શું તમે મહિનાઓથી, કદાચ વર્ષોથી ડાયાબિટીસ, સંધિવા, કિડની રોગ, અથવા અન્ય કોઈ ક્રોનિક બીમારીથી પીડાઈ રહ્યા છો, અને શું તમે હંમેશા થાકેલા અને સુસ્ત અનુભવો છો? તમારા ડૉક્ટરે તમને કહ્યું હશે કે તમારામાં લોહીનું પ્રમાણ ઓછું છે. આ તમારી ક્રોનિક બીમારીને કારણે થતી ચોક્કસ રક્ત ઉણપને કારણે હોઈ શકે છે. આજે આપણે તેના વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. આને તબીબી ભાષામાં 'એનિમિયા ઓફ ક્રોનિક ડિસીઝ' કહેવામાં આવે છે.
લાંબા ગાળાના રોગોથી થતી એનિમિયા શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ પણ એનિમિયા છે. તેનો અર્થ એ છે કે આખા શરીરમાં ઓક્સિજન વહન કરતા લાલ રક્તકણોની સંખ્યા ઘટે છે. પરંતુ આ એનિમિયાથી થોડું અલગ છે જે આપણે સામાન્ય રીતે આયર્નની ઉણપને કારણે સાંભળીએ છીએ. આ સ્થિતિ ત્રણ મહિનાથી વધુ સમયથી તમારા શરીરમાં રહેલી તબીબી સ્થિતિને કારણે થતી બળતરાને કારણે થાય છે. કેટલીકવાર ડોકટરો આને "બળતરાની એનિમિયા" પણ કહે છે.
કલ્પના કરો કે તમને કોઈ લાંબી બીમારી છે જેના કારણે તમારા શરીરમાં સતત એક નાનો "બળતરા" (બળતરા) રહે છે. આ આપણા શરીરને લાલ રક્તકણો બનાવવા માટે જરૂરી આયર્નનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાથી અટકાવે છે. તે એવું છે કે ઘરે રસોઈ માટે બધી સામગ્રી હોય, પણ ગેસ વિના રસોઈ ન કરી શકીએ. પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે આ સ્થિતિ ધરાવતા મોટાભાગના લોકોને હળવો એનિમિયા હોય છે, જે એટલો ગંભીર નથી.
આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે?
નામ સૂચવે છે તેમ, એનિમિયા કોઈપણ પ્રકારની ક્રોનિક બીમારી ધરાવતા કોઈપણ વ્યક્તિમાં વિકસી શકે છે. જો કે, તે 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે. એનિમિયાનું કારણ બની શકે તેવા રોગોના ઘણા મુખ્ય વર્ગો છે:
- કેન્સર
- ક્રોનિક કિડની રોગ
- હૃદય નિષ્ફળતા
- સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો: આ એવા રોગો છે જેમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ, જે આપણા શરીરનું રક્ષણ કરવાની હોય છે, તે શરીર પર જ હુમલો કરે છે.
ચાલો જોઈએ કે આ એનિમિયા રોગપ્રતિકારક તંત્રના અનેક રોગો અને અન્ય સ્થિતિઓને કારણે કેવી રીતે થઈ શકે છે.
| તબીબી સ્થિતિ | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| રુમેટોઇડ સંધિવા | સાંધામાં લાંબા સમય સુધી સોજો અને દુખાવો. |
| લ્યુપસ | શરીરના વિવિધ પેશીઓ પર હુમલો કરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે થતું નુકસાન. |
| વાસ્ક્યુલાઇટિસ | રક્ત વાહિનીઓમાં બળતરા અથવા સોજો. |
| આંતરડાના સોજાના રોગ | ક્રોહન રોગ અને અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ જેવી આંતરડાની સ્થિતિઓ. |
| કોઈપણ પ્રકારનો લાંબા ગાળાનો ચેપ | શરીરમાં લાંબા સમય સુધી રહેતો કોઈપણ ચેપ આનું કારણ બની શકે છે. |
| સ્થૂળતા | સ્થૂળતા શરીરમાં ક્રોનિક સોજાનું કારણ પણ બની શકે છે. |
આ રોગમાં શરીરમાં રહેલા આયર્નનો ઉપયોગ કેમ થતો નથી?
આ સમજવું થોડું મુશ્કેલ છે, પણ તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. આ રીતે વિચારો...
આપણા શરીરમાં એક લાલ રક્તકણો સામાન્ય રીતે લગભગ ૧૨૦ દિવસ જીવે છે. તેમના મૃત્યુ પછી, શરીર ચતુરાઈથી તે કોષોમાં રહેલા આયર્નને રિસાયકલ કરીને નવા લાલ રક્તકણો બનાવે છે.
પરંતુ, જ્યારે તમને લાંબા ગાળાની બીમારીને કારણે બળતરા થાય છે, ત્યારે આપણા શરીરમાં મેક્રોફેજ નામનો એક પ્રકારનો કોષ આ જૂના લાલ રક્તકણોમાંથી આવતા આયર્નને પકડી રાખે છે. એટલે કે, તેઓ તે આયર્ન છોડતા નથી. એવું લાગે છે કે તેઓ આયર્નને બંધ કરી રહ્યા છે.
તેથી, શરીરમાં આયર્નનો સંગ્રહ (`ફેરિટિન` નામના પ્રોટીન તરીકે) થતો હોવા છતાં, આયર્ન લોહીમાં મુક્ત થતું નથી, તેથી નવા લાલ રક્તકણો બની શકતા નથી. આ રોગમાં આ મુખ્ય બાબત બને છે.
આના લક્ષણો શું છે?
આ લક્ષણો આયર્નની ઉણપને કારણે થતા એનિમિયા જેવા જ છે. કેટલાક લોકોને કોઈ લક્ષણો જ ન પણ હોય. અન્ય લોકો ફક્ત કસરત કરતી વખતે જ આ લક્ષણો અનુભવી શકે છે. જે લોકોને લક્ષણો હોય તેઓ અનુભવી શકે છે:
| લક્ષણ | વર્ણન |
|---|---|
| ભારે થાક અને નબળાઈ | એટલી બધી નબળાઈ અનુભવવી કે તમે તમારા રોજિંદા કાર્યો પણ કરી શકતા નથી. |
| શ્વાસ લેવામાં તકલીફ | થોડું ચાલતી વખતે કે સીડી ચઢતી વખતે પણ ચક્કર આવવા લાગે છે. |
| ત્વચાનો નિસ્તેજ દેખાવ | ત્વચા, હોઠ અને હથેળીઓ સામાન્ય કરતાં વધુ નિસ્તેજ દેખાય છે. |
| કોઈ કારણ વગર પરસેવો થવો | કોઈ ખાસ કારણ વગર ઠંડી લાગવી અને પરસેવો થવો. |
| ચક્કર અને મૂર્છા | જ્યારે તમે અચાનક ઉભા થાઓ છો કે ઉભા થાઓ છો ત્યારે તમારી આંખો વાદળી થઈ રહી હોય તેવું અનુભવવું. |
| માથાનો દુખાવો | વારંવાર માથાનો દુખાવો. |
ડૉક્ટર, તમને આ કેવી રીતે મળ્યું?
તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા લક્ષણો અને તમારી અન્ય કોઈપણ તબીબી સ્થિતિઓ વિશે પૂછશે, અને જો તેમને શંકા હોય કે આવું જ છે, તો તેઓ કેટલાક રક્ત પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપશે. આ રક્ત પરીક્ષણો આ સ્થિતિનું નિદાન કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.
રક્ત પરીક્ષણ રિપોર્ટ શું દર્શાવે છે
| ટેસ્ટ | સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમને આમાં શું દેખાય છે? |
|---|---|
| હિમોગ્લોબિન સ્તર | પ્રોટીન જે લાલ રક્તકણોને લાલ રંગ આપે છે અને ઓક્સિજન વહન કરે છે. તેનું મૂલ્ય ઘટી રહ્યું છે. |
| સીરમ આયર્નનું સ્તર | લોહીમાં મુક્ત આયર્નનું પ્રમાણ. આ એક ઓછું મૂલ્ય છે. |
| રેટિક્યુલોસાઇટ ગણતરી | આ "બાળ" લાલ રક્તકણોનો ઉલ્લેખ કરે છે. જો આ સંખ્યા ઓછી હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે અસ્થિ મજ્જા ધીમા દરે નવા કોષો બનાવી રહ્યું નથી. |
| સીરમ ફેરીટિન સ્તર | આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. ફેરીટિન એક પ્રોટીન છે જે શરીરમાં આયર્નનો સંગ્રહ કરે છે. જ્યારે સામાન્ય આયર્નની ઉણપમાં તે ઓછું હોય છે, ત્યારે ક્રોનિક રોગના એનિમિયામાં તેનું મૂલ્ય સામાન્ય અથવા ઊંચું હોય છે . |
ખૂબ જ ભાગ્યે જ, જો જરૂરી હોય તો ડૉક્ટર બોન મેરો બાયોપ્સીની ભલામણ પણ કરી શકે છે.
આ માટે કયા ઉપચાર છે?
આ એનિમિયા માટે શ્રેષ્ઠ અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ સારવાર એ છે કે જે અંતર્ગત રોગના કારણે એનિમિયા થયો હતો તેની યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે.
કલ્પના કરો કે તમને રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસને કારણે એનિમિયા છે. જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા તમારા આર્થરાઇટિસને નિયંત્રિત કરવા માટે સૂચવવામાં આવેલી દવા લો છો, ત્યારે તમારા શરીરમાં બળતરા ઓછી થાય છે. પછી ફસાયેલું આયર્ન મુક્ત થાય છે, અને એનિમિયા લગભગ આપમેળે સુધરે છે.
ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના ક્યારેય જાતે આયર્ન સપ્લિમેન્ટ્સ ન લો. કારણ કે આ બીમારી દરમિયાન શરીરમાં આયર્નનો સંગ્રહ થાય છે, અને વધુ આયર્ન ઉમેરવાથી શરીરને નુકસાન થઈ શકે છે.
ગંભીર એનિમિયા ધરાવતા લોકોને ક્યારેક અન્ય સારવારની જરૂર પડી શકે છે:
- રક્તદાન: આ એક ઝડપી ઉકેલ છે, પરંતુ તે લાંબા ગાળાનો ઉકેલ નથી.
- કૃત્રિમ EPO ઉપચાર: EPO એ કિડની દ્વારા ઉત્પન્ન થતો હોર્મોન છે. તે અસ્થિ મજ્જાને "લાલ રક્તકણો બનાવવા" માટે સંકેત આપે છે. જ્યારે આ ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે, ત્યારે લાલ રક્તકણોનું ઉત્પાદન વધે છે.
- આયર્ન ગોળીઓ: ક્યારેક, તમારા ડૉક્ટર તમને EPO ઇન્જેક્શન સાથે આયર્ન ગોળીઓ આપવાનું નક્કી કરી શકે છે, પરંતુ આ ફક્ત તબીબી દેખરેખ હેઠળ જ કરવું જોઈએ.
તમારી લાંબા ગાળાની તબીબી સ્થિતિ સાથે, એનિમિયાના આ લક્ષણોને કારણે તમે ખૂબ થાકેલા અને તણાવગ્રસ્ત અનુભવી શકો છો. પરંતુ યાદ રાખો, આ સ્થિતિ ઘણીવાર હળવી હોય છે અને જ્યારે અંતર્ગત સ્થિતિની સારવાર કરવામાં આવે છે ત્યારે તે સુધરી જાય છે. તમારા માટે યોગ્ય આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ક્રોનિક રોગનો એનિમિયા એ તમારા ખોરાકમાં આયર્નનો અભાવ નથી. તે લાંબા ગાળાની બીમારીને કારણે શરીરમાં બળતરા થવાને કારણે થાય છે.
- આ માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર એ છે કે તમારી અંતર્ગત સ્થિતિ (દા.ત., સંધિવા, કિડની રોગ) ની સારવાર કરવી.
- જો તમને અતિશય થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને નિસ્તેજતા જેવા લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
- કોઈપણ કારણસર તબીબી સલાહ વિના આયર્ન ગોળીઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આ કિસ્સામાં, તે શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
- તમારી બધી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને સારવાર વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલીને વાત કરો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો