શું તમને કોલોન કેન્સરનો ડર છે? ચાલો તેના વિશે સરળ રીતે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેય તમારા મળમાં લોહી દેખાય છે કે તમારા ટોયલેટ પેપર પર લોહીના ડાઘા દેખાય છે ત્યારે ડર લાગે છે? અથવા શું તમને સતત પેટમાં વિચિત્ર દુખાવો થાય છે, પેટ ભરેલું હોવાની લાગણી થાય છે? આપણા દેશમાં ઘણા લોકો માને છે કે આ લક્ષણો "પાઇલ્સ" જેટલા સામાન્ય છે અને તેમના પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી. પરંતુ ક્યારેક આ આપણે વિચારીએ છીએ તેટલા મામૂલી ન પણ હોય. આ કોલોન કેન્સરના પ્રારંભિક સંકેતો પણ હોઈ શકે છે. હવે ડરશો નહીં કે ગભરાશો નહીં. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આ રોગ વિશે સંપૂર્ણ જાગૃત રહેવું અને સતર્ક રહેવું. ચાલો દરેક વસ્તુ વિશે સ્પષ્ટ અને સરળ રીતે વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કોલોન કેન્સર શું છે?

કોલોરેક્ટલ કેન્સર, અથવા તબીબી ભાષામાં, કોલોરેક્ટલ કેન્સર, એક કેન્સર છે જે કોલોન અથવા ગુદામાર્ગમાં વિકસે છે, જે આપણા પાચનતંત્રનો છેલ્લો ભાગ છે. તે એવી વસ્તુ નથી જે રાતોરાત વિકસે.

કલ્પના કરો, આપણા કોલોનની અંદરની દિવાલ પર, નાના છછુંદર જેવા નાના ગઠ્ઠા પહેલા બને છે. આપણે તેને "પોલિપ્સ" કહીએ છીએ. આ બધા ગઠ્ઠા કેન્સરગ્રસ્ત બનતા નથી. જો કે, કેટલાક પ્રકારના ગઠ્ઠા ઘણા વર્ષોમાં (ઘણીવાર લગભગ 10 વર્ષ) ધીમે ધીમે બદલાઈ શકે છે અને કેન્સરગ્રસ્ત કોષો બની શકે છે.

સૌથી સારી વાત એ છે કે જો આ ગાંઠો કેન્સરગ્રસ્ત બને તે પહેલાં શોધી કાઢવામાં આવે અને દૂર કરવામાં આવે, તો કેન્સરને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાય છે. ઉપરાંત, જો કેન્સરનું વહેલું નિદાન થાય, તો તેની સારવાર અને સંપૂર્ણ રીતે મટાડવાની શક્યતા ઘણી વધારે છે.

આ લક્ષણોથી પણ સાવધ રહો!

કારણ કે કોલોન કેન્સર ખૂબ જ ધીમે ધીમે વધે છે, તે શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો બતાવી શકતું નથી. જ્યારે લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે તે અન્ય સામાન્ય બીમારીઓ જેવા જ હોઈ શકે છે. તેથી આ લક્ષણોથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આ કેન્સર શા માટે થાય છે? જોખમી પરિબળો શું છે?

કોલોન કેન્સરનું કોઈ એક ચોક્કસ કારણ નથી. જોકે, તે ત્યારે થાય છે જ્યારે કોલોનમાં સ્વસ્થ કોષોના જનીનોમાં ચોક્કસ ફેરફારો થાય છે (આનુવંશિક પરિવર્તન), જેના કારણે તે કોષો અનિયંત્રિત રીતે વિભાજીત અને ગુણાકાર થાય છે. આ રીતે બનતા કેન્સર કોષો પોલિપ્સ અને ગાંઠો બનાવવા માટે ભેગા થાય છે.

તબીબી સંશોધનમાં આ કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે તેવા ઘણા પરિબળો ઓળખાયા છે. ચાલો જોઈએ કે તે કયા છે.

ડૉક્ટર, તમને આ કેવી રીતે મળ્યું?

જ્યારે તમે તમારા લક્ષણો સાથે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને તમારા લક્ષણો વિશે વિગતવાર પૂછશે. પછી તેઓ તમારા શરીરની તપાસ કરશે. વધુમાં, તેઓ તમારી બીમારીનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે અનેક પરીક્ષણોની ભલામણ કરશે.

• રક્ત પરીક્ષણો: સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી (CBC) કરીને તમારા રક્તની એનિમિયા તપાસવામાં આવશે. કેન્સર માર્કર (CEA પરીક્ષણ) જેવા ખાસ પરીક્ષણો પણ કરી શકાય છે.
• ઇમેજિંગ ટેસ્ટ: સીટી સ્કેન (કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી) અને એમઆરઆઈ સ્કેન (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ) જેવા ટેસ્ટનો ઉપયોગ શરીરની અંદર કોઈ કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો છે કે નહીં અને તે કેટલી ફેલાયેલી છે તે જોવા માટે કરી શકાય છે.
• ડાયગ્નોસ્ટિક કોલોનોસ્કોપી: કોલોન કેન્સર શોધવા માટે આ શ્રેષ્ઠ અને સૌથી સચોટ પરીક્ષણ છે. આ પરીક્ષણમાં, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ ગુદા દ્વારા એક પાતળી, લવચીક નળી (કેમેરા સાથે જોડાયેલ) દાખલ કરે છે અને સ્ક્રીન દ્વારા સમગ્ર કોલોનની તપાસ કરે છે.
• આ સમયે, જો શંકાસ્પદ ગઠ્ઠો (પોલીપ) હોય, તો તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકાય છે અથવા તેનો એક નાનો ટુકડો (બાયોપ્સી) લઈ પ્રયોગશાળામાં મોકલી શકાય છે જેથી કેન્સરના કોષો છે કે નહીં તેની પુષ્ટિ થાય.

આ પરીક્ષણો દ્વારા રોગની પુષ્ટિ થઈ જાય પછી, કેન્સર ક્યાં છે, તે લસિકા ગાંઠોમાં ફેલાયું છે કે કેમ અને તે અન્ય અવયવોમાં ફેલાયું છે કે કેમ તેના આધારે કેન્સરનો તબક્કો નક્કી કરવામાં આવે છે. આ તબક્કાના આધારે સારવારનું આયોજન કરવામાં આવે છે.

સારવાર શું છે?

ચિંતા કરશો નહીં, આ રોગ માટે હવે ખૂબ જ અસરકારક અને અદ્યતન સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સારવાર પદ્ધતિ તમારા કેન્સરના તબક્કા, તેના સ્થાન અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર આધાર રાખે છે.

મુખ્ય સારવાર શસ્ત્રક્રિયા છે.

• પોલીપેક્ટોમી: કોલોનોસ્કોપી દરમિયાન કેન્સર પહેલાના ગાંઠો (પોલિપ્સ) દૂર કરવા.
• કોલેક્ટોમી: કોલોનના તે ભાગને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે જ્યાં કેન્સર સ્થિત છે.

શસ્ત્રક્રિયા ઉપરાંત, અથવા શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં અને પછી, આ સારવારો પણ જરૂરી હોઈ શકે છે:

• કીમોથેરાપી: કેન્સરના કોષોનો નાશ કરવા માટે દવાઓ આપવી.
• રેડિયેશન થેરાપી: ઉચ્ચ-ઉર્જા કિરણોનો ઉપયોગ કરીને કેન્સરના કોષોનો નાશ કરવો.
• લક્ષિત ઉપચાર: કેન્સરના કોષોના વિકાસને અસર કરતા ચોક્કસ અણુઓને લક્ષ્ય બનાવતી દવાઓનું સંચાલન.

તમારા ડૉક્ટર તમારી સાથે ચર્ચા કરશે અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર યોજના નક્કી કરશે.

આ રોગ કેવી રીતે મટાડી શકાય?

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકોના મનમાં હોય છે. "સર્વાઇવલ રેટ" એ એવા દર્દીઓની ટકાવારી છે જે રોગનું નિદાન થયાના 5 વર્ષ પછી જીવિત રહે છે. આ મોટે ભાગે રોગનું નિદાન કયા તબક્કે થયું છે તેના પર આધાર રાખે છે.

• પ્રારંભિક તબક્કામાં (સ્થાનિક): જો કેન્સર ફક્ત કોલોન સુધી મર્યાદિત હોય, તો 5 વર્ષનો જીવિત રહેવાનો દર 91% જેટલો ઊંચો હોય છે.
• પ્રાદેશિક: જો કેન્સર આસપાસના પેશીઓ અથવા લસિકા ગાંઠોમાં ફેલાયું હોય, તો આ ટકાવારી લગભગ 73% છે.
• દૂર: જો કેન્સર લીવર અને ફેફસાં જેવા દૂરના અવયવોમાં ફેલાયું હોય, તો આ ટકાવારી ઘટીને 13% થઈ જાય છે.

કેન્સરથી બચવા માટે આપણે શું કરવું જોઈએ?

કેન્સરને ૧૦૦% અટકાવવાનો કોઈ રસ્તો નથી, છતાં જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે ઘણી બધી બાબતો કરી શકીએ છીએ.

• સારો આહાર: તેલ, ખાંડ, લોટ, લાલ માંસ (બીફ, ડુક્કરનું માંસ) અને પ્રોસેસ્ડ મીટ (સોસેજ, બેકન) નું સેવન ઓછું કરો. તેના બદલે, શાકભાજી, ફળો, કઠોળ અને આખા અનાજ જેવા ફાઇબરયુક્ત ખોરાક વધુ ખાઓ.
• ધૂમ્રપાન ટાળો: જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો છોડવા માટે મદદ મેળવો. આ તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી મોટા ફાયદાઓમાંનો એક છે.
• દારૂ મર્યાદિત કરો: દારૂ પીવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરવું અથવા તેનો ઉપયોગ ખૂબ જ ઓછો કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
• સ્વસ્થ વજન જાળવો: નિયમિત કસરત કરીને અને સંતુલિત આહાર લઈને તમારા શરીરના વજનને નિયંત્રિત કરો.
• યોગ્ય ઉંમરે સ્ક્રીનીંગ કરાવો: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. જો તમને કોઈ લક્ષણો ન હોય તો પણ, 45-50 વર્ષની આસપાસ કોલોન કેન્સર માટે સ્ક્રીનીંગ કોલોનોસ્કોપી કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારા પરિવારમાં કોઈને આ રોગ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર વધુ વહેલા સ્ક્રીનીંગ શરૂ કરવાની ભલામણ કરી શકે છે.

આ પરીક્ષણો એવા પોલિપ્સ શોધી શકે છે અને દૂર કરી શકે છે જે શરૂઆતમાં કેન્સરગ્રસ્ત બની શકે છે, આમ કેન્સરના વિકાસને અટકાવે છે.