શું તમે ગર્ભવતી છો? તો તમારે આ ખાંડ પરીક્ષણ (ઓરલ ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ) વિશે જાણવાની જરૂર છે!

જ્યારે તમે માતા બનવાની અપેક્ષા રાખો છો, ત્યારે તમારે તમારા અને તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યનું ખૂબ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે, ખરું ને? તો, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલીક માતાઓને જે સ્થિતિનો અનુભવ થઈ શકે છે તેને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ કહેવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ થાય કે બ્લડ સુગરનું સ્તર થોડું વધે છે. આ ઓળખવા માટે, ડોકટરો તમને સુગર ટેસ્ટ કરાવવાનું કહે છે. આજે, આપણે આ પરીક્ષણો વિશે સરળ શબ્દોમાં વાત કરીશું.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ શુગર ટેસ્ટ કયા કયા કરવામાં આવે છે? તે શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ પરીક્ષણો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા બ્લડ સુગર (ગ્લુકોઝ) નું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે છે કે નહીં તે તપાસે છે. લગભગ 10% સગર્ભા સ્ત્રીઓને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ થાય છે. જો તેનું યોગ્ય રીતે સંચાલન ન કરવામાં આવે તો, તે તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તેથી જ આ પરીક્ષણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

હવે જુઓ, તમારા ડૉક્ટર તમને બે પ્રકારના પરીક્ષણો કરવાનું કહી શકે છે:

૧. ગ્લુકોઝ ચેલેન્જ ટેસ્ટ - આ પહેલો, મૂળભૂત ટેસ્ટ છે.

2. ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ - જો પહેલા ટેસ્ટના પરિણામો અસામાન્ય હોય, તો આ આગામી ટેસ્ટ છે.

મુખ્ય તફાવત એ છે કે પહેલો ટેસ્ટ તપાસે છે કે તમને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ છે કે નહીં. તેમાં "હા, તમને તે છે" એવું સીધું કહેવામાં આવતું નથી. જો પરિણામો અસામાન્ય હોય, તો ડૉક્ટર તમને બીજા ટેસ્ટ માટે રેફર કરશે. તે બીજી ટેસ્ટ જ ચોક્કસ નિદાન કરે છે. બંને ટેસ્ટમાં, તમને પીવા માટે એક મીઠી પ્રવાહી આપવામાં આવે છે અને પછી તમારા હાથની નસમાંથી થોડી માત્રામાં લોહી લેવામાં આવે છે.

પહેલું પગલું: ગ્લુકોઝ ચેલેન્જ ટેસ્ટ

આ પહેલો સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ છે. તે તપાસે છે કે તમને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધારે છે કે નહીં. આ એવી વસ્તુ છે જે તમારી ગર્ભાવસ્થા સંભાળ દરમિયાન નિયમિતપણે કરવામાં આવે છે. જો પરિણામ અસામાન્ય આવે તો ગભરાશો નહીં. તેનો અર્થ એ નથી કે તમને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ છે. તેનો અર્થ એ છે કે ડૉક્ટર કહી રહ્યા છે, "ઠીક છે, ચાલો થોડી ઊંડાણપૂર્વક જોઈએ," અને તમને બીજા, પુષ્ટિકારક પરીક્ષણ (ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ) માટે મોકલી રહ્યા છે. આ પ્રથમ પરીક્ષણને આ પણ કહેવામાં આવે છે:

• ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગ
• સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ સ્ક્રીનીંગ
• એક કલાકનો ગ્લુકોઝ ચેલેન્જ ટેસ્ટ

જોકે, સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આ ફક્ત એક મૂળભૂત પરીક્ષણ છે. જો પરિણામો સામાન્ય હશે, તો વધુ પરીક્ષણોની જરૂર રહેશે નહીં.

બીજું અને મહત્વપૂર્ણ પગલું: ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ.

આ એક ડાયગ્નોસ્ટિક ટેસ્ટ છે જે પુષ્ટિ કરે છે કે તમને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ છે કે નહીં . તેમાં લગભગ ત્રણ કલાક લાગે છે. ઉપરાંત, તે ચોક્કસ છે.એક સમયે ઘણી વખત લોહી લેવામાં આવે છે. આ થોડું જટિલ છે, કારણ કે તમારે પહેલા થોડા કલાકો ઉપવાસ કરવા પડે છે. આને ક્યારેક "ત્રણ કલાકનો ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ" કહેવામાં આવે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ગ્લુકોઝ ચેલેન્જ ટેસ્ટ ક્યારે કરવામાં આવે છે?

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ માટે સ્ક્રીનીંગ સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના 24 થી 28 અઠવાડિયા વચ્ચે કરવામાં આવે છે. જો કે, જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ જોખમ પરિબળો હોય તો તમારા ડૉક્ટર તમને આ પરીક્ષણ વહેલા કરાવવાની ભલામણ કરી શકે છે:

• જો તમને પાછલી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસ હતો.
• જો તમને ગર્ભાવસ્થા ક્લિનિકમાં ખબર પડે કે તમારા પેશાબમાં ખાંડ છે.
• જો પરિવારમાં કોઈને (જેમ કે માતા, પિતા, ભાઈ-બહેન) ડાયાબિટીસ હોય.
• જો તમે મેદસ્વી છો.
• જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય.
• જો તમારી ઉંમર 35 વર્ષથી વધુ છે.
• જો તમને "(PCOS - પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ)" જેવી સ્થિતિ હોય અથવા બીજી કોઈ તબીબી સ્થિતિ હોય જે ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધારે છે.

કલાકદીઠ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ માટે મારે કેવી રીતે તૈયારી કરવી જોઈએ?

ખરેખર, આ સમયે ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ માટે તૈયારી કરવાની કોઈ જરૂર નથી. ઘણા ડોકટરો નાસ્તામાં વધુ ખાંડવાળા ખોરાક (દા.ત., પેનકેક, ડોનટ્સ અથવા ખાંડવાળા પીણાં) ટાળવાની ભલામણ કરે છે. જો તમે બપોરે ટેસ્ટ કરી રહ્યા છો, તો ધ્યાનમાં રાખો કે બપોરના ભોજનમાં વધુ ખાંડ ખાવાથી પરિણામો પર અસર પડી શકે છે.

શું હું ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ પહેલાં ખાઈ શકું છું?

હા, તમે સામાન્ય રીતે ખાઈ શકો છો અને આ ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ કરાવી શકો છો. ઉપવાસ કરવાની કોઈ જરૂર નથી.

સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટના દિવસે શું અપેક્ષા રાખવી?

પરીક્ષણના દિવસે, તમારા ડૉક્ટર અથવા લેબ દ્વારા આપવામાં આવેલી સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો. ક્યાં જવું અને તમારે એપોઇન્ટમેન્ટની જરૂર છે કે નહીં તે બરાબર જાણો.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

આ શું થાય છે:

૧. સૌપ્રથમ, તમને પીવા માટે એક મીઠો પ્રવાહી (જેને "ગ્લુકોલા" કહેવાય છે) આપવામાં આવશે. તેમાં લગભગ ૫૦ ગ્રામ ગ્લુકોઝ (એક પ્રકારની ખાંડ) હોય છે. તમારે આ પાંચ મિનિટમાં ઝડપથી પી લેવું જોઈએ.

2. તે પીધાના બરાબર એક કલાક (60 મિનિટ) પછી , તમારા હાથની નસમાંથી લોહીનો નમૂનો લેવામાં આવશે.

૩. આ રક્ત પરીક્ષણ તપાસે છે કે તમારા શરીરે તે ગ્લુકોઝ દ્રાવણનો ઉપયોગ કેવી રીતે કર્યો છે.

મહત્વપૂર્ણ: તમે "(ગ્લુકોલા)" પ્રવાહી પીઓ ત્યારથી રક્તદાન ન કરો ત્યાં સુધી તમારે કંઈપણ ખાવું કે પીવું જોઈએ નહીં. સામાન્ય રીતે ફક્ત થોડું પાણી પીવું ઠીક છે.

ફક્ત એક કલાક પછી તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર સામાન્ય કરતા થોડું વધારે હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ છે. તેનો અર્થ એ છે કે તમારા ડૉક્ટર તમને બીજી, પુષ્ટિ આપતી ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ કરાવવાનું કહેશે.

ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી?

જો તમારા પહેલા ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટના પરિણામો અસામાન્ય (એટલે ​​કે, "નિષ્ફળ") આવે, તો તમારા ડૉક્ટર સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસની પુષ્ટિ કરવા માટે આ બીજા ટેસ્ટનો ઓર્ડર આપશે. આ પહેલા ટેસ્ટ જેવું જ છે, પરંતુ તેમાં થોડો વધુ સમય લાગે છે અને બહુવિધ બ્લડ ડ્રો કરવાની જરૂર પડે છે .

આની તૈયારી માટે, તમારા ડૉક્ટર તમને કેટલીક ખાસ આહાર સૂચનાઓ આપશે. તેમાંથી કેટલીક આ પ્રમાણે છે:

• પરીક્ષણના ત્રણ દિવસ પહેલા દરરોજ ઓછામાં ઓછા 150 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ખાઓ (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ એ સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક છે જેમ કે ભાત, બ્રેડ અને બટાકા).
• પરીક્ષણના 8 થી 12 કલાક પહેલા તમારે કંઈપણ ખાવું કે પીવું જોઈએ નહીં (તમારે ઉપવાસ કરવો જોઈએ). પરીક્ષણની સવારે થોડા ઘૂંટ પાણી પીવું સામાન્ય રીતે ઠીક છે.
• સવારે ટેસ્ટ લેવો શ્રેષ્ઠ છે.

યાદ રાખો: જો તમે પહેલી ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગમાં "નિષ્ફળ" થાઓ, તો પણ તમે આ "(ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ)" "પાસ" થઈ શકો છો. તેથી ચિંતા કરશો નહીં.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટથી વિપરીત, આ ત્રણ કલાકના "ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ"માં પહેલું પગલું મીઠી પ્રવાહી પીવાનું નથી.

૧. સૌપ્રથમ, ફ્લેબોટોમિસ્ટ તમારા ઉપવાસ દરમિયાન લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર તપાસવા માટે થોડું લોહી લેશે. આ ત્યારે કરવામાં આવે છે જ્યારે તમે કંઈ ખાધું કે પીધું ન હોય.

2. પછી, તમને પાંચ મિનિટમાં ઝડપથી પીવા માટે 100 ગ્રામ ગ્લુકોઝ ધરાવતું મીઠુ પ્રવાહી ("(ગ્લુકોલા)") આપવામાં આવશે.

૩. તમે પ્રવાહી પીધા પછી એક કલાક, બે કલાક અને ત્રણ કલાક પછી તમારું લોહી લેવામાં આવશે. તેનો અર્થ એ કે તમે પહેલી વાર સહિત ચાર વખત રક્તદાન કરશો.

જ્યાં સુધી આગામી રક્ત નમૂના ન આપવામાં આવે ત્યાં સુધી તમને પ્રયોગશાળાની બહાર જવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે નહીં. તેથી પુસ્તક કે મેગેઝિન જેવી વાંચવા માટે કંઈક લાવવામાં આળસ ન કરો. આ પરીક્ષણ દરમિયાન તમને ઘણીવાર પાણીના થોડા ઘૂંટ આપવામાં આવશે. જોકે, છેલ્લો રક્ત નમૂના ન આપવામાં આવે ત્યાં સુધી તમને બીજું કંઈ ખાવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે નહીં.

આ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ કેટલો સમય લે છે?

ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગમાં એક કલાકથી થોડો વધુ સમય લાગે છે.

ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણમાં ત્રણ કલાકથી વધુ સમય લાગે છે.

શું હું ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ દરમિયાન પાણી પી શકું છું?

મોટાભાગના ડોકટરો તમને ત્રણ કલાકના પરીક્ષણ દરમિયાન થોડા ઘૂંટ પાણી પીવાની મંજૂરી આપશે, પરંતુ સ્પષ્ટતા માટે તમારા ડૉક્ટર અથવા લેબ સાથે તપાસ કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

શું પરીક્ષણ દરમિયાન ખાંડયુક્ત પ્રવાહી પીવાથી કોઈ આડઅસર થાય છે?

મોટાભાગના લોકોને કોઈ આડઅસર થતી નથી. કેટલાક લોકો કહે છે કે તે પીધા પછી તેમને ઉબકા આવે છે અથવા ચક્કર આવે છે . જોકે, ગંભીર આડઅસરો ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. ગ્લુકોઝ પ્રવાહીનો સ્વાદ કેટલાક લોકોને વધુ પડતા મીઠા નારંગીના રસ અથવા કાર્બોનેટેડ સોડા જેવો લાગી શકે છે. કેટલાકને આ થોડું અપ્રિય લાગી શકે છે.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ સ્ક્રીનીંગના પરિણામો જાણવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

મોટાભાગના લોકોને તેમના સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ સ્ક્રીનીંગના પરિણામો એક કે બે દિવસમાં મળી જાય છે. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમે ક્યારે પરિણામોની અપેક્ષા રાખી શકો છો.

કલાકદીઠ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ માટે સામાન્ય મૂલ્યો શું છે?

જો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર 140 mg/dL (મિલિગ્રામ પ્રતિ ડેસિલીટર) કરતા ઓછું હોય, તો તે સામાન્ય છે. સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ માટે વધુ કોઈ પરીક્ષણની જરૂર નથી.

જો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર ૧૪૦ મિલિગ્રામ/ડીએલ કે તેથી વધુ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર ત્રણ કલાકનો ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણનો આદેશ આપશે.

કૃપા કરીને નોંધ કરો: દરેક ડૉક્ટર અને લેબ અલગ હોય છે, તેથી સામાન્ય મૂલ્યો થોડા બદલાઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક ડૉક્ટરો 135 mg/dL થી ઉપરની કોઈપણ વસ્તુને અસામાન્ય માને છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ત્રણ કલાકના ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ માટે સામાન્ય મૂલ્યો શું છે?

ત્રણ કલાકના "ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ટેસ્ટ" દરમિયાન:

• ઉપવાસ દરમિયાન બ્લડ સુગરનું સ્તર 95 મિલિગ્રામ/ડીએલ કરતા ઓછું હોવું જોઈએ.
• મધનું દ્રાવણ પીધાના એક કલાક પછી , લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર 180 mg/dL થી નીચે હોવું જોઈએ.
• બે કલાક પછી , લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર 155 મિલિગ્રામ/ડીએલ કરતા ઓછું હોવું જોઈએ.
• ત્રણ કલાક પછી , લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર 140 mg/dL કરતા ઓછું હોવું જોઈએ.

ધ્યાનમાં રાખો કે તમારા ડૉક્ટર જે સામાન્ય મૂલ્યોનો ઉપયોગ કરે છે તે થોડા અલગ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે કહીએ તો, જો તમારા ઓછામાં ઓછા બે પરિણામો ઊંચા આવે, તો તમારા ડૉક્ટર તમને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ હોવાનું નિદાન કરશે. જો ફક્ત એક જ પરિણામ ઊંચું આવે, તો તમને થોડા અઠવાડિયામાં ફરીથી પરીક્ષણ કરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે.

તમારા ગ્લુકોઝ પરીક્ષણના પરિણામો સમજો અને તમારા કોઈપણ પ્રશ્નોની ચર્ચા તમારા ડૉક્ટર સાથે કરો.

જો હું ત્રણ કલાકના ગ્લુકોઝ ટેસ્ટમાં "નિષ્ફળ" જાઉં તો શું થશે?

જો તમે ત્રણ કલાકના ગ્લુકોઝ ટેસ્ટમાં "નિષ્ફળ" થાઓ છો, એટલે કે તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર સામાન્ય કરતા વધારે છે, તો તમારા ડૉક્ટર તમને કહેશે કે તમને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસની સારવાર માટે તમે જે મુખ્ય બાબતો કરી શકો છો તે છે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવો અને દિવસભર નિયમિત સમયે તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર તપાસવા માટે બ્લડ ગ્લુકોઝ મીટરનો ઉપયોગ કરવો. બ્લડ ગ્લુકોઝ મીટર એ એક નાનું મશીન છે જે તમારા લોહીના એક ટીપાથી તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર માપે છે. જો ફક્ત આહાર પૂરતો નથી, તો તમારા સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે તમને ઇન્સ્યુલિનની જરૂર પડી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર અથવા ડાયેટિશિયન તમારી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, મોટાભાગની માતાઓ આને સારી રીતે મેનેજ કરે છે.

શું હું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ગ્લુકોઝ ચેલેન્જ ટેસ્ટનો ઇનકાર કરી શકું?

હા, તમને આ ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગનો ઇનકાર કરવાનો કાનૂની અધિકાર છે. જોકે, વિશ્વના લગભગ તમામ મુખ્ય તબીબી સંગઠનો અને પ્રિનેટલ કેર પ્રોવાઇડર્સ ભલામણ કરે છે કે જો તમે ગર્ભવતી હો તો આ પરીક્ષણ કરાવો. કારણ કે આ ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ એ જાણવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે કે તમને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ છે કે નહીં. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ શા માટે જરૂરી છે?

આ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ તમારા ડૉક્ટરને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે કે તમને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસ છે કે નહીં. જો તમને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસ હોય, તો તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ડાયાબિટીસ ગંભીર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે. આમાંના કેટલાકનો સમાવેશ થાય છે:

• પ્રિક્લેમ્પસિયા (ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઈ બ્લડ પ્રેશર).
• બાળકનું વજન વધે છે (મોટા બાળકને જન્મ આપવો) , જેના કારણે બાળકને જન્મ દરમિયાન સમસ્યાઓ થવાનું અથવા સી-સેક્શન કરાવવાનું જોખમ વધે છે.
• જન્મ પછી બાળકમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆ (લો બ્લડ સુગર) .
• તમારા બાળકને જીવનમાં પાછળથી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધી જાય છે.

શું તમે તમારા ગર્ભાવસ્થા ગ્લુકોઝ ટેસ્ટને "પાસ" કરવા માટે કંઈ કરી શકો છો?

હકીકતમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારું શરીર ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરે છે તે મોટાભાગે તમારા નિયંત્રણની બહાર છે. જો કે, સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ પહેલાં ખાંડવાળા, મીઠા ખોરાક અને પીણાં ખાવાથી તમારા પરિણામો પર અસર પડી શકે છે. આમાં બ્રેડ, પાસ્તા, કેક, ખાંડવાળા અનાજ, જ્યુસ અને મીઠા પીણાં જેવી વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે તમારા ગ્લુકોઝ સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટને "પાસ" કરવા માંગતા હો, તો ટેસ્ટ પહેલા થોડા દિવસો સુધી આ ખોરાક અને પીણાંથી શક્ય તેટલું દૂર રહેવું શ્રેષ્ઠ છે. સંતુલિત આહાર લેવો એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે.

છેલ્લે, આ યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસ માટે આ સ્ક્રીનીંગ ટેસ્ટ ઘણી બધી ટેસ્ટમાંથી એક છે જે તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કરાવશો. કારણ કે અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે , તે હવે પ્રિનેટલ કેરનો એક નિયમિત ભાગ છે. ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ સરળ, પ્રમાણમાં પીડારહિત છે. તેમાં મધુર પ્રવાહી પીવું અને નિયમિત અંતરાલે તમારા હાથની નસમાંથી થોડી માત્રામાં લોહી ખેંચવું શામેલ છે. જો તમારું શરીર ગ્લુકોઝનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરી રહ્યું નથી, તો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર ઊંચું અથવા અસામાન્ય બની શકે છે.

આ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ શું છે, ક્યારે કરાવવો જોઈએ અને તમારે ક્યાં જવું જોઈએ તે બરાબર સમજવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. પછી તમે આ આખી પ્રક્રિયાને વધુ સારી રીતે સમજી શકશો. ચિંતા કરશો નહીં, આ બધું તમારા અને તમારા પ્રિય બાળકના સારા સ્વાસ્થ્ય માટે કરવામાં આવે છે.

` ગર્ભાવસ્થા, ડાયાબિટીસ, ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ, સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ, ખાંડ પરીક્ષણ, ગર્ભાવસ્થા આરોગ્ય, બાળકનું સ્વાસ્થ્ય