શું આ ચેતા તમારા ખભામાં દુખાવોનું કારણ બની રહી છે? ચાલો એક્સેલરી ચેતા વિશે જાણીએ.

શું તમને ક્યારેય તમારા ખભામાં દુખાવો થયો છે, હાથ ઉપાડવામાં તકલીફ પડી છે? અથવા શું તમને એવું લાગે છે કે તમારા ખભામાં ઝણઝણાટ થઈ રહ્યો છે? આનું એક કારણ આપણા ખભામાં રહેલી એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ચેતાને નુકસાન હોઈ શકે છે. આજે આપણે તેના વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તે છે એક્સિલરી ચેતા. તમારા માટે આ વિશે ચોક્કસ જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

એક્સેલરી ચેતા શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એક્સેલરી ચેતા એ પાંચ મુખ્ય પેરિફેરલ ચેતાઓમાંની એક છે જે તમારા ખભામાંથી પસાર થાય છે. આ ચેતા તમારી ગરદનમાં શરૂ થાય છે. તમારી ગરદનથી તમારા હાથ સુધી ચાલતી ચેતાઓ એકસાથે આવીને બ્રેકીયલ પ્લેક્સસ નામની ચેતાઓનું નેટવર્ક બનાવે છે. તે ઘરમાં વાયરિંગ સિસ્ટમ જેવું છે. ચેતાઓનું આ નેટવર્ક આપણા ઉપલા હાથને હલનચલન અને સંવેદના આપે છે. તેથી, એક્સેલરી ચેતા આ નેટવર્કમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ "વાયર" છે.

એક્સેલરી ચેતાની નજીક બીજી કઈ ચેતાઓ આવેલી છે?

આ બધી ચેતાઓ આપણા ખભા અને હાથના કાર્યને નિયંત્રિત કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. એક્સેલરી ચેતા ઉપરાંત, આ વિસ્તારમાં બીજી ઘણી મુખ્ય ચેતાઓ પણ છે.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

આ ચેતાના મુખ્ય કાર્યો શું છે?

એક્સેલરી ચેતા બે મુખ્ય કાર્યો ધરાવે છે.

૧. મોટર ફંક્શન: ખભાની આસપાસના સ્નાયુઓને ખસેડવામાં મદદ કરે છે. હાથ ઉપાડવા અને ફેરવવા જેવી બાબતો માટે આ જરૂરી છે.

2. સંવેદનાત્મક કાર્ય: ખભાના વિસ્તારમાં સંવેદના પૂરી પાડે છે. આમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• પીડા
• સ્થાન (હાથ ક્યાં છે તે અનુભવવું)
• તાપમાન (ગરમ, ઠંડી લાગવી)
• સંપર્ક કરો

એક્સેલરી ચેતા દ્વારા ઉત્તેજિત સ્નાયુઓ

આ ચેતા મુખ્યત્વે ખભામાં લગભગ ત્રણ સ્નાયુઓને ઉત્તેજિત કરે છે.

• ડેલ્ટોઇડ સ્નાયુ: ​​આ મુખ્ય સ્નાયુ છે જે તમારા હાથને બાજુ તરફ અને ઉપર ઉઠાવવામાં મદદ કરે છે. આ સ્નાયુ તમારા ખભાને સુંદર ગોળાકાર આકાર પણ આપે છે.
• ટેરેસ માઇનોર સ્નાયુ: ​​આ સ્નાયુ તમારા હાથને બહારની તરફ ફેરવવામાં મદદ કરે છે. એવું વિચારો કે તમે ચાવીથી દરવાજો ખોલી રહ્યા છો.
• ટ્રાઇસેપ્સ સ્નાયુ: ​​આ ચેતા ટ્રાઇસેપ્સ સ્નાયુના એક ભાગને પણ ઉત્તેજિત કરે છે, જે કોણીને સીધી કરવામાં મદદ કરે છે.

એક્સેલરી ચેતાને કેવી રીતે નુકસાન થઈ શકે છે?

આ ચેતાને નુકસાન થવાના ઘણા મુખ્ય કારણો છે. ક્યારેક આ એવી બાબતો હોઈ શકે છે જેના વિશે આપણે વિચારતા પણ નથી.

અકસ્માતો અને ઇજાઓ

• ખભાનું સ્થાનચ્યુતિ: જો સાયકલ કે સીડી પરથી પડતા સમયે ખભા સાંધામાંથી સ્થાનચ્યુતિ પામે છે, તો આ ચેતા ખેંચાઈ શકે છે અથવા કચડી શકાય છે.
• ફ્રેક્ચર: જો ઉપલા હાથનું હાડકું (હ્યુમરસ) તૂટી જાય, તો નજીકમાં ચાલતી આ ચેતાને નુકસાન થવાની સંભાવના વધારે છે.
• અકસ્માતો: અકસ્માતમાં જ્યાં માથું અને ખભા અચાનક વિરુદ્ધ દિશામાં ખેંચાય છે, ત્યાં ગરદનમાં ચેતા નેટવર્કને નુકસાન થઈ શકે છે.
• ક્રુચનો ઉપયોગ: જ્યારે ક્રુચનો ખોટી રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે બગલની નીચેની એક્સેલરી ચેતા સંકુચિત થઈ શકે છે.
• સર્જિકલ ગૂંચવણો: ખભાની આર્થ્રોસ્કોપી જેવી કેટલીક ખભાની શસ્ત્રક્રિયાઓ ભાગ્યે જ આ ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ

કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓ પણ આ ચેતાના કાર્યને અસર કરી શકે છે.

ડૉક્ટર આ સ્થિતિનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે ખભાના દુખાવા માટે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તે તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને શારીરિક તપાસ કરશે. વધુમાં, તેઓ ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવામાં મદદ કરવા માટે સંખ્યાબંધ પરીક્ષણો મંગાવી શકે છે.

• ચેતા વહન અભ્યાસ/ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી (NCS/EMG): આ ચેતા અને સ્નાયુઓ દ્વારા મુસાફરી કરતા વિદ્યુત સંકેતોનું પરીક્ષણ કરે છે. ચેતાને નુકસાન થયું છે કે નહીં અને નુકસાન ક્યાં થયું છે તે શોધવા માટે આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• એક્સ-રે: આનાથી ખભાના સાંધામાં ફ્રેક્ચર કે ડિસલોકેશન થયું છે કે નહીં તે જોવામાં મદદ મળે છે.
• એમઆરઆઈ (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ): આ ખભાની અંદરના નાજુક પેશીઓ, જેમ કે સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અને ચેતાઓનું સ્પષ્ટ ચિત્ર લઈ શકે છે.
• ચેતાસ્નાયુ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ: આ પણ એક આધુનિક પદ્ધતિ છે જેનો ઉપયોગ ચેતાની સ્થિતિ તપાસવા માટે થાય છે.

આ પ્રકારની વિકૃતિને કેવી રીતે અટકાવી શકાય?

જ્યારે આપણે કેટલાક અકસ્માતોને અટકાવી શકતા નથી, તો પણ જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે ઘણી બાબતો કરી શકીએ છીએ.

• સલામતીનું ધ્યાન રાખો:સીડી ચઢતી વખતે અને લપસણી સપાટી પર ચાલતી વખતે ખૂબ કાળજી રાખો. જો તમે કોઈને તમારા માટે સીડી પકડી રાખો તો શ્રેષ્ઠ રહેશે.
• સલામતી સાધનો પહેરો: વાહન ચલાવતી વખતે સીટબેલ્ટ યોગ્ય રીતે પહેરો . જો તમે રમતો રમો છો, તો યોગ્ય સલામતી સાધનોનો ઉપયોગ કરો.
• ક્રુચનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરો: જો તમારે ક્રુચનો ઉપયોગ કરવો જ પડે, તો ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ પાસેથી તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખો. તેનો ખોટી રીતે ઉપયોગ કરવાથી ચેતામાં ખંજવાળ આવી શકે છે.
• અનુભવી ડોકટરોની સેવાઓ લો: જો તમારે ખભાની સર્જરી કરાવવાની જરૂર હોય, તો એવા ડૉક્ટરને પસંદ કરો જે આ બાબતમાં અનુભવી અને કુશળ હોય.

મારે કયા સમયે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને તમારા ખભામાં કોઈ તકલીફ થઈ રહી હોય, તો તેને અવગણશો નહીં. ડૉક્ટરને જોવાનું ભૂલશો નહીં, ખાસ કરીને જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય તો:

• જો તમને તમારા ખભા કે હાથને ખસેડવામાં મુશ્કેલી અનુભવાય.
• જો ખભાના વિસ્તારમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા સંવેદના ગુમાવી હોય.
• ખાસ કરીને જો તમે તમારા હાથ ઉંચા કરો છો ત્યારે દુખાવો થાય છે .
• જો તમને ઝણઝણાટની સંવેદના લાગે, જેમ કે ઇલેક્ટ્રિક શોક.

જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો કૃપા કરીને તેમને અવગણશો નહીં અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. જેટલી વહેલી તકે તમે સારવાર શરૂ કરશો, તેટલી જ સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થવાની શક્યતાઓ વધુ સારી રહેશે.

ચેતા ઇજાઓને સાજા થવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. પરંતુ મોટાભાગે, તેમની સારવાર ફિઝિયોથેરાપી દ્વારા અથવા ક્યારેક જાતે જ કરી શકાય છે. ગંભીર નુકસાન માટે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે, જેમ કે ચેતા ગ્રાફ્ટ. તેથી, યોગ્ય નિદાન અને સારવાર માટે ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.