શું મોઢાની અંદર બળતરા થઈ રહી છે? ચાલો જાણીએ આ દુખાવા વિશે જે કોઈ કારણ વગર થાય છે (બર્નિંગ માઉથ સિન્ડ્રોમ)

શું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે તમને તમારી જીભમાં કે મોંમાં બળતરા થઈ રહી છે, જાણે તમે હમણાં જ ગરમ કોફી પીધી હોય? પણ જો ખરેખર એવું ન હોય તો શું? જો તમને કોઈ દેખીતા કારણ વગર તમારી જીભ, હોઠ, મોંની છત અથવા તમારા મોંમાં બીજે ક્યાંય બળતરા અને દુખાવો થાય છે, તો તમને આજે આપણે જે સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ તે હોઈ શકે છે. આપણે તેને બર્નિંગ માઉથ સિન્ડ્રોમ (BMS) કહીએ છીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બર્નિંગ માઉથ સિન્ડ્રોમ શું છે?

બર્નિંગ માઉથ સિન્ડ્રોમ (BMS) એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમને કોઈ દેખીતા કારણ વગર તમારા મોંની અંદર બળતરા અથવા દુખાવો થાય છે. તે અચાનક શરૂ થઈ શકે છે. એવું લાગે છે કે તમે ગરમીથી બળી ગયા છો. આ માટે તબીબી પરિભાષા "ગ્લોસોડિનિયા" છે.

જો તમને BMS હોય, તો દિવસ પસાર થાય તેમ આ બળતરા વધી શકે છે. તમે સવારે કોઈ સમસ્યા વિના જાગી શકો છો, પરંતુ પછી તે દિવસ દરમિયાન વધુ ખરાબ થવા લાગે છે. રાત્રે સૂવા જાઓ ત્યારે દુખાવો ઓછો થઈ શકે છે, પરંતુ પછી બીજા દિવસે સવારે તે ફરી શરૂ થઈ જાય છે.

આ બળતરા સાથે, મોઢામાં કડવો અથવા ધાતુનો સ્વાદ પણ હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકોને સારી લાળ હોવા છતાં મોં સુકાઈ શકે છે. જ્યારે આ દુખાવો અસહ્ય બની જાય છે, ત્યારે કેટલાક લોકો હતાશ થઈ જાય છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તેઓ ડિપ્રેશન અથવા ચિંતા જેવી સ્થિતિઓનો પણ સામનો કરી શકે છે.

આ સ્થિતિના બે મુખ્ય પ્રકાર છે.

BMS ને બે મુખ્ય ભાગોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

• પ્રાથમિક BMS: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમને ગળામાં દુખાવો થાય છે પરંતુ કોઈ સ્પષ્ટ તબીબી કારણ શોધી શકાતું નથી.
• ગૌણ BMS: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે મોઢામાં ચાંદા બીજી તબીબી સ્થિતિને કારણે થાય છે. એકવાર તે સ્થિતિની સારવાર થઈ જાય, પછી મોઢામાં ચાંદા સામાન્ય રીતે દૂર થઈ જાય છે.

કોને સૌથી વધુ જોખમ છે?

આ સ્થિતિ 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરની પોસ્ટમેનોપોઝલ સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય છે, કારણ કે શરીરમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટે છે, જેના કારણે સ્વાદ કળીઓ ઓછી સંવેદનશીલ બની શકે છે.

અને તમારા સ્વાદની રીત પણ આને અસર કરે છે. વિચારો, કેટલાક લોકોનો સ્વાદ ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે, આપણે તેમને 'સુપરટેસ્ટર' કહીએ છીએ. કેટલાક લોકોનો સ્વાદ સામાન્ય હોય છે. અન્ય લોકોનો સ્વાદ ખૂબ જ નબળો હોય છે. BMS ધરાવતા ઘણા લોકો 'સુપરટેસ્ટર' હોઈ શકે છે જેમનો સ્વાદ ખૂબ જ સારો હતો.

સંશોધનમાં બીજી એક વાત જાણવા મળી છે કે BMS ધરાવતા ઘણા લોકો દાંત પીસે છે.જે લોકોને આવું કરવાની આદત હોય છે, તેઓ વધુ બળતરા પેદા કરી શકે છે.

આ સ્થિતિના લક્ષણો શું છે?

BMS ધરાવતી વ્યક્તિમાં આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોઈ શકે છે. ક્યારેક આ લક્ષણો આવી શકે છે અને જાય છે.

સૌથી અગત્યનું, BMS મોંની અંદર કોઈ દેખાતા ફોલ્લા, ચાંદા કે રંગ બદલાતું નથી.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તેના કારણો શું છે?

સંશોધકો માને છે કે પ્રાથમિક BMS જીભ પર સ્વાદ અને દુખાવાને નિયંત્રિત કરતી ચેતાને નુકસાનને કારણે થાય છે . આના કારણે તમારા મોંમાં દુખાવો થાય છે અને તેનો સ્વાદ બદલાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તણાવ, ચોક્કસ દવાઓ અને પોષણની ઉણપ આ ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

ગૌણ BMS ની સ્થિતિને અસર કરતા ઘણા પરિબળો છે.

નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો પહેલા દંત ચિકિત્સકને મળવું એ સારો વિચાર છે . તે તમારા મોંની અંદર તપાસ કરી શકે છે અને જો જરૂરી હોય તો તમને નિષ્ણાત પાસે મોકલી શકે છે.

તમારા ડૉક્ટર અન્ય કોઈ તબીબી સ્થિતિ નથી તેની ખાતરી કરવા માટે અનેક પરીક્ષણો કરી શકે છે.

• રક્ત પરીક્ષણ
• એલર્જી ટેસ્ટ
• મૌખિક સ્વેબ પરીક્ષણો
• લાળ પરીક્ષણ
• કદાચ દાંતનો એક્સ-રે, સીટી સ્કેન, અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન
• જો જરૂરી હોય તો, મોંમાંથી ટીશ્યુનો એક નાનો ટુકડો લઈને ટીશ્યુ બાયોપ્સી કરવામાં આવે છે.

સારવાર અને રાહત કેવી રીતે મેળવવી?

આ સ્થિતિ માટે હજુ સુધી કોઈ ચોક્કસ ઈલાજ નથી. જોકે, એવી ઘણી સારવારો છે જે લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં અને પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમારા માટે શું શ્રેષ્ઠ છે.

સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી સારવાર:

• હળવા માઉથવોશ જે મોંમાં સુન્નતા લાવે છે
• એસિટામિનોફેન અથવા આઇબુપ્રોફેન જેવા પીડા નિવારક
• લાળના અવેજી
• ડિપ્રેશન અને વાઈ માટે કેટલીક દવાઓ (આ ચેતાના દુખાવા માટે ઓછી માત્રામાં આપવામાં આવે છે)

જો કારણ શોધી શકાય, તો તેની સારવાર કરવાથી બળતરા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે દાંત પીસતા હોવ, તો તમારા દંત ચિકિત્સક તમને કસ્ટમ-ફિટ માઉથ ગાર્ડ લગાવી શકે છે. જો આ સ્થિતિ મેનોપોઝને કારણે થાય છે, તો હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી મદદ કરી શકે છે.

તાત્કાલિક રાહત માટે આ વસ્તુઓ અજમાવો:

આ તમારી BMS સ્થિતિને મટાડશે નહીં, પરંતુ તે મોટાભાગના દુખાવામાં કામચલાઉ રાહત આપી શકે છે.

• ખાંડ વગરનું ગમ ચાવો (આનાથી લાળનું ઉત્પાદન વધશે).
• થોડું ઠંડુ પાણી પીઓ.
• દિવસભર ઠંડા પીણાં પીતા રહો.
• બરફનો ટુકડો તમારા મોંમાં રાખો.

ચાલો આ વસ્તુઓથી દૂર રહીએ જે બળતરા વધારે છે.

જોકે BMS ને અટકાવી શકાતું નથી, પરંતુ મોં માટે હાનિકારક અને બળતરા વધારતા ખોરાકને ટાળીને ફ્લેર-અપ્સ ઘટાડી શકાય છે.

ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે તમને વિટામિન B12, ફોલેટ અને આયર્ન જેવા પૂરતા પોષક તત્વો મળી રહ્યા છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને મોઢામાં ચાંદાની સાથે આ લક્ષણો હોય, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો.

• જો બળતરા અન્ય લક્ષણો સાથે હોય, જેમ કે ફોલ્લા અથવા મોઢામાં સોજો
• જો દુખાવો દિવસેને દિવસે વધતો જાય
• જો આ સ્થિતિ થોડા દિવસોથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે તો
• જો આ બળતરા કોઈ દેખીતા કારણ વગર થાય છે

જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટરને મળવા જાઓ છો, ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવાનું ભૂલશો નહીં.

• "મારી સાથે જ આવું કેમ બન્યું?"
• "તમારે કયા પ્રકારના પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર છે?"
• "મારા માટે કયા પ્રકારની સારવાર શ્રેષ્ઠ છે?"
• "જો એક સારવાર કામ ન કરે, તો બીજી સારવાર અજમાવવામાં કેટલો સમય લાગશે?"

જ્યારે તમારા મોંમાં આગ લાગી હોય તેવું લાગે છે ત્યારે બીજું કંઈ વિચારવું મુશ્કેલ છે. BMS એ ખરેખર નિરાશાજનક સ્થિતિ છે. યોગ્ય સારવાર શોધવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. પરંતુ યોગ્ય સારવારથી, તમે ચોક્કસપણે પીડા અને અન્ય લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી શકો છો અને સામાન્ય જીવન જીવી શકો છો.