શું તમારા હૃદયને ક્યારેક વધારાનો ધબકારા આવે છે? ચાલો (પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રેક્શન) વિશે જાણીએ!

અરે મારા, શું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે તમારું હૃદય અચાનક ધબકારા ચૂકી ગયું છે, અથવા અચાનક વધુ ધબકવા લાગ્યું છે? અથવા તમને એવું લાગ્યું છે કે તમારી છાતી ધબકતી હતી? ક્યારેક આપણને લાગે છે કે આ ફક્ત રેન્ડમ વસ્તુઓ છે, પરંતુ ક્યારેક આ પાછળ કોઈ નાનું તબીબી કારણ હોઈ શકે છે. આજે આપણે હૃદયમાં આવા વધારાના ધબકારા વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને "(પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રેક્શન)" અથવા PJC કહેવામાં આવે છે.

આ શું છે (પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રેક્શન)? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, `(પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રેક્શન)` એ એક વધારાનો ધબકારા છે જે નિર્ધારિત સમય પહેલાં થાય છે . આ હૃદયમાં એક ખાસ સ્થાનથી શરૂ થાય છે, જેને આપણે `(એટ્રિઓવેન્ટ્રિક્યુલર જંકશન)` અથવા AV જંકશન કહીએ છીએ. કલ્પના કરો, આપણા હૃદયમાં ટોચ પર બે ચેમ્બર છે, જેને આપણે એટ્રિયા કહીએ છીએ. નીચે બે વધુ ચેમ્બર છે, જેને આપણે વેન્ટ્રિકલ્સ કહીએ છીએ. તે એટ્રિયા અને વેન્ટ્રિકલ્સ વચ્ચે, ચોક્કસ કહીએ તો, આ AV જંકશન હૃદયની મધ્યમાં સ્થિત છે. ત્યાંથી આ વધારાનો, પ્રારંભિક ધબકારા શરૂ થાય છે.

PJC વાસ્તવમાં "(એરિથમિયા)" છે, જેનો અર્થ હૃદયની લયમાં અનિયમિતતા થાય છે . સામાન્ય રીતે, આપણું હૃદય ચોક્કસ લય પર ધબકે છે. તેનું કારણ હૃદયમાં જ એક નાની વિદ્યુત સંકેત પ્રણાલી છે. આ વિદ્યુત સંકેતો હૃદયને "હમણાં ધબકારા, હમણાં ધબકારા" કહેવાનું કહે છે. જો કે, જો કંઈક આ વિદ્યુત સંકેતોમાં દખલ કરે છે, તો હૃદયના ધબકારા અનિયમિત થઈ જાય છે. તેને આપણે "(એરિથમિયા)" કહીએ છીએ. પછી હૃદયના ધબકારા આના જેવા હોઈ શકે છે:

• તે અનિયમિત હોઈ શકે છે: એટલે કે, એક ધબકાર છોડી દેવામાં આવે છે, એક વધારાનો ધબકાર થાય છે, અથવા ધબકાર સમાન નથી.
• તે ખૂબ જ ધીમું હોઈ શકે છે: આપણે તેને "બ્રેડીકાર્ડિયા" કહીએ છીએ.
• તે ખૂબ જ ઝડપથી ધબકી શકે છે: આને "(ટાકીકાર્ડિયા)" કહેવામાં આવે છે.

પીજેસી એ વધારાની કિક સાથે આવતી શ્રેણીમાં આવે છે.

કોને પ્રિમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રાક્શન થવાની શક્યતા વધુ હોય છે?

મોટાભાગે, PJC એવા લોકોમાં થાય છે જેમને પહેલાથી જ હૃદયની બીમારી (હૃદયની નિષ્ફળતા) અથવા અન્ય હૃદય રોગ હોય છે . જોકે, ક્યારેક PJC એવા લોકોમાં પણ થઈ શકે છે જેમના હૃદયમાં કોઈ રોગ નથી . તેથી, સ્પષ્ટપણે કહેવું મુશ્કેલ છે કે આ ફક્ત અમુક લોકોમાં જ થાય છે.

આ (પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રેક્શન) કેટલા સામાન્ય છે?

PJC વાસ્તવમાં અન્ય કેટલાક પ્રકારના વધારાના હૃદયના ધબકારા કરતાં ઓછી સામાન્ય સ્થિતિ છે. ઉદાહરણ તરીકે, `(પ્રીમેચ્યોર એટ્રિયલ કોન્ટ્રાક્શન્સ - PACs)` અથવા `(પ્રીમેચ્યોર વેન્ટ્રિક્યુલર કોન્ટ્રાક્શન્સ - PVCs)` PJC કરતાં થોડી વધુ સામાન્ય છે. હૃદય લય વિકૃતિઓમાં, `(એટ્રિયલ ફાઇબ્રિલેશન - Afib)` સૌથી સામાન્ય સ્થિતિ છે.

આ (પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રેક્શન) મને કેવી રીતે અસર કરે છે?

કલ્પના કરો, તમને આમાંથી ફક્ત એક કે બે PJC ખૂબ જ ભાગ્યે જ મળે છે. તો પછી તે કદાચ મોટી સમસ્યા ન હોય . કદાચ તમને તે ખબર પણ નહીં પડે.

પરંતુ, આ પીજેસીજો તે વારંવાર, સતત થાય છે, તો તમારે થોડી ચિંતા કરવાની જરૂર છે. કારણ કે, જ્યારે PJC વારંવાર થાય છે, ત્યારે તે "(જંક્શનલ ટાકીકાર્ડિયા)" નામની સ્થિતિમાં ફેરવાઈ શકે છે. એટલે કે, એવી સ્થિતિ જેમાં હૃદય ઝડપથી ધબકે છે , જે AV જંકશનથી શરૂ થાય છે જેનો આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે. "(જંક્શનલ ટાકીકાર્ડિયા)" ને ક્યારેક સારવારની જરૂર પડી શકે છે . ઉદાહરણ તરીકે, હૃદયના ધબકારાને નિયંત્રિત કરવા અને તેને સામાન્ય લયમાં પાછું લાવવા માટે દવા આપી શકાય છે.

પ્રિમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રાક્શનના કારણો શું છે?

પીજેસી થવાના ઘણા પરિબળો છે. ચાલો મુખ્ય પરિબળો જોઈએ:

• ડિજિટલિસ ટોક્સિસિટી: ડિજિટલિસ (દા.ત. ડિગોક્સિન, ડિજિટોક્સિન) એ હૃદયની નિષ્ફળતા અને એરિથમિયા જેવી ચોક્કસ હૃદયની સ્થિતિઓની સારવાર માટે વપરાતી દવા છે. જો તમે આ દવાનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરો છો, અથવા જો તમારું શરીર તેને યોગ્ય રીતે સંભાળી શકતું નથી, તો તમને ડિજિટલિસ ટોક્સિસિટી નામની સ્થિતિ થઈ શકે છે. આ પીજેસીનું એક મુખ્ય કારણ છે.
• કેફીનનો ઉપયોગ: કોફી, ચા અને કેટલાક એનર્જી ડ્રિંક્સમાં જોવા મળતા કેફીનનું વધુ પડતું સેવન.
• કોરોનરી ધમની રોગ: હૃદયને લોહી પહોંચાડતી ધમનીઓમાં અવરોધ.
• દારૂનું સેવન: કોઈપણ વસ્તુની જેમ, વધુ પડતું દારૂ પીવું સારું નથી.
• ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અસંતુલન: શરીરના ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ, જેમ કે સોડિયમ અને પોટેશિયમમાં અસંતુલન.
• હાયપોક્સેમિયા: લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર ઘટવું.
• હૃદયની નિષ્ફળતા: હૃદય રક્તને અસરકારક રીતે પંપ કરવામાં અસમર્થતા.
• ધૂમ્રપાન અથવા તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ.

આમાંથી એક અથવા વધુ કારણોસર PJC થઈ શકે છે.

(પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રેક્શન) ના લક્ષણો શું છે?

જો તમને ભાગ્યે જ PJC થાય છે, તો તમને કોઈ લક્ષણોનો અનુભવ ન પણ થાય . જો કે, જો તમને વારંવાર PJC થાય છે, તો તમને નીચેનાનો અનુભવ થઈ શકે છે:

• થાક: ફક્ત થાક અને નિર્જીવતા અનુભવવી.
• ચક્કર આવવા કે બેભાન થવા જેવી લાગણી.
• હૃદયના ધબકારા વધવા: છાતીમાં ઝડપી, ધબકારા, અથવા જોરદાર ધબકારાનો અનુભવ.

યાદ રાખો, આ લક્ષણો દરેકમાં જોવા મળતા નથી. કેટલાક લોકોને આમાંથી કોઈ પણ ન પણ હોય શકે.

(પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રેક્શન) કેવી રીતે ઓળખવું?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને તમારા લક્ષણો વિશે કહો છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને તેમના વિશે પૂછશે અને પછી શારીરિક તપાસ કરશે. તેઓ આ વિશે પણ પૂછી શકે છે:

• તમારો સ્વાસ્થ્ય ઇતિહાસ: અગાઉની બીમારીઓ જેવી બાબતો, તમારા પરિવારમાં કોઈને હૃદયરોગ છે કે નહીં.
• તમે કઈ દવાઓ લો છો?અન્ય રોગો માટે દવાઓ, વિટામિન્સ પણ.
• તમારી જીવનશૈલી: તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, દારૂ પીઓ છો અને કેટલી કોફી પીઓ છો જેવી બાબતો.

પ્રિમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રાક્શનનું નિદાન કરવા માટે કયા પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે?

જો તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમને એરિથમિયા છે, તો તેઓ ઘણીવાર ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (EKG) નો ઓર્ડર આપશે . આ એક સરળ, પીડારહિત પરીક્ષણ છે. તેઓ તમારી છાતી પર નાના સ્ટીકરો (ઇલેક્ટ્રોડ્સ) લગાવે છે અને તