શું તમને કે તમારા નજીકના કોઈને વારંવાર હુમલા આવે છે? ચાલો વાઈ વિશે વાત કરીએ!

જો આપણે આપણા કોઈ પ્રિયજનને અચાનક હુમલા, ખેંચાણ, બેભાનતા અને જમીન પર પડી જતા જોઈએ, તો આપણે બધા ખૂબ ડરી જઈશું, ખરું ને? તે ખરેખર એક ડરામણી વાત છે. પરંતુ જો આપણે આ સ્થિતિથી યોગ્ય રીતે વાકેફ હોઈશું, તો આપણે તે વ્યક્તિને મદદ કરવા અને આ રોગ સાથે જીવવા માટે ખૂબ જ મજબૂત બનીશું. તો આજે, ચાલો આ રોગ વિશે વાત કરીએ જેને વાઈ કહેવાય છે, અથવા જેટલા લોકો તેને જાણે છે.

વાઈ શું છે? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ!

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વાઈ એક ક્રોનિક સ્થિતિ છે. તે આપણા મગજના કોષોમાંથી આવતા વિદ્યુત સંકેતોમાં અસામાન્યતાને કારણે થાય છે, જેના કારણે વારંવાર હુમલા થાય છે. તેને નાના લાઇટ બલ્બની જેમ વિચારો. તેઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે અને ચોક્કસ વિદ્યુત પેટર્નમાં કાર્ય કરે છે. પરંતુ વાઈવાળા વ્યક્તિના મગજમાં, આ વિદ્યુત પ્રક્રિયા અચાનક ખોરવાઈ જાય છે, જે વીજળીના તોફાનની જેમ અનિયંત્રિત વિદ્યુત ઉર્જા ઉત્પન્ન કરે છે. તે સમયે જ હુમલો આવે છે. આનાથી તમારી ચેતના, સ્નાયુઓના નિયંત્રણ (જેમ કે હાથ અને પગમાં ઝટકો), સંવેદનાઓ, લાગણીઓ અને વર્તનમાં ફેરફાર થઈ શકે છે. આને હુમલાનો વિકાર પણ કહેવામાં આવે છે.

આ ઘેલછા કોણ વિકસાવી શકે છે?

હકીકતમાં, કોઈપણ વ્યક્તિને, કોઈપણ ઉંમરે, લિંગ કે જાતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, માઈગ્રેન થઈ શકે છે. તેથી એવું વિચારવું મુશ્કેલ છે કે "મને તે નહીં થાય."

દુનિયામાં આ પરિસ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

એકલા યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં, લગભગ 3.4 મિલિયન લોકોને માઇગ્રેન છે. આ લગભગ 3 મિલિયન પુખ્ત વયના લોકો અને 470,000 બાળકો છે. વિશ્વભરમાં, લગભગ 65 મિલિયન લોકો આ સ્થિતિથી પીડાય છે. તેથી તે અસામાન્ય નથી.

હુમલા દરમિયાન મગજની અંદર ખરેખર શું થાય છે?

આપણા મગજના કોષો આખા શરીરમાં સંદેશાઓ મોકલે છે અને પ્રાપ્ત કરે છે. આ સંદેશાઓ વિદ્યુત આવેગના રૂપમાં એક કોષથી બીજા કોષમાં વિદ્યુત વાયરની જેમ મુસાફરી કરે છે. એપીલેપ્સી આ સરળ, લયબદ્ધ વિદ્યુત પેટર્નના વિક્ષેપને કારણે થાય છે. તેના બદલે, મગજના એક અથવા વધુ વિસ્તારોમાં કોષો વચ્ચે અચાનક વિદ્યુત ઊર્જાનો ઉછાળો આવે છે, જેમ કે અણધારી વીજળીનો તોફાન . આ વિદ્યુત ખલેલ ચેતના ગુમાવવા, સંવેદનામાં ફેરફાર, લાગણીઓમાં ફેરફાર અને અનિયંત્રિત સ્નાયુઓની હિલચાલનું કારણ બને છે.

હુમલાના પ્રકારો અને તેમના લક્ષણો શું છે?

ડોકટરો હુમલાના પ્રકારને આધારે હુમલાનું વર્ગીકરણ કરે છે. આ વર્ગીકરણ મગજમાં ક્યાંથી હુમલો શરૂ થાય છે, હુમલા દરમિયાન તમે કેટલા સભાન છો અને સ્નાયુઓની હિલચાલ થાય છે કે નહીં તેના પર આધાર રાખે છે.

