તમારી દૃષ્ટિ કેવી છે? (દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ) ચાલો શોધી કાઢીએ.

શું તમને ક્યારેય આંખના ડૉક્ટર પાસે જતી વખતે દિવાલ પર લખાણવાળી રેખાઓવાળા બોર્ડ જોવાની જરૂર પડી છે? જેને આપણે ઘણીવાર (વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ) કહીએ છીએ. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે તમારી દૃષ્ટિ કેટલી સારી છે તે જોવા માટેનો એક પરીક્ષણ છે. ડોકટરો તમારી દ્રષ્ટિની તીક્ષ્ણતાને "વિઝ્યુઅલ એક્યુટી" કહે છે.

આ (વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ) શા માટે આટલું મહત્વનું છે?

કલ્પના કરો, તમને એવું લાગે છે કે તમે થોડી દૂરની વસ્તુઓ જોઈ શકતા નથી, અથવા અખબારમાં અક્ષરો ઝાંખા દેખાય છે. તમારી દૃષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર થયો છે કે નહીં તે શોધવાની અહીં એક ઝડપી રીત છે. આ પરીક્ષણ પછી, આંખના નિષ્ણાત નક્કી કરશે કે તમારે ચશ્મા કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરવાની જરૂર છે, અથવા જો તમે પહેલાથી જ તેનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારે પાવર બદલવાની જરૂર છે કે નહીં.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય તો તાત્કાલિક આંખના નિષ્ણાતને મળવું. એવું બની શકે છે કે તમારા ચશ્મામાં થોડો ફેરફાર કરવાની જરૂર હોય. જોકે, ક્યારેક ઝાંખી દ્રષ્ટિ એ આંખોને અસર કરતી બીજી સ્થિતિનું પ્રથમ સંકેત હોઈ શકે છે.

દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ ક્યારે કરવામાં આવે છે? તે શું શોધી શકે છે?

સામાન્ય રીતે, જ્યારે તમે આંખની તપાસ માટે જાઓ છો, ત્યારે આ (વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ) ચોક્કસપણે કરવામાં આવે છે. સમય જતાં તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર થાય છે કે નહીં તે શોધવા માટે ડોકટરો આ કરે છે.

આ પરીક્ષણ દ્વારા ઘણી દ્રષ્ટિ સમસ્યાઓ શોધી શકાય છે:

• માયોપિયા : દૂરની વસ્તુઓ સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં અસમર્થતા.
• નજીકની દૃષ્ટિ (હાયપરોપિયા): નજીકની વસ્તુઓ જોવાની અસમર્થતા, ખાસ કરીને વાંચતી વખતે.
• અસ્ટીગ્મેટિઝમ : આંખ પ્રકાશને યોગ્ય રીતે કેન્દ્રિત ન કરતી હોવાથી ઝાંખી દ્રષ્ટિ.
• પ્રેસ્બાયોપિયા : ઉંમર વધવાની સાથે નજીકની દ્રષ્ટિ ગુમાવવી. તે સામાન્ય રીતે 40 વર્ષની ઉંમર પછી શરૂ થાય છે.
• રંગ અંધત્વ : ચોક્કસ રંગોને અલગ પાડવામાં અસમર્થતા.

તમારે કેટલી વાર તમારી આંખો તપાસવી જોઈએ?

તમારી આંખો અને દ્રષ્ટિની નિયમિત તપાસ કરીને, તમારા આંખના ડૉક્ટર કોઈપણ સમસ્યાને વહેલાસર ઓળખી શકે છે. તમારી આંખની તપાસની આવર્તન સામાન્ય રીતે તમારી ઉંમરના આધારે બદલાય છે:

• નાના બાળકો: તમારે તમારા બાળક શાળા શરૂ ન થાય ત્યાં સુધી દરેક સ્વસ્થ બાળકની મુલાકાત વખતે બાળરોગ ચિકિત્સક દ્વારા તેમની આંખોની તપાસ કરાવવી જોઈએ, અને ત્યારબાદ દર બે વર્ષે.
• 40 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો: દર પાંચથી દસ વર્ષે.
• ૪૦ થી ૫૪ વર્ષની વયના પુખ્ત વયના લોકો: દર બે થી ચાર વર્ષે.
• ૫૫ વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકો: દર એક થી ત્રણ વર્ષે એકવાર.

જોકે, જો તમે ચશ્મા કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, અથવા ડાયાબિટીસ જેવી કોઈ તબીબી સ્થિતિ છે, તો તમારે તમારી આંખોની વારંવાર તપાસ કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. તમારા આંખના ડૉક્ટરને પૂછવું શ્રેષ્ઠ છે કે તમારે કેટલી વાર તમારી આંખોની તપાસ કરાવવી જોઈએ.

આ (વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ) કોણ કરે છે?

મોટાભાગે, આ પરીક્ષણ તમારા આંખના નિષ્ણાત દ્વારા કરવામાં આવે છે, જે ઓપ્ટોમેટ્રિસ્ટ અથવા નેત્ર ચિકિત્સક હોઈ શકે છે.

ક્યારેક, તમારા જનરલ પ્રેક્ટિશનર પણ આ (વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ) કરી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે આંખના કોઈપણ લક્ષણો સાથે તેમને મળવા જાઓ છો.

કયા પ્રકારના વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ ઉપલબ્ધ છે?

તમારી દ્રષ્ટિ ચકાસવાની વિવિધ રીતો છે. અહીં કેટલાક સૌથી સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણો છે:

• સ્નેલેન આંખનો ચાર્ટ: આ દિવાલ પર અક્ષરોની હરોળવાળું બોર્ડ છે જે તમને આંખના પરીક્ષણ વિશે સાંભળતી વખતે યાદ આવે છે. ઉપરના અક્ષરો મોટા હોય છે, અને જેમ જેમ તમે નીચે જાઓ છો તેમ તેમ અક્ષરો નાના થતા જાય છે. ડૉક્ટર તમને તેમને સ્પષ્ટ રીતે વાંચવા માટે કહેશે. કેટલીક જગ્યાએ, આ કાં તો દિવાલ પર પ્રક્ષેપિત થાય છે અથવા સ્ક્રીન પર બતાવવામાં આવે છે.

• રેન્ડમ E ચાર્ટ: આ સ્નેલેન ચાર્ટ જેવું જ છે. પરંતુ વિવિધ અક્ષરોને બદલે, તેમાં ફક્ત "E" અક્ષર છે. E અક્ષર નાનો અને નાનો થાય છે, ફેરવાય છે, ઊંધો થાય છે અને જુદી જુદી દિશામાં ફેરવાય છે. તમારે તેને ત્યાં સુધી વાંચવું પડશે જ્યાં સુધી તમે કહી ન શકો કે E અક્ષર કઈ દિશામાં છે.

• ગતિશીલ દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ: આ પરીક્ષણમાં, ડૉક્ટર તમારા માથાને પકડી રાખે છે અને તમારી દ્રષ્ટિ તપાસવા માટે તેને ધીમે ધીમે બાજુથી બાજુ પર હલાવે છે. આ પરીક્ષણ તપાસે છે કે જ્યારે તમારું માથું હલતું હોય ત્યારે તમે તમારી આંખોને સ્થિર રાખી શકો છો કે નહીં (આને વેસ્ટિબ્યુલો-ઓક્યુલર રીફ્લેક્સ કહેવામાં આવે છે).

• પિનહોલ દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ: આ એક પરીક્ષણ છે જે ખાસ કરીને નજીકની દૃષ્ટિ અથવા માયોપિયા શોધવા માટે રચાયેલ છે. નિયમિત પરીક્ષણની જેમ, તમને પેડલ નામનું ઉપકરણ આપવામાં આવે છે જે એક આંખને આવરી લે છે. જો કે, તેમાં એક અથવા વધુ નાના છિદ્રો (પિનહોલ્સ) હોય છે. બીજી આંખમાંથી જોવાને બદલે, તમે આ છિદ્રો દ્વારા સ્નેલેન અથવા રેન્ડમ E ચાર્ટ વાંચો.

• બાળકો માટે દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણો: વિવિધ ઉંમરના બાળકો માટે દ્રષ્ટિ ચકાસવાની ઘણી રીતો છે. તમે કાર્ડિફ દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ વિશે સાંભળ્યું હશે. આમાંના કેટલાક પરીક્ષણોમાં અક્ષરોને બદલે ચિત્રો અથવા આકૃતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તમને કાગળની એક અલગ શીટ પર અક્ષરો પણ આપવામાં આવી શકે છે અને દિવાલ ચાર્ટ પરના અક્ષરો સાથે મેચ કરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે.

દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ કેવી રીતે કરવું?

મોટાભાગના દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણો આ રીતે કરવામાં આવે છે:

૧. તમને અક્ષરોવાળા ચિહ્નથી લગભગ ૨૦ ફૂટ દૂર બેસાડવામાં આવશે અથવા ઊભા રાખવામાં આવશે.

2. પછી ડૉક્ટર તમને એક આંખ બંધ કરવાનું કહેશે (ઘણીવાર તમારા હાથથી, અથવા તે નાના બોર્ડથી).

૩. આગળ, તેમને સૌથી મોટા અક્ષરોની ઉપરની હરોળથી નીચે સુધી ધીમે ધીમે વાંચવાનું કહેવામાં આવે છે.

૪. જ્યાં સુધી તમને અક્ષરો અથવા ચિહ્નો સ્પષ્ટ રીતે ન દેખાય ત્યાં સુધી તમારે વાંચતા રહેવું જોઈએ.

૫. જ્યારે તમે એક આંખથી કામ પૂર્ણ કરી લો, ત્યારે બીજી આંખ બંધ કરો અને શરૂઆતથી જ પરીક્ષણનું પુનરાવર્તન કરો.

અક્ષરો નીચે જતા વાંચવામાં તમને તકલીફ પડી રહી છે કે નહીં તે અનુમાન લગાવવાનો પ્રયાસ કરવો ઠીક છે. જો કે, જો તમને અક્ષરો ઝાંખા દેખાવા લાગે અથવા વાંચવામાં તકલીફ પડે, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. આંખો મીંચીને કે તાણથી આંખો ન કરો. આ પરીક્ષણનો હેતુ તમારી દ્રષ્ટિનું સચોટ મૂલ્યાંકન કરવાનો છે. તેથી "નિષ્ફળ" અથવા "પાસ" થવાની ચિંતા કરશો નહીં.

જો તમે પહેલાથી જ ચશ્મા અથવા કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, તો તમારા ડૉક્ટર આ (વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ) ઘણી વખત કરી શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારી દ્રષ્ટિ ચશ્મા વગર (આને અસુધારેલી દ્રષ્ટિ કહેવામાં આવે છે) અને તમારા ચશ્મા સાથે (આને સુધારેલી દ્રષ્ટિ કહેવામાં આવે છે) બંને રીતે તપાસવામાં આવશે.

શું મારે આ (વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ) પહેલાં કંઈ તૈયારી કરવાની જરૂર છે?

ના, કોઈ ખાસ તૈયારીની જરૂર નથી. જો તમે ચશ્મા કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, તો આંખની તપાસ માટે આવો ત્યારે તેને તમારી સાથે લાવવાનું ભૂલશો નહીં. ડૉક્ટર સંભવતઃ તેને કાઢી નાખશે અને તમારી અસુધારેલી દ્રષ્ટિનું પરીક્ષણ કરશે.

વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ પછી શું થાય છે?

વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ પૂર્ણ થયા પછી, તમારા આંખના ડૉક્ટર બાકીની આંખની તપાસ પૂર્ણ કરશે. તમારે અન્ય પરીક્ષણો પણ કરવાની જરૂર પડી શકે છે, જેમ કે સ્લિટ લેમ્પ પરીક્ષા. આ તમારી આંખોને અસર કરતી અન્ય સ્થિતિઓ માટે તપાસ કરશે, જેમ કે:

• મોતિયા
• ગ્લુકોમા (ગ્લુકોમા)
• મેક્યુલર ડિજનરેશન

શું આ (વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ) માં કોઈ જોખમ છે?

કોઈ જોખમ નથી. ચશ્મા કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ વગર તમને થોડી અસ્વસ્થતા લાગી શકે છે, પરંતુ આ કામચલાઉ છે. ડૉક્ટર તમારી આંખોની તપાસ પૂર્ણ કરે કે તરત જ તમે તેને ફરીથી પહેરી શકો છો.

વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટના પરિણામો શું છે?

તમારા વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટનું પરિણામ અપૂર્ણાંક તરીકે આવે છે. આ તમને જણાવે છે કે તમારી સુધારેલી દ્રષ્ટિ કેટલી સારી છે.

તમને યાદ હશે કે ૨૦/૨૦ દ્રષ્ટિને સાચી દ્રષ્ટિ કહેવામાં આવે છે. ૨૦/૨૦ દ્રષ્ટિ હોવાનો અર્થ એ છે કે તમે ૨૦ ફૂટ દૂરની કોઈ વસ્તુ સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકો છો. કેટલાક લોકો માને છે કે ૨૦/૨૦ દ્રષ્ટિનો અર્થ "સંપૂર્ણ" દ્રષ્ટિ છે. પરંતુ વાસ્તવમાં તેનો અર્થ સામાન્ય અથવા સ્વસ્થ દ્રષ્ટિ હોવી છે.

ઘણા લોકોને ચશ્મા કે કોન્ટેક્ટ લેન્સ વગર 20/20 દ્રષ્ટિ હોતી નથી. હકીકતમાં, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ફક્ત 35% પુખ્ત વયના લોકો કુદરતી રીતે 20/20 દ્રષ્ટિ ધરાવે છે.

વિઝ્યુઅલ એક્યુટી ટેસ્ટ પછી, તમારા આંખના ડૉક્ટર તમને કહેશે કે તમારી દ્રષ્ટિ સુધારવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે. સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિઓ ચશ્મા અથવા કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરવાની છે. જો તમે પહેલાથી જ તે પહેર્યા હોય, તો તેમને પરીક્ષણમાં જોવા મળતા ફેરફારો સાથે મેળ ખાવા માટે પણ ગોઠવી શકાય છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય, તો તરત જ તમારા આંખના નિષ્ણાતને મળો .

જો તમારી દ્રષ્ટિ અચાનક ખૂબ જ ખરાબ થઈ જાય, અથવા તમે એક અથવા બંને આંખોમાં દ્રષ્ટિ ગુમાવી દો, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ.

યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો

જો તમને ખબર ન હોય કે દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ શું છે, તો પણ સંભવ છે કે તમે તે પહેલાં કર્યું હશે. દિવાલ પર ઉપરથી નીચે સુધી વાંચવું એ નિયમિત આંખની તપાસનો એક આવશ્યક ભાગ છે. તમારા ડૉક્ટર કયા પ્રકારની દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરે છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમે કેટલું જોઈ શકો છો અને કેટલું જોઈ શકતા નથી તે વિશે પ્રમાણિક રહો. જોકે કેટલીક ફિલ્મો આ પરીક્ષણ લેતા ઓછી દ્રષ્ટિ ધરાવતા લોકોની મજાક ઉડાવે છે, તે "નિષ્ફળ" અથવા "ખરાબ" પરીક્ષણ નથી.

દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ કરાવ્યા પછી અને તેમની દ્રષ્ટિ સુધારવા માટે જરૂરી મદદ મેળવ્યા પછી લગભગ દરેક વ્યક્તિ રાહત, આરામદાયક અને સલામત અનુભવે છે. જો તમને કોઈ ચિંતા હોય અથવા તમારી દ્રષ્ટિ અથવા આંખોમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય, તો તમારા આંખના નિષ્ણાત સાથે વાત કરો.

` દૃષ્ટિ, દ્રષ્ટિ પરીક્ષણ, દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ, આંખનો ચાર્ટ, માયોપિયા, ચશ્મા, નેત્ર ચિકિત્સક, આંખની તપાસ, સ્નેલેન ચાર્ટ