શું દબાણ આંખોને અસર કરે છે? ચાલો "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" વિશે વાત કરીએ!

શું તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે? કે તમારા પરિવારમાં કે મિત્રમાં કોઈને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે? મોટાભાગે, આપણે વિચારીએ છીએ કે જ્યારે આપણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે તે ફક્ત હૃદય, મગજ અને કિડની જેવા મુખ્ય અંગોને અસર કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ચોક્કસ કહીએ તો, ગુપ્ત રીતે તમારી દૃષ્ટિને પણ ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? આજે આપણે આવી સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. આને તબીબી ભાષામાં "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" કહેવામાં આવે છે. નામ થોડું જટિલ હોવા છતાં, ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ.

આ "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" એ "(રેટિના)" ને નુકસાન છે, જે તમારી આંખની અંદર એક ખૂબ જ સંવેદનશીલ સ્તર છે, જે હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે થાય છે. વિચારો, આપણી આંખ એક કેમેરા જેવી છે. "(રેટિના)" આ કેમેરામાં ફિલ્મની જેમ કાર્ય કરે છે. જ્યારે પ્રકાશ આંખમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે છબીઓ બનાવે છે અને તેને મગજમાં મોકલે છે. તેથી, સારી રીતે જોવા માટે સ્વસ્થ "રેટિના" જરૂરી છે.

હવે, જ્યારે તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય ત્યારે શું થાય છે? આપણા શરીરની રક્ત વાહિનીઓ (ડોક્ટરો તેમને "ધમનીઓ" કહે છે) માં લોહી સામાન્ય કરતા વધુ દબાણે વહે છે. તે નળમાંથી ખૂબ જ બળથી પાણી નીકળવા જેવું છે. જ્યારે રક્ત વાહિનીઓને લાંબા સમય સુધી ખૂબ દબાણ હેઠળ રાખવામાં આવે છે, ત્યારે તે નુકસાન થવા લાગે છે. આ નુકસાન આખા શરીરની રક્ત વાહિનીઓને અસર કરી શકે છે.

તો, "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" માં આવું જ થાય છે. "(રેટિના)" ને લોહી પહોંચાડતી નાજુક રક્ત વાહિનીઓ આ ઉચ્ચ દબાણને કારણે નુકસાન પામે છે. પછી "(રેટિના)" ને જરૂરી ઓક્સિજન અને પોષણ મળતું નથી. સમય જતાં, આ "(રેટિના)" ના ભાગોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેના કારણે દ્રષ્ટિ નબળી પડી શકે છે, અને ક્યારેક અંધત્વ પણ થઈ શકે છે.

આ એક ચેતવણી છે!

પણ વાત અહીં પૂરી થતી નથી. હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી એ ફક્ત આંખો સુધી મર્યાદિત રોગ નથી. તે એક મજબૂત ચેતવણી સંકેત છે કે તમારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં સમસ્યા છે. વિચારો, હાઈ બ્લડ પ્રેશર ફક્ત આંખોને અસર કરતું નથી અને અન્ય ભાગોને ભૂલી જતું નથી. તે આખા શરીરની રક્ત વાહિનીઓને અસર કરે છે. આ ખાસ કરીને આપણા હૃદય અને મગજને રક્ત પહોંચાડતી નસોને અસર કરી શકે છે.

ક્યારેક આ નુકસાનના સંકેતો વર્ષો સુધી સ્પષ્ટ ન પણ હોય. પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, આ પહેલું સંકેત છે કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર તેમના શરીરને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યું છે. હકીકતમાં, હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી ધરાવતા લોકોને ભવિષ્યમાં હૃદય રોગ , જેમ કે કોરોનરી ધમની રોગ અને સ્ટ્રોક થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.

તે રસ્તા પર પીળી લાઈટ જેવું છે. તે એક સંકેત છે જે કહે છે, 'સાવચેત રહો, ધીમા થાઓ અને સાવધાની સાથે આગળ વધો.' તેથી, તમને "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" છે તે જાણવું ડરામણું હોઈ શકે છે. પરંતુ, તેને તમારા સ્વાસ્થ્યની જવાબદારી લેવાની તક તરીકે વિચારો. આ વિશે તમારા આંખના નિષ્ણાત અને ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. હાઈ બ્લડ પ્રેશર તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે અને સારવાર દ્વારા તેને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય તે બરાબર સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

૪૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત વયના લોકોમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય હોવાથી, હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી પણ તેમનામાં સામાન્ય છે. સંશોધકોનો અંદાજ છે કે આ સ્થિતિ ડાયાબિટીસ વગરના ૪% થી ૧૮.૭% પુખ્ત વયના લોકોને અસર કરે છે. જોકે તે કોઈપણ જાતિના લોકોને અસર કરી શકે છે, તે કાળા અને ચીની વંશના લોકોમાં થોડી વધુ સામાન્ય છે.

`(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)` ના લક્ષણો શું છે?

ઘણા લોકોમાં કોઈ લક્ષણો હોતા નથી. આ સૌથી ખતરનાક બાબત છે. તમને કોઈ સમસ્યા છે તે ન જાણવાથી વધુ નુકસાન થઈ શકે છે. જોકે, જેમ જેમ સ્થિતિ વધુ ખરાબ થતી જાય છે, તેમ તેમ તમે પહેલા જેટલી સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકશો નહીં. આનો અર્થ એ છે કે તમારી દ્રષ્ટિ ઓછી હોઈ શકે છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તેના કારણો શું છે?

હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથીનું મુખ્ય કારણ લાંબા સમય સુધી હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે. કલ્પના કરો, જ્યારે તમારા રેટિનામાં નાજુક રક્ત વાહિનીઓની અંદર દબાણ વધે છે, ત્યારે તે વાહિનીઓ સામાન્ય કરતાં લાંબા સમય સુધી કડક અને સંકુચિત થઈ જાય છે. ડોકટરો આને વાસોસ્પેઝમ કહે છે. જ્યારે રક્ત વાહિનીઓનો લ્યુમેન સાંકડો થાય છે, ત્યારે રેટિનામાં વહેતું લોહી મર્યાદિત થઈ જાય છે. તે તમારા હાથથી પીવાના સ્ટ્રોને દબાવવા જેવું છે, અને રક્ત વાહિની સંકુચિત થઈ જાય છે.

સમય જતાં, રેટિનામાં રહેલી રક્તવાહિનીઓ ધીમે ધીમે જાડી અને કડક બને છે. આનાથી લોહીનું પ્રવાહ વધુ મુશ્કેલ બને છે. જો દબાણ સતત ઊંચું રહે છે, તો આ રક્તવાહિનીઓ વધુ ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ શકે છે, જેનાથી દ્રષ્ટિ ગુમાવવા જેવી ગંભીર ગૂંચવણો થઈ શકે છે.

આના માટે જોખમી પરિબળો શું છે?

સૌથી મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળ લાંબા ગાળાનું હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે. આ ઉપરાંત, અન્ય ઘણા જોખમ પરિબળો પણ છે:

• હૃદય રોગનો ઇતિહાસ હોવો, ખાસ કરીને એવી સ્થિતિઓ જે ગરદનની મુખ્ય રક્ત વાહિનીઓને અસર કરે છે (કેરોટિડ ધમની રોગ).
• ધૂમ્રપાન અથવા તમાકુનો ઉપયોગ.
• લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર.
• સ્થૂળતા, એટલે કે, અતિશય જાડાપણું.
• લોહીમાં શર્કરાનું ઊંચું સ્તર (પ્રીડાયાબિટીસ અથવા હાઈપરગ્લાયકેમિઆ).
• "(ક્રિએટિનાઇન)" ના સ્તરમાં વધારો, જે સામાન્ય રીતે કિડની દ્વારા ફિલ્ટર કરાયેલ કચરો છે.
• તમારા પેશાબમાં થોડી માત્રામાં `(આલ્બ્યુમિન)` (એક પ્રકારનું પ્રોટીન) હોવું.

`(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)` ની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

જો આની યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ઘણી સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે:

• દ્રષ્ટિ ધીમે ધીમે બગડે છે અને અંધત્વ પણ તરફ દોરી શકે છે.
• રેટિનાના સોજાને મેક્યુલર એડીમા કહેવામાં આવે છે.
• રેટિના અને ઓપ્ટિક ચેતાને અપૂરતો રક્ત પુરવઠો.
• રેટિના ડિટેચમેન્ટ એટલે રેટિનાને તેના સહાયક પેશીઓથી અલગ કરવું.

ઉપરાંત, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, જે હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથીનું કારણ બને છે, તે આંખના અન્ય રોગો થવાનું જોખમ વધારે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• રેટિનલ ધમની અવરોધ એ રેટિનાને લોહી પહોંચાડતી ધમનીમાં અવરોધ છે.
• રેટિના નસ અવરોધ એ નસમાં અવરોધ છે જે રેટિનામાંથી લોહી કાઢે છે.
• ડાયાબિટીસ સંબંધિત રેટિનોપેથી (ડાયાબિટીસને કારણે આંખને નુકસાન) વધુ ખરાબ થઈ રહી છે.

`(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)` કેવી રીતે ઓળખવું?

નેત્ર ચિકિત્સકો આ સ્થિતિનું નિદાન કરે છે. આ કરવા માટે, તેઓ નીચે મુજબ કરે છે:

• તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે જાણો (ખાસ કરીને તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે કે નહીં અને તમે કેટલા સમયથી તે છો).
• સંપૂર્ણ આંખની તપાસ કરવામાં આવે છે.
• તમારા રેટિનાના ચિત્રો લેવામાં આવે છે. આ માટે ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT) જેવી ખાસ સ્કેનિંગ તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

ડૉક્ટર કયા લક્ષણો જુએ છે?

તમે "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" ના લક્ષણો જાતે જોઈ શકશો નહીં. પરંતુ નેત્ર ચિકિત્સક તપાસ દરમિયાન આ શોધી કાઢશે. "(રેટિના)" માં દેખાતા કેટલાક લક્ષણો આ પ્રમાણે છે:

• ખૂબ જ નાની રક્ત વાહિનીઓ (આર્ટેરિઓલ્સ) નું સાંકડું થવું.
• આ `(ધમનીઓ)` ની દિવાલો જાડી થઈ જાય છે.
• સફેદ, વાદળ જેવા ફોલ્લીઓ (કપાસના ઊનના ફોલ્લીઓ).
• માઇક્રોએન્યુરિઝમ્સ (આ નાની વિસ્તરેલી રક્તવાહિનીઓ છે) જે નાના લાલ ટપકાં જેવા દેખાય છે.
• હાર્ડ એક્સ્યુડેટ્સ એ ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત વાહિનીઓમાંથી નીકળતી ચરબી અને પ્રોટીનથી બનેલા પીળા ફોલ્લીઓ છે.
• ઓપ્ટિક નર્વ હેડ (પેપિલેડેમા) નો સોજો.

કેટલાક લક્ષણો, જેમ કે "(પેપિલેડેમા)," ત્યારે જ દેખાય છે જ્યારે રોગ વધુ ગંભીર બને છે.

`(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)` ના તબક્કા કયા છે?

રોગની ગંભીરતાનું વર્ણન કરવા માટે ડોકટરો "સ્ટેજ" અથવા "ગ્રેડ" શબ્દોનો ઉપયોગ કરે છે. હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથીને સામાન્ય રીતે તેની તીવ્રતાના આધારે ચાર ગ્રેડ (ગ્રેડ 1 થી ગ્રેડ 4) માં વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. ગ્રેડ 1 સૌથી મૂળભૂત લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેમ કે ધમનીઓનું સંકુચિત થવું. ગ્રેડ 4 રેટિનાને ગંભીર નુકસાન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

બીજા વર્ગીકરણમાં તેને ત્રણ તબક્કામાં વિભાજીત કરવામાં આવે છે: હળવો, મધ્યમ અને જીવલેણ (આ સૌથી ગંભીર તબક્કો છે). તમારી આંખોની તપાસ કર્યા પછી, તમારા ડૉક્ટર સમજાવશે કે તમારી સ્થિતિ કયા તબક્કામાં છે અને તે તમને કેવી અસર કરશે.

આની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય તમારા બ્લડ પ્રેશરને ઓછું કરવાનો છે.આમાં સામાન્ય રીતે જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને/અથવા દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે યોગ્ય સારવાર યોજના વિકસાવશે.

જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન વિશે વાત કરીએ તો:

• તમારા માટે સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખવું.
• હૃદય-સ્વસ્થ આહારનું પાલન કરવું, ખાસ કરીને મીઠાનું સેવન ઓછું કરવું, ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• નિયમિત કસરત કરો. દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછી ૧૫૦ મિનિટ મધ્યમ-તીવ્રતાની કસરત, જેમ કે ચાલવું, કરવાનો પ્રયાસ કરો.
• આલ્કોહોલિક પીણાં મર્યાદિત કરવા.

જો તમને તમારા બ્લડ પ્રેશર માટે દવાની જરૂર હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને કહેશે કે તમારે કયા પ્રકારની દવાની જરૂર છે અને કેટલી લેવી. તમારી દવા બરાબર સૂચવ્યા મુજબ અને સમયસર લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા વિના ક્યારેય તમારી દવા લેવાનું બંધ ન કરો.

શું હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી મટાડી શકાય છે?

હા, તમે કરી શકો છો! બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે સારવાર લેવાથી તમારા રેટિનાને સાજા થવામાં મદદ મળી શકે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથીના કેટલાક લક્ષણો સારવાર સાથે સમય જતાં સુધરી શકે છે. જો કે, આવું હંમેશા થતું નથી, અને તે તમારી સ્થિતિની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે. જો તમે રોગ વધુ ખરાબ થાય તે પહેલાં, વહેલી સારવાર શરૂ કરો છો, તો તમારા રેટિનાને થયેલા નુકસાનને ઉલટાવી દેવાની તમારી પાસે વધુ સારી તક છે.

તેથી, તમારા બ્લડ પ્રેશર અને એકંદર સ્વાસ્થ્યને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારા ડોકટરો સાથે નજીકથી કામ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

જો મને આ સ્થિતિ હોય તો હું શું અપેક્ષા રાખી શકું?

તમારું પૂર્વસૂચન ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમાં તમારી સ્થિતિની ગંભીરતા અને તમે કેટલી ઝડપથી સારવાર લો છો તેનો સમાવેશ થાય છે. કેટલાક લોકોને દ્રષ્ટિ બિલકુલ ઓછી થતી નથી, અને દબાણ ઓછું થાય ત્યારે હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથીના લક્ષણો દૂર થઈ જાય છે. અન્ય લોકોને દ્રષ્ટિ ગુમાવવી અથવા અન્ય ગૂંચવણો હોઈ શકે છે જેને વધુ સારવારની જરૂર હોય છે.

તમારા નેત્ર ચિકિત્સક અને ફેમિલી ડૉક્ટર તમારી વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિના આધારે શું અપેક્ષા રાખવી તે કહી શકે છે.

હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી અને હૃદય રોગનું જોખમ

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" એ એક ચેતવણી સંકેત છે કે તમારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં રક્ત પ્રવાહમાં સમસ્યા છે. આ સમસ્યાઓ પહેલાથી જ અસ્તિત્વમાં હોઈ શકે છે, અથવા ભવિષ્યમાં વિકાસ પામી શકે છે. "(હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી)" ધરાવતા લોકોને વિવિધ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો થવાનું જોખમ વધારે છે. આમાં તમારા હૃદયની સમસ્યાઓ અને મગજને રક્ત પહોંચાડતી ધમનીઓ (કેરોટિડ ધમનીઓ) માં રક્ત પ્રવાહમાં સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે.

તેથી, તમારા ડૉક્ટર તમારા હૃદય અથવા કેરોટિડ ધમનીઓના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવા માટે કેટલાક પરીક્ષણો કરવાનું નક્કી કરી શકે છે. કારણ કે જો તમારા રેટિનાને પૂરતું લોહી ન મળી રહ્યું હોય, તો તમારા મગજને પણ પૂરતું લોહી ન મળી શકે.

આ સ્થિતિઓ થવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, દવા અને અન્ય સારવારનો સમાવેશ થઈ શકે છે. હાલની તબીબી પરિસ્થિતિઓને સંચાલિત કરવા અને સ્ટ્રોક જેવી ગંભીર ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટાડવા માટે તમારે ચોક્કસ દવાઓ લેવાની પણ જરૂર પડી શકે છે.

શું હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી અટકાવી શકાય છે?

હા, તમે આ પરિસ્થિતિને અમુક હદ સુધી રોકવામાં મદદ કરી શકો છો:

• દર વર્ષે તબીબી તપાસ માટે જાઓ. તમારા ડૉક્ટર તમારા બ્લડ પ્રેશરને માપશે અને તમને પરિણામો જણાવશે. તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે તે જાણવું એ તેને ઘટાડવાનું પ્રથમ પગલું છે.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું સંચાલન કરો. જો તમારું બ્લડ પ્રેશર ઊંચું હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તેને સ્વસ્થ સ્તરે લાવવાના રસ્તાઓ વિશે તમારી સાથે વાત કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર (જેમ કે હૃદય-સ્વસ્થ આહાર) અથવા નિયમિત કસરતની ભલામણ કરી શકે છે. તેઓ દવાઓ પણ લખી શકે છે.

હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. આમાં તમારી દવા સૂચવ્યા મુજબ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. જો તમને તમારી સારવાર યોજના અથવા તેને વળગી રહેવાની ક્ષમતા વિશે કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

મારે ક્યારે તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ?

દર વર્ષે તબીબી તપાસ માટે જાઓ. તમારા ડૉક્ટર તમારા બ્લડ પ્રેશર સહિત તમારા મહત્વપૂર્ણ સંકેતોની તપાસ કરશે. આ પ્રકારના નિયમિત ચેકઅપ તમને સમસ્યાઓ ગંભીર બને તે પહેલાં જ ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારે આંખની તપાસ માટે નિયમિતપણે આંખના નિષ્ણાતને પણ મળવું જોઈએ. 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકોએ દર બે વર્ષે સંપૂર્ણ આંખની તપાસ કરાવવી જોઈએ. તમારી આંખોના સ્વાસ્થ્ય, તમારી ઉંમર અને અન્ય પરિબળોના આધારે, તમારા આંખના નિષ્ણાત તમને કેટલી વાર મુલાકાત લેવી તે કહેશે.

મારે ક્યારે ઇમરજન્સી રૂમમાં જવું જોઈએ?

જો તમને હાયપરટેન્સિવ કટોકટીના લક્ષણો દેખાય, તો તાત્કાલિક 911 અથવા તમારા સ્થાનિક ઇમરજન્સી નંબર પર કૉલ કરો. આ એવી સ્થિતિ છે જેમાં બ્લડ પ્રેશર કોઈ પણ ચેતવણી વિના ખૂબ ઊંચું થઈ જાય છે. લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• ૧૮૦/૧૨૦ mmHg કે તેથી વધુ બ્લડ પ્રેશર.
• છાતીમાં દુખાવો.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.
• નિષ્ક્રિયતા.
• દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર.
• બોલવામાં મુશ્કેલી.

તમને હાઈપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી છે તે જાણવું આઘાતજનક લાગી શકે છે. કદાચ તમને ખબર હતી કે તમારું બ્લડ પ્રેશર ઊંચું છે, પણ તમને ખ્યાલ નહોતો કે તે તમારી આંખોને અસર કરી રહ્યું છે. અથવા કદાચ તમને ખબર નહોતી કે તમારું બ્લડ પ્રેશર અસામાન્ય છે. જોકે, હવે તમારા નિદાન અને તમારા માટે તેનો શું અર્થ છે તે વિશે વધુ જાણવાનો સમય છે. તમને જરૂરી સારવાર મેળવવા માટે તમારા નેત્ર ચિકિત્સક અને ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે કામ કરો. સાથે મળીને, તમે આવનારા વર્ષો સુધી તમારી દ્રષ્ટિ અને એકંદર સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરી શકો છો.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

• હાઈપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી એ હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે આંખના રેટિનાને થતું નુકસાન છે.
• ઘણીવાર, શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો દેખાતા નથી, તેથી નિયમિતપણે તમારી આંખોની તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
• આ સ્થિતિ શરીરના અન્ય ભાગો, જેમ કે હૃદય અને મગજમાં રક્ત વાહિનીઓની સમસ્યાઓની ચેતવણી પણ હોઈ શકે છે.
• મુખ્ય સારવાર બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવાની છે, જેમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને જો જરૂરી હોય તો દવાનો સમાવેશ થાય છે.
• જો વહેલાસર શોધી કાઢવામાં આવે અને સારવાર કરવામાં આવે તો, દ્રષ્ટિને થતું નુકસાન ઘટાડી શકાય છે અને કદાચ સંપૂર્ણપણે મટાડી પણ શકાય છે.
• તમારા ડોકટરો સાથે વાત કરો અને તેમની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો.

ગભરાશો નહીં, જાણકાર રહો અને જરૂરી પગલાં લો. તમારું સ્વાસ્થ્ય તમારા હાથમાં છે!

` હાઈ બ્લડ પ્રેશર, દ્રષ્ટિ, રેટિના, રેટિનોપેથી, હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક, આંખનો રોગ, દબાણ, હાયપરટેન્સિવ રેટિનોપેથી