ચાલો સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ વિશે જાણીએ, એક અદ્ભુત સિસ્ટમ જે આપણા શરીરની ઇન્દ્રિયો અને હલનચલનને નિયંત્રિત કરે છે.

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમે આ દુનિયામાં વસ્તુઓને કેવી રીતે સમજો છો, તમારા અંગો કેવી રીતે ખસેડો છો અને ચાલો છો? આજે આપણે આપણા શરીરની અંદર એક ખૂબ જ અદ્ભુત સિસ્ટમ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે આપણને આ બધામાં મદદ કરે છે. તે સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ છે. તે એક સંદેશવાહકની જેમ કાર્ય કરે છે જે આપણા શરીરની આસપાસ માહિતી વહન કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તે આપણા માટે કેવી રીતે મહત્વપૂર્ણ છે.

સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારી સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ તમારા પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમનો એક ભાગ છે. તે ચેતાઓના નેટવર્ક જેવું છે જે તમારા શરીરમાં ચાલે છે. તે એક એવી સિસ્ટમ છે જે તમને જે વસ્તુઓ લાગે છે, જેમ કે સ્પર્શ, ગંધ, સ્વાદ અને અવાજ, તે તમારા મગજ સુધી પહોંચાડે છે, અને તે એવી સિસ્ટમ છે જે તમારા મગજમાંથી તમારા સ્નાયુઓ સુધી આદેશો પહોંચાડે છે જેથી તમને હલનચલનમાં મદદ મળે.

જરા વિચારો, આ સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમને કારણે જ તમે ગરમ કોફીના કપની ગરમી અનુભવી શકો છો, જ્યારે મચ્છર તમને કરડે છે ત્યારે તમે અનુભવી શકો છો, અને તમે તમારા હાથ ઊંચા કરી શકો છો અથવા તમારા પગને તમારી ઇચ્છા મુજબ ખસેડી શકો છો.

સોમેટિક અને ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ્સ વચ્ચે શું તફાવત છે?

આપણી પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના બે મુખ્ય ભાગો છે. એક સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ છે જેના વિશે આપણે વાત કરી રહ્યા છીએ. બીજું ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ છે.

• સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ એ વસ્તુઓ સાથે સંબંધિત છે જેને આપણે સભાનપણે નિયંત્રિત કરીએ છીએ . એટલે કે, એવી વસ્તુઓ જે તમે તમારા મનથી કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ઇચ્છો તો તમારો હાથ ઉંચો કરી શકો છો, તમે બોલી શકો છો, તમે ચાલી શકો છો. આ તમારા નિયંત્રણમાં છે.
• ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમ એવી વસ્તુઓને નિયંત્રિત કરે છે જે આપમેળે બને છે, આપણે તેના વિશે વિચાર્યા વિના પણ . શ્વાસ લેવા જેવી બાબતો (આપણે સૂતા હોઈએ ત્યારે પણ), હૃદયના ધબકારા અને પાચન. આપણે આ બાબતો વિશે વિચારવાની જરૂર નથી.

જોકે બંને આપણા પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના ભાગો છે, તેઓ જે કાર્ય કરે છે તેના આધારે આ રીતે વિભાજિત થાય છે.

સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમનું શું થાય છે?

આ સિસ્ટમ બે મુખ્ય કાર્યો કરે છે.

1. સંવેદનાત્મક ઇનપુટ

આપણી પાંચ ઇન્દ્રિયોમાંથી એક (જે દૃષ્ટિ છે, કારણ કે આંખ અને ઓપ્ટિક ચેતા સીધા મગજ સાથે જોડાયેલા છે) સિવાય, બાકીની બધી સંવેદનાઓ આ સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા મગજમાં જાય છે.

• તમારા માથામાં થતી સંવેદનાઓ - એટલે કે , તમે જે સાંભળો છો (સાંભળો છો), ગંધ, સ્વાદ અને તમારા માથાની ત્વચાનો સ્પર્શ - આ બધું આ સિસ્ટમ દ્વારા મગજમાં જાય છે.
• આ સિસ્ટમ એવી પણ છે જ્યાં તમે ગરદન નીચે તમારા શરીરમાં સ્પર્શ અનુભવો છો. તે સંવેદનાઓ પહેલા કરોડરજ્જુમાં જાય છે, અને ત્યાંથી મગજમાં જાય છે.

કલ્પના કરો, તમે કોઈ મિત્રની વાત સાંભળો છો, તમારી માતા જે ખોરાક રાંધી રહી છે તેની સુગંધ લો છો, અને આ સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમની મદદથી આઈસ્ક્રીમનો સ્વાદ ચાખો છો.

2. ચળવળ નિયંત્રણ

તમારા શરીરના સ્નાયુઓતમને હલનચલન, સ્પર્શ અને બોલવામાં મદદ કરતા સંકેતો મગજમાંથી મોકલવામાં આવે છે. સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ આ સંકેતોને મગજમાંથી સ્નાયુઓ સુધી પહોંચાડે છે.

જ્યારે તમે સભાનપણે તમારો હાથ ઉંચો કરો છો, સીડી ચઢો છો અથવા બોલને લાત મારો છો, ત્યારે મગજ આ બધા માટે આદેશ આપે છે, પરંતુ સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ એ "કેબલ લાઇન" છે જે તે આદેશોને સ્નાયુઓ સુધી પહોંચાડે છે.

સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ અન્ય આંતરિક અવયવોને કેવી રીતે મદદ કરે છે?

આ સિસ્ટમ ઘણીવાર આપણા શરીરના અંદરના અવયવોમાં દુખાવો અનુભવવામાં મદદ કરે છે. તેને "રેફર્ડ પેઇન" કહેવામાં આવે છે. એટલે કે, સમસ્યા ખરેખર એક જગ્યાએ હોવા છતાં, દુખાવો નજીકની બીજી જગ્યાએ અનુભવાય છે.

એક સારું ઉદાહરણ એ છે કે જ્યારે કોઈને હૃદયરોગનો હુમલો આવે છે અને તેના ડાબા હાથ, પીઠ, જડબા અથવા પેટમાં દુખાવો થાય છે. આનું એક કારણ આપણી નર્વસ સિસ્ટમની રચના છે.

બીજું ઉદાહરણ એ છે કે આપણે આપણા શ્વાસને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરીએ છીએ. સામાન્ય રીતે, આપણે આપમેળે શ્વાસ લઈએ છીએ, જે સ્વાયત્ત પ્રણાલી દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. પરંતુ જો આપણે ઇચ્છીએ, તો આપણે સભાનપણે આપણા શ્વાસને પણ નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ, એટલે કે, શ્વાસના શ્વાસ અને બહાર કાઢવાને. ત્યારે જ શારીરિક પ્રણાલી પણ મદદ કરે છે.

આ ક્યાં આવેલું છે?

તમારી સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ મગજમાં ઉદ્ભવે છે અને કરોડરજ્જુ દ્વારા આખા શરીરમાં વિસ્તરે છે.

• માથું અને ગરદન: આ ક્રેનિયલ ચેતાઓ દ્વારા ફેલાયેલા છે. આ 12 જોડી ચેતાઓ છે. તેમાંથી 11 શારીરિક પ્રણાલી સાથે જોડાયેલી છે. બીજી ક્રેનિયલ ચેતા (CN II), જે આંખો સાથે જોડાય છે, તે ખરેખર મગજનો ભાગ છે, શારીરિક પ્રણાલીનો નહીં.
• ગરદનથી નીચે: કરોડરજ્જુમાંથી આવતી 31 જોડી કરોડરજ્જુની ચેતા સોમેટિક સિસ્ટમ સાથે જોડાયેલી હોય છે. આ ચેતાઓ વધુ નાની ચેતાઓમાં વિભાજિત થાય છે જે આખા શરીરમાં ફરે છે.

આમાંની કેટલીક ચેતાઓ સંવેદનાત્મક ચેતાઓ છે . તેઓ ફક્ત એક જ દિશામાં માહિતી વહન કરે છે: શરીરથી મગજ સુધી. અન્ય મોટર ચેતાઓ છે. તેઓ ફક્ત એક જ દિશામાં માહિતી વહન કરે છે: મગજથી સ્નાયુઓ સુધી.

આ ક્રેનિયલ ચેતા અને કરોડરજ્જુની ચેતા નાની શાખાઓમાં ફેલાય છે અને આંગળીના ટેરવા, અંગૂઠા અને ત્વચાની સપાટી નીચે જેવા સ્થળોએ ફેલાય છે.

આ કેવું દેખાય છે?

આપણું આખું નર્વસ સિસ્ટમ એક ઊંધું ઝાડ જેવું છે.

• મગજ એક ઝાડના મૂળ જેવું છે.
• કરોડરજ્જુ ઝાડના થડ જેવી છે.
• પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમ - ખાસ કરીને સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ - એક વૃક્ષની ડાળીઓ અને ડાળીઓ જેવી છે, જે આખા શરીરમાં ફેલાયેલી છે. આપણી ત્વચા નીચે અને આપણા અંગોના છેડા સુધી ફેલાયેલી ચેતાઓ ઝાડની સૌથી નાની ડાળીઓ જેવી છે.

આ શેનું બનેલું છે?

આપણી પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમ, એટલે કે, સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ સાથે, વિવિધ પ્રકારના ચેતા કોષો અને રચનાઓથી બનેલી છે.

• ચેતાકોષો:આ ચેતા કોષો છે. તેઓ જે કરે છે તે સંકેતોનું સંચાલન કરવાનું છે, તેમને રાસાયણિક અથવા વિદ્યુત સ્વરૂપમાં રૂપાંતરિત કરવાનું છે.
• ગ્લાયલ સેલ્સ: આ ચેતાતંત્રમાં સહાયક કોષો છે. જોકે તેઓ સંકેતો પ્રસારિત કરતા નથી, તેઓ ચેતાકોષોને મદદ કરે છે જે સંકેતો પ્રસારિત કરે છે.
• ન્યુક્લી: આ ચેતા કોષોના ક્લસ્ટરો છે જે સમાન કાર્ય કરે છે અથવા સમાન જોડાણો ધરાવે છે.
• ગેંગલિયા: આ ચેતા કોષોના મોટા, વધુ નજીકથી જોડાયેલા જૂથો છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોક્લિયર અને વેસ્ટિબ્યુલર ગેંગલિયા, જે આપણને સાંભળવામાં અને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે.

હવે ચાલો બે મુખ્ય મુદ્દાઓ પર થોડી વધુ વિગતવાર નજર કરીએ.

ચેતાકોષો - ચેતા કોષો

ચેતાકોષો એક ખૂબ જ ખાસ પ્રકારના કોષ છે. તે ફક્ત ચેતાતંત્રમાં જ જોવા મળે છે. તે જ આખા શરીરમાં સંકેતો મોકલે છે અને પ્રાપ્ત કરે છે. આ સંકેતો વિદ્યુત અને રાસાયણિક સંકેતોના રૂપમાં આવે છે. આ સંકેતોનો ઉપયોગ શરીરની વિવિધ પ્રણાલીઓ દ્વારા એકબીજા સાથે વાતચીત કરવા માટે થાય છે. ચેતાકોષમાં આ ભાગો હોય છે:

• કોષ શરીર: આ કોષનો મુખ્ય ભાગ છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં સંકેતો પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને અન્ય ભાગોમાં મોકલવામાં આવે છે.
• એક્સન: દરેક ચેતાકોષમાં એક એક્સન હોય છે. આ કોષના શરીરથી બહાર નીકળેલા લાંબા હાથ જેવું છે. એક્સનના અંતે આંગળી જેવી રચનાઓ હોય છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં વિદ્યુત સંકેતો રાસાયણિક સંકેતોમાં રૂપાંતરિત થાય છે. આ આંગળી જેવી રચનાઓ, જેને સિનેપ્સ કહેવાય છે, તે રાસાયણિક સંકેતોને નજીકના અન્ય ચેતા કોષોમાં પ્રસારિત કરે છે.
• ડેંડ્રાઇટ્સ: આ નાના, શાખા જેવા માળખાં છે જે કોષના શરીરથી વિસ્તરે છે. (આ નામ લેટિન શબ્દ પરથી આવ્યું છે જેનો અર્થ "વૃક્ષ જેવા" થાય છે). આ ડેંડ્રાઇટ્સ અન્ય ચેતાકોષો સાથે ચેતોપાગમમાંથી રાસાયણિક સંકેતો મેળવે છે.
• માયલિન: આ એક પાતળું ચરબીનું સ્તર છે જે ઘણા ચેતાકોષોના ચેતાક્ષોને ઘેરી લે છે. તે ચેતાક્ષનું રક્ષણ કરે છે અને કેટલાક સંકેતોને ઝડપથી મુસાફરી કરવામાં મદદ કરે છે.

ચેતાકોષો એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે, જે એક ખૂબ જ જટિલ નેટવર્ક બનાવે છે, જેમ કે એક જાળી. એક જ ચેતાકોષ ક્યારેક હજારો અન્ય ચેતાકોષો સાથે જોડાયેલ હોઈ શકે છે. ચેતાકોષો વિવિધ લંબાઈમાં આવે છે. તેઓ ક્યાં સ્થિત છે અને તેઓ શું કરે છે તેના આધારે તેઓ વૃદ્ધિ અથવા સંકોચાઈ શકે છે.

ગ્લિયલ કોષો

ગ્લિયલ કોષો ઘણું કામ કરે છે. તેઓ આપણા યુવાનીમાં ચેતાકોષોને વધવા અને પોતાને જાળવવામાં મદદ કરે છે. તેઓ આપણા જીવનભર ચેતાકોષો કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેનું પણ સંચાલન કરે છે. તેઓ આપણા ચેતાતંત્રને ચેપથી રક્ષણ આપે છે, ચેતાતંત્રના રાસાયણિક સંતુલનને નિયંત્રિત કરે છે અને ચેતાકોષોના ચેતાક્ષોની આસપાસ માયલિન આવરણ બનાવે છે. આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે આપણા ચેતાતંત્રમાં ચેતાકોષો કરતાં દસ ગણા વધુ ગ્લિયલ કોષો હોય છે!

આ સિસ્ટમને અસર કરતા સામાન્ય રોગો કયા છે?

આપણે પહેલાથી જ કહ્યું છે કે સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમનો એક ભાગ છે. તેથી, પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરતી સ્થિતિને પેરિફેરલ ન્યુરોપથી કહેવામાં આવે છે.આ સોમેટિક સિસ્ટમ પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. આનો અર્થ એ થાય કે પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમ કાં તો રોગગ્રસ્ત છે અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત છે. આને અસર કરતા કેટલાક મુખ્ય કારણો અહીં આપેલા છે:

• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ: અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ તમારા સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, ખાસ કરીને તમારા પગ અને પગની ચેતાને. આ જ કારણ છે કે ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને પગમાં સંવેદના ગુમાવવાનું જોખમ રહેલું છે. ડાયાબિટીસ પેરિફેરલ ન્યુરોપથીનું મુખ્ય કારણ છે.
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા અને બળતરાની સ્થિતિઓ: એક ઉદાહરણ ગુઇલેન-બેરી સિન્ડ્રોમ છે.
• રક્તપિત્ત (હેન્સન રોગ / રક્તપિત્ત): વિકસિત દેશોમાં દુર્લભ આ રોગ ત્વચા પર સૌથી વધુ જોવા મળે છે, તે શરીરમાં ઊંડે સુધી ફેલાઈ શકે છે અને સોમેટિક ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• જન્મજાત અને આનુવંશિક પરિસ્થિતિઓ: આ એવી સમસ્યાઓ છે જે જન્મ સમયે હાજર હોય છે. આનુવંશિક પરિસ્થિતિઓ માતાપિતા પાસેથી વારસામાં મળેલી હોય છે.
• ચેપ: ચેતાને નુકસાન HIV જેવા વાયરસ અથવા બોરેલિયા બર્ગડોર્ફેરી જેવા બેક્ટેરિયાથી થઈ શકે છે, જે લાઇમ રોગનું કારણ બને છે. બીજું સામાન્ય ઉદાહરણ સતત ચેતામાં દુખાવો છે જે દાદર (જેને ક્યારેક દાદર કહેવામાં આવે છે) સાથે આવે છે.
• દવાઓ અને તબીબી પ્રક્રિયાઓ: કેન્સરની સારવાર માટે વપરાતી કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ અને કીમોથેરાપી દવાઓ સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમના ભાગોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ પ્રકારની ચેતાને નુકસાન શસ્ત્રક્રિયાની આડઅસર તરીકે પણ થઈ શકે છે.
• ઝેર અને ઝેર: પારો અને સીસું જેવી ઝેરી ભારે ધાતુઓ સોમેટિક નર્વસ પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેના કારણે સંવેદના અને સ્નાયુઓના નિયંત્રણમાં સમસ્યા ઊભી થાય છે. ફેક્ટરીઓમાંથી નીકળતા ઘણા રસાયણો પણ આ પ્રકારનું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• આઘાત: ચેતાને નુકસાન પહોંચાડતી ઇજાઓ સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમના પેશીઓને લાંબા ગાળાના, ક્યારેક કાયમી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જ્યારે ઇજા સોજોનું કારણ બને છે, ત્યારે તે પેરિફેરલ ચેતા પર પણ અસર કરી શકે છે. કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ અને સાયટિકા એ આ પ્રકારની ચેતા અથડામણના પરિણામે થતી સ્થિતિઓના ઉદાહરણો છે.
• ગાંઠો: બંને જીવલેણ ગાંઠો, એટલે કે કેન્સર , અને સૌમ્ય ગાંઠો, તમારા સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમને વિક્ષેપિત કરી શકે છે, જે તમારી ઇન્દ્રિયો અથવા તમારા સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરવાની રીતને અસર કરે છે.

આ સ્થિતિના લક્ષણો શું છે?

સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમની સમસ્યાઓના લક્ષણો કઈ ચેતાને નુકસાન થયું છે તેના પર આધાર રાખે છે.

જ્યારે મોટર ચેતાને નુકસાન થાય છે:

આ રીતે તેઓ તમારા સ્નાયુઓને અસર કરે છે:

• ખેંચાણ, ખેંચાણ, ધ્રુજારી અથવા ઝબૂકવું .
• સ્નાયુઓનું ક્ષય/સંકોચન .
• નિયંત્રણ ગુમાવવું .

જ્યારે સંવેદનાત્મક ચેતાને નુકસાન થાય છે:

આ લક્ષણો થાય છે:

• સ્પર્શ સંવેદના ગુમાવવી: આનાથી તમને સંવેદના ઓછી થઈ શકે છે, જેમ કે તમે મોજા પહેર્યા હોય. તમને ગરમી અથવા કંપનની સંવેદના પણ ઓછી થઈ શકે છે, અને તમને ખ્યાલ પણ નહીં આવે કે તમે કંઈક ગરમ પકડી રાખ્યું છે. જો આ સ્થિતિ તમારા હાથ કે પગને અસર કરે છે, તો તમને ચાલવામાં, સંતુલન જાળવવામાં અથવા સિક્કા કે ચાવી જેવી નાની વસ્તુઓ પકડવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે.
• ઝણઝણાટ અથવા નિષ્ક્રિયતા / પેરેસ્થેસિયા: આને "પિન અને સોય" ની લાગણી પણ કહેવામાં આવે છે. તે તમારા હાથ કે પગને સુન્ન કરવા જેવું છે.
• ન્યુરોપેથિક પીડા: આ ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં બળતરા અથવા તીક્ષ્ણ પીડા તરીકે અનુભવાય છે. આ પીડા ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા ખામીયુક્ત ચેતાઓમાંથી આવતા સંકેતોને કારણે થાય છે, તે સમયે ખરેખર પીડાદાયક કોઈ વસ્તુને કારણે નહીં. આ પીડા ઘણીવાર એટલી તીવ્ર હોઈ શકે છે કે સારી રીતે સૂવું અથવા દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ કરવી મુશ્કેલ બની જાય છે.

આ સિસ્ટમના સ્વાસ્થ્યને ચકાસવા માટે કયા સામાન્ય પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?

તમારા સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરતી સમસ્યાઓનું નિદાન કરવામાં મદદ કરવા માટે ઘણા બધા પરીક્ષણો છે. ઘણીવાર, તમે જે પ્રથમ વસ્તુ કરશો તે ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષા હશે. તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા શરીરના વિવિધ ભાગો, ખાસ કરીને તમારા હાથ, પગ અને પગનો ચોક્કસ રીતે ઉપયોગ કરવાનું કહેશે. આનાથી તેમને એ શોધવામાં મદદ મળી શકે છે કે કઈ ચેતા, કરોડરજ્જુમાં અથવા મગજના કયા ભાગમાં સમસ્યા છે.

અન્ય સામાન્ય પરીક્ષણો છે:

• રક્ત પરીક્ષણો: આ રોગપ્રતિકારક તંત્રની સમસ્યાઓથી લઈને ઝેરી તત્વો, ખાસ કરીને પારો અને સીસા જેવી ધાતુઓ સુધી, વિવિધ વસ્તુઓ શોધી શકે છે.
• EEG (ઇલેક્ટ્રોએન્સફાલોગ્રામ): મગજની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને માપવા માટેનો એક પરીક્ષણ.
• EMG (ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રામ) / ચેતા વાહકતા પરીક્ષણ: એક પરીક્ષણ જે સ્નાયુઓ અને ચેતાના કાર્યને માપે છે.
• આનુવંશિક પરીક્ષણ: ખાસ કરીને જ્યારે માતાપિતા પાસેથી વારસામાં મળેલી જન્મજાત સ્થિતિની શંકા હોય.
• એમઆરઆઈ (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ): એક પરીક્ષણ જે મગજ, કરોડરજ્જુ અને અન્ય પેશીઓના વિગતવાર ચિત્રો લઈ શકે છે.

સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમની સમસ્યાઓ માટે સામાન્ય સારવાર શું છે?

તમારી સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમની સમસ્યાઓની સારવાર મોટાભાગે અંતર્ગત કારણ, અન્ય કોઈપણ સંકળાયેલ સ્થિતિઓ અને તમારા લક્ષણો પર આધારિત છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમની સમસ્યાઓના અંતર્ગત કારણની સારવાર કરવાથી પણ સિસ્ટમ પરની અસર ઓછી થઈ શકે છે.

અહીં કેટલાક પ્રકારની સારવાર આપી શકાય છે:

• દવાઓ: સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમની સમસ્યાઓની સારવાર માટે ઘણી દવાઓ ઉપલબ્ધ છે. આ પીડા, સ્નાયુઓમાં ધ્રુજારી અને ઝબૂકવા જેવા લક્ષણોની સારવાર કરી શકે છે.
• શસ્ત્રક્રિયા: આ કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ જેવા રોગમાં, આસપાસના પેશીઓ અથવા સોજો દ્વારા સંકુચિત ચેતાને મુક્ત કરી શકે છે.
• ટેન્સ (ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ સ્ટીમ્યુલેશન): આમાં નબળી ચેતાઓમાંથી પીડા સંકેતો મોકલવા અથવા પ્રાપ્ત કરવામાં વિક્ષેપ પાડવા માટે હળવા ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહનો ઉપયોગ કરવાનો સમાવેશ થાય છે.
• ચેતા વિસર્જન: આ પ્રક્રિયામાં ઇરાદાપૂર્વક નિષ્ક્રિય ચેતાને નુકસાન પહોંચાડવામાં આવે છે, જેનાથી તે સંકેતો મોકલવા કે પ્રાપ્ત કરવામાં અસમર્થ બને છે. આ સારવાર કેટલાક પ્રકારના ક્રોનિક દુખાવા માટે ઉપયોગી છે.
• શારીરિક ઉપચાર: આ તમને ઇજાઓ અથવા તબીબી પ્રક્રિયાઓમાંથી સ્વસ્થ થવામાં અથવા પીડાના લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે તમને નવી અથવા બગડતી પરિસ્થિતિઓ સાથે જીવવાનું, અનુકૂલન કરવાનું અથવા અનુકૂલન કરવાનું શીખવામાં પણ મદદ કરી શકે છે જે તમારી આસપાસની દુનિયાને ખસેડવાની અથવા સમજવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે.
• એક્યુપંક્ચર: આ પદ્ધતિ, જેમાં શરીરના ચોક્કસ બિંદુઓમાં ઝીણી સોય નાખવાનો સમાવેશ થાય છે, તે પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાનો એક જાણીતો ભાગ છે. જો કે, આધુનિક દવામાં પણ તેનો ઉપયોગ વધી રહ્યો છે. ઘણા ડોકટરો (ખાસ કરીને એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટ અને પીડા વ્યવસ્થાપન નિષ્ણાતો) એવા લોકોની સારવાર માટે એક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ કરે છે જેઓ પેઇનકિલર્સ અથવા અન્ય દવાઓ લઈ શકતા નથી અથવા લેવા માંગતા નથી.
• ઉપકરણો અને પહેરી શકાય તેવા સાધનો: આમાં કૌંસ, ચાલવા માટે ફ્રેમ અને ખાસ ડિઝાઇન કરેલા જૂતા જેવા તબીબી ઉપકરણોનો સમાવેશ થાય છે. આ તમારા શરીરમાં થતા ફેરફારોને અનુરૂપ બને છે અને તમારી આસપાસની દુનિયામાં કાર્ય કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

આવી પરિસ્થિતિઓને કેવી રીતે ટાળી શકાય?

તમારા સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરતી ઘણી પરિસ્થિતિઓને અટકાવી અથવા નિયંત્રિત કરી શકાય છે. જ્યારે કેટલીક પરિસ્થિતિઓને અટકાવી શકાતી નથી, ત્યારે તેમની અસરો ઘણીવાર વિલંબિત થઈ શકે છે અથવા તેમની તીવ્રતા ઘટાડી શકાય છે. આ સમસ્યાઓને રોકવા, નિયંત્રિત કરવા અથવા વિલંબિત કરવા માટે તમે અહીં કેટલીક બાબતો કરી શકો છો:

• સંતુલિત આહાર લો: વિટામિનની ઉણપ, ખાસ કરીને વિટામિન B12, તમારા નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. અન્ય વિટામિન્સ, ખાસ કરીને B6, જો વધુ પડતું લેવામાં આવે તો તે ઝેરી બની શકે છે.
• શારીરિક રીતે સક્રિય રહો અને સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખો: આ તમને મજબૂત અને લવચીક રહેવામાં મદદ કરશે જેથી તમે તમારા ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે તેવી ઘણી ઇજાઓથી બચી શકો. આ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના વિકાસને રોકવામાં અથવા વિલંબિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે તમારા આહારને પણ નિયંત્રિત કરો છો. આ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસની તમારા ચેતા પર થતી અસરોને રોકવામાં અથવા વિલંબિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• સલામતી સાધનો પહેરો: ઇજાઓ ચેતાને નુકસાન પહોંચાડવાનું એક સામાન્ય કારણ છે, તેથી સલામતી સાધનો આવશ્યક છે. તમે આ સાધનોનો ઉપયોગ કામ પર કરો છો કે મનોરંજન માટે, સલામતી સાધનો તમને ચેતાની ઇજાઓને રોકવામાં અથવા તેમની ગંભીરતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
• સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું સંચાલન કરો: ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ જેવી ક્રોનિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અથવા તમારા નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરતી અન્ય સમસ્યાઓનો ઉપચાર ઘણીવાર કરી શકાય છે. આ પરિસ્થિતિઓનું સંચાલન કરવાનો અર્થ સામાન્ય રીતે તમારા ડૉક્ટરને નિયમિતપણે મળવું, દવાઓ લેવી અને ઘણું બધું થાય છે. સ્થિતિઓનું સંચાલન ક્રોનિક પરિસ્થિતિઓની પ્રગતિને રોકવા અથવા વિલંબિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારી સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ એક એવી સિસ્ટમ છે જેનો ઉપયોગ કરવા વિશે તમે વધારે વિચારતા નથી, પરંતુ તે અતિ મહત્વપૂર્ણ છે. નર્વસ સિસ્ટમના આ ભાગ દ્વારા જ તમને બહારની દુનિયા વિશે માહિતી મળે છે - બહારના તાપમાનથી લઈને તમારા મનપસંદ ખોરાકની ગંધ સુધી.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

તો, હવે તમે કદાચ સમજી ગયા હશો કે સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ આપણા રોજિંદા જીવનમાં કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે. આના કારણે જ આપણે દુનિયાનો અનુભવ કરીએ છીએ અને આપણે ઇચ્છીએ છીએ તે રીતે આગળ વધીએ છીએ. આ સિસ્ટમની સારી કાળજી લેવાથી તમારા જીવનની એકંદર ગુણવત્તામાં મોટો ફરક પડી શકે છે. તેથી, તેને અસર કરતી પરિસ્થિતિઓને રોકવાનો પ્રયાસ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને, જો તમને આવી સ્થિતિ હોય, તો તેને શક્ય તેટલું શ્રેષ્ઠ રીતે મેનેજ કરો. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો અથવા શંકા હોય, તો તબીબી સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં.

` સોમેટિક નર્વસ સિસ્ટમ, નર્વસ સિસ્ટમ, સંવેદના, હલનચલન, પેરિફેરલ ન્યુરોપથી, ચેતાકોષો, ચેતા સ્વાસ્થ્ય