportable.

A continuación móstranse algunhas situacións comúns nas que se pode producir esta situación.

Para algunhas persoas, estes síntomas aparecen o día en que fan unha destas cousas por primeira vez. Non obstante, para outras, a afección pode desenvolverse repentinamente despois de anos de manter relacións sexuais sen ningún problema.

Por que ocorre isto? Cales son as causas do vaxinismo?

Os médicos aínda non atoparon unha causa específica para isto. Non obstante, a idea principal é que algún tipo de ciclo medo-dor é o responsable disto.

Imaxina, por algunha razón, que tes medo de que o sexo sexa doloroso. En resposta a ese medo, os músculos do chan pélvico que rodean a vaxina térranse para protexerte, sen que te decates. Entón, que ocorre se intentas inserir algo mentres os teus músculos están tensos? Doe moito. A próxima vez que penses en ter relacións sexuais, lembras a dor que experimentaches antes e o medo aumenta. Os músculos térranse aínda máis. Este ciclo continúa.

Hai varios factores que poden contribuír a este ciclo de medo e dor:

• Unha mala experiencia previa: por exemplo, unha proba médica dolorosa, unha complicación durante o parto.
• Experiencia sexual dolorosa: Algo así como a primeira vez que tiveron relacións sexuais que foi moi doloroso.
• Medo e ansiedade polo sexo: medo a quedar embarazada, inseguridade sobre o propio corpo.
• Actitudes negativas cara ao sexo: Debido á educación, ás influencias relixiosas ou culturais, está arraigada na mente que o sexo é algo malo e pecaminoso.
• Outras causas físicas: infeccións vaxinais como infeccións por lévedos, dor despois dunha cirurxía, etc.
• Eventos traumáticos: sufrir agresión ou maltrato sexual.

Como diagnostica un médico esta condición?

Coñeces o teu corpo mellor que ninguén. Con estes síntomas, podes pensar que tes vaxinismo. Non obstante, dado que pode haber outras causas de dor vaxinal, o mellor é consultar un xinecólogo para unha revisión.

O primeiro que fai un médico é falar contigo.

• Que síntomas estás a experimentar?
• Cando comezou isto?
• A que hora ocorre isto?
• Pregunta cousas como sobre a túa vida sexual.

Neste momento , é moi importante dicir a verdade sen avergoñarse nin ocultar nada, porque o diagnóstico máis preciso depende desa información.

Despois, pode que queira facerse un exame pélvico para asegurarse de que non hai outros problemas físicos. É normal que unha persoa con vaxinismo sinta ansiedade ante a idea deste exame. Non obstante, hai xeitos de facilitalo:

• Fala co teu médico sobre a proba antes de que se realice. Sexa aberto sobre os seus medos e incomodidades. Debata con antelación como expresará as súas preocupacións se se sente incómodo durante a proba e que fará se quere interrompela.
• Pide usar un espello e comproba por ti mesmo o que está facendo o médico e cara a onde mira. Isto darache unha sensación de control.
• Pídelle que poñan a man enriba da do doutor . Isto tamén pode axudarche a sentirte en control e conectado/a.

Cales son os tratamentos para isto?

O vaxinismo é unha afección que se pode curar completamente con tratamento. O plan de tratamento adáptase tanto á túa condición física como á túa mental.

Estes tratamentos poden tardar semanas ou meses en ver resultados. A paciencia é fundamental. Se sentes que o plan de tratamento que estás a seguir non che funciona, non teñas vergoña de falar co teu médico sobre iso.

Entón, podo ter esperanza?

Definitivamente si!

O vaxinismo non é algo que mellore por si só. Pero a boa noticia é que, co tratamento axeitado, a maioría da xente (máis do 80 % segundo un estudo) pode recuperarse completamente.

Isto levará tempo. Durante este tempo, busca o apoio do teu equipo médico, da túa parella e da túa familia. Mentres tanto, ten en conta que o sexo non se trata só de inserir algo. Hai outras formas de intimidade e pracer para ti e a túa parella que non causan vaxinismo.

Se tes problemas para ter relacións sexuais por mor da rixidez ou dor muscular, non te avergoñes nin sufras só. Trátase dunha doenza tratable. A vida sexual e a saúde mental de moitas persoas melloran drasticamente despois de falar cun médico e comezar o tratamento.