અરે, મને ફરીથી શરદી થઈ ગઈ હોય એવું લાગે છે... મારું નાક ભરાઈ ગયું છે, મારું ગળું દુખે છે, મને સતત ખાંસી આવે છે... આવા સમયે, આપણે બધા ફાર્મસી તરફ દોડીએ છીએ, ખરું ને? પણ જ્યારે આપણે ત્યાં રંગબેરંગી બોક્સ અને દવાઓના અલગ અલગ નામ જોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે શું ખરીદવું તે સમજી શકતા નથી. શું તમારી સાથે પણ આવું થયું છે? તમારા મિત્ર માટે જે કામ કરે છે તે તમારા માટે કામ ન પણ કરે. તો, આ લેખ તમને ઉધરસ અને શરદી માટેની દવાઓ વિશે વધુ જાણવામાં અને તમારા માટે યોગ્ય દવા પસંદ કરવામાં મદદ કરશે.
ડીકોન્જેસ્ટન્ટ? એન્ટિહિસ્ટેમાઈન? તમારા માટે શું કામ કરે છે?
તમે કદાચ દવાના બોક્સ પર આ બે નામો વારંવાર જોયા હશે. બંને વચ્ચેનો તફાવત જાણવો મહત્વપૂર્ણ છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે તમને કેવા લક્ષણો છે તેના પર આધાર રાખે છે.
- ડીકોન્જેસ્ટન્ટ: જ્યારે તમારું નાક ભરાયેલું હોય અને તમારા સાઇનસ કડક લાગે ત્યારે આનો ઉપયોગ થાય છે. તે તમારા નાકની અંદર સોજોવાળી રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરીને કાર્ય કરે છે, જેનાથી ભીડ ઓછી થાય છે.
- એન્ટિહિસ્ટેમાઈન: આનો ઉપયોગ એલર્જીના લક્ષણો જેમ કે વહેતું નાક, છીંક અને ખંજવાળની સારવાર માટે થાય છે.
પરંતુ આ બંને દવાઓની નાની આડઅસર થઈ શકે છે.
| દવાનો પ્રકાર | મુખ્યત્વે વપરાયેલ | ધ્યાન રાખવા જેવી આડઅસરો |
|---|---|---|
| ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ (દા.ત. સ્યુડોફેડ્રિન, ફેનીલેફ્રાઇન) | ભરાયેલા નાક અને સાઇનસ માટે | - હૃદયના ધબકારા વધવા - બેચેની, ચિંતા - અનિદ્રા |
| એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ (દા.ત. ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન ધરાવતા પ્રકારો) | વહેતું નાક, છીંક આવવી, ખંજવાળ આવવી | - વધુ પડતી સુસ્તી (તેથી વાહન ચલાવતી વખતે અથવા મશીનરી ચલાવતી વખતે ખૂબ કાળજી રાખો) - સુકા મોં |
શું તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે? તો પછી આ વિશે ખાસ વિચારો.
જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હૃદય રોગ હોય,ડીકોન્જેસ્ટન્ટ દવાઓનો ઉપયોગ ખતરનાક બની શકે છે કારણ કે સ્યુડોફેડ્રિન અને ફેનાઇલફ્રાઇન જેવી વસ્તુઓ તમારા બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા વધારી શકે છે.
તેથી, જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી કોઈ તબીબી સ્થિતિ હોય, તો ફક્ત ફાર્મસીમાંથી દવા લેવાને બદલે, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને તમારા માટે યોગ્ય અને સલામત હોય તેવી કોઈ વસ્તુ પસંદ કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
નાકના સ્પ્રે વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે
આ પ્રકારના સ્પ્રે, જે નાક ભરાય ત્યારે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તે ઝડપી રાહત આપે છે. પરંતુ આની એક ખતરનાક બાજુ પણ છે. તે છે "રીબાઉન્ડ ઇફેક્ટ".
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જો તમે આ 'ડીકોન્જેસ્ટન્ટ' નાકના સ્પ્રેનો ઉપયોગ સતત 3 દિવસથી વધુ સમય સુધી કરશો , તો તમારા નાકમાં ભીડ સારી થવાને બદલે વધુ ખરાબ થવા લાગશે. તમારા શરીરને દવાની આદત પડી જશે, અને જ્યારે તમે તેને લેવાનું બંધ કરશો, ત્યારે તમારા નાકમાં વધુ ભીડ થશે.
સલાઈન સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરવો એ વધુ સારો વિકલ્પ છે. તે નાકની અંદરના લાળને છૂટો કરવામાં અને તેને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. તે 'રીબાઉન્ડ અસર'નું કારણ નથી.
વિવિધ પ્રકારની ઉધરસની દવા
ખાંસીની દવાઓ મુખ્યત્વે બે પ્રકારમાં વહેંચી શકાય છે.
૧. ઉધરસ દબાવનારા: આ ઉધરસ માટે મગજમાં સિગ્નલને અવરોધિત કરીને કાર્ય કરે છે. આનો ઉપયોગ ફક્ત સૂકી, બિન-ઉત્પાદક અને હેરાન કરતી ઉધરસ માટે થવો જોઈએ.
2. મૌખિક કફનાશકો: આ ફેફસામાં જાડા લાળને પાતળું કરીને અને તેને વધુ સરળતાથી બહાર કાઢવામાં મદદ કરીને કામ કરે છે. આ પ્રકાર લાળ સાથેની ઉધરસ માટે યોગ્ય છે.
જો તમને કફ સાથે ઉધરસ હોય, તો કફ સપ્રેસન્ટ લેવાથી કફ ફસાઈ શકે છે અને ચેપનું જોખમ વધી શકે છે. તેથી, તમારી ઉધરસની પ્રકૃતિના આધારે યોગ્ય દવા પસંદ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને ખાતરી ન હોય, તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
તાવ અને શરીરના દુખાવા માટે તમે શું કરો છો?
તાવ ખરેખર કોઈ બીમારી નથી. તે એક સંકેત છે કે આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ જંતુઓ સામે લડી રહી છે. તેથી, જો તમને ઓછા સ્તરનો તાવ હોય, તો તેને ઓછો કરવાની કોઈ જરૂર નથી.
પરંતુ જો તમને તાવને કારણે ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અનુભવાતી હોય, અથવા તમારા શરીરમાં દુખાવો થતો હોય, તો પેઇનકિલર લેવામાં કંઈ ખોટું નથી. 'એસિટામિનોફેન' (પેરાસીટામોલ) અથવા 'આઇબુપ્રોફેન' જેવી દવાઓનો સૌથી વધુ ઉપયોગ થાય છે.
એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી: 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો અથવા યુવાનોને તબીબી સલાહ વિના ક્યારેય એસ્પિરિન ન આપો .શરદી, ફ્લૂ અથવા ચિકનપોક્સ જેવા લક્ષણો હોય ત્યારે એસ્પિરિન આપવાથી રેય સિન્ડ્રોમ નામની ખૂબ જ ખતરનાક અને સંભવિત જીવલેણ સ્થિતિ થઈ શકે છે.
શું શરદી માટે એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાનું નકામું છે?
આ એક ભૂલ છે જે ઘણા લોકો કરે છે. તેઓ શરદી થતાં જ એન્ટિબાયોટિક્સ લઈ લે છે.
યાદ રાખો! સામાન્ય શરદી વાયરસથી થાય છે. એન્ટિબાયોટિક્સ ફક્ત બેક્ટેરિયલ ચેપ પર કામ કરે છે. તે ડીઝલ વાહનમાં પેટ્રોલ ભરવા જેવું છે. તેનાથી કોઈ અસર થશે નહીં, પરંતુ બિનજરૂરી અને વારંવાર એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાથી શરીર પર પ્રતિકૂળ અસરો પણ થઈ શકે છે.
ક્યારેક, શરદી પછી તરત જ બેક્ટેરિયલ ચેપ , જેમ કે સાઇનસ ચેપ, વિકસી શકે છે. જો આવું થાય તો જ તમારા ડૉક્ટર એન્ટિબાયોટિક્સ લખી આપશે.
માતાપિતા તરીકે, આપણે નાના બાળકોને દવા આપતી વખતે ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે!
આ લેખનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. બાળકોને ક્યારેય એવી દવાઓ ન આપો જે પુખ્ત વયના લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે. બાળકોના શરીર દવાઓ પ્રત્યે આપણા કરતા અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે.
- ડૉક્ટરની ભલામણ વિના 4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને ફાર્મસીઓમાંથી ખરીદેલી કાઉન્ટર પર મળતી ઉધરસ અને શરદીની દવાઓ ક્યારેય આપશો નહીં .
- ભલે ફાર્મસીઓમાં "બાળકો માટે" લેબલવાળી દવાઓ હોય, પણ તમારા બાળકને આપતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં.
- અમે તમને એસ્પિરિનના જોખમો વિશે ફરીથી યાદ અપાવવા માંગીએ છીએ જેની આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી. બાળકોને એસ્પિરિન આપવાનું ટાળો.
જ્યારે બાળકને શરદી થાય છે, ત્યારે સૌથી સારી વાત એ છે કે ડૉક્ટરને મળવું અને યોગ્ય સલાહ અને યોગ્ય દવા લેવી.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- બધા જ શરદી અને ખાંસીના ઉપાયો દરેક માટે કામ કરતા નથી. તમારા લક્ષણોને અનુકૂળ હોય તે પસંદ કરો.
- જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હૃદય રોગ અથવા અસ્થમા જેવી અન્ય તબીબી સ્થિતિઓ હોય, તો ફાર્મસીમાંથી દવા ખરીદતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં.
- સતત 3 દિવસથી વધુ સમય માટે ડીકોન્જેસ્ટન્ટ નેઝલ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
- એન્ટિબાયોટિક્સ સામાન્ય શરદી મટાડતા નથી.
- 4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને તબીબી સલાહ વિના ફાર્મસીમાંથી ખરીદેલી ઉધરસ અને શરદીની દવાઓ આપશો નહીં.
- જો લક્ષણો ગંભીર હોય, તાવ ઓછો ન થાય, અથવા જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો