આપણી ત્વચાનો રંગ એકબીજાથી અલગ કેમ છે? ચાલો મેલાનિન વિશે બધું સરળ રીતે શીખીએ!

આપણા બધાની ત્વચાનો રંગ, વાળનો રંગ અને આંખોનો રંગ અલગ અલગ હોય છે, ખરું ને? કેટલાક ખૂબ જ ગોરા હોય છે, કેટલાક નિસ્તેજ હોય ​​છે, અને કેટલાકની ત્વચા કાળી હોય છે. વાળ માટે પણ એવું જ છે, ઘેરા કાળા અને ભૂરા રંગ સાથે. જરા વિચારો, કોણ છે એ ગુપ્ત એજન્ટ જે આપણા દેખાવમાં આ અદ્ભુત રંગ ઉમેરે છે? એ ગુપ્ત એજન્ટ જેને આપણે મેલાનિન કહીએ છીએ. આજે, ચાલો મેલાનિન વિશે વાત કરીએ, જાણે આપણે કોઈ મિત્ર સાથે વાત કરી રહ્યા હોઈએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મેલાનિન શું છે?

મેલાનિન એ આપણા પોતાના શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન થતું કુદરતી રંગદ્રવ્ય છે. જેમ આપણે રંગ કરતી વખતે રંગોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, તેમ આપણું શરીર મેલાનિન નામના આ રંગદ્રવ્યનો ઉપયોગ આપણી ત્વચા, વાળ અને આંખોને તેમના અનોખા રંગો આપવા માટે કરે છે. તે એક જટિલ રાસાયણિક સંયોજન છે જે "(ટાયરોસિન)" નામના એમિનો એસિડમાંથી બને છે. પરંતુ આવા શબ્દો તમને મૂંઝવણમાં ન મૂકે. ફક્ત યાદ રાખો, મેલાનિન એ આપણા શરીરનો કુદરતી રંગ છે .

આપણા શરીરમાં મેલાનિન ક્યાં ઉત્પન્ન થાય છે?

મેલાનિન મેલાનોસાઇટ્સ નામના એક ખાસ પ્રકારના કોષમાં ઉત્પન્ન થાય છે. આપણે આને "નાના મેલાનિન ફેક્ટરીઓ" પણ કહીએ છીએ. આ ફેક્ટરીઓ આપણા શરીરમાં ઘણી જગ્યાએ આવેલી છે.

• તમારા વાળમાં.
• તમારી ત્વચાના સૌથી ઊંડા સ્તરમાં.
• તમારી આંખની કીકી અને નક્ષત્ર જેવી જગ્યાએ.
• તમારા મગજના ચોક્કસ વિસ્તારોમાં ("સબસ્ટેન્ટિયા નિગ્રા" અને "લોકસ કોર્યુલિયસ").
• આપણી એડ્રેનલ ગ્રંથીઓના કેટલાક ભાગોમાં.
• આંતરિક કાનના કેટલાક ભાગોમાં.

મેલાનિનના કેટલા પ્રકાર હોય છે?

હા, મેલાનિનના ત્રણ મુખ્ય પ્રકાર છે. દરેક પ્રકાર આપણા શરીર પર કંઈક અલગ અસર કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

મેલાનિન ત્વચાના રંગમાં તફાવતને કેવી રીતે અસર કરે છે?

આ એક ખૂબ જ રસપ્રદ હકીકત છે. સામાન્ય રીતે, આપણા બધાના શરીરમાં મેલાનિન ઉત્પન્ન કરતી ફેક્ટરીઓ, અથવા મેલાનોસાઇટ્સની સંખ્યા સમાન હોય છે. જો કે, તે કોષો દ્વારા ઉત્પાદિત મેલાનિનનું પ્રમાણ વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જો તમારા મેલાનોસાઇટ કોષો ઘણું મેલાનિન બનાવે છે, તો તમારી ત્વચા, વાળ અને આંખો ઘાટા થશે. જો તે કોષો થોડું મેલાનિન બનાવે છે, તો તમારી ત્વચા, વાળ અને આંખો હળવા થશે. આપણી ત્વચા પરના ફોલ્લીઓ (ફ્રીકલ્સ) ફક્ત મેલાનોસાઇટ કોષોના ઝુંડ છે જે એક જગ્યાએ ભેગા થયા છે અને વધુ મેલાનિન ઉત્પન્ન કરી રહ્યા છે.

મેલાનિન આપણી ત્વચાને સૂર્યથી કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરે છે

મેલાનિન ફક્ત આપણને રંગ આપતી વસ્તુ નથી. તે આપણા શરીરમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ રક્ષક છે. જ્યારે તમે તડકામાં બહાર જાઓ છો, ત્યારે તમારું શરીર વધુ મેલાનિન ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે. તમે કદાચ જોયું હશે કે જ્યારે તમે તડકામાં બહાર જાઓ છો, ત્યારે તમારી ત્વચા થોડી કાળી પડી જાય છે. કારણ કે મેલાનિનનું ઉત્પાદન વધે છે.

આ વધારાનું મેલાનિન કુદરતી છત્રીની જેમ કાર્ય કરે છે, સૂર્યમાંથી હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ (યુવી) કિરણોને શોષી લે છે. આ તે હાનિકારક કિરણોને આપણી ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશતા અને કોષોને નુકસાન પહોંચાડતા અટકાવે છે. તે આપણા કોષોની અંદરની આનુવંશિક માહિતીનું પણ રક્ષણ કરે છે.

પણ આ યાદ રાખો! ફક્ત મેલાનિનથી થતી આ કુદરતી સુરક્ષા આપણી ત્વચાને સૂર્યથી સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત રાખવા માટે પૂરતી નથી. તેથી, તમારી ત્વચાનો રંગ ગમે તે હોય, દર વખતે બહાર જાઓ ત્યારે સારા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

મેલાનિનથી આપણને બીજા કયા ફાયદા થાય છે?

સૂર્યથી આપણને બચાવવા ઉપરાંત, મેલાનિનના આપણા માટે અન્ય ફાયદા પણ છે.

• ROS સામે રક્ષણ: જ્યારે આપણા કોષો કાર્ય કરે છે, ત્યારે તેઓ "રિએક્ટિવ ઓક્સિજન સ્પીસીઝ - ROS" નામના હાનિકારક ઉપ-ઉત્પાદનો ઉત્પન્ન કરે છે. જ્યારે આ આપણા કોષોમાં એકઠા થાય છે, ત્યારે તે આપણને અકાળે વૃદ્ધ કરી શકે છે, ડાયાબિટીસ અને કેન્સર જેવા રોગો વિકસાવી શકે છે. મેલાનિન આ હાનિકારક ROS ને પકડીને અને નાશ કરીને કાર્ય કરે છે .
• રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપવો: કેટલાક અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે મેલાનિન આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મદદ કરી શકે છે અને શરીરમાં બળતરા ઘટાડી શકે છે. જોકે, આ અંગે વધુ સંશોધન ચાલી રહ્યું છે.

મેલાનિનના ઉત્પાદનમાં વધઘટને કારણે થતા રોગો

ક્યારેક, આપણા શરીરમાં મેલાનિનના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો અથવા તેમાં ચોક્કસ ફેરફારોને કારણે વિવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓ થઈ શકે છે. ચાલો આવી કેટલીક પરિસ્થિતિઓ પર એક નજર કરીએ.

જો શરીરમાં મેલાનિનનું પ્રમાણ વધારે હોય તો શું થાય છે?

કેટલાક લોકોના શરીરમાં મેલાનિનનું પ્રમાણ વધુ પડતું ઉત્પન્ન થાય છે. આને હાઇપરપીગ્મેન્ટેશન કહેવામાં આવે છે. આ સામાન્ય રીતે હાનિકારક સ્થિતિ નથી. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ત્વચાના કેટલાક વિસ્તારો આસપાસની ત્વચા કરતાં ઘાટા થઈ જાય છે.

શું મેલાનિનનું સ્તર વધારવાની કોઈ રીતો છે?

બજારમાં એવા ઉત્પાદનો ઉપલબ્ધ છે જે મેલાનિન વધારવાનો દાવો કરે છે, પરંતુ તેમની અસરકારકતાના કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી. તેથી આવી બાબતોથી મૂર્ખ ન બનો. ઉપરાંત, કેટલાક લોકો માને છે કે ટેનિંગ મેલાનિન વધારી શકે છે. તે ખૂબ જ ખોટો અને ખતરનાક વિચાર છે. ટેનિંગ ફક્ત ત્વચાના કેન્સરનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.

શું મેલાનિન અને મેલાટોનિન બે અલગ અલગ વસ્તુઓ છે?

હા, આ બંને સંપૂર્ણપણે અલગ છે. ભલે બંને શબ્દો એકસરખા લાગે, તેમના કાર્યો ખૂબ જ અલગ છે.

• મેલાનિન એ રંગદ્રવ્ય છે જે આપણી ત્વચા અને વાળને રંગ આપે છે.
• મેલાટોનિન એક હોર્મોન છે જે આપણા ઊંઘ અને જાગવાના ચક્રને નિયંત્રિત કરે છે.

શું જે લોકોની ત્વચામાં મેલાનિનનું પ્રમાણ વધારે હોય તેમને વિટામિન ડીની ઉણપ થઈ શકે છે?

આ પણ એક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે. કેટલાક નિષ્ણાતો માને છે કે ઘાટા ત્વચાવાળા લોકોમાં ગોરી ત્વચાવાળા લોકો કરતાં વિટામિન ડીની ઉણપ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આનું કારણ એ છે કે વિટામિન ડી બનાવવા માટે જરૂરી યુવી કિરણોને વધુ મેલાનિન શોષી લે છે. આ વાતને સમર્થન આપતા અભ્યાસો છે, પરંતુ આ અંગે વધુ સંશોધનની જરૂર છે. જો તમને આ અંગે કોઈ શંકા હોય, તો સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.