તમારા નાના બાળકના આ દુનિયામાં આવ્યા પછી, તમારા શરીર અને મનને ખૂબ જ રાહત થઈ હશે. તે જ સમયે, તમારા શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થયા છે. હવે, તમારે તમારા શરીરને સ્વસ્થ થવા માટે થોડો સમય આપવાની જરૂર છે. બાળકના જન્મ પછી, યોનિમાંથી લોહી નીકળવું એ આ ઉપચાર પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. તબીબી ભાષામાં, આપણે તેને "લોચિયા" કહીએ છીએ. આપણે તેનાથી ડરતા પહેલા, ચાલો સમજીએ કે તે શું છે અને તે શા માટે થાય છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, લોચિયા શું છે?
"લોચિયા" એ જન્મ આપ્યા પછી તમારી યોનિમાંથી નીકળતો સ્રાવ છે. તે ગર્ભાશયમાંથી લોહી, લાળ અને પેશીઓનું મિશ્રણ છે. તેમાં તમારા માસિક સ્રાવ જેવી જ થોડી ગંધ હોઈ શકે છે. શરૂઆતના થોડા દિવસોમાં આ સ્રાવ ભારે હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ધીમે ધીમે ઘટશે અને થોડા અઠવાડિયામાં સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જશે.
આ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે જેમાં તમારા શરીરનું ગર્ભાવસ્થા પહેલાની સ્થિતિમાં પાછા ફરવું શક્ય બને છે, તેથી તેના વિશે બિનજરૂરી ચિંતા કરશો નહીં.
ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન, તમારા ગર્ભાશયમાં બાળકના વિકાસને ટેકો આપવા માટે વધારાનું લોહી અને પેશીઓ એકઠા થાય છે. બાળકના જન્મ પછી, તમારા શરીરને આ વધારાની સામગ્રીની જરૂર રહેતી નથી. તેથી, "લોચિયા" એ તમારા શરીરનો આ અનિચ્છનીય સામગ્રીને બહાર કાઢવાનો અને તમારા ગર્ભાશયને સાફ કરવાનો માર્ગ છે. એવું લાગે છે કે તમારું ગર્ભાશય એક નવી શરૂઆત માટે તૈયાર થઈ રહ્યું છે.
લોચિયાના ત્રણ તબક્કા છે:
આ "લોકિયા" ધ્વનિ હંમેશા સરખો હોતો નથી. તે સમય જતાં બદલાય છે. આપણે ત્રણ મુખ્ય પરિસ્થિતિઓ ઓળખી શકીએ છીએ. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.
| સ્ટેજ | દેખાવ અને પ્રકૃતિ | સમય મર્યાદા |
|---|---|---|
| ૧. લોચિયા રુબ્રા |
| બાળક થયા પછીના પહેલા 3-4 દિવસ. |
| 2. લોચિયા સેરોસા | બાળકના જન્મ પછી ચોથા દિવસથી ૧૨મા દિવસ સુધી. | |
| 3. લોચિયા આલ્બા | તે ૧૨મા દિવસથી ૬ અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. |
શું સિઝેરિયન સેક્શન (સી-સેક્શન) દ્વારા બાળકનો જન્મ થાય તો રક્તસ્ત્રાવ ઓછો થાય છે?
જો તમારું સિઝેરિયન સેક્શન થયું હોય, તો પણ આ "લોચિયા" ડિસ્ચાર્જ ઘણા અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રહેશે. જોકે, ડિસ્ચાર્જનું પ્રમાણ સામાન્ય ડિલિવરી કરતા થોડું ઓછું હોઈ શકે છે . પરંતુ જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ડિસ્ચાર્જ ઘેરા લાલથી ભૂરા અને પછી પીળા-સફેદ રંગમાં બદલાય છે, જે સિઝેરિયન સેક્શન પછી પણ સામાન્ય છે.
આપણે આ વિશે ક્યારે ચિંતા કરવી જોઈએ?
સામાન્ય રીતે, "લોચિયા" કોઈ સમસ્યા નથી. રક્તસ્ત્રાવ ધીમે ધીમે ઘટશે અને સમય જતાં બંધ થશે. જોકે, ક્યારેક તે કોઈ ગૂંચવણની નિશાની હોઈ શકે છે. તેથી, તમારે નીચેની બાબતોનું ખૂબ ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
| જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો! | |
|---|---|
| અસામાન્ય સ્રાવ |
|
| ભારે રક્તસ્ત્રાવ | |
| અન્ય શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ | |
આ લક્ષણો એન્ડોમેટ્રિટિસ , પ્લેસેન્ટાનું બંધ થવું અથવા ગર્ભાશયની એટોનીમાં ખામી જેવી સ્થિતિ સૂચવી શકે છે. આ સ્થિતિઓને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે. તેથી, જો તમને કોઈ ચિંતા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં અચકાશો નહીં.
ઘરે લોચિયાનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું?
આ સમય દરમિયાન તમને આરામદાયક રહેવામાં મદદ કરવા માટે અહીં કેટલીક સરળ ટિપ્સ આપી છે:
- ફક્ત પેડ્સનો ઉપયોગ કરો: જન્મ આપ્યા પછી ઓછામાં ઓછા 6 અઠવાડિયા સુધી યોનિમાં ટેમ્પોન અથવા બીજું કંઈપણ દાખલ કરશો નહીં. આમ કરવાથી ચેપનું જોખમ વધે છે. પહેલા અઠવાડિયા માટે તમારે દરરોજ ઘણા મોટા, જાડા મેટરનિટી પેડ્સની જરૂર પડી શકે છે.
- અગાઉથી તૈયારી કરો: જો શક્ય હોય તો, હોસ્પિટલમાંથી ઘરે આવો તે પહેલાં સેનિટરી પેડ્સનો પુરવઠો ઘરે લાવો. આ રીતે, તમારે નવા બાળક સાથે તેમને શોધવાની ચિંતા કરવાની જરૂર રહેશે નહીં.
- જૂના કપડાં પહેરો: આ સ્રાવ કપડાં પર ડાઘ પાડી શકે છે. તેથી આ સમય દરમિયાન આરામદાયક કપડાં પહેરવા શ્રેષ્ઠ છે જેની તમને બહુ પરવા ન હોય.
- આરામ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે: બાળક થયા પછી સ્વસ્થ થવામાં સમય લાગે છે. શક્ય હોય ત્યારે આરામ કરો. ઘરકામ, રસોઈ અને બીજા ઘણા કામોમાં પરિવાર અને પતિની મદદ લો. યાદ રાખો, તમારી સાથે સાથે તમારા બાળકની પણ કાળજી લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ક્યારેક, જ્યારે તમે ચાલો છો, સીડી ચઢો છો, તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવો છો, અથવા સવારે પથારીમાંથી ઉઠો છો, ત્યારે આ સ્રાવનું પ્રમાણ થોડું વધી શકે છે. આ સામાન્ય છે.
શું હું લોચિયા હોવા છતાં ફરીથી ગર્ભવતી થઈ શકું છું?
હા, તમે કરી શકો છો.બાળક જન્મ આપ્યાના ત્રણ અઠવાડિયા પછી ફરીથી ગર્ભવતી થવું શક્ય છે. તેથી, જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર સેક્સ કરવાનું સલામત ન કહે ત્યાં સુધી જાતીય સંભોગ ટાળવો શ્રેષ્ઠ છે (સામાન્ય રીતે તમારા 6 અઠવાડિયાના પોસ્ટપાર્ટમ ચેકઅપ પછી). જો તમે ફરીથી સેક્સ કરવાનું શરૂ કરી રહ્યા છો, ભલે તમારો માસિક સ્રાવ શરૂ ન થયો હોય, તો યોગ્ય કુટુંબ નિયોજન વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- બાળજન્મ પછી "લોચિયા" તરીકે ઓળખાતો સ્રાવ શરીરની સ્વસ્થતાની સંપૂર્ણપણે કુદરતી પ્રક્રિયા છે.
- આ સ્રાવ ઘેરા લાલ રંગથી શરૂ થાય છે, સમય જતાં ગુલાબી/ભુરો થાય છે, અને અંતે પીળો/સફેદ થાય છે, લગભગ 6 અઠવાડિયા પછી બંધ થાય છે.
- જો તમને ભારે રક્તસ્ત્રાવ (એક કલાકમાં પેડ પલાળવો), મોટા લોહીના ગંઠાવાનું, તીવ્ર ગંધ અથવા તાવ જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો કારણ કે તે કોઈ ગૂંચવણની નિશાની હોઈ શકે છે.
- આ સમય દરમિયાન, ટેમ્પોનને બદલે ફક્ત સેનિટરી પેડ્સનો ઉપયોગ કરો.
- જેમ તમે તમારા બાળકની સંભાળ રાખો છો, તેમ તમારા શરીરને સાજા થવા માટે જરૂરી આરામ આપવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમને જરૂર હોય ત્યારે મદદ માંગવામાં અચકાશો નહીં.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment