જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો તમારે તમારી આંખોની ખાસ કાળજી લેવાની જરૂર છે. ડાયાબિટીસ તમારી આંખોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આને ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી કહેવામાં આવે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ત્યારે થાય છે જ્યારે લાંબા સમય સુધી લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ વધે છે અને તે આંખના સંવેદનશીલ ભાગ રેટિના નામની નાજુક રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે. સમય જતાં, આ દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકે છે અને અંધત્વ પણ લાવી શકે છે. તેથી આ બાબતનું ધ્યાન રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.
સૌથી સારી વાત એ છે કે આપણે આ સ્થિતિને બનતી અટકાવી શકીએ છીએ અથવા તેને ધીમી કરી શકીએ છીએ. ડાયાબિટીસ ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને તે થતો નથી. પરંતુ ડાયાબિટીસ ધરાવતા લગભગ અડધા લોકોને તે અમુક અંશે હોય છે. સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે શરૂઆતના તબક્કામાં, કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી. તેથી તમને ખબર નહીં પડે કે તમને આ સ્થિતિ છે.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ડાયાબિટીક રેટિનોપેથીના ચાર તબક્કા
ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી ચાર મુખ્ય તબક્કામાં વિકસે છે. ચાલો હવે આ દરેક તબક્કાની ટૂંકમાં ચર્ચા કરીએ. આ માહિતીને કોષ્ટકમાં સમજવાનું તમારા માટે સરળ બનશે.
| સ્ટેજ | આંખની અંદર શું થાય છે? | દ્રષ્ટિ પર અસર અને શું કરવું |
|---|---|---|
| ૧. હળવી નોનપ્રોલિફેરેટિવ રેટિનોપેથી | આંખના રેટિનામાં નાની રક્ત વાહિનીઓમાં માઇક્રોએન્યુરિઝમ્સ રચાય છે. આનાથી નાના રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે. | સામાન્ય રીતે દ્રષ્ટિની કોઈ સમસ્યા હોતી નથી. ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો. વર્ષમાં એકવાર તમારી આંખોની તપાસ કરાવો. |
| 2. મધ્યમ નોનપ્રોલિફેરેટિવ રેટિનોપેથી | રક્તવાહિનીઓ ફૂલી જાય છે, અને કેટલીક બ્લોક થઈ જાય છે, જેના કારણે રેટિનામાં રક્ત પુરવઠો ઓછો થાય છે. | દ્રષ્ટિ પર અસર થઈ શકે છે. DME (ડાયાબિટીક મેક્યુલર એડીમા) નામની સ્થિતિ થઈ શકે છે. ડૉક્ટર દર 3-6 મહિને તમારી આંખોની તપાસ કરાવવાની ભલામણ કરે છે. |
| 3. ગંભીર નોનપ્રોલિફેરેટિવ રેટિનોપેથી | વધુ રક્તવાહિનીઓ અવરોધિત થાય છે. રેટિનામાં લોહીનો અભાવ હોવાથી, નવી રક્તવાહિનીઓ બનાવવા માટે સંકેતો મોકલવામાં આવે છે. ડાઘ પેશી બની શકે છે. | દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું જોખમ વધારે છે. દ્રષ્ટિ ઝાંખી થઈ શકે છે અને તરતા દેખાઈ શકે છે. સારવારથી વધુ નુકસાન થતું અટકાવી શકાય છે. |
| ૪. પ્રોલિફેરેટિવ ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી (PDR) | નવી રચાયેલી રક્તવાહિનીઓ (નિયોવાસ્ક્યુલરાઇઝેશન) નબળી હોવાથી, તે ફાટી જાય છે અને સરળતાથી રક્તસ્ત્રાવ થાય છે. આનાથી ડાઘ પેશીની રચના અને રેટિના ડિટેચમેન્ટ થઈ શકે છે. | આ ખૂબ જ ગંભીર સ્થિતિ છે. કાયમી દ્રષ્ટિ ગુમાવી શકાય છે. તાત્કાલિક સારવાર જરૂરી છે. |
ચાલો આ તબક્કાને થોડી વધુ વિગતવાર જોઈએ.
સ્ટેજ 1 અને 2 (હળવા અને મધ્યમ રેટિનોપેથી)
શરૂઆતના તબક્કામાં, તમને કોઈ ફેરફાર ન પણ દેખાય. પરંતુ આંખની અંદર નુકસાન થવાનું શરૂ થઈ ગયું છે. બીજા તબક્કામાં, રક્તવાહિનીઓ ફૂલી જાય છે, જેના કારણે ડાયાબિટીક મેક્યુલર એડીમા (DME) નામની સ્થિતિ થાય છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આંખના મેક્યુલા નામના ભાગમાં લોહી અને પ્રવાહી એકઠા થાય છે. યાદ રાખો, મેક્યુલા એ છે જે આપણને સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં મદદ કરે છે, જેમ કે વાંચન, વાહન ચલાવવું અને લોકોને ઓળખવું. જ્યારે તે ફૂલી જાય છે, ત્યારે તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી થવા લાગે છે.
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ડાયાબિટીસ ધરાવતા દરેક વ્યક્તિએ વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત પોતાની આંખોની તપાસ કરાવવી જોઈએ. આ રીતે, રોગને શરૂઆતના તબક્કામાં જ શોધી શકાય છે.
સ્ટેજ થર્ડ અને ફોર (ગંભીર અને પ્રોલિફેરેટિવ રેટિનોપેથી)
જ્યારે ત્રીજા તબક્કાની વાત આવે છે, ત્યારે પરિસ્થિતિ થોડી વધુ ગંભીર હોય છે. ઘણી રક્તવાહિનીઓ અવરોધિત હોય છે. આનો અર્થ એ થાય છે કે રેટિનાને જરૂરી ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો મળતા નથી. તે સમયે, રેટિના મગજને સંકેત મોકલે છે કે, "મારી પાસે પૂરતું લોહી નથી, નવી રક્તવાહિનીઓ બનાવો."
ચોથા, અથવા સૌથી ગંભીર તબક્કા (PDR) માં, આ નવી રક્તવાહિનીઓ સમસ્યા છે. તે પાંદડા જેવી નબળી હોય છે અને સરળતાથી તૂટી જાય છે. તે ફાટી જાય છે અને આંખમાં લોહી વહે છે. આનાથી ડાઘ પડે છે, અને જેમ જેમ ડાઘ સંકોચાય છે, તેમ તેમ રેટિના આંખના પાછળના ભાગથી અલગ થઈ શકે છે. આપણે તેને રેટિના ડિટેચમેન્ટ કહીએ છીએ. જો આવું થાય, તો તમે તમારી દ્રષ્ટિ કાયમ માટે ગુમાવી શકો છો.
હું કયા તબક્કામાં છું તે કેવી રીતે જાણી શકું?
તમે આ જાતે નક્કી કરી શકતા નથી. આ માટે, તમારે નિષ્ણાત દ્વારા આંખની તપાસ કરાવવાની જરૂર છે. તમારી સ્થિતિનું સચોટ નિદાન કરવા માટે ડૉક્ટર ઘણા પરીક્ષણો કરી શકે છે:
- સામાન્ય આંખની તપાસ: તમે જુદા જુદા અંતરે કેટલી સારી રીતે જુઓ છો તે તપાસે છે.
- આંખના અંદરના દબાણનું માપન: આ પદ્ધતિ આંખની અંદરના દબાણને માપે છે.
- પ્યુપિલ ડાયલેશન: આમાં આંખના ટીપાંથી તમારી પ્યુપિલને પહોળી કરવી અને ખાસ સાધન વડે તમારી આંખની અંદરની તપાસ કરવી શામેલ છે . તમારા રેટિનામાં રક્ત વાહિનીઓને કોઈ નુકસાન થયું છે કે નહીં તે જોવાનો આ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
- ઓસીટી સ્કેન (ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી): આ આંખની અંદરના ભાગના ચિત્રો લેવા જેવું છે. તે DME જેવી સ્થિતિઓ તપાસવા માટે રેટિનાના ક્રોસ-સેક્શનના ચિત્રો લેવા માટે પ્રકાશ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે.
- ફ્લોરોસીન એન્જીયોગ્રામ: આમાં તમારા હાથની નસમાં એક ખાસ રંગ દાખલ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. જેમ જેમ રંગ લોહી સાથે તમારી આંખમાં જાય છે, તેમ તેમ તમારા ડૉક્ટર તમારી આંખની અંદરની રક્ત વાહિનીઓના ચિત્રો લેવા માટે એક ખાસ કેમેરાનો ઉપયોગ કરે છે. આનાથી તેઓ સ્પષ્ટપણે જોઈ શકે છે કે રક્ત વાહિનીઓમાંથી કોઈ લોહી નીકળી રહ્યું છે કે તે અવરોધિત છે.
આ પરીક્ષણો પછી, ડૉક્ટર તમને સમજાવશે કે તમે કયા તબક્કામાં છો.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →આ માટે કયા ઉપચાર છે?
સામાન્ય રીતે, શરૂઆતના તબક્કામાં, તમારા ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરશે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને સારા નિયંત્રણમાં રાખો.
જો સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય અથવા DME વિકસે, તો સારવારની જરૂર પડી શકે છે.
- આંખમાં ઇન્જેક્શન: નવી અસામાન્ય રક્ત વાહિનીઓના વિકાસને રોકવા માટે આંખમાં ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે.
- લેસર સર્જરી: લેસર કિરણોનો ઉપયોગ રક્તસ્ત્રાવ થતી રક્ત વાહિનીઓને સીલ કરવા અને નવી વાહિનીઓના નિર્માણને નિયંત્રિત કરવા માટે થાય છે.
- સ્ટીરોઈડ દવાઓ: આંખની અંદર સ્ટેરોઈડ ધરાવતા ઈન્જેક્શન અથવા નાના ઉપકરણો (ઈમ્પ્લાન્ટ) દ્વારા સોજો નિયંત્રિત થાય છે.
ક્યારેક એક જ સમયે આમાંથી એક કરતાં વધુ સારવારની જરૂર પડી શકે છે. યાદ રાખો, તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમારા માટે કઈ સારવાર શ્રેષ્ઠ છે. તેથી દરેક બાબતમાં તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલ્લા અને પ્રમાણિક રહો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- તમારી દૃષ્ટિનું રક્ષણ કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારા ડાયાબિટીસને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો. તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને યોગ્ય મર્યાદામાં રાખો.
- જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો વર્ષમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર આંખની તપાસ કરાવવી ખૂબ જ જરૂરી છે, ભલે તમને કોઈ લક્ષણો ન હોય .
- જો આ સ્થિતિ વહેલાસર શોધી કાઢવામાં આવે , તો દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું અટકાવવાની શક્યતા ઘણી વધારે છે.
- જો તમારા ડૉક્ટર તમને કહે કે તમને ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી છે, તો ગભરાશો નહીં. સમયસર તમારા પરીક્ષણો કરાવો અને તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો.
- કોઈપણ સારવાર નક્કી કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે તેની સંપૂર્ણ ચર્ચા કરો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.