કિડની આપણા શરીરમાં એક નાનું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. તે બે સુપર ફિલ્ટર જેવા છે જે આપણા શરીરમાં રહેલા કચરાને ફિલ્ટર કરે છે. પરંતુ જો આ બે ફિલ્ટર ધીમે ધીમે કે અચાનક કામ કરવાનું બંધ કરી દે તો શું થાય છે? જેને આપણે તબીબી ભાષામાં કિડની ફેલ્યોર કહીએ છીએ. આ સ્થિતિ વિશે જાગૃત રહેવું આપણા બધા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે, જો આપણે તેને વહેલા ઓળખી લઈએ, તો આપણે તેનાથી થતા નુકસાનને ઘણી હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ. તો ચાલો આ વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ કિડનીઓનું કાર્ય શું છે?
તમારી કિડની તમારા હાથની હથેળી જેટલી જ હોય તેવા બે કઠોળના આકારના અંગો છે. તે તમારી પીઠ પર, તમારી પાંસળીના પાંજરાની નીચે સ્થિત છે. મોટાભાગના લોકો પાસે બે કાર્યરત કિડની હોય છે, પરંતુ જો એક કિડની સારી રીતે કામ કરી રહી હોય, તો તે સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે પૂરતી છે.
કિડનીના ઘણા કામ હોય છે. તેમાંથી સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને મહત્વપૂર્ણ કામ આપણા લોહીને શુદ્ધ કરવાનું છે . ઘરમાં પાણીના ફિલ્ટરની જેમ, કિડની આપણા લોહીમાંથી બધા અનિચ્છનીય કચરો અને ઝેરી પદાર્થોને ફિલ્ટર કરે છે અને પેશાબ તરીકે શરીરમાંથી બહાર કાઢે છે.
કલ્પના કરો કે જો આ ફિલ્ટર તૂટી જાય તો શું થશે. જ્યારે તમારી કિડની યોગ્ય રીતે કામ ન કરે ત્યારે આવું જ થાય છે. તમારા શરીરમાં રહેલા ઝેરી તત્વો બહાર નીકળવાને બદલે તમારા શરીરની અંદર જમા થવા લાગે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તમે બીમાર થવાનું શરૂ કરો છો, અને જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે જીવલેણ પણ બની શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, યોગ્ય સારવારથી, ઘણા લોકો આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકે છે અને સારું જીવન જીવી શકે છે.
કિડની રોગના પાંચ તબક્કા કયા છે?
કિડની રોગ કેટલો ગંભીર છે તે માપવા માટે ડોકટરો એક ખાસ માપનો ઉપયોગ કરે છે. તેને eGFR (અંદાજિત ગ્લોમેર્યુલર ફિલ્ટરેશન રેટ) કહેવામાં આવે છે. આ તમારા રક્ત પરીક્ષણમાંથી મેળવેલ મૂલ્ય છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ eGFR મૂલ્ય તમને જણાવે છે કે તમારી કિડની કચરાના ઉત્પાદનોને કેટલી સારી રીતે ફિલ્ટર કરી રહી છે. સ્વસ્થ વ્યક્તિનું eGFR મૂલ્ય 90 થી ઉપર હોય છે. આ મૂલ્ય જેટલું ઓછું હશે, તમારી કિડની ઓછી અસરકારક રહેશે.
કિડની રોગને પાંચ મુખ્ય તબક્કામાં વિભાજિત કરી શકાય છે.
| સ્ટેજ | eGFR મૂલ્ય | સ્થિતિનું વર્ણન |
|---|---|---|
| તબક્કો I | 90 થી વધુ | કિડનીને થોડું નુકસાન થયું હોવા છતાં, તે હજુ પણ સામાન્ય રીતે કાર્ય કરી રહી છે. |
| તબક્કો II | ૬૦ - ૮૯ ની વચ્ચે | પહેલા તબક્કા કરતાં નુકસાન થોડું વધારે ગંભીર છે, પરંતુ કિડની હજુ પણ સારી રીતે કાર્ય કરી રહી છે. |
| સ્ટેજ III | ૩૦ - ૫૯ ની વચ્ચે | કિડનીનું કાર્ય હળવું અથવા ગંભીર રીતે ઓછું થઈ શકે છે. |
| સ્ટેજ IV | ૧૫ - ૨૯ ની વચ્ચે | કિડનીનું કાર્ય ખૂબ જ ઘટી ગયું છે. |
| સ્ટેજ V | ૧૫ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના | કિડનીઓ કામ કરવાની નજીક છે અથવા સંપૂર્ણપણે નિષ્ફળ ગઈ છે. સામાન્ય રીતે આ તબક્કે લક્ષણો દેખાય છે. |
મહત્વની વાત એ છે કે શરૂઆતના તબક્કામાં, કોઈ લક્ષણો જ ન હોય શકે. તેથી જો તમે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ અનુભવો છો, તો પણ તમારા શરીરની અંદર કિડનીનો રોગ ધીમે ધીમે વિકસી રહ્યો હોઈ શકે છે.
