શું તમારી ત્વચા પર પણ ભૂરા ફોલ્લીઓ પડી રહી છે? ચાલો આ 'ઉંમરના ફોલ્લીઓ' વિશે વાત કરીએ!

શું તમે ક્યારેય અરીસામાં જોયું છે અને તમારા હાથ, ગાલ અને ચહેરા પર તે નાના ભૂરા ફોલ્લીઓ જોયા છે? તમે કદાચ તમારા માતા, પિતા અથવા દાદા-દાદીની ત્વચા પર તે જોયા હશે. ઘણા લોકો જ્યારે આ ફોલ્લીઓ જુએ છે જે તેમની ઉંમર સાથે દેખાય છે ત્યારે તેઓ થોડા ડરી જાય છે, વિચારે છે કે, "ઓહ, શું આ કોઈ પ્રકારનો રોગ છે?" પરંતુ શું તે ખરેખર ખતરનાક છે? આજે, ચાલો આ 'ઉંમરના ફોલ્લીઓ' અથવા, જેમ કે કેટલાક તેમને 'લીવર ફોલ્લીઓ' કહે છે, તે વિશે વાત કરીએ જે ઘણા લોકોમાં હોય છે.

આ ઉંમરના સ્થળો શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ તમારી ત્વચા પર સપાટ ફોલ્લીઓ છે જે સામાન્ય કરતાં ઘાટા હોય છે, સામાન્ય રીતે ભૂરા રંગના હોય છે. તે બધા કદમાં આવી શકે છે. કેટલાક ટપકાં જેટલા નાના હોય છે, જ્યારે અન્ય એક સેન્ટીમીટર જેટલા મોટા હોઈ શકે છે.

આ ફોલ્લીઓ ઘણીવાર આપણા શરીરના એવા ભાગો પર જોવા મળે છે જે વારંવાર સૂર્યના સંપર્કમાં રહે છે . તમારા ચહેરા, ઉપલા હાથ, ગરદન, ખભાની આસપાસ, વગેરે વિશે વિચારો.

મહત્વની વાત એ છે કે ભલે આને 'લિવર સ્પોટ્સ' કહેવામાં આવે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં આ સ્પોટ્સનો તમારા લીવર સાથે કોઈ સંબંધ નથી. જેમ નામ સૂચવે છે તેમ, આ સ્પોટ્સ લીવરના રંગ જેવો જ ભૂરા રંગનો હોય છે, તેથી જ પ્રાચીન સમયથી તેમને તે કહેવામાં આવે છે. તેથી, તેમને 'એજ સ્પોટ્સ' અથવા 'સન સ્પોટ્સ' કહેવું વધુ તબીબી રીતે યોગ્ય છે. ડોકટરો આ સ્થિતિને 'સોલર લેન્ટિજીન્સ' કહે છે.

આ ફોલ્લીઓ કોને થવાની શક્યતા વધુ છે?

આ સામાન્ય રીતે ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં વધુ જોવા મળે છે. ઉંમર સાથે આ થવાની શક્યતા વધે છે. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે યુવાનોને આ થતી નથી. ક્યારેક, યુવાનોને પણ આ થઈ શકે છે. જો તમને નીચેની કોઈપણ સ્થિતિ હોય તો તમને ખાસ કરીને આ ફોલ્લીઓ થવાનું જોખમ રહેલું છે:

• જો તમારી ત્વચા ગોરી હોય: ગોરી ત્વચા ધરાવતા લોકો, એટલે કે ગોરી ત્વચાવાળા લોકોમાં આ ફોલ્લીઓ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
• જો તમને ભૂતકાળમાં ખૂબ જ તડકામાં દાઝી ગયા હોય: જો તમે નાના હતા ત્યારે બીચ પર ગયા હોત અથવા ક્રિકેટ રમ્યા હોત, અને તમારી ત્વચા લાલ થઈ ગઈ હોત અને તમે બહાર નીકળ્યા ત્યાં સુધી બળી ગઈ હોત, તો તે પણ તેના પર અસર કરી શકે છે.
• જો તમે લાંબા સમય સુધી સૂર્યના સંપર્કમાં રહો છો: જે લોકો દિવસ દરમિયાન તીવ્ર તડકામાં ઘણો સમય વિતાવે છે, પછી ભલે તે કામને કારણે હોય કે અન્ય કારણોસર, તેમના માટે આ જોખમ વધારે છે.
• જો તમે તમારી ત્વચાને કૃત્રિમ રીતે ટેન કરવા માટે ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરો છો: જોકે શ્રીલંકામાં આ ઉપકરણો ખૂબ લોકપ્રિય નથી, પરંતુ કેટલાક લોકો જે ટેનિંગ બેડનો ઉપયોગ કરે છે તે પણ આનું એક મુખ્ય કારણ છે.

આ ફોલ્લીઓ ખરેખર શા માટે બને છે? તેનું કારણ શું છે?

આનું કારણ ખૂબ જ સરળ છે. આપણા બધામાં એક કુદરતી રંગદ્રવ્ય હોય છે જે આપણી ત્વચાને રંગ આપે છે. આપણે તેને મેલાનિન કહીએ છીએ.તમે કેટલાક લોકોને ખૂબ જ ગોરા, કેટલાક ખૂબ જ રાતા અને કેટલાક ખૂબ જ કાળા જોયા હશે. આ રંગોમાં તફાવત દરેક વ્યક્તિની ત્વચામાં મેલાનિનની માત્રાને કારણે છે.

જ્યારે આપણે સૂર્યના સંપર્કમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણું શરીર આપણી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે આ મેલાનિનના ઉત્પાદનને ઝડપી બનાવે છે. તેથી જ જ્યારે આપણે સૂર્યમાં હોઈએ છીએ ત્યારે આપણને થોડો કાળો રંગ લાગે છે.

હવે કલ્પના કરો કે આપણી ત્વચાનો એક જ ભાગ ઘણા વર્ષો સુધી સતત સૂર્યના સંપર્કમાં રહે છે. શું થાય છે કે તે સ્થળોએ, મેલાનિન રંગદ્રવ્ય વધુ પડતું ઉત્પન્ન થાય છે અને એક જગ્યાએ, ગઠ્ઠાની જેમ એકઠું થાય છે. તેને જ આપણે આ ભૂરા ફોલ્લીઓ અથવા 'ઉંમરના ફોલ્લીઓ' તરીકે જોઈએ છીએ.

વધુમાં, આ પ્રકારના ફોલ્લીઓ ચોક્કસ તબીબી સારવાર પછી પણ થઈ શકે છે, જેમ કે કેન્સર માટે રેડિયેશન થેરાપી.

આ ફોલ્લીઓ બરાબર કેવા દેખાય છે અને તેમની લાક્ષણિકતાઓ શું છે?

આ સ્થળોને વધુ સરળતાથી ઓળખવામાં તમારી મદદ કરવા માટે, ચાલો તેમની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ પર એક નજર કરીએ. તમારી સુવિધા માટે હું આને કોષ્ટકમાં મૂકીશ.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે ઓળખે છે?

સામાન્ય રીતે, જો તમે આવા ડાઘવાળા ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ખાસ કરીને ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને, તો તેઓ તેને જોઈને જ 'ઉંમરનું ડાઘ' તરીકે ઓળખી શકશે.

જોકે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ, જો ડૉક્ટરને આ છછુંદરના દેખાવ વિશે કોઈ શંકા હોય, એટલે કે, જો તેમને સહેજ પણ શંકા હોય કે "શું આ ત્વચાનું કેન્સર હોઈ શકે છે?", તો તેઓ તેની પુષ્ટિ કરવા માટે એક નાનો પરીક્ષણ કરી શકે છે. આપણે તેને 'ત્વચા બાયોપ્સી' કહીએ છીએ.

આમાં છછુંદર હોય તે જગ્યા પરથી ચામડીનો એક નાનો ટુકડો લઈને તેને પ્રયોગશાળામાં મોકલવાનો સમાવેશ થાય છે. ત્યાં, તેઓ તેને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસે છે કે તેમાં કેન્સરના કોષો કે અન્ય ચેપ જેવું કંઈ છે કે નહીં. આમાં ડરવાની કોઈ વાત નથી, તે કોઈપણ શંકાને નકારી કાઢવા માટે ફક્ત એક નિયમિત પરીક્ષણ છે.

આ ફોલ્લીઓ માટે કઈ સારવાર છે?

સૌ પ્રથમ, આ ફોલ્લીઓ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક નથી, તેથી તેમની સારવાર કરવાની જરૂર નથી. જો કે, ઘણા લોકો તેમના દેખાવ વિશે ચિંતિત હોય છે અને આ ફોલ્લીઓ દૂર કરવા માટે સારવારનો આશરો લે છે. જો તમે પણ આવું જ કરવા માંગતા હો, તો તેના માટે વિવિધ સારવારો છે.

તમારા માટે કઈ સારવાર પદ્ધતિ શ્રેષ્ઠ છે તે નક્કી કરવા માટે તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ રહેશે.

ત્વચાને ચમકાવતા કયા સૌંદર્ય પ્રસાધનો ટાળવા જોઈએ?

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. બજારમાં મળતી બધી જ ત્વચાને સફેદ કરવા અને ફ્રીકલ દૂર કરવા માટેની ક્રીમ, ખાસ કરીને ઓનલાઈન વેચાતી, સારી નથી હોતી. કેટલાક ઉત્પાદનો ખૂબ જ ખતરનાક આડઅસરો પેદા કરી શકે છે.

તેથી, નવી ત્વચા સંભાળ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરતા પહેલા હંમેશા તમારા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લો. પ્રોડક્ટ ખરીદતી વખતે, ઘટકોની યાદીમાં આ શબ્દો શોધો. આ સંકેતો છે કે તેમાં પારો છે:

• કેલોમેલ
• સિનાબેરિસ
• લાલ હાઇડ્રેર્ગીરી ઓક્સાઇડ
• ક્વિકસિલ્વર
• "પારો" અથવા "પારો" શબ્દો ધરાવતી કોઈપણ વસ્તુ.

શું આ ફોલ્લીઓ ખતરનાક છે? શું તે કેન્સરગ્રસ્ત હોઈ શકે છે?

સાચી 'ઉંમરનું સ્થળ' બિલકુલ ખતરનાક નથી, અને તેનાથી કેન્સર થતું નથી.

પરંતુ અહીં સમસ્યા એ છે કે કેટલાક ખતરનાક પ્રકારના ત્વચા કેન્સર (ઉદાહરણ તરીકે, મેલાનોમા) શરૂઆતના તબક્કામાં આ ઉંમરના સ્થળો જેવા દેખાઈ શકે છે. સરેરાશ વ્યક્તિ માટે બંને વચ્ચેનો તફાવત જણાવવો મુશ્કેલ છે.

એટલા માટે, જો તમને તમારી ત્વચા પર કોઈ નવું ડાઘ દેખાય, તો તે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીને બતાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તે હાનિકારક 'ઉંમરનું ડાઘ' છે. માફ કરવા કરતાં હંમેશા સલામત રહેવું શ્રેષ્ઠ છે.

શું સારવાર પછી આ ફોલ્લીઓ પાછા આવશે?

હા, એવી શક્યતા છે કે તે પાછા આવશે. સારવાર ફક્ત હાલના ફોલ્લીઓ દૂર કરે છે. પરંતુ જો તમે તમારી ત્વચાને સૂર્યથી બચાવવાનું ચાલુ રાખશો નહીં, તો હંમેશા નવા ફોલ્લીઓ બનવાની શક્યતા રહે છે. તેથી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે આ ફોલ્લીઓ બનતા અટકાવવી.

તો તમે આ ફોલ્લીઓ દેખાવાથી કેવી રીતે રોકશો?

આ ફોલ્લીઓનું મુખ્ય કારણ અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) પ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાનું હોવાથી, તેનાથી પોતાને બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો છે. આ વસ્તુઓને આદત બનાવો.

૧. દરરોજ સનસ્ક્રીન લગાવો: દરરોજ બહાર જતી વખતે, વરસાદના દિવસે પણ, તમારા ચહેરા, ગરદન અને હાથ જેવા ખુલ્લા વિસ્તારોમાં ઓછામાં ઓછા ૩૦ ના SPF વાળું બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ સનસ્ક્રીન લગાવો. જો તમને પરસેવો થતો હોય અથવા પાણીમાં કામ કરતા હોવ તો દર બે કલાકે ફરીથી લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.

2. સૂર્યપ્રકાશ ટાળો: જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે, સવારે 10 થી બપોરે 2 વાગ્યાની વચ્ચે, જ્યારે સૂર્યના કિરણો સૌથી વધુ તીવ્ર હોય છે, ત્યારે સૂર્યના સીધા સંપર્કમાં આવવાનું ઓછું કરો.

૩. રક્ષણાત્મક કપડાં પહેરો: તડકામાં બહાર નીકળતી વખતે, મોટી ટોપી, લાંબી બાંયના કપડાં અને શક્ય તેટલી ત્વચા ઢંકાય તેવા પેન્ટ પહેરો.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું શ્રેષ્ઠ છે?

જોકે ઉંમરના ફોલ્લીઓ ખતરનાક નથી, પરંતુ કેટલાક ફેરફારોથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે જે ત્વચાના કેન્સરના સંકેતો હોઈ શકે છે.

• જો સ્થળ પરથી લોહી નીકળતું હોય .
• જો છછુંદરનો રંગ બદલાય છે , ખાસ કરીને જો તે કાળો થઈ જાય .
• જો સ્થળની આસપાસની ધાર અનિયમિત થઈ જાય (તેનો ગોળ આકાર ગુમાવીને એક બાજુ ફેલાઈ જાય).
• જો ડાઘ ઝડપથી મોટો થઈ રહ્યો હોય .

આ પ્રકારના ફેરફારનો અર્થ એ નથી કે તે કેન્સર છે, પરંતુ તમારી સલામતી માટે તેની તપાસ કરાવવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.