ગળવામાં તકલીફ? છાતીમાં દુખાવો? આ અન્નનળીના રોગો વિશે છે.

શું તમને ખાતી વખતે છાતીના મધ્ય ભાગમાં બળતરા થાય છે? શું તમને ક્યારેક ગળામાં ખાટો સ્વાદ લાગે છે? અથવા શું તમને ખોરાક ગળવામાં તકલીફ થાય છે? આ એવા લક્ષણો છે જે ઘણા લોકોમાં જોવા મળે છે, પરંતુ તેઓ તેને ફક્ત "ગેસ્ટ્રાઇટિસ" તરીકે ફગાવી દે છે. જો કે, આ આપણા ખોરાકની નળી, એટલે કે અન્નનળીમાં સમસ્યાના સંકેતો હોઈ શકે છે. તો આજે, ચાલો અન્નનળીના વિકારો વિશે વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ અન્નનળીના રોગો શું છે?

ઠીક છે, પહેલા આપણે સમજીએ કે અન્નનળી શું છે. આપણે તેને "ફૂડ પાઇપ" પણ કહીએ છીએ. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ સ્નાયુઓથી બનેલી નળી છે જે આપણા મોંમાંથી ખોરાકને આપણા પેટ (પેટ) સુધી લઈ જાય છે. જ્યારે આપણે ખોરાક ગળીએ છીએ, ત્યારે આ નળી ખોરાકને આપણા પેટમાં ધકેલે છે.

તો, અન્નનળીના વિકારો એ વિવિધ રોગો અને સ્થિતિઓ છે જે આ અન્નનળીના કાર્યને અસર કરે છે અને તેના કાર્યમાં વિક્ષેપ પાડે છે. આનાથી ખોરાક ગળવામાં મુશ્કેલી (ડિસફેજીયા) અને હાર્ટબર્ન જેવી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આમાં, સૌથી સામાન્ય રોગ જેના વિશે આપણે બધાએ સાંભળ્યું છે તે GERD (ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ ડિસીઝ) છે. ચાલો તેના વિશે પછીથી વાત કરીએ.

અન્નનળીમાં કયા મુખ્ય રોગો થઈ શકે છે?

ગળાને અસર કરતા અનેક પ્રકારના રોગો છે. કેટલાક સામાન્ય છે, તો કેટલાક ઓછા સામાન્ય છે. તમારા માટે આની થોડી સમજ હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો તેમને સમજવામાં સરળ રીતે જોઈએ.

આવી બીમારીઓ થવાનું જોખમ કઈ બાબતો વધારે છે?

ઠીક છે, હવે આપણે જાણીએ છીએ કે કયા પ્રકારના રોગો છે. તો તે શા માટે થાય છે? આ રોગો થવાનું જોખમ વધારે તેવા ઘણા પરિબળો છે.

• વધુ પડતું દારૂનું સેવન: દારૂ અન્નનળીના અસ્તરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• વધારાનું શરીરનું વજન: સ્થૂળતા અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પેટ પર વધતા દબાણને કારણે, પેટની સામગ્રી બહાર નીકળવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
• અમુક દવાઓ: કેટલીક પીડા નિવારક દવાઓ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ અન્નનળીને અસર કરી શકે છે.
• ધૂમ્રપાન: ધૂમ્રપાન અને સેકન્ડહેન્ડ ધુમાડાના સંપર્કમાં આવવાથી અન્નનળીના વાલ્વ નબળા પડી શકે છે અને કેન્સરનું જોખમ વધી શકે છે.
• રેડિયેશન થેરાપી: જો તમને ગરદન અથવા છાતીના વિસ્તારમાં કેન્સર જેવી સ્થિતિ માટે રેડિયેશન થેરાપી મળી હોય, તો તે પણ અસર કરી શકે છે.

શું તમને પણ આ લક્ષણો છે?

ગળાના રોગોના લક્ષણો અંતર્ગત સ્થિતિના આધારે બદલાય છે. પરંતુ કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે જે તમે જોઈ શકો છો. જુઓ કે તમને આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો છે કે નહીં.

ડૉક્ટર આ રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે આ લક્ષણો ધરાવતા ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તે પહેલા તમને તમારા લક્ષણો વિશે વિગતવાર પૂછશે. પછી તે તમારી તપાસ કરશે. ક્યારેક જ્યારે તમે ગળી જાઓ છો ત્યારે તે તમારા ગળાને પણ અનુભવી શકે છે.

રોગ શું છે તે બરાબર જાણવા માટે તમારા ડૉક્ટર વધુ પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, આ નિયમિત પરીક્ષણો છે.

• ઉપલા એન્ડોસ્કોપી: આમાં અન્નનળી, પેટ અને નાના આંતરડાના પહેલા ભાગની તપાસ કરવા માટે તમારા મોં દ્વારા પાતળા, લવચીક નળીના છેડે એક નાનો કેમેરા દાખલ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. કેન્સરના કોષો અથવા અન્ય રોગોની તપાસ કરવા માટે શંકાસ્પદ વિસ્તારમાંથી પેશીનો એક નાનો ટુકડો (બાયોપ્સી) પણ લઈ શકાય છે.
• બેરિયમ સ્વેલો: અહીં તમને પીવા માટે બેરિયમ નામનું પ્રવાહી આપવામાં આવશે. એક્સ-રે પર આ પ્રવાહી સફેદ દેખાય છે. જેમ જેમ તમે તેને પીતા હોવ તેમ, એક્સ-રે ચિત્રોની શ્રેણી લેવામાં આવે છે. આનાથી તમે સ્પષ્ટપણે જોઈ શકો છો કે પ્રવાહી તમારા અન્નનળીમાંથી કેવી રીતે ફરે છે અને તે ક્યાંય અવરોધિત છે કે સાંકડી છે.
• અન્નનળી મેનોમેટ્રી:આ માપે છે કે જ્યારે તમે પ્રવાહી ગળી જાઓ છો ત્યારે તમારા અન્નનળી અને વાલ્વ (સ્ફિન્ક્ટર) ના સ્નાયુઓ કેટલી સારી રીતે કાર્ય કરે છે.
• અન્નનળી pH પરીક્ષણ: આ અન્નનળીમાં એસિડ (pH) ની માત્રા માપે છે. GERD ની હાજરીની પુષ્ટિ કરવા માટે આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

સારવારના વિકલ્પો તમારી સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે. દરેકને સમાન સારવાર આપવામાં આવતી નથી.

દવાઓ

ઘણીવાર, દવાઓ સાથે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાની ભલામણ પહેલા કરવામાં આવે છે.

• એન્ટાસિડ્સ, પ્રોટોન પંપ ઇન્હિબિટર્સ (PPIs), H2 બ્લોકર્સ: આ દવાઓ પેટમાં ઉત્પન્ન થતા એસિડનું પ્રમાણ ઘટાડીને કામ કરે છે. આ એસિડ અન્નનળીને થતા નુકસાન અને બળતરાને ઘટાડે છે, ભલે તે બહાર આવે.
• બોટ્યુલિનમ ટોક્સિન (બોટોક્સ®) ઇન્જેક્શન: આ ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ ક્યારેક અન્નનળીમાં સ્નાયુઓના ખેંચાણને રોકવા અથવા વાલ્વને આરામ આપવા માટે થાય છે.

અન્ય સારવારો અને શસ્ત્રક્રિયાઓ

એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં માત્ર દવા જ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકતી નથી, અથવા વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, અન્ય સારવાર પદ્ધતિઓની જરૂર પડી શકે છે.

• એન્ડોસ્કોપિક ડાયલેશન: એક પ્રક્રિયા જેમાં એક નળી દાખલ કરવામાં આવે છે અને સાંકડી અન્નનળીને એન્ડોસ્કોપી જેવી જ બલૂન જેવી વસ્તુથી ફુલાવીને પહોળી કરવામાં આવે છે.
• એસોફેજેક્ટોમી: રોગગ્રસ્ત ભાગ અથવા આખા અન્નનળીને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવું. આ સામાન્ય રીતે કેન્સરના કિસ્સાઓમાં કરવામાં આવે છે.
• લેપ્રોસ્કોપિક એન્ટિરિફ્લક્સ સર્જરી (નિસેન ફંડોપ્લિકેશન): આ એક સર્જરી છે જે GERD અથવા હિઆટલ હર્નીયાની સ્થિતિ માટે કરવામાં આવે છે. આમાં, પેટનો ઉપરનો ભાગ અન્નનળીના નીચેના ભાગની આસપાસ વીંટાળવામાં આવે છે, જે વાલ્વને મજબૂત બનાવે છે.
• હેલર માયોટોમી અને POEM (પેરોલ એન્ડોસ્કોપિક માયોટોમી): આ એકેલેસિયા જેવી સ્થિતિઓ માટે સારવાર છે. તે નીચલા અન્નનળીના સ્ફિન્ક્ટર પર સ્નાયુ કાપી નાખે છે, તેને આરામ આપે છે અને ખોરાકને પેટમાં વધુ સરળતાથી પસાર થવા દે છે.

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો થઈ શકે તેવી ગૂંચવણો

જો આ રોગોની યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે તો ક્યારેક સમસ્યા મોટી થઈ શકે છે.

• જો GERD અને Achalasia જેવી સ્થિતિઓની યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સમય જતાં અન્નનળીના કેન્સર થવાનું જોખમ વધે છે.
• રિગર્ગિટેશનને કારણે, ખોરાકના કણો શ્વાસનળી દ્વારા ફેફસામાં જઈ શકે છે. આને એસ્પિરેશન કહેવામાં આવે છે. આનાથી ન્યુમોનિયા જેવા ફેફસાના ચેપ લાગી શકે છે.
• જ્યારે ગળવામાં તકલીફ ચાલુ રહે છે, ત્યારે ખાવાનું ઓછું થઈ શકે છે, જેનાથી કુપોષણ અને ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે.

જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે શું કરી શકીએ છીએ

આ સ્થિતિ થવાનું જોખમ ઓછું કરવું એ સૌથી સારી બાબત છે. આ બાબતો તમને ઘણી મદદ કરશે, ખાસ કરીને GERD જેવી સ્થિતિઓને નિયંત્રિત કરવામાં.

• તમારી ખાવાની આદતો બદલો:એકસાથે મોટું ભોજન ખાવાને બદલે, દિવસભરમાં ઘણી વખત નાના નાના ભોજન લો. સૂવાના ઓછામાં ઓછા 3 કલાક પહેલા તમારું મુખ્ય ભોજન લો. જમ્યા પછી નાસ્તો ન કરો.
• અમુક ખોરાક અને પીણાં ટાળો: ચરબીયુક્ત, મસાલેદાર, ટામેટાની ચટણી, ખાટાં ફળો (નારંગી, ટેન્જેરીન), ચોકલેટ, કોફી અને કાર્બોનેટેડ પીણાં (સોડા) વાળા ખોરાક લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તેમને ઘટાડી શકો છો.
• સૂવાની સ્થિતિ: સૂતી વખતે, પલંગનું માથું લગભગ 6-8 ઇંચ ઊંચું રાખો. આ માટે પલંગના પગ નીચે લાકડાના ટુકડા જેવું કંઈક મૂકી શકાય છે. ફક્ત બે કે ત્રણ ગાદલાથી માથું ઊંચું કરવાથી કંઈ ખાસ ફાયદો થશે નહીં.
• ખરાબ ટેવો છોડી દો: જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો છોડવા માટે મદદ લો. તમારા દારૂનું સેવન મર્યાદિત કરો.
• સ્વસ્થ વજન જાળવો: તમારા શરીરના વજનને નિયંત્રિત કરો. નિયમિત કસરત કરો.