કિડની નિષ્ફળતાના પ્રાથમિક ચેતવણી ચિહ્નો શું છે?
જેમ પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો ન પણ હોય. જોકે, કિડનીનું કાર્ય ઘટવાથી, તમને નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે:
- કંઈ પણ કરવા માટે ખૂબ થાક લાગવો (થાક): ફક્ત સામાન્ય થાક જ નહીં, પણ ગમે તેટલી ઊંઘ લો તો પણ થાકી ગયા હોવાની લાગણી.
- ઉબકા અને ઉલટી: ભૂખ ન લાગવાની સાથે ઉબકા અને ઉલટી થવી.
- મૂંઝવણ અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી: ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી, વસ્તુઓ ભૂલી જવી.
- સોજો (એડીમા): ખાસ કરીને હાથ, ઘૂંટી, પગ અને ચહેરા પર સોજો. આંગળીથી દબાવવામાં આવે ત્યારે ડિમ્પલ જેવું લાગે છે.
- પેશાબની આવર્તનમાં ફેરફાર: તમે સામાન્ય કરતાં વધુ કે ઓછો પેશાબ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. ક્યારેક તમને ફીણવાળું અથવા લોહીવાળું પેશાબ દેખાઈ શકે છે.
- સ્નાયુ ખેંચાણ: પગ અને હાથમાં સ્નાયુઓ ખેંચાણ.
- શુષ્ક અને ખંજવાળવાળી ત્વચા: જ્યારે કિડનીમાંથી ઝેરી તત્વો યોગ્ય રીતે દૂર ન થાય, ત્યારે ત્વચા શુષ્ક અને અસહ્ય ખંજવાળવાળી બની શકે છે.
- ભૂખ: તમને ખાવાનું મન ન થાય, અને તમે જે ખોરાક ખાઓ છો તેમાં ધાતુનો સ્વાદ (જેવો આયર્ન) દેખાઈ શકે છે.
આ લક્ષણો હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમને કિડની ફેલ્યોર છે. જો કે, જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો સલાહ માટે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે .
કિડની ફેલ થવાના મુખ્ય કારણો શું છે?
કિડની નિષ્ફળતા બે મુખ્ય રીતે થઈ શકે છે. એક છે ક્રોનિક કિડની ડિસીઝ (CKD), જે સમય જતાં ધીમે ધીમે વિકસે છે . બીજી છે તીવ્ર કિડની ઈજા, જે અચાનક થાય છે .
ક્રોનિક કિડની રોગ (CKD) ના મુખ્ય કારણો
આપણા દેશમાં ઘણા લોકોને કિડનીની બીમારી થવાના બે મુખ્ય કારણો છે.
૧. ડાયાબિટીસ: અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસને કારણે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ઊંચું રહે છે. આ વધારાની ખાંડ કિડનીની નાજુક રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેમ કાટ શબને ખાઈ જાય છે. સમય જતાં, આ નુકસાન કિડનીની લોહીને ફિલ્ટર કરવાની ક્ષમતા ઘટાડે છે.
૨. હાઈ બ્લડ પ્રેશર: હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો અર્થ એ છે કે રક્ત વાહિનીઓમાંથી લોહી વધુ પડતા બળથી ફરે છે. જ્યારે આ વધુ પડતું બળ ચાલુ રહે છે, ત્યારે કિડનીના નાજુક પેશીઓને નુકસાન થાય છે. આ પણ કિડની નિષ્ફળતાનું એક મુખ્ય કારણ છે.
આ બે મુખ્ય કારણો ઉપરાંત, અન્ય કારણો પણ છે:
- પોલિસિસ્ટિક કિડની ડિસીઝ (PKD): આ એક આનુવંશિક વિકાર છે જે પેઢી દર પેઢી પસાર થાય છે. આ સ્થિતિમાં, કિડનીની અંદર પ્રવાહીથી ભરેલા કોથળીઓ (કોથળીઓ) બને છે, જે કિડનીને વધતી વખતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
- ગ્લોમેર્યુલર રોગો: આ એવા રોગો છે જે કિડનીના ફિલ્ટરિંગ યુનિટને અસર કરે છે.
- સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો: લ્યુપસ જેવા રોગોમાં, આપણી પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ કિડની પર હુમલો કરે છે અને તેને નુકસાન પહોંચાડે છે.
અચાનક તીવ્ર કિડની નિષ્ફળતાના કારણો
આ અચાનક, થોડા કલાકો કે દિવસોમાં થઈ શકે છે. જોકે, મોટાભાગે, આ સ્થિતિ કામચલાઉ હોય છે અને યોગ્ય સારવારથી તેને ઠીક કરી શકાય છે.
- ચોક્કસ દવાઓ: ખાસ કરીને પેઇનકિલર્સનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ.
- ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન: શરીરમાં પૂરતું પાણી ન પહોંચવું.
- પેશાબની નળીઓમાં અવરોધ: પેશાબની પથરી અથવા અન્ય કારણોસર પેશાબના પ્રવાહમાં અવરોધ.
- અન્ય સારવાર ન કરાયેલ રોગો: હૃદય રોગ અથવા યકૃત રોગ જેવી ગંભીર બીમારીઓ.
કિડની રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરવું?
જો તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમને કિડનીનો રોગ છે, તો તેઓ નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણો કરી શકે છે.
- રક્ત પરીક્ષણો: આ મુખ્યત્વે લોહીમાં ક્રિએટિનાઇન અને યુરિયા જેવા કચરાના ઉત્પાદનોના સ્તરની તપાસ કરે છે. જો કિડની યોગ્ય રીતે કામ ન કરતી હોય, તો લોહીમાં તેમનું સ્તર વધે છે. આ રક્ત પરીક્ષણમાંથી eGFR મૂલ્ય પણ ગણવામાં આવે છે.
- પેશાબ પરીક્ષણો: તમારા પેશાબમાં પ્રોટીન કે લોહીની તપાસ કરવામાં આવશે. સ્વસ્થ કિડની સામાન્ય રીતે પ્રોટીનનું ઉત્સર્જન કરતી નથી. પેશાબમાં પ્રોટીન એ સંકેત છે કે કિડનીની ફિલ્ટરિંગ સિસ્ટમ ક્ષતિગ્રસ્ત છે.
- ઇમેજિંગ પરીક્ષણો: કિડનીનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન, સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન કોઈપણ અવરોધ અથવા ગાંઠના કદ, આકાર અને હાજરીને ચકાસી શકે છે.
કિડની ફેલ્યોરની સારવાર શું છે?
કિડની ફેલ્યોર એ એક અસાધ્ય, જીવનભર ચાલનારી સ્થિતિ છે. પણ ચિંતા કરશો નહીં. સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી બાકી રહેલી કિડનીની કામગીરીને જાળવી રાખવાનો અને રોગની પ્રગતિને નિયંત્રિત કરવાનો છે.
રોગના કારણ અને તીવ્રતાના આધારે સારવારની પદ્ધતિઓ બદલાય છે.
દવા સાથે સારવાર
તમારા ડૉક્ટર સ્થિતિના કારણને આધારે આવી દવાઓ લખી શકે છે:
- બ્લડ પ્રેશર દવાઓ: ACE અવરોધકો અથવા ARBs જેવી દવાઓ.
- મૂત્રવર્ધક પદાર્થો: એવી દવાઓ જે શરીરમાંથી વધારાનું પાણી પેશાબ દ્વારા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
- કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડતી દવાઓ (સ્ટેટિન્સ): હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડે છે.
- એનિમિયા માટેની દવાઓ: કિડનીના દર્દીઓમાં લાલ રક્તકણોનું ઉત્પાદન ઓછું થઈ શકે છે. આમાં મદદ કરતી દવાઓ.
- વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમ: હાડકાં મજબૂત રાખો.
રોગ ગંભીર હોય ત્યારે સારવાર
એકવાર કિડનીનો રોગ અંતિમ તબક્કા (સ્ટેજ V) સુધી પહોંચી જાય, પછી ટકી રહેવા માટે ખાસ સારવારની જરૂર પડે છે. સારવારની બે મુખ્ય પદ્ધતિઓ છે.
1. ડાયાલિસિસ:
આમાં નિષ્ફળ ગયેલી કિડનીને બદલે મશીનનો ઉપયોગ કરીને લોહી સાફ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ડાયાલિસિસના બે પ્રકાર છે:
- હેમોડાયલિસિસ: આમાં, તમારા લોહીને એક મશીનમાં મોકલવામાં આવે છે જે કચરાના ઉત્પાદનોને ફિલ્ટર કરે છે અને તમારા શરીરમાં સ્વચ્છ લોહી પાછું આપે છે. આ માટે તમારે સામાન્ય રીતે અઠવાડિયામાં ત્રણ કે ચાર દિવસ હોસ્પિટલ અથવા ડાયાલિસિસ સેન્ટરમાં જવું પડે છે.
- પેરીટોનિયલ ડાયાલિસિસ:અહીં, તમારા પેટના પોલાણમાં એક નળી (કેથેટર) દાખલ કરવામાં આવે છે અને તેના દ્વારા એક ખાસ પ્રવાહી દાખલ કરવામાં આવે છે. આ પ્રવાહી પેટના પોલાણમાંથી તમારા લોહીમાંથી કચરો ચૂસે છે. પછી કચરો ધરાવતા પ્રવાહીને પાછું બહાર કાઢવામાં આવે છે. આ ક્યારેક ઘરે પણ કરી શકાય છે.
2. કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ:
આ અંતિમ તબક્કાના કિડની રોગ માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર છે. આમાં, ક્ષતિગ્રસ્ત કિડનીને બદલવા માટે શરીરમાં એક સ્વસ્થ કિડનીનું સર્જિકલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરવામાં આવે છે. આ સ્વસ્થ કિડની મૃત દાતા અથવા જીવંત દાતા પાસેથી મેળવી શકાય છે. કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ પછી, શરીરને નવી કિડનીને નકારવામાં ન આવે તે માટે જીવનભર દવાઓ લેવાની જરૂર પડશે.
શું કિડનીના રોગને અટકાવી અને નિયંત્રિત કરી શકાય છે?
કિડની રોગને સંપૂર્ણપણે ઉલટાવી શકાતો નથી, પરંતુ સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવીને અને યોગ્ય તબીબી સલાહનું પાલન કરીને રોગના વિકાસ દરને મોટાભાગે નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
- જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર યોગ્ય મર્યાદામાં રાખો .
- જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય, તો તેને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરો .
- ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળો.
- મીઠું અને પોટેશિયમ વધારે હોય તેવા ખોરાક મર્યાદિત રાખો. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર અથવા પોષણશાસ્ત્રીની સલાહ લો.
- ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના પેઇનકિલર્સ (NSAIDs) નો ઉપયોગ ચાલુ રાખશો નહીં .
- ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા બધા પરીક્ષણો અને એપોઇન્ટમેન્ટ સમયસર રાખો.
યાદ રાખો, કિડની ફેલ્યોર એ મૃત્યુનો વારસો નથી. યોગ્ય સારવાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર સાથે, તમે લાંબુ, સુખી જીવન જીવી શકો છો. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- કિડની આપણા શરીરમાં એવા ફિલ્ટર છે જે લોહીને સાફ કરે છે. કિડની ફેલ્યોરનો અર્થ એ છે કે આ પ્રક્રિયા યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી.
- ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર કિડની રોગના મુખ્ય કારણો છે. જો તમને આ બે રોગો છે, તો તેમને સારી રીતે નિયંત્રિત કરવા ખૂબ જ જરૂરી છે.
- શરૂઆતના તબક્કામાં લક્ષણો ઘણીવાર દેખાતા નથી, તેથી જોખમી પરિબળો (ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કૌટુંબિક ઇતિહાસ) ધરાવતા લોકો માટે નિયમિત તબીબી તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
- અતિશય થાક, સોજો અને પેશાબમાં ફેરફાર જેવા લક્ષણોથી વાકેફ રહો. જો શંકા હોય, તો તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- કિડની રોગનો ઈલાજ શક્ય નથી, પરંતુ તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને દવા, ડાયાલિસિસ અથવા કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ દ્વારા સારું જીવન જીવી શકાય છે.
- તમે સ્વસ્થ આહાર, કસરત અને તબીબી સલાહનું પાલન કરીને તમારી કિડનીના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરી શકો છો.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment