ચાલો વજન ઘટાડવા માટે ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ સર્જરી વિશે જાણીએ.

શું તમે પણ એવા વ્યક્તિ છો જે સ્થૂળતાને કારણે ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા વિવિધ રોગોથી પીડાય છે? કદાચ તમે કસરત કરી હશે, તમારા આહાર પર નિયંત્રણ રાખ્યું હશે અને શક્ય તેટલું બધું કર્યું હશે, પરંતુ તમે હજુ પણ વજન ઘટાડવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો. જો એમ હોય, તો તમે વજન ઘટાડવાની સર્જરી વિશે સાંભળ્યું હશે, જેને બેરિયાટ્રિક સર્જરી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આજે આપણે ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ સર્જરી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જે વિશ્વમાં સૌથી વધુ કરવામાં આવતી સર્જરીઓમાંની એક છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ સર્જરી શું છે?

આ એક સર્જરી છે જેનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા અને ચયાપચય સુધારવા માટે થાય છે. આ સર્જરી તેના ફ્રેન્ચ નામ, "રોક્સ-એન-વાય" થી પણ ઓળખાય છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ સર્જરીમાં તમારા પાચનતંત્રમાં ફેરફાર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. તે તમે ખાતા ખોરાકની માત્રાને મર્યાદિત કરે છે અને તમારા શરીરમાં શોષાયેલી કેલરીની માત્રા ઘટાડે છે. આમાં મુખ્યત્વે તમારા પેટ અને નાના આંતરડામાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે.

તમારા પેટને એક મોટી થેલી તરીકે વિચારો. આ સર્જરી તે મોટી થેલીની ઉપર એક નાની થેલી બનાવે છે, જે લગભગ એક ઇંડા જેટલી હોય છે. પછી આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તે સીધો આ નાની થેલીમાં જાય છે. ત્યાંથી, ખોરાક સીધો તમારા નાના આંતરડાના નીચેના ભાગ સાથે જોડાયેલો હોય છે.

આનો અર્થ એ છે કે તમે જે ખોરાક ખાઓ છો તે પેટના મોટા ભાગ અને નાના આંતરડાના પહેલા ભાગને બાયપાસ કરે છે. આ બાયપાસ તમારા શરીરને ખોરાકમાં રહેલા પોષક તત્વો અને કેલરીને સંપૂર્ણપણે શોષી લેતા અટકાવે છે. આ રીતે તમારું વજન ઓછું થાય છે.

આ સર્જરી ખરેખર કોના માટે યોગ્ય છે?

આ સર્જરી દરેક માટે નથી. ડોકટરો ફક્ત તે લોકો માટે જ તેની ભલામણ કરે છે જેઓ તબીબી રીતે ગંભીર રીતે મેદસ્વી હોય છે. આ માટે લાયક બનવા માટે સામાન્ય રીતે કેટલીક બાબતો પૂર્ણ કરવી જરૂરી છે.

વધુમાં, સર્જરીની ભલામણ કરતા પહેલા ડોકટરો અને અન્ય આરોગ્ય નિષ્ણાતોની એક ટીમ તમારી તપાસ કરશે.

• શું તમે શસ્ત્રક્રિયા માટે શારીરિક અને માનસિક રીતે યોગ્ય છો?
• દારૂ કે તમાકુના ઉપયોગની તપાસ કરવી.
• અમે એ પણ ધ્યાનમાં લઈએ છીએ કે શું તમે શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં અન્ય પદ્ધતિઓ (કસરત, આહાર) દ્વારા વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કર્યો છે.

સર્જરીના ફાયદા શું છે?

આનો સૌથી મોટો ફાયદો વજનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો છે. સામાન્ય રીતે, સર્જરી પછીના પહેલા બે વર્ષમાં, તમે તમારા વધારાના વજનના લગભગ 70% ઘટાડી શકો છો. જોકે કેટલાક લોકો સમય જતાં થોડું વજન વધારે છે, તમે લાંબા ગાળાના વજનમાં લગભગ 50% ઘટાડો જાળવી શકો છો.

વજન ઘટાડવા ઉપરાંત, આ સર્જરી સ્થૂળતાને કારણે થતા ઘણા રોગોને નિયંત્રિત કરવામાં અથવા સંપૂર્ણપણે મટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.

• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન)
• લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે (હાયપરલિપિડેમિયા)
• હૃદય રોગ
• ફેટી લીવર રોગ
• જઠરનો સોજો અને ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ રોગ (GERD)
• નસકોરાં (અબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપનિયા)
• અસ્થિવા

ઘણા લોકો આ રોગો માટે લેતી દવાઓ બંધ કરી શકે છે અથવા ઘટાડી પણ શકે છે .

શસ્ત્રક્રિયા કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

હાલમાં, 90% ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ સર્જરી લેપ્રોસ્કોપિકલી કરવામાં આવે છે. આમાં પેટમાં 3-5 ખૂબ નાના (લગભગ અડધા ઇંચ) ચીરા પાડવાનો સમાવેશ થાય છે, જેના દ્વારા કેમેરા અને સર્જિકલ સાધનો દાખલ કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિના પરિણામે ઓછો દુખાવો, ઝડપી રિકવરી અને ઓછી ગૂંચવણો થાય છે.

આ સર્જરીમાં ૨ થી ૪ કલાકનો સમય લાગે છે. સર્જરી પછી તમારે લગભગ બે દિવસ હોસ્પિટલમાં રહેવું પડશે.

શું શસ્ત્રક્રિયાના જોખમો અને લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો નથી?

કોઈપણ મોટી શસ્ત્રક્રિયાની જેમ, તેમાં પણ કેટલાક જોખમો હોય છે. જો કે, આ સામાન્ય રીતે અસામાન્ય હોય છે. જ્યારે અનુભવી સર્જન દ્વારા કરવામાં આવે છે, ત્યારે જોખમો ખૂબ ઓછા હોય છે.

સર્જરી પછીનું જીવન કેવું હોય છે?

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. સર્જરી પછી, તમારે કડક આહાર યોજનાનું પાલન કરવું પડશે.

• શરૂઆતના થોડા અઠવાડિયા: ફક્ત પ્રવાહી ખોરાક.
• આગામી થોડા અઠવાડિયા: હળવો ખોરાક.
• ૨-૩ મહિના પછી: ધીમે ધીમે ઘન ખોરાક દાખલ કરો.

તમારા ડૉક્ટર અને પોષણશાસ્ત્રી દ્વારા આપવામાં આવેલી સૂચનાઓનું સખતપણે પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક: સ્નાયુઓને મજબૂત રાખવા માટે પ્રોટીનયુક્ત ખોરાક (માછલી, ઈંડા, દૂધ) ખાવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• ખાંડ અને સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક ટાળો: મીઠા પીણાં, કેક, બિસ્કિટ અને બ્રેડ શક્ય તેટલા ઓછા કરવા જોઈએ.
• વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ: તમારે તમારા જીવનભર તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા પૂરક ખોરાક લેવા જોઈએ.
• પુષ્કળ પાણી પીવો: દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 2 લિટર પાણી પીવું મહત્વપૂર્ણ છે. જોકે, જમતી વખતે પાણી પીવાનું ટાળો.

શસ્ત્રક્રિયામાંથી સ્વસ્થ થવાના સમયગાળા દરમિયાન, તમને થાક, શરીરમાં દુખાવો અને વાળ ખરવા જેવી કામચલાઉ આડઅસરો થઈ શકે છે. સમય જતાં આ સામાન્ય થઈ જશે.

જો તમે પણ સ્થૂળતાથી પીડાઈ રહ્યા છો, તો આ વિશે વધુ જાણવા માટે અને આ તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.