શું તમને ખૂબ પરસેવો થાય છે? ચાલો હાઇપરહિડ્રોસિસ વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક અચાનક પરસેવો થાય છે, કોઈ કારણ વગર, ગરમી કે કસરત વગર પણ? શું તમે ક્યારેય તમારા કપડા પર પરસેવાના ડાઘને કારણે જાહેરમાં શરમ અનુભવો છો? તો આ લેખ તમારા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ રહેશે. આજે આપણે વધુ પડતા પરસેવાની આ સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેને તબીબી ભાષામાં હાઇપરહિડ્રોસિસ કહેવામાં આવે છે.

હાઇપરહિડ્રોસિસ ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, હાઇપરહિડ્રોસિસ એ અતિશય પરસેવો છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણું શરીર તેના તાપમાનને નિયંત્રિત કરી શકતું નથી. જ્યારે તમે ફક્ત બેઠા હોવ, ઠંડા વાતાવરણમાં હોવ અથવા જ્યારે પરસેવાનું કોઈ કારણ ન હોય ત્યારે પણ તમને પરસેવો થઈ શકે છે.

સામાન્ય રીતે, જ્યારે આપણા શરીરનું તાપમાન વધે છે ત્યારે આપણા શરીર પરસેવો થાય છે જેથી તે ઓછું થાય અને ઠંડુ થાય. આ પરસેવો આપણી ત્વચામાં આવેલી એક્રીન ગ્રંથીઓ દ્વારા સ્ત્રાવ થાય છે. જ્યારે આ પરસેવો ત્વચાની સપાટી પર પહોંચે છે અને બાષ્પીભવન થાય છે, ત્યારે શરીર ઠંડુ થઈ જાય છે.

જોકે, હાઇપરહિડ્રોસિસ ધરાવતી વ્યક્તિમાં, આ પરસેવાની ગ્રંથીઓ વધુ પડતી સક્રિય થઈ જાય છે. આનો અર્થ એ છે કે શરીર ગરમ ન હોય ત્યારે પણ આ ગ્રંથીઓ કામ કરે છે અને પરસેવો ઉત્પન્ન કરે છે.

હાઇપરહિડ્રોસિસના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

આ પરિસ્થિતિને બે મુખ્ય ભાગોમાં વહેંચી શકાય છે.

આના લક્ષણો શું છે?

મુખ્ય લક્ષણ વધુ પડતો પરસેવો છે. પરિણામે, તમને નીચેનાનો અનુભવ થઈ શકે છે:

• ત્વચા હંમેશા ભેજવાળી રહે છે.
• પરસેવાથી કપડાં ભીના થઈ ગયા.
• તેના કપાળ અને ગાલ પરથી પરસેવો ટપકવા લાગ્યો.

સમય જતાં, આ પરિસ્થિતિ વધુ સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

• ત્વચામાં ખંજવાળ અને બળતરા: પરસેવાથી ત્વચાની એલર્જી થઈ શકે છે.
• શરીરની ગંધ: પરસેવામાં ખરેખર ગંધ હોતી નથી. પરંતુ જ્યારે પરસેવો આપણી ત્વચા પરના બેક્ટેરિયા સાથે જોડાય છે ત્યારે ગંધ આવે છે.
• પગના તળિયા પર ત્વચા ફાટી જવી અથવા છાલ ઉતરી જવી.

આ સ્થિતિ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પણ મોટી અસર કરી શકે છે. પરસેવાને કારણે તમને શરમ અને અસ્વસ્થતા અનુભવાઈ શકે છે, જેના કારણે ભીડવાળી જગ્યાઓ ટાળવી અને સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ ઘટાડવી પડી શકે છે. કોઈ મહત્વપૂર્ણ મીટિંગમાં કોઈનો હાથ મિલાવવો અને પરસેવાથી ભીના હાથ હોવા કેટલું અસ્વસ્થતાભર્યું છે તે વિશે વિચારો. જો આ બાબતો તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી રહી હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું અને તેના વિશે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

તમને સૌથી વધુ પરસેવો ક્યાંથી આવે છે?

ભલે આપણા શરીરમાં પરસેવાની ગ્રંથીઓ હોય, પણ કેટલાક એવા વિસ્તારો છે જ્યાં તે વધુ હોય છે. હાઇપરહિડ્રોસિસમાં, આ એવા વિસ્તારો છે જ્યાં આપણને સૌથી વધુ પરસેવો થાય છે.

• બગલ (એક્ષિલરી હાઇપરહિડ્રોસિસ)
• તળિયા (પ્લાન્ટાર હાઇપરહિડ્રોસિસ)
• પામ્સ (પામર હાઇપરહિડ્રોસિસ) - આ સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે.
• કપાળ અને ગાલ (ક્રેનિઓફેસિયલ હાઇપરહિડ્રોસિસ)
• જનનાંગ વિસ્તારો
• પીઠનો નીચેનો ભાગ

આ કેમ થઈ રહ્યું છે? આના કારણો અને ઉત્પ્રેરક શું છે?

જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, મુખ્ય કારણ પરસેવો ગ્રંથીઓનું વધુ પડતું સક્રિય થવું છે. પરંતુ ક્યારેક, કેટલીક બાબતો આ પરસેવો વધારી શકે છે. ચાલો જોઈએ તે બાબતો શું છે.

ડૉક્ટર આને રોગ તરીકે કેવી રીતે નિદાન કરે છે?

ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરીને અને તમારા લક્ષણો અને તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછીને આ સ્થિતિનું નિદાન કરશે. નિદાન કરવા માટે તેઓ સામાન્ય રીતે આ પ્રકારના પ્રશ્નો પૂછી શકે છે:

• શું તમને ઓછામાં ઓછા 6 મહિનાથી ખૂબ પરસેવો થઈ રહ્યો છે?
• શું તમને મુખ્યત્વે બગલ, હથેળી, તળિયા કે ચહેરા પર પરસેવો થાય છે?
• શું તમને શરીરની બંને બાજુ સરખો પરસેવો થાય છે?
• રાત્રે પરસેવો ઓછો થાય છે કે નહીં?
• શું તમને અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એક વાર વધારે પડતો પરસેવો થાય છે?
• શું તમારા પરિવારમાં બીજા કોઈને આ સ્થિતિ છે?
• શું આ પરસેવો તમારા રોજિંદા કાર્યોમાં દખલ કરી રહ્યો છે?
• શું તમારી ઉંમર 25 વર્ષથી ઓછી છે?

જો આમાંના ઘણા પ્રશ્નોના તમારા જવાબ "હા" હોય, તો તે હાઇપરહિડ્રોસિસ હોઈ શકે છે.

આ માટે કયા પરીક્ષણો છે?

ક્યારેક, ડૉક્ટર ચોક્કસ કારણ શોધવા માટે ઘણા પરીક્ષણો કરી શકે છે:

• સ્ટાર્ચ-આયોડિન પરીક્ષણ: આ પરીક્ષણમાં, પરસેવાવાળા વિસ્તારમાં આયોડિનનું દ્રાવણ લગાવવામાં આવે છે અને તેના ઉપર સ્ટાર્ચ છાંટવામાં આવે છે. વધુ પડતો પરસેવો થતો વિસ્તાર ઘેરો વાદળી રંગનો થઈ જાય છે.
• પેપર ટેસ્ટ: પરસેવાને શોષવા માટે પરસેવાવાળા ભાગ પર એક ખાસ કાગળ મૂકવામાં આવે છે. ત્યારબાદ કાગળનું વજન કરીને જોવામાં આવે છે કે કેટલો પરસેવો નીકળ્યો છે.
• લોહી અથવા અન્ય પરીક્ષણો: જો કોઈ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિની શંકા હોય, તો રક્ત પરીક્ષણો જેવી બાબતોનો ઓર્ડર આપી શકાય છે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

સૌથી સારી વાત એ છે કે આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે ઘણી બધી સારવાર ઉપલબ્ધ છે. ત્વચારોગ વિજ્ઞાની તમને તમારા માટે યોગ્ય સારવાર પસંદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ઘરે તમે કરી શકો તેવી વસ્તુઓ

• એન્ટિપર્સપિરન્ટ્સ અને ડિઓડોરન્ટ્સનો ઉપયોગ: એન્ટિપર્સપિરન્ટ્સ પરસેવાની ગ્રંથીઓના મોંને અસ્થાયી રૂપે બંધ કરીને કામ કરે છે. જો નિયમિત દવાઓ કામ ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર વધુ મજબૂત, એલ્યુમિનિયમ ધરાવતું પ્રકાર લખી શકે છે.
• વારંવાર સ્નાન કરવું: દિવસમાં બે વાર સ્નાન કરવાથી રાહત મળી શકે છે.
• શ્વાસ લઈ શકાય તેવા, પરસેવો શોષી લેનારા કપડાં પહેરો: સુતરાઉ કાપડ જેવા કૃત્રિમ કાપડ પહેરો. પોલિએસ્ટર જેવા કૃત્રિમ કાપડ શરીરની ગરમી વધારી શકે છે અને પરસેવો વધારી શકે છે.

દવાઓના પ્રકારો

• એન્ટિકોલિનર્જિક એજન્ટો (ખાસ દવાઓ જે પરસેવો નિયંત્રિત કરે છે)
• કેટલાક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ
• બીટા-બ્લોકર્સ
• દવાયુક્ત વાઇપ્સ
• એલ્યુમિનિયમ ક્લોરાઇડ જેલ

ચોક્કસ સારવાર

જો ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને દવાઓથી તેને નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ હોય, તો તમે આ પ્રકારની સારવારનો આશરો લઈ શકો છો.

• આયોન્ટોફોરેસિસ: આમાં તમારા હાથ અથવા પગને પાણીના છીછરા બાઉલમાં મૂકવાનો સમાવેશ થાય છે. પાણીમાં ખૂબ જ ઓછો વિદ્યુત પ્રવાહ પસાર થાય છે, જેનાથી પરસેવાની ગ્રંથીઓની પ્રવૃત્તિ ઓછી થાય છે.
• બોટ્યુલિનમ ટોક્સિન (બોટોક્સ®) ઇન્જેક્શન: આ ઇન્જેક્શન પરસેવાવાળા વિસ્તારમાં ઇન્જેક્ટ કરવાથી થોડા મહિનાઓ માટે પરસેવો બંધ થઈ શકે છે. જોકે, પરિણામો કામચલાઉ છે અને તેને વારંવાર લેવાની જરૂર છે.
• માઇક્રોવેવ થેરાપી (miraDry®): એક હાઇ-ટેક ઉપકરણ પરસેવાની ગ્રંથીઓનો કાયમી નાશ કરવા માટે ગરમી ઊર્જાનો ઉપયોગ કરે છે.

સર્જરી

ખૂબ જ ગંભીર લક્ષણો ધરાવતા લોકો માટે જેમણે અન્ય સારવારોનો પ્રતિસાદ આપ્યો નથી, તેમના માટે શસ્ત્રક્રિયાનો વિચાર કરી શકાય છે.

• એન્ડોસ્કોપિક થોરાસિક સિમ્પેથેક્ટોમી (ETS): પરસેવાની ગ્રંથીઓ સુધી સંકેતો પહોંચાડતી ચેતાને કાપીને દૂર કરવી.
• પરસેવાની ગ્રંથીઓ દૂર કરવી: લેસર, ક્યુરેટેજ અથવા લિપોસક્શન જેવી પદ્ધતિઓ દ્વારા પરસેવાની ગ્રંથીઓ દૂર કરવી.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

તમે જેટલા પરસેવા પાડો છો તેના કારણે...

• જો તે તમારા રોજિંદા જીવનને નકારાત્મક અસર કરે છે .
• જો તમે જે વસ્તુઓને પ્રેમ કરો છો તે કરવામાં અને લોકોને મળવામાં અનિચ્છા અનુભવો છો.
• જો સમય જતાં પરિસ્થિતિ વધુ વણસે .
• રાત્રે સૂતી વખતે પણ પરસેવો થવોનામો.

...તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

ઉપરાંત, જો તમને છાતીમાં દુખાવો, ઉબકા અને ચક્કર આવવા જેવા લક્ષણો હોય અને સાથે વધુ પડતો પરસેવો પણ આવે, તો તે કટોકટી હોઈ શકે છે. આવા કિસ્સામાં, તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.