હુમલાના બે મુખ્ય વર્ગો છે:

૧. ફોકલ ઓનસેટ હુમલા

આ પ્રકારના હુમલા મગજના એક બાજુથી, કોષોના એક ચોક્કસ વિસ્તાર અથવા નેટવર્કમાં શરૂ થાય છે. આને પહેલા "આંશિક શરૂઆતનો હુમલો" કહેવામાં આવતો હતો. આના પણ બે પ્રકાર છે:

• ફોકલ શરૂઆતથી જાગૃત હુમલા:આ દરમિયાન, તમે શું થઈ રહ્યું છે તેનાથી સભાન અને વાકેફ છો. આને 'સરળ આંશિક હુમલો' કહેવામાં આવતો હતો. લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
• તમારી ઇન્દ્રિયોમાં ફેરફાર - સ્વાદ, ગંધ અને શ્રવણશક્તિમાં ફેરફાર.
• લાગણીઓમાં પરિવર્તન.
• સામાન્ય રીતે હાથ કે પગમાં સ્નાયુઓમાં અનિયંત્રિત ખેંચાણ.
• એવું લાગે છે કે તમે લાઇટ જોઈ રહ્યા છો, ચક્કર આવી રહ્યા છે, સુન્ન થઈ રહ્યા છો.

• ફોકલ ઓનસેટ ક્ષતિગ્રસ્ત જાગૃતિ હુમલા: આમાં, તમારી જાગૃતિ મૂંઝવણમાં મુકાઈ જાય છે, અથવા તમે સંપૂર્ણપણે ચેતના ગુમાવી શકો છો. આને પહેલા 'જટિલ આંશિક હુમલા' કહેવામાં આવતું હતું. લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
• એક જગ્યાએ ખાલી નજરે જોવું.
• વારંવાર એક જ વસ્તુનું પુનરાવર્તન કરવું, જેમ કે આંખ મારવી, હોઠ ફેરવવા, કંઈક ચાવવાનો ડોળ કરવો, અથવા હાથ ઘસવા.

2. સામાન્યકૃત શરૂઆતના હુમલા

આ પ્રકારના હુમલા મગજની બંને બાજુના કોષોના નેટવર્કને એકસાથે અસર કરે છે. છ મુખ્ય પ્રકારો છે:

• ગેરહાજરી હુમલા: આ અચાનક, પ્રતિભાવવિહીન હુમલા છે, જેનો અર્થ છે કે તેઓ થોડા સમય માટે ચેતના ગુમાવી દે છે. તેમની સાથે નાના સ્નાયુઓની હિલચાલ જેમ કે ઝબકવું, હોઠ ફેરવવા અથવા હાથની નાની હિલચાલ પણ હોઈ શકે છે. આ બાળકોમાં વધુ સામાન્ય છે અને થોડી સેકંડ (સામાન્ય રીતે 10 સેકન્ડથી ઓછા) સુધી રહે છે. તેમને ઘણીવાર દિવાસ્વપ્ન જોવાની ભૂલ થઈ શકે છે. તેમને પહેલા 'પેટિટ મલ સીઝર્સ' કહેવામાં આવતા હતા.

• એટોનિક હુમલા: ``એટોનિક'' નો અર્થ ``સ્વર વિના'' થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે આ હુમલા દરમિયાન, તમારા સ્નાયુઓ પર નિયંત્રણ ખોવાઈ જાય છે અથવા નબળું પડી જાય છે. તમારી પોપચા અને માથું જેવી વસ્તુઓ ઝૂકી શકે છે, અથવા તમે અચાનક જમીન પર પડી શકો છો. આ એક ટૂંકો હુમલો પણ છે (સામાન્ય રીતે 15 સેકન્ડથી ઓછો). આને ``ડ્રોપ સીઝર'' અથવા ``ડ્રોપ એટેક'' પણ કહેવામાં આવે છે.

• ટોનિક હુમલા: 'ટોનિક'નો અર્થ થાય છે 'ટોનિંગ'. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા સ્નાયુઓ અચાનક કડક થઈ જાય છે, જાણે કે તેઓ ધ્રુજતા હોય. તમારા હાથ, પગ, પીઠ અથવા આખું શરીર કડક થઈ શકે છે, અને તમે પડી શકો છો. આ ટૂંકા હુમલા દરમિયાન (સામાન્ય રીતે 20 સેકન્ડથી ઓછા સમય માટે), તમે સભાન હોઈ શકો છો, અથવા તમારી ચેતનામાં થોડો ફેરફાર થઈ શકે છે.

• ક્લોનિક હુમલા: ક્લોનસ એ ઝડપી, પુનરાવર્તિત સ્નાયુ સંકોચન ("ઝટકો") છે. આમાં, સ્નાયુ થોડી સેકંડથી એક મિનિટ સુધી ઝટકો મારતો રહે છે, અથવા સ્નાયુ સંકોચાય છે અને પછી થોડી સેકંડથી બે મિનિટ સુધી ધક્કો મારે છે.

• ટોનિક-ક્લોનિક હુમલા: આ તે પ્રકાર છે જેનો વિચાર મોટાભાગના લોકો "હુમલા" શબ્દ સાંભળતા જ કરે છે.આ ટોનિક અને ક્લોનિક સ્નાયુ ખેંચાણનું મિશ્રણ છે. ડોકટરો આને "આંચકી" પણ કહે છે, અને તેને "ગ્રાન્ડ મલ સીઝર" પણ કહેવામાં આવતું હતું. આમાં ચેતના ગુમાવવી, જમીન પર પડવું અને એક થી પાંચ મિનિટ સુધી સ્નાયુઓ ખેંચાણનો સમાવેશ થાય છે. જીભ ચોંટી શકે છે, મોંમાંથી લાળ ટપકતી હોય છે, અને મળ અથવા પેશાબ બહાર નીકળી શકે છે.

કલ્પના કરો, તમારો મિત્ર કમલ અચાનક ચીસો પાડે છે અને જમીન પર પડી જાય છે. પછી તેનું શરીર ધ્રુજે છે, પછી તેના હાથપગ ઝડપથી ધ્રુજવા લાગે છે. તે તેના મોંમાંથી લાળ કાઢે છે, અને કદાચ જ્યારે તે ભાનમાં આવે છે, ત્યારે તેણે તેના કપડાં ભીના કરી દીધા હોય છે અને તેને ખ્યાલ પણ નથી આવતો. આ ટોનિક-ક્લોનિક હુમલાનું સ્વરૂપ આ છે.

• માયોક્લોનિક હુમલા: આ સ્નાયુઓમાં અચાનક, ઇલેક્ટ્રિક આંચકા અથવા ખેંચાણ હોય છે ("મ્યો" નો અર્થ સ્નાયુ, "ક્લોનસ" નો અર્થ સ્નાયુ ખેંચાણ). તે સામાન્ય રીતે થોડીક સેકન્ડ સુધી ચાલે છે.

જેમ જેમ તમારા ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિની વધુ તપાસ કરે છે, તેમ તેમ તમારા હુમલાનો પ્રકાર બે પ્રકારોમાંથી એકમાં બદલાઈ શકે છે: 'ફોકલ' અથવા 'સામાન્યકૃત શરૂઆતનો હુમલો'.

શું હુમલા માટે કોઈ ચોક્કસ કારણો (હુમલા ટ્રિગર્સ) છે?

હા, હુમલા શરૂ થાય તે પહેલાં કેટલીક બાબતો થાય છે, અથવા જે હુમલા થવામાં મદદ કરે છે. આપણે આ હુમલાના કારણો કહીએ છીએ.

સૌથી સામાન્ય રીતે નોંધાયેલા ટ્રિગર્સ છે:

• તણાવ.
• ઊંઘ સંબંધિત સમસ્યાઓ - જેમ કે અનિદ્રા, પૂરતી ઊંઘ ન લેવી, વધુ પડતો થાક, ઊંઘમાં વિક્ષેપ, અને "(સ્લીપ એપનિયા)" જેવી ઊંઘની વિકૃતિઓ.
• દારૂનો ઉપયોગ, દારૂ છોડવો, ડ્રગનો ઉપયોગ.
• હોર્મોનલ ફેરફારો, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં માસિક ચક્ર સાથે સંકળાયેલા.
• માંદગી, તાવ.
• ફ્લેશિંગ લાઇટ્સ અથવા પેટર્ન.
• સ્વસ્થ, સંતુલિત આહાર ન લેવો, પૂરતું પાણી ન પીવું; વિટામિન અને ખનિજોની ઉણપ, અને ભોજન છોડી દેવું.
• શારીરિક થાક.
• અમુક ખોરાક (કેફીન એક સામાન્ય ઉત્તેજક છે).
• ડિહાઇડ્રેશન.
• દિવસ કે રાત્રિના ચોક્કસ સમય.
• અમુક દવાઓનો ઉપયોગ. કેટલીક શરદી, એલર્જી અને ઊંઘની દવાઓમાં જોવા મળતું ઘટક "(ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન)" ઉત્તેજક તરીકે નોંધાયું છે.
• હુમલાની દવા લેવાનો સમય ચૂકી જવું.

મારા હુમલાના કારણો શું છે તે હું કેવી રીતે શોધી શકું?

કેટલાક લોકોને લાગે છે કે તેમના હુમલા દિવસના ચોક્કસ સમયે અથવા કોઈ ચોક્કસ ઘટના અથવા અન્ય પરિબળ સાથે થાય છે. તમે હુમલાની ડાયરી રાખી શકો છો.તેને રાખો. હુમલાનો સમય, તે સમયની આસપાસ બનેલી કોઈ ખાસ ઘટનાઓ અને તમને કેવું લાગ્યું તે લખો. જો તમને લાગે કે કંઈક ટ્રિગર છે, તો તે શોધવાનો પ્રયાસ કરો કે શું તે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને લાગે કે કેફીન એક ટ્રિગર છે, તો જુઓ કે જ્યારે પણ તમે કેફીન ધરાવતી કોઈ વસ્તુ ખાઓ છો અથવા પીઓ છો, અથવા તમે "x" માત્રામાં કેફીન ખાઓ છો, અથવા તમે દિવસના ચોક્કસ સમયે કેફીન પીઓ છો, ત્યારે દર વખતે તમને હુમલા થાય છે કે નહીં. થોડા સમય પછી તે ટ્રિગર ન પણ હોય.

આંચકીના હુમલાના ચિહ્નો અને લક્ષણો શું છે?

વાઈનું મુખ્ય લક્ષણ વારંવાર આવતા હુમલા છે. જોકે, તમને કયા પ્રકારના હુમલા થાય છે તેના આધારે લક્ષણો બદલાય છે.

સામાન્ય ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• કામચલાઉ ચેતના ગુમાવવી અથવા ચેતનામાં ઘટાડો.
• સ્નાયુઓની અનિયંત્રિત હિલચાલ, સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ, સ્નાયુઓના સ્વરમાં ઘટાડો.
• એવું લાગે છે કે તે એક જગ્યાએ ખાલી નજરે જોઈ રહ્યો છે.
• કામચલાઉ મૂંઝવણ, ધીમી વિચારસરણી, બોલવામાં અને સમજવામાં મુશ્કેલી.
• સાંભળવું, દ્રષ્ટિ, સ્વાદ, ગંધ, નિષ્ક્રિયતા આવવી અથવા કળતર જેવી સંવેદનાઓમાં ફેરફાર.
• બોલવામાં કે સમજવામાં મુશ્કેલી.
• પેટ ખરાબ થવું, ગરમી કે ઠંડી લાગવી, અથવા માથાનો દુખાવો થવો.
• હોઠ ચાવવા, કંઈક ચાવવું, હાથ ઘસવું, આંગળીઓથી કંઈક કરવું જેવી ગતિવિધિઓ.
• ભય, ગભરાટ, ચિંતા, અથવા ડેજા વુ (આવી લાગણી પહેલા પણ થઈ ચૂકી છે) જેવા માનસિક લક્ષણો.
• હૃદયના ધબકારા અને/અથવા શ્વાસ લેવાના દરમાં વધારો.

વાઈના ઘણા દર્દીઓને હંમેશા એક જ પ્રકારના હુમલા આવે છે. તેથી, દરેક હુમલામાં લક્ષણો સમાન હોય છે.

વાઈના કારણો શું છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં (લગભગ 70% કિસ્સાઓમાં) , હુમલાનું કોઈ કારણ શોધી શકાતું નથી. કેટલાક જાણીતા કારણોમાં શામેલ છે:

• આનુવંશિકતા: કેટલાક પ્રકારના વાઈ (દા.ત., કિશોર માયોક્લોનિક વાઈ, બાળપણની ગેરહાજરી વાઈ) પરિવારોમાં ચાલી શકે છે. સંશોધકો માને છે કે કેટલાક જનીનો સામેલ છે, પરંતુ આ જનીનો ફક્ત વાઈ થવાનું જોખમ વધારે છે, અને અન્ય પરિબળો પણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે.
• મેસિયલ ટેમ્પોરલ સ્ક્લેરોસિસ: આ એક જખમ છે જે મગજના ટેમ્પોરલ લોબની અંદરના ભાગમાં વિકસે છે. તે ફોકલ હુમલાનું કારણ બની શકે છે.
• માથામાં ઇજાઓ: વાહન અકસ્માત, પડી જવાથી અથવા માથામાં અન્ય કોઈ ફટકો લાગવાથી થઈ શકે છે.
• મગજના ચેપ: ઉદાહરણોમાં `(મગજ ફોલ્લો)`, `(મેનિન્જાઇટિસ)`, `(એન્સેફાલીટીસ)` અને `(ન્યુરોસિસ્ટિકોરોસિસ)`નો સમાવેશ થાય છે.
• રોગપ્રતિકારક વિકૃતિઓ: એવી પરિસ્થિતિઓ જેમાં તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મગજના કોષો પર હુમલો કરે છે (ઓટોઇમ્યુન રોગો) માઇગ્રેનનું કારણ બની શકે છે.
• વિકાસલક્ષી વિકૃતિઓ:જન્મ સમયે મગજમાં થતી અસામાન્યતાઓ એપીલેપ્સીનું એક સામાન્ય કારણ છે, ખાસ કરીને એવા લોકોમાં જેમના હુમલાને દવાથી નિયંત્રિત કરી શકાતા નથી. ઉદાહરણો: `(ફોકલ કોર્ટિકલ ડિસપ્લેસિયા)`, `(પોલિમાઇક્રોજીરિયા)`, `(ટ્યુબરસ સ્ક્લેરોસિસ)`.
• મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર: જે લોકોને શરીરને ઊર્જા કેવી રીતે મળે છે (મેટાબોલિક સ્થિતિ) તેમાં સમસ્યા હોય છે તેમને માઇગ્રેન થઈ શકે છે.
• મગજના રોગો અને રક્ત વાહિનીઓની અસામાન્યતાઓ: મગજની ગાંઠો, સ્ટ્રોક, ડિમેન્શિયા અને ધમનીઓની ખોડખાંપણ જેવી રક્ત વાહિનીઓની અસામાન્યતાઓને કારણે માઇગ્રેન થઈ શકે છે.

આનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

તકનીકી રીતે, જો તમને બે કે તેથી વધુ હુમલા થયા હોય, અને તે અન્ય જાણીતા કારણ (દા.ત., દારૂનો ત્યાગ, લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ ઓછું) ને કારણે ન હોય, તો તમને વાઈ હોવાનું માનવામાં આવે છે. નિદાન કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર (અથવા વાઈના નિષ્ણાત ડૉક્ટર) શારીરિક તપાસ કરશે, તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછશે, અને રક્ત પરીક્ષણો (અન્ય કારણોને નકારી કાઢવા) નો ઓર્ડર આપી શકે છે. તેઓ હુમલા સમયે તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને અન્ય પરીક્ષણો પણ ઓર્ડર કરી શકે છે.

ડૉક્ટર તમને અથવા તમારા હુમલાના સાક્ષી પરિવારના સભ્યને પૂછી શકે છે કે શું હુમલા દરમિયાન નીચેની બાબતો બની હતી:

• શું તમે તમારા સ્નાયુઓ ખેંચ્યા?
• શું સ્નાયુઓ કડક થઈ ગયા હતા?
• શું તમને મળ કે પેશાબ થયો હતો?
• શું શ્વાસ લેવામાં કોઈ ફેરફાર થયો હતો?
• શું તમારી ત્વચાનો રંગ નિસ્તેજ થઈ ગયો છે?
• શું તમે સ્મિત વગર રાહ જોઈ રહ્યા હતા?
• શું તમે ભાન ગુમાવી દીધું છે?
• શું તમને બોલવામાં કે સમજવામાં તકલીફ પડી?

આ સ્થિતિનું નિદાન કરવા માટે કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?

મુખ્ય પરીક્ષણો છે:

• ઇલેક્ટ્રોએન્સેફાલોગ્રાફી (EEG): આ તમારા મગજની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને માપે છે. કેટલાક અસામાન્ય વિદ્યુત પેટર્ન હુમલા સાથે સંકળાયેલા છે.
• મગજ સ્કેન: "(મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ - MRI)" જેવા પરીક્ષણો મગજની ગાંઠો, ચેપ અથવા રક્ત વાહિનીઓમાં અસામાન્યતાઓ જેવી બાબતોની તપાસ કરે છે.

માઈગ્રેનની સારવાર શું છે?

માઇગ્રેનને નિયંત્રિત કરવા માટેની સારવારમાં હુમલા વિરોધી દવાઓ, ખાસ આહાર પદ્ધતિઓ (સામાન્ય રીતે દવા સાથે સંયોજનમાં), અને શસ્ત્રક્રિયાનો સમાવેશ થાય છે.

જપ્તી વિરોધી દવાઓ

આ દવાઓ વાઈના 60% થી 70% દર્દીઓમાં હુમલાને નિયંત્રિત કરી શકે છે. આ દવાઓની અસરકારકતા વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. યુ.એસ. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) એ વાઈની સારવાર માટે 20 થી વધુ દવાઓને મંજૂરી આપી છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે યોગ્ય દવા, માત્રા અથવા દવાઓનું મિશ્રણ ન શોધે ત્યાં સુધી તેઓ વિવિધ દવાઓ અજમાવી શકે છે.

દવા પસંદ કરતી વખતે, આ બાબતોનો વિચાર કરો:

• હુમલાનો પ્રકાર.
• તમે અગાઉની હુમલાની દવાઓ પ્રત્યે કેવી પ્રતિક્રિયા આપી હતી.
• તમને અન્ય બીમારીઓ છે.
• તમે જે અન્ય દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેનાથી આડઅસર થવાની શક્યતા રહે છે.
• જપ્તીની દવાની આડઅસરો (જો કોઈ હોય તો).
• તમારી ઉંમર.
• સામાન્ય આરોગ્ય સ્થિતિ.
• ખર્ચ.

મહત્વપૂર્ણ: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલીક જપ્તી વિરોધી દવાઓ બાળક માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે, તેથી જો તમે ગર્ભવતી હોવ અથવા ગર્ભવતી બનવાનું આયોજન કરી રહ્યા હોવ તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં.

જો જપ્તી વિરોધી દવાઓ તમારા હુમલાને નિયંત્રિત ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર અન્ય સારવાર વિકલ્પોની ચર્ચા કરશે, જેમાં ખાસ આહાર, તબીબી ઉપકરણો અથવા શસ્ત્રક્રિયાનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

આહાર ઉપચાર

કીટોજેનિક આહાર અને સુધારેલ એટકિન્સ આહાર - ઉચ્ચ ચરબી, મધ્યમ પ્રોટીન અને ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર - એપીલેપ્સીવાળા કેટલાક લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે મોટાભાગે એવા બાળકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમણે દવાનો પ્રતિસાદ આપ્યો નથી અને શસ્ત્રક્રિયા માટે યોગ્ય નથી. ઓછા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ આહાર પણ કેટલાક લોકોમાં હુમલા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

સર્જરી અને ઉપકરણો

જો દવાઓ તમારા હુમલાને નિયંત્રિત ન કરે, અને તમારા હુમલા ગંભીર હોય, તો તમારા ડૉક્ટર શસ્ત્રક્રિયા કરવાનું વિચારી શકે છે. જો તમારા હુમલા બે કરતાં વધુ પ્રકારની દવાઓથી નિયંત્રિત ન થાય, તો વાઈની શસ્ત્રક્રિયા એક સલામત અને અસરકારક સારવાર હોઈ શકે છે. જો તમારા હુમલા દવાઓથી નિયંત્રિત ન થાય, તો તમે શસ્ત્રક્રિયા માટે સારા ઉમેદવાર છો કે નહીં તે જોવા માટે વાઈ કેન્દ્રમાં મૂલ્યાંકન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સર્જિકલ વિકલ્પોમાં અસામાન્ય પેશીઓનું સર્જિકલ રિસેક્શન, મગજના ભાગોને જોડતા તંતુઓનું ડિસ્કનેક્શન, સ્ટીરિયોટેક્ટિક રેડિયોસર્જરી (અસામાન્ય મગજની પેશીઓનો લક્ષિત વિનાશ), અથવા ન્યુરોમોડ્યુલેશન ઉપકરણોનું ઇમ્પ્લાન્ટેશન શામેલ છે. આ ઉપકરણો મગજમાં વિદ્યુત આવેગ મોકલે છે, જે સમય જતાં હુમલા ઘટાડે છે.

શું વાઈ અટકાવી શકાય છે?

જોકે માઇગ્રેનનું કારણ બનેલી ઘણી બાબતો એવી છે જેને આપણે નિયંત્રિત કે અટકાવી શકતા નથી, તમે માઇગ્રેન તરફ દોરી શકે તેવી કેટલીક પરિસ્થિતિઓ વિકસાવવાનું જોખમ ઘટાડી શકો છો:

• મગજની આઘાતજનક ઇજાનું જોખમ ઘટાડવું: વાહન ચલાવતી વખતે હંમેશા સીટ બેલ્ટ પહેરો અને સુરક્ષિત રીતે વાહન ચલાવો; સાયકલ ચલાવતી વખતે હેલ્મેટ પહેરો; પડી જવાથી બચવા માટે ઘરમાં બિનજરૂરી વસ્તુઓ અને વાયર ફ્લોરથી દૂર રાખો; સીડી ચઢવાનું ટાળો.
• સ્ટ્રોકનું જોખમ ઓછું કરો: સ્વસ્થ આહાર લો (દા.ત., ભૂમધ્ય આહાર), સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખો અને નિયમિતપણે કસરત કરો.
• માદક દ્રવ્યોના દુરુપયોગ માટે સારવાર મેળવો. દારૂ અને અન્ય ગેરકાયદેસર દવાઓ તમારા મગજને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જે ડિમેન્શિયા તરફ દોરી શકે છે.

શું માઈગ્રેનનો કોઈ સંપૂર્ણ ઈલાજ છે?

ના, હાલમાં માઈગ્રેનનો કોઈ સંપૂર્ણ ઈલાજ નથી. જોકે, માઈગ્રેનની સારવાર માટે ઘણા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે.

શું મને હંમેશા હુમલા થશે?

યોગ્ય સારવાર સાથે, લગભગ 70% લોકો થોડા વર્ષોમાં હુમલાથી મુક્ત થઈ જશે. બાકીના 30% લોકોને ડ્રગ-પ્રતિરોધક વાઈ નામની સ્થિતિ છે. આ લોકોએ વાઈના કેન્દ્રમાં જઈને તપાસ કરવી જોઈએ કે તેઓ વાઈની શસ્ત્રક્રિયા માટે સારા ઉમેદવાર છે કે નહીં.

મને હુમલાની દવા કેટલા સમય સુધી લેવી પડશે?

તે તમને કયા પ્રકારના વાઈ છે અને તમે દવા પ્રત્યે કેવી પ્રતિક્રિયા આપો છો તેના પર આધાર રાખે છે. કેટલાક લોકો જે વર્ષોથી હુમલાથી મુક્ત છે તેઓ તેમની દવા લેવાનું બંધ કરી શકે છે. આ નિર્ણય તમારા ડૉક્ટર દ્વારા લેવામાં આવે છે. તે ઘણા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેશે, જેમ કે તમારા MRI, EEG રેકોર્ડ્સ અને તમારા તબીબી ઇતિહાસમાં મગજના જખમની ગેરહાજરી. કેટલાક લોકોને તેમના બાકીના જીવન માટે દવા લેવાની જરૂર પડી શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ? મારે ક્યારે ઇમરજન્સી રૂમમાં જવું જોઈએ?

જો તમને પહેલાં ક્યારેય આંચકી ન આવી હોય, અને તમને લાગે કે તમને આંચકી આવી રહી છે - અથવા જો તમારી આસપાસના લોકો કહે કે તમે "ઝોન આઉટ" છો અથવા બેભાન છો - તો તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને મળો. તે તમને વધુ પરીક્ષણ માટે ન્યુરોલોજીસ્ટ પાસે મોકલી શકે છે.

કટોકટી! જો તમને પાંચ મિનિટથી વધુ સમય સુધી હુમલા આવે, અથવા જો તમને સતત અનેક હુમલા આવે અને તમે ભાનમાં ન આવી શકો, તો તાત્કાલિક 911 પર કૉલ કરો (અથવા કોઈ મિત્ર અથવા નજીકના કોઈને 911 પર કૉલ કરવા કહો). શ્રીલંકામાં, 1990 સુવાસેરિયા એમ્બ્યુલન્સ સેવાને કૉલ કરો.

હું મારા હુમલાનું સંચાલન કેવી રીતે કરી શકું?

આ બાબતો તમને તમારા હુમલાનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી શકે છે:

• તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ દવા લો. જો તમે ડોઝ ચૂકી જાઓ, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
• પૂરતી ઊંઘ લો (સામાન્ય રીતે રાત્રે સાત થી નવ કલાકની વચ્ચે).
• તણાવનું સંચાલન કરો. તણાવ મગજના એવા વિસ્તારોમાં ચોક્કસ રસાયણો મુક્ત કરે છે જે હુમલા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. તણાવ ઘટાડવા માટે યોગ, ધ્યાન, ઊંડા શ્વાસ લેવાની કસરતો, બાયોફીડબેક અથવા અન્ય આરામ તકનીકોનો પ્રયાસ કરો.
• નિયમિત કસરત કરો (દિવસમાં લગભગ 30 મિનિટ, અઠવાડિયામાં પાંચ દિવસ).
• વધુ પડતા દારૂનું સેવન ટાળો.
• તમારા બધા ડોકટરોને કહો કે તમને વાઈ છે. જો કોઈ બીજો ડોકટર બીજી સ્થિતિ માટે દવા લખે છે, તો તમારા વાઈની સારવાર કરી રહેલા ડોકટરને પૂછો. કેટલીક દવાઓ, જેમ કે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ અને ઉત્તેજકો, તમારી જપ્તીની દવાની અસરકારકતામાં દખલ કરી શકે છે અથવા આડઅસરો પેદા કરી શકે છે.
• તમે જે કંઈ લો છો - ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ, વિટામિન્સ, સપ્લિમેન્ટ્સ અને પરંપરાગત દવાઓ - તે વિશે હંમેશા તમારા ડૉક્ટરને કહો.
• તમારા હુમલાના ટ્રિગર્સ ઓળખો અને તેમને ટાળો.
• સ્વસ્થ આહાર લો.

જો મને વાઈ હોય તો શું હું વાહન ચલાવી શકું?

શ્રીલંકામાં, ડ્રાઇવિંગ લાયસન્સ માટે અરજી કરતી વખતે અથવા રિન્યુ કરતી વખતે મેડિકલ રિપોર્ટ જરૂરી છે. જો તમને વાઈ જેવી સ્થિતિ હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરવી જોઈએ. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે શું તમે વાહન ચલાવી શકો છો. સામાન્ય રીતે, જ્યાં સુધી તમારા હુમલા સારી રીતે નિયંત્રિત ન થાય ત્યાં સુધી વાહન ચલાવવું યોગ્ય નથી.

માઈગ્રેનની જીવલેણ ગૂંચવણો શું છે?

હુમલા ગંભીર શારીરિક ઈજા પહોંચાડી શકે છે. વધુમાં, હુમલા સાથે સંકળાયેલ જીવલેણ પરિસ્થિતિઓમાં સ્ટેટસ એપિલેપ્ટીકસ અને એપીલેપ્સીમાં અચાનક અસ્પષ્ટ મૃત્યુ (SUDEP)નો સમાવેશ થાય છે.

સ્થિતિ એપીલેપ્ટીકસ

આ એક એવો હુમલો છે જે લાંબા સમય સુધી (૫ થી ૩૦ મિનિટ) ચાલે છે, અથવા એક પછી એક આવતા હુમલાઓની શ્રેણી છે, જે વચ્ચે સ્વસ્થ થવાનો કોઈ સમય નથી. આને તબીબી કટોકટી ગણવામાં આવે છે.

હોસ્પિટલમાં કટોકટીની સારવાર તરીકે નીચે મુજબ કરી શકાય છે:

• નસ દ્વારા દવાઓ, ઓક્સિજન અને પ્રવાહીનું સંચાલન કરવું.
• કોમા લાવવા અને હુમલા રોકવા માટે એનેસ્થેટિક દવાઓ આપવી.
• સારવાર પ્રત્યે તમારો પ્રતિભાવ કેવો છે તે જોવા માટે EEG મોનિટરિંગ.
• હુમલાનું કારણ શોધવા માટે પરીક્ષણો.

એપીલેપ્સી (SUDEP) માં અચાનક અસ્પષ્ટ મૃત્યુ

વાઈથી અચાનક અણધાર્યું મૃત્યુ એ એક દુર્લભ સ્થિતિ છે જેમાં વાઈથી પીડાતા સ્વસ્થ, યુવાન અથવા મધ્યમ વયના વ્યક્તિનું મૃત્યુ કોઈ દેખીતા કારણ વગર થાય છે. મોટાભાગે, આ મૃત્યુ રાત્રે અથવા ઊંઘ દરમિયાન થાય છે, કોઈનું ધ્યાન ગયું નથી. સંશોધકો માને છે કે કેટલાક સંભવિત કારણો છે:

• અનિયમિત ધબકારા: હુમલાથી હૃદયની લયમાં ગંભીર સમસ્યા અથવા કાર્ડિયાક અરેસ્ટ થઈ શકે છે.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ: જો શ્વાસ બંધ થઈ જાય (ઉદાહરણ તરીકે, સ્લીપ એપનિયાને કારણે), તો હૃદય અને મગજમાં ઓક્સિજનનો અભાવ જીવન માટે જોખમી બની શકે છે. ઉપરાંત, ક્યારેક આંચકીના હુમલા દરમિયાન, વાયુમાર્ગ અવરોધિત થઈ શકે છે, જે ગૂંગળામણનું કારણ બની શકે છે.
• ઉલટી શ્વાસમાં લેવી: હુમલા દરમિયાન અથવા પછી ઉલટી શ્વાસમાં લેવાથી વાયુમાર્ગ અવરોધિત થઈ શકે છે.
• મગજના કાર્યમાં વિક્ષેપ: હુમલા મગજના તે ભાગોને વિક્ષેપિત કરી શકે છે જે શ્વાસ અને હૃદયના ધબકારાને નિયંત્રિત કરે છે.

દર વર્ષે 1,000 માંથી લગભગ એક વ્યક્તિ SUDEP થી મૃત્યુ પામે છે. અનિયંત્રિત હુમલાવાળા લોકોમાં તે મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ છે. SUDEP નું જોખમ ઘટાડવા માટે, તમારા હુમલાના કારણોને જાણો અને ટાળો, સૂચવ્યા મુજબ તમારી દવાઓ લો અને સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય ટેવોનું પાલન કરો (પૂરતી ઊંઘ લો, કસરત કરો, સ્વસ્થ આહાર લો, ધૂમ્રપાન ટાળો અને વધુ પડતા દારૂ અથવા ડ્રગનો ઉપયોગ ટાળો).

"આંચકી", "જપ્તી" અને "વાઈ" વચ્ચે શું તફાવત છે?

• આંચકી:આ એક એવી સ્થિતિ છે જે અનિયંત્રિત સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અને ચેતના ગુમાવવાનું કારણ બને છે. જોકે, ઘણા લોકો "આંચકી" અને "આંચકી" શબ્દોનો એકબીજાના બદલે ઉપયોગ કરે છે. "આંચકી" શબ્દનો ઉપયોગ ટોનિક-ક્લોનિક હુમલા માટે પણ થાય છે.
• હુમલા: આ તમારા મગજના કોષોમાંથી થતી અસામાન્ય વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને કારણે થાય છે. જો તમને કોઈ લક્ષણો ન હોય તો પણ તમને હુમલા થઈ શકે છે. ડોકટરો આને 'EEG હુમલા' કહે છે (જે EEG પરીક્ષણો દ્વારા શોધી શકાય છે). ઘણીવાર, ઉપર જણાવેલ વિવિધ લક્ષણો સાથે હુમલા પણ હોય છે. હુમલા એ વાઈનું લક્ષણ છે, પરંતુ બધા હુમલા વાઈના કારણે થતા નથી.
• વાઈ: આ ચેતાતંત્રનો રોગ છે. તેને વારંવાર, સતત હુમલા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. વાઈ એ જીવનભર ચાલતી સ્થિતિ છે.

છેલ્લે, આ યાદ રાખો !

એપીલેપ્સી એટલી અસામાન્ય નથી જેટલી તમે વિચારો છો. દુનિયાભરમાં ઘણા લોકો આ સ્થિતિ સાથે જીવે છે. મહત્વની વાત એ છે કે તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

યાદ રાખો, તમે એકલા નથી. યોગ્ય તબીબી સારવાર, સકારાત્મક જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન અને પ્રિયજનોના ટેકાથી, તમે આ સ્થિતિ સાથે સફળતાપૂર્વક જીવી શકો છો.

• જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને માઈગ્રેન હોય, તો યોગ્ય તબીબી સલાહનું પાલન કરો.
• તમારી દવા સમયસર લો.
• તમારા હુમલાના ટ્રિગર્સ ઓળખો અને તેમને ટાળો.
• સારી ઊંઘ લેવાનો પ્રયાસ કરો, સ્વસ્થ આહાર લો અને તણાવમુક્ત જીવન જીવો.
• ક્યારેય આશા છોડશો નહીં. જેમ જેમ ટેકનોલોજી આગળ વધે છે, તેમ તેમ નવી સારવારો ઉભરી આવે છે.

જો તમને આ વિશે વધુ કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં ડરશો નહીં. તેઓ હંમેશા તમને મદદ કરવા તૈયાર છે!

` આધાશીશી, આંચકી, વાઈ, મગજનો રોગ, ન્યુરોલોજીકલ રોગ, હુમલા, સારવાર