શું હૃદયને પૂરતું લોહી નથી મળી રહ્યું? ચાલો NSTEMI (નોન-ST-એલિવેશન મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન) વિશે જાણીએ.

શું તમને ક્યારેક છાતીમાં થોડી જકડાઈ, વિચિત્ર લાગણી, અથવા શ્વાસ લેવામાં થોડી તકલીફ થાય છે? કેટલાક લોકો માને છે કે તે ગેસ્ટ્રાઇટિસને કારણે હોઈ શકે છે. પરંતુ તે હંમેશા એવું નથી હોતું. તે હૃદયની સમસ્યા પણ હોઈ શકે છે. આજે આપણે આવા જ પ્રકારના હાર્ટ એટેક વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જે NSTEMI નામની સ્થિતિ છે.

NSTEMI શું છે? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો...

NSTEMI એ એક પ્રકારનો હૃદયરોગનો હુમલો છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા હૃદયના કોઈ ભાગને પૂરતો ઓક્સિજન મળતો નથી. જરા વિચારો, આપણા શરીરના દરેક ભાગની જેમ, હૃદયને પણ કાર્ય કરવા માટે લોહીમાંથી ઓક્સિજનની જરૂર હોય છે. જ્યારે તે ઓક્સિજન પુરવઠો વિક્ષેપિત થાય છે ત્યારે સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે.

તેને તેનું નામ એટલા માટે મળ્યું છે કારણ કે, અન્ય મુખ્ય પ્રકારના હાર્ટ એટેક, STEMI ની જેમ, ECG પર હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિમાં કોઈ સ્પષ્ટ, મોટો ફેરફાર દેખાતો નથી. જો કે, તે હજુ પણ ખૂબ જ ખતરનાક, જીવલેણ તબીબી કટોકટી છે. તેથી જો તમે અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને હાર્ટ એટેકના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જવું અથવા એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી જરૂરી છે. સારવારમાં વિલંબ કરવાથી હૃદયને કાયમી નુકસાન થઈ શકે છે અથવા મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે.

આને NSTEMI કેમ કહેવામાં આવે છે?

તબીબી ભાષામાં, હૃદયરોગના હુમલાને "મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન" કહેવામાં આવે છે. "ઇન્ફાર્ક્શન" નો અર્થ એ છે કે શરીરના કોઈ ભાગનું લોહીનો પ્રવાહ ખોવાઈ જાય છે અને તે ભાગ મૃત્યુ પામે છે. "મ્યોકાર્ડિયલ" નો અર્થ હૃદયના સ્નાયુ સાથે સંબંધિત કંઈક છે. તેથી, જ્યારે હૃદયના સ્નાયુને પૂરતું લોહી મળતું નથી, ત્યારે તે ભાગ ખરાબ થવા લાગે છે.

આપણા હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ "ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ" અથવા "ECG" નામના પરીક્ષણ દ્વારા સરળતાથી જોઈ શકાય છે. તમે તે જોયું હશે, એક પરીક્ષણ જેમાં શરીરના વિવિધ ભાગોમાં નાના સેન્સર જોડવાનો સમાવેશ થાય છે. આ કાગળના ટુકડા પર અથવા મોનિટર પર હૃદયના વિદ્યુત તરંગ સ્વરૂપને દર્શાવે છે. આ તરંગ સ્વરૂપના વિવિધ ભાગો છે, જેને P, Q, R, S, T જેવા અક્ષરોથી નામ આપવામાં આવ્યા છે.

STEMI હાર્ટ એટેકમાં, "ST સેગમેન્ટ" નામના આ વેવફોર્મનો ભાગ સામાન્ય સ્તરથી ઉપર વધે છે. આ સ્પષ્ટપણે તેને STEMI તરીકે ઓળખે છે. STEMI સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે હૃદયને લોહી પહોંચાડતી મુખ્ય કોરોનરી ધમની સંપૂર્ણપણે અવરોધિત થઈ જાય છે.

જોકે, NSTEMI માં, `(ST સેગમેન્ટ)` ની કોઈ નોંધપાત્ર ઊંચાઈ જોવા મળતી નથી. કેટલીકવાર, `ECG` પર નાના ફેરફારો જોઈ શકાય છે, પરંતુ તે STEMI ની જેમ સ્પષ્ટ નથી. તેથી, NSTEMI નું નિદાન કરવા માટે અન્ય પરીક્ષણો, ખાસ કરીને રક્ત પરીક્ષણો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આમાં, કોરોનરી ધમનીમાં આંશિક અવરોધ હોય છે, સંપૂર્ણ અવરોધ નહીં, અથવા મુખ્ય ધમનીમાંથી શાખાઓ કાઢતી નાની નસમાં અવરોધ હોય છે.

NSTEMI થવાની શક્યતા કોને વધુ છે? (જોખમ પરિબળો)

હાર્ટ એટેકના વિકાસને અસર કરતા ઘણા જોખમી પરિબળો છે. તેમાંથી કેટલાકને આપણે નિયંત્રિત કરી શકીએ છીએ, પરંતુ કેટલાકને આપણે બદલી શકતા નથી.

આપણે જે બદલી શકીએ છીએ:

આ આપણી જીવનશૈલી સાથે જોડાયેલી બાબતો છે.

• ધૂમ્રપાન અને તમાકુનો ઉપયોગ: આ હૃદયના મુખ્ય દુશ્મનોમાંનો એક છે.
• આહાર:આપણે જે ખાઈએ છીએ અને પીએ છીએ, ખાસ કરીને એવા ખોરાક જેમાં મીઠું વધારે હોય (જે બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે), ખાંડ (જે ડાયાબિટીસમાં ફાળો આપે છે), અને તેલ/ચરબી (જે કોલેસ્ટ્રોલમાં ફાળો આપે છે).
• શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ: તેનો અર્થ કસરતનો અભાવ છે.
• ગેરકાયદેસર ડ્રગનો ઉપયોગ: ખાસ કરીને ઉત્તેજકો, જેમ કે એમ્ફેટામાઇન્સ અને કોકેન, જે હૃદયને અસર કરે છે.

આપણે જે બદલી શકતા નથી:

• ઉંમર: ઉંમર વધવાની સાથે હૃદય રોગ થવાનું જોખમ વધે છે.
• લિંગ: સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષોમાં હૃદય રોગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. પુરુષોમાં 45 વર્ષની ઉંમર પછી જોખમ વધે છે, જ્યારે સ્ત્રીઓમાં 50 વર્ષની ઉંમર પછી (અથવા મેનોપોઝ પછી) જોખમ વધે છે.
• કૌટુંબિક ઇતિહાસ: જો તમારા પિતા કે ભાઈને 55 વર્ષની ઉંમર પહેલાં હૃદયરોગ અથવા હૃદયરોગનો હુમલો આવ્યો હોય, અથવા તમારી માતા કે બહેનને 65 વર્ષની ઉંમર પહેલાં હૃદયરોગનો હુમલો આવ્યો હોય, તો તમને પણ જોખમ વધારે છે.
• જન્મજાત અથવા આનુવંશિક સ્થિતિઓ: કેટલાક આનુવંશિક રોગો અથવા જન્મજાત સ્થિતિઓ પણ હૃદય રોગનું જોખમ વધારી શકે છે.

NSTEMI કેટલું સામાન્ય છે?

વાસ્તવમાં, NSTEMI, જે "(એક્યુટ કોરોનરી સિન્ડ્રોમ)" નામના હૃદય રોગોના જૂથનો છે, તે એક એવી સ્થિતિ છે જે સામાન્ય રીતે આપણા દેશ શ્રીલંકા સહિત સમગ્ર વિશ્વમાં જોવા મળે છે. અમેરિકન આંકડા અનુસાર, "(એક્યુટ કોરોનરી સિન્ડ્રોમ)" નું નિદાન થયેલા દર્દીઓમાંથી માત્ર 70% દર્દીઓ NSTEMI દર્દીઓ છે. તેનો અર્થ એ કે આપણે આ વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર છે.

NSTEMI પહેલાં અને દરમિયાન શું થાય છે?

NSTEMI એ "એક્યુટ કોરોનરી સિન્ડ્રોમ" નામની વ્યાપક શ્રેણીમાંની એક સ્થિતિ છે. આ શ્રેણીની અન્ય સ્થિતિઓમાં STEMI અને "અનસ્ટેબલ એન્જેના" (અનસ્ટેબલ એન્જેના - છાતીમાં દુખાવો જે આરામ કરતી વખતે પણ થાય છે, પરંતુ હૃદયરોગના હુમલા જેટલો ગંભીર નથી)નો સમાવેશ થાય છે.

જ્યારે હૃદયને જરૂરી રક્ત પુરવઠો મળતો નથી, ત્યારે "ઇસ્કેમિયા" નામની સ્થિતિ થાય છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, હૃદયનો જે ભાગ લોહીથી વંચિત રહે છે તે મૃત્યુ પામે છે. અન્ય સ્નાયુઓથી વિપરીત, હૃદયના સ્નાયુ કોષો મૃત્યુ પછી ફરીથી ઉત્પન્ન થઈ શકતા નથી. આનો અર્થ એ છે કે જ્યાં સુધી રક્ત પ્રવાહ ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત ન થાય ત્યાં સુધી નુકસાન કાયમી રહે છે.

NSTEMI ના ઘણા પ્રત્યક્ષ અને પરોક્ષ કારણો હોઈ શકે છે.

હૃદયને લોહીનો પુરવઠો સીધો ઘટાડે તેવા કારણો:

• પ્લેક જમાવટ: આ આપણા લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલથી બનેલા મીણ જેવા થાપણો છે. જેમ બંધ નળી પાણીના પ્રવાહને ઘટાડે છે, તેમ પ્લેક હૃદયમાં લોહી વહન કરતી ધમનીઓને અવરોધિત કરી શકે છે. ક્યારેક, જ્યારે પ્લેક ફાટી જાય છે, ત્યારે તેની ઉપર લોહીનો ગંઠાઈ જાય છે, જે મિનિટો કે કલાકોમાં ધમનીને વધુ કે સંપૂર્ણપણે અવરોધિત કરે છે.
• `વાસોસ્પેઝમ`:આપણી રક્ત વાહિનીઓમાં સરળ સ્નાયુઓનો એક સ્તર હોય છે જે વાહિનીઓના પહોળા થવા અને સાંકડા થવાને નિયંત્રિત કરે છે. પગમાં સ્નાયુ ખેંચાવાની જેમ, હૃદયની ધમનીઓમાં સ્નાયુઓનો આ સ્તર અચાનક કડક અને સંકોચાઈ શકે છે. આને "વાસોસ્પેઝમ" કહેવામાં આવે છે. આ રક્ત પ્રવાહને અવરોધિત કરી શકે છે અને હૃદયરોગનો હુમલો લાવી શકે છે. પરંતુ આ થોડું દુર્લભ છે.
• કોરોનરી એમ્બોલિઝમ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે બીજે ક્યાંક બનેલું લોહીનું ગંઠન હૃદયની ધમનીમાં અટવાઈ જાય છે. આ પણ ખૂબ જ દુર્લભ સ્થિતિ છે.

હૃદયને નુકસાન અથવા ઈજા:

ભલે હૃદય આપણી છાતીના પોલાણમાં સુરક્ષિત હોય, પણ ક્યારેક તેને નુકસાન થઈ શકે છે.

• મ્યોકાર્ડિટિસ: આ હૃદયના સ્નાયુમાં બળતરા છે. તે ઘણીવાર ત્યારે થાય છે જ્યારે વાયરલ ચેપ હૃદયના સ્નાયુને અસર કરે છે.
• ઝેર: કેટલાક ઝેર હૃદયના સ્નાયુને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને હૃદયરોગનો હુમલો લાવી શકે છે. એક ઉદાહરણ `(કાર્બન મોનોક્સાઇડ)` ઝેર છે.
• ``કાર્ડિયાક કન્ટ્યુઝન'': આ એક ઉઝરડાવાળું હૃદય છે. આ કોઈ મોટા અકસ્માતમાં થઈ શકે છે, જેમ કે કાર અકસ્માત. આ પણ દુર્લભ છે.

પરોક્ષ કારણો:

આનો અર્થ એ થાય કે હૃદયને વધુ મહેનત કરવી પડે છે, તેથી તેને વધુ ઓક્સિજનની જરૂર પડે છે, પરંતુ તેટલા ઓક્સિજન પુરવઠાથી વંચિત રહે છે.

• ગંભીર હાઈ બ્લડ પ્રેશર (`મેલિગ્નન્ટ હાઈપરટેન્શન` અથવા `હાયપરટેન્સિવ ઈમરજન્સી`) અથવા ખૂબ જ ઓછું બ્લડ પ્રેશર (`હાયપોટેન્શન`): જ્યારે દબાણ ખૂબ ઓછું હોય છે, ત્યારે હૃદયને લોહી પંપ કરવા માટે વધુ મહેનત કરવી પડે છે. જ્યારે દબાણ ખૂબ વધારે હોય છે, ત્યારે રક્ત વાહિનીઓમાં પ્રતિકારને કારણે હૃદયને વધુ મહેનત કરવી પડે છે. બંને કિસ્સાઓમાં, હૃદયને વધુ ઓક્સિજનની જરૂર હોય છે.
• ટાકીકાર્ડિયા: જ્યારે હૃદય ખૂબ ઝડપથી ધબકે છે, ત્યારે તે લોહીને યોગ્ય રીતે પંપ કરી શકતું નથી. હૃદયના સ્નાયુઓને પણ તે ગતિએ કામ કરવા માટે વધુ ઓક્સિજનની જરૂર હોય છે.
• એઓર્ટિક સ્ટેનોસિસ: આ હૃદયમાંથી લોહી બહાર કાઢતા મુખ્ય વાલ્વ (એઓર્ટિક વાલ્વ) નું સાંકડું થવું છે. જ્યારે આ ગંભીર બને છે, ત્યારે હૃદયને સાંકડી વાલ્વમાંથી લોહી પંપ કરવા માટે વધુ મહેનત કરવી પડે છે.
• પલ્મોનરી એમબોલિઝમ: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે ફેફસાં તરફ જતી રક્તવાહિનીમાં લોહીનો ગંઠાઈ જવાથી ફસાઈ જાય છે. આ ઓક્સિજનથી ભરપૂર લોહીને ફેફસાં સુધી પહોંચતા અને હૃદયમાં પાછા ફરતા અટકાવે છે.

NSTEMI ના લક્ષણો શું છે?

હૃદયરોગનો હુમલો ધરાવતી વ્યક્તિ નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે:

• છાતીમાં દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા (એન્જાઇના): આ મુખ્ય લક્ષણ છે. એવું લાગી શકે છે કે તમારી છાતી કડક, ભારે અથવા સંકોચાઈ રહી છે.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ: એવું લાગી શકે છે કે તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી છે અથવા ગૂંગળામણ થઈ રહી છે.
• ઉબકા, પેટ ખરાબ થવું: કેટલાક લોકોને પેટમાં દુખાવો અથવા ગેસ્ટ્રાઇટિસનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• ધબકારા વધવા: તમને એક વિચિત્ર સંવેદના અનુભવી શકાય છે જેમ કે તમારું હૃદય ઝડપથી ધબકતું હોય, ધબકારા છૂટી જાય, અથવા અચાનક બંધ થઈ જાય.
• ચક્કર(ચક્કર આવવા), બેભાન થવું, એવું લાગવું કે તમે બેભાન થવાના છો.

મહત્વપૂર્ણ: આ લક્ષણો દરેક વ્યક્તિમાં એકસરખા દેખાતા નથી. કેટલાક લોકો ફક્ત એક જ લક્ષણ અનુભવી શકે છે, જ્યારે અન્ય ઘણા લક્ષણો અનુભવી શકે છે. પીડાની તીવ્રતા પણ બદલાઈ શકે છે.

ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ દ્વારા અનુભવાતા લક્ષણો:

જોકે સ્ત્રીઓમાં ઉપર જણાવેલ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે, તેઓ છાતીના મધ્યમાં થતી અગવડતાને ગેસ્ટ્રાઇટિસ સમજી લેવાની શક્યતા વધુ હોય છે. તેઓ વધુ લક્ષણો પણ જણાવે છે જેમ કે:

• હૃદયરોગના હુમલા પહેલા અતિશય થાક, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા અનિદ્રા.
• દુખાવો જડબા, ગરદન, ખભા, હાથ (ખાસ કરીને ડાબા હાથ), પીઠના મધ્ય ભાગમાં અથવા પેટમાં ફેલાય છે.
• ઉબકા અને ઉલટી.

આ સ્થિતિ કેવી રીતે ઓળખવી?

ડૉક્ટર દર્દી પાસેથી અનેક પરીક્ષણો અને માહિતીને જોડીને NSTEMI નું નિદાન કરે છે. NSTEMI માં, લક્ષણો અને ECG ફેરફારો STEMI ની જેમ સ્પષ્ટ નથી હોતા, તેથી આ બધાને એકસાથે જોવું મહત્વપૂર્ણ છે.

પહેલા, ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે, તમારા હૃદય અને ફેફસાંનું સાંભળશે અને તમારા બ્લડ પ્રેશરની તપાસ કરશે. પછી, તેઓ તમારા "તબીબી ઇતિહાસ" વિશે પૂછશે, જેમ કે તમારી જીવનશૈલી, કૌટુંબિક ઇતિહાસ અને તમે કઈ દવાઓ લો છો.

NSTEMI ના નિદાન માટે વપરાતા પરીક્ષણો:

• ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (ECG અથવા EKG): હૃદયરોગના હુમલાનું નિદાન કરવા માટે આ પહેલો અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, STEMI માં, ST સેગમેન્ટ ઊંચું હોય છે. જ્યારે NSTEMI માં આટલો કોઈ નાટકીય ફેરફાર થતો નથી, નીચેના ફેરફારો જોઈ શકાય છે (પરંતુ હંમેશા નહીં):
• `(ક્ષણિક ST-ઊંચાઈ)`: `(ST સેગમેન્ટ)` થોડા સમય માટે વધે છે અને પછી સામાન્ય થઈ જાય છે.
• `(ST-ડિપ્રેશન)`: `(ST સેગમેન્ટ)` સામાન્ય કરતાં નીચે જાય છે.
• `(નવા ટી-વેવ વ્યુત્ક્રમો)`: `ECG` પર `(ટી-વેવ)` (એક તરંગ જે સામાન્ય રીતે ઉપર તરફ વક્ર હોય છે) નીચે તરફ વક્ર દેખાય છે.
• રક્ત પરીક્ષણો: જ્યારે હૃદયના સ્નાયુ કોષોને નુકસાન થાય છે, ત્યારે લોહીમાં `(ટ્રોપોનિન)` (ટ્રોપોનિન)` નામનું રસાયણ મુક્ત થાય છે. લોહીમાં `(ટ્રોપોનિન)`નું સ્તર માપવું એ કોઈપણ હૃદયરોગના હુમલાનું નિદાન કરવાનો સૌથી વિશ્વસનીય માર્ગ છે (NSTEMI સહિત). જો કે, લોહીમાં `(ટ્રોપોનિન)` સ્તરને પરીક્ષણ યોગ્ય સ્તર સુધી પહોંચવામાં ઘણા કલાકો (સામાન્ય રીતે 6 કલાકથી ઓછા) લાગી શકે છે, તેથી આ પરીક્ષણ ઘણી વખત કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
• ઇમેજિંગ પરીક્ષણો: જો અન્ય પરીક્ષણો અનિર્ણિત હોય, તો આ પ્રકારના ઇમેજિંગ પરીક્ષણો પણ મદદ કરી શકે છે.
• ઇકોકાર્ડિયોગ્રાફી: આ હૃદયનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન છે. તે ઇમરજન્સી રૂમમાં ખૂબ ઉપયોગી છે કારણ કે તે પથારીની બાજુમાં કરી શકાય છે.
• કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી (CT) સ્કેન: આ હૃદયની ત્રિ-પરિમાણીય (3D) છબીઓ બનાવવા માટે એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરે છે. આ ક્યારેક કોન્ટ્રાસ્ટ ડાઇ નામના ખાસ પ્રવાહીને ઇન્જેક્ટ કરીને કરવામાં આવે છે. આ પછી હૃદયની ધમનીઓમાં પ્લેક જમા અને અવરોધો સ્પષ્ટપણે બતાવી શકે છે.
• મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI):મજબૂત ચુંબકીય ક્ષેત્રનો ઉપયોગ કરીને હૃદયની ખૂબ જ સ્પષ્ટ છબીઓ મેળવી શકાય છે.

NSTEMI ની સારવાર કઈ છે?

કોઈપણ હૃદયરોગના હુમલાની સારવાર એ સમય સામેની દોડ છે. અવરોધિત રક્ત વાહિનીમાં રક્ત પ્રવાહ જેટલો ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત થશે, હૃદયને તેટલું ઓછું નુકસાન થશે.

• ઓક્સિજન: જો લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર ઓછું હોય, તો ઓક્સિજન આપવામાં આવે છે.
• પર્ક્યુટેનીયસ કોરોનરી ઇન્ટરવેન્શન (PCI): આને ઘણા લોકો "સ્ટેન્ટ" કહે છે. આ પ્રક્રિયામાં, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ તમારા હાથ અથવા પગમાં મુખ્ય નસ દ્વારા એક નાની નળી (કેથેટર) દાખલ કરે છે અને તેને તમારા હૃદયમાં અવરોધિત ધમનીમાં થ્રેડ કરે છે. પછી, અવરોધિત વિસ્તારને પહોળો કરવા માટે ટ્યુબના છેડે એક નાનો ફુગ્ગો ફુલાવવામાં આવે છે. ઘણીવાર, પહોળા વિસ્તારને ફરીથી બંધ થતો અટકાવવા માટે સ્ટેન્ટ (જાળી જેવું ઉપકરણ) દાખલ કરવામાં આવે છે. આ જેટલું વહેલું કરવામાં આવે તેટલું સારું પરિણામ મળે છે.
• દવાઓ: હૃદયરોગના હુમલાથી પીડાતા વ્યક્તિને અનેક પ્રકારની દવાઓ આપવામાં આવે છે (કેટલીક નિદાનની પુષ્ટિ થાય તે પહેલાં જ આપવામાં આવે છે).
• એસ્પિરિન અથવા અન્ય એન્ટિપ્લેટલેટ દવાઓ: આ લોહીમાં પ્લેટલેટ્સને એકસાથે ભેગા થતા અને લોહીના ગંઠાવાનું બનતા અટકાવે છે. આ ગંઠાવાનું વધુ ખરાબ થતું અટકાવે છે.
• એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ્સ: આ લોહીના ગંઠાઈ જવાને પણ અટકાવે છે, પરંતુ એક અલગ રીતે.
• એન્જીયોટેન્સિન-કન્વર્ટિંગ એન્ઝાઇમ (ACE) અવરોધકો: આ દવાઓ પ્રોટીનના ઉત્પાદનને અવરોધે છે જે બ્લડ પ્રેશર વધારે છે. આ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે. હૃદયની નિષ્ફળતા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કિડનીની સમસ્યાઓ અથવા ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને તે આપવામાં આવે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે.
• બીટા-બ્લોકર્સ: આ હૃદયના ધબકારાને ધીમો પાડે છે અને હૃદય જે બળથી પંપ કરે છે તે ઘટાડે છે. આ હૃદયને જરૂરી ઓક્સિજનનું પ્રમાણ ઘટાડે છે કારણ કે હૃદય પરનો ભાર ઓછો થાય છે. જોકે, આ લો બ્લડ પ્રેશર, હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા ચોક્કસ હૃદય લય વિકૃતિઓ (એરિથમિયા) ધરાવતા લોકો માટે યોગ્ય ન પણ હોય.
• નાઇટ્રોગ્લિસરિન: આ દવા રક્તવાહિનીઓને પહોળી કરીને અને રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરીને કામ કરે છે. તેથી, તે છાતીના દુખાવા માટે ખૂબ અસરકારક છે.
• સ્ટેટિન્સ: આ લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે અને કોરોનરી ધમનીઓમાં પ્લેક જમા થવાનું જોખમ ઘટાડે છે.
• કોરોનરી આર્ટરી બાયપાસ ગ્રાફટિંગ (CABG): ક્યારેક, જો તમારા હૃદયમાં એક કરતાં વધુ ધમનીઓ ગંભીર રીતે બ્લોક થઈ ગઈ હોય, તો સર્જરી શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોઈ શકે છે. આ પ્રક્રિયાને "બાયપાસ સર્જરી" (અથવા "ઓપન-હાર્ટ સર્જરી") કહેવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયામાં, સર્જન તમારા શરીરના બીજા ભાગ (જેમ કે તમારા પગ અથવા તમારી છાતીની અંદર) માંથી રક્ત વાહિની લે છે અને તમારા હૃદયમાં બ્લોક થયેલી ધમનીની આસપાસ એક નવો રસ્તો બનાવવા માટે તેને ગ્રાફ્ટ કરે છે. પછી લોહી બ્લોક થયેલા વિસ્તારને "બાયપાસ" કરી શકે છે.

શું આપણે હૃદયરોગના હુમલાને અટકાવી શકીએ?

હા, હાર્ટ એટેક અટકાવવા અથવા ઓછામાં ઓછું તેને મોડું કરવા માટે આપણે ઘણી બધી બાબતો કરી શકીએ છીએ.સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ / સુખાકારી મુલાકાત માટે વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને મળો.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ જેવા ઘણા રોગો ખૂબ જ આગળ વધે ત્યાં સુધી લક્ષણો દેખાતા નથી. પરંતુ લક્ષણો દેખાય તે પહેલાં જ, આ પરિસ્થિતિઓ હૃદય અને કોરોનરી ધમનીઓને નુકસાન પહોંચાડવાનું ચાલુ રાખે છે, જેનાથી હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ ખૂબ વધી જાય છે. જો કે, વાર્ષિક ચેક-અપ દરમિયાન કરવામાં આવતા સરળ પરીક્ષણો દ્વારા આ પરિસ્થિતિઓને સરળતાથી ઓળખી શકાય છે. જો આવી કોઈ સમસ્યા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને જરૂરી સલાહ અને માર્ગદર્શન આપશે.

હૃદયરોગના હુમલાને રોકવા માટે તમે કરી શકો તેવી કેટલીક શ્રેષ્ઠ બાબતો છે:

• સ્વસ્થ વજન જાળવવું.
• સંતુલિત આહાર લો (તમારા ડૉક્ટર તમને અનુકૂળ હોય તેવા આહારની ભલામણ કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ભૂમધ્ય આહાર).
• શારીરિક રીતે સક્રિય રહેવું (દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછી 150 મિનિટ મધ્યમ-તીવ્રતાની કસરત).
• તમારી હાલની તબીબી સ્થિતિઓ (જેમ કે બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, કોલેસ્ટ્રોલ) ને નિયંત્રણમાં રાખો. જો તમે તેના માટે દવા લઈ રહ્યા છો, તો તેને તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ જ લો.
• જો તમે તમાકુ (સિગારેટ, બીડી, સિગાર અને વેપિંગ સહિત) નું સેવન કરો છો, તો હૃદયરોગના હુમલાને રોકવા માટે તે છોડવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કમનસીબે, કેટલાક લોકોને હજુ પણ હૃદયરોગનો હુમલો આવે છે, ખાસ કરીને જેમને કૌટુંબિક ઇતિહાસ અથવા અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓને કારણે વધુ જોખમ હોય છે. જો કે, ઉપરોક્ત પગલાંઓનું પાલન કરીને, તમે હૃદયરોગનો હુમલો શરૂ થવામાં વિલંબ કરી શકો છો અથવા જો તમને હોય તો તેની તીવ્રતા ઘટાડી શકો છો. ઉપરાંત, સ્વસ્થ રહેવાથી હૃદયરોગના હુમલામાંથી સ્વસ્થ થવું સરળ બની શકે છે.

મારે હોસ્પિટલમાં કેટલો સમય રહેવું પડશે?

હોસ્પિટલમાં તમે કેટલો સમય રહેશો તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. આમાં તમારા હૃદયરોગના હુમલાની ગંભીરતા, તમારું સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય અને તમને મળેલી સારવારનો પ્રકાર શામેલ છે. તમે સામાન્ય રીતે બે થી સાત દિવસ સુધી રહી શકો છો. PCI (સ્ટેન્ટ દાખલ કરવા) જેવી સારવારમાં ઓછો સમય લાગી શકે છે, અને શસ્ત્રક્રિયામાં વધુ સમય લાગી શકે છે.

તમને ક્યારે સારું લાગશે?

સારવાર મળતાંની સાથે તમારા લક્ષણોમાં સુધારો થવા લાગશે. ઘણા લોકો હૃદયરોગના હુમલા પછી થોડો થાક અને નબળાઈ અનુભવે છે, પરંતુ આ થોડા દિવસોમાં દૂર થઈ જશે. તમારા ડૉક્ટર તમને સલાહ આપશે કે તમારે કેટલો આરામ કરવાની જરૂર છે અને તમને સ્વસ્થ થવામાં મદદ કરવા માટે તમે શું કરી શકો છો.

NSTEMI પછી શું સંભાવના છે?

NSTEMI પછી તમને કેવું લાગશે તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. હૃદયરોગના હુમલાની તીવ્રતા અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યની મોટી ભૂમિકા રહેશે. તમારા ડૉક્ટર શું અપેક્ષા રાખવી, શું ધ્યાન રાખવું અને શું ટાળવું તે શ્રેષ્ઠ રીતે સમજાવી શકે છે.

NSTEMI પછી તમે બીજું શું અપેક્ષા રાખી શકો છો?

જો તમને એક વાર હૃદયરોગનો હુમલો આવ્યો હોય, તો બીજો હાર્ટ એટેક આવવાની શક્યતા વધી જાય છે. તેથી, બીજો હાર્ટ એટેક અટકાવવા માટે,નિયમિત ફોલો-અપ સંભાળ અને નિવારક પગલાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ડૉક્ટર નીચેની બાબતો સૂચવી શકે છે:

• વારંવાર તબીબી પરીક્ષણો અને "(ઇમેજિંગ)" પરીક્ષણો: તમારા હૃદયનું કાર્ય કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેનું નિરીક્ષણ કરવું એ બીજા હૃદયરોગના હુમલાને રોકવા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ રીતોમાંની એક છે.
• કાર્ડિયાક રિહેબિલિટેશન: આ એવા કાર્યક્રમો છે જે ડોકટરોની દેખરેખ હેઠળ શારીરિક પ્રવૃત્તિ દ્વારા તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે. વિવિધ ક્ષેત્રોના નિષ્ણાતો, જેમ કે ડાયેટિશિયન અને કસરત પ્રશિક્ષકો, તમને મદદ કરે છે.

સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ ક્યારે ફરી શરૂ થઈ શકે છે?

તમે ક્યારે કામ પર પાછા ફરી શકો છો, વાહન ચલાવી શકો છો અથવા સામાન્ય રીતે કસરત કરી શકો છો તે તમારા સ્વાસ્થ્યના આધારે બદલાશે. તમારા ડૉક્ટર તમને શ્રેષ્ઠ સલાહ આપી શકે છે. તમારા લક્ષ્યો અને તમે ક્યારે કામ શરૂ કરી શકો છો તે વિશે તેમની સાથે વાત કરો. તેમના સૂચન મુજબ ધીમે ધીમે શરૂઆત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

હાર્ટ એટેક પછી તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન કેવી રીતે રાખવું?

"નિવારણ" હેઠળ અગાઉ જે કહેવામાં આવ્યું હતું તેમાંથી મોટાભાગનું હૃદયરોગના હુમલા પછી તમારા સ્વાસ્થ્યની સંભાળ રાખવા માટે પણ લાગુ પડે છે. સારો આહાર લેવો, નિયમિતપણે કસરત કરવી, સ્વસ્થ વજન જાળવવું, અન્ય બીમારીઓ માટે યોગ્ય દવાઓ લેવી અને સમયસર તમારા ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે બોલાવવા જોઈએ?

તમારા ડૉક્ટર તમને કઈ સમસ્યાઓની અપેક્ષા રાખવી, શું ચિંતા કરવી અને ક્યારે તેમની સાથે વાત કરવી તે અંગે સલાહ આપશે. ઉપરાંત, જો તમને નવા લક્ષણો દેખાય અથવા જો કોઈ હાલનું લક્ષણ બદલાય (ખાસ કરીને જો તે અચાનક આવે અથવા તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરવાનું શરૂ કરે), તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

તમારે હોસ્પિટલ કે ઇમરજન્સી રૂમમાં ક્યારે જવું જોઈએ?

જો તમને અચાનક હૃદય સંબંધિત લક્ષણો ફરીથી દેખાય, અથવા જો તમારા લક્ષણો અણધારી રીતે ગંભીર બની જાય, તો તમારે તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ. મુખ્ય લક્ષણો જે તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂરિયાત દર્શાવે છે તે છે:

• છાતીમાં દુખાવો (એન્જાઇના) અથવા દુખાવો જે શરીરના નજીકના ભાગો (ગરદન, જડબા, પીઠ, હાથ, ખભા અથવા પેટ) માં ફેલાય છે.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.
• અતિશય પરસેવો થવો.
• ધબકારા.
• ઉબકા કે ઉલટી.
• ચક્કર આવવા (ચક્કર આવવી), બેભાન થવું, અથવા ચેતના ગુમાવવી.

જો મને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર હોય, તો શું મારે એકલા વાહન ચલાવીને હોસ્પિટલ જવું જોઈએ?

બિલકુલ નહીં! જો તમને લાગે કે તમને હૃદયરોગનો હુમલો આવી રહ્યો છે, તો જાતે વાહન ચલાવીને હોસ્પિટલ જવું એ ફક્ત તમારા માટે જ નહીં પરંતુ રસ્તા પરના અન્ય લોકો માટે પણ જોખમી બની શકે છે. તેથી, તાત્કાલિક 1990 (સુવાસેરિયા) અથવા અન્ય એમ્બ્યુલન્સ સેવાને કૉલ કરો. એમ્બ્યુલન્સ દ્વારા જવાના ઘણા ફાયદા છે:

• એમ્બ્યુલન્સ કર્મચારીઓ તમારી સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને હોસ્પિટલ જતા સમયે તમારા લક્ષણોની સારવાર શરૂ કરી શકે છે. તેઓ જે માહિતી એકત્રિત કરે છે તે હોસ્પિટલના ડોકટરોનો નિદાન કરવામાં કિંમતી સમય બચાવવામાં મદદ કરે છે.

* જો તમે રસ્તામાં બેભાન થઈ જાઓ છો, તો એમ્બ્યુલન્સમાં મુસાફરી કરી રહ્યા હોવાથી તમને કોઈ જોખમ કે નુકસાન નહીં થાય.

* એમ્બ્યુલન્સ કર્મચારીઓ તમને સીધા ઇમરજન્સી રૂમ (ER) માં લઈ જઈ શકે છે. જો તમે એકલા જાઓ છો, તો લોબીમાંથી પ્રવેશતા વિલંબ થઈ શકે છે.

હાર્ટ એટેકના લક્ષણો ભયાનક અને મૂંઝવણભર્યા અનુભવ હોઈ શકે છે. સદનસીબે, તબીબી વિજ્ઞાનની પ્રગતિ સાથે, હાર્ટ એટેકનું નિદાન અને સારવારમાં ઘણો સુધારો થયો છે. સારવારના વિકલ્પો, દવાઓ અને હૃદયની વૈજ્ઞાનિક સમજણ સતત આગળ વધી રહી છે. તેનો અર્થ એ કે સારા પરિણામની શક્યતા હંમેશા વધી રહી છે. જો તમને અથવા તમારા કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને હાર્ટ એટેકના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો કૃપા કરીને વિલંબ કર્યા વિના તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો.

યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

પ્રિય મિત્રો, મારે તમને કહેવું છે કે NSTEMI એ એક ગંભીર પ્રકારનો હૃદયરોગનો હુમલો છે જેને આપણે હળવાશથી ન લેવો જોઈએ.

• જો તમને છાતીમાં દુખાવો અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો ફક્ત એવું ન માનો કે તે "ગેસ્ટ્રિક" છે. તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
• જીવનશૈલીમાં સરળ ફેરફારો (સારું ખાવું, કસરત કરવી અને ધૂમ્રપાન ટાળવું) કરવાથી આ જોખમ ઘણું ઓછું થઈ શકે છે.
• સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે ડોકટરો શું કહે છે તે સાંભળો, પરીક્ષણો કરાવો, સૂચવ્યા મુજબ દવાઓ લો અને સ્વસ્થ જીવન જીવવાનો પ્રયાસ કરો. તમારું હૃદય તેના માટે મૂલ્યવાન છે!

` NSTEMI, હૃદયરોગનો હુમલો, છાતીમાં દુખાવો, ECG, હૃદય રોગ, હૃદયની સારવાર, હૃદય આરોગ્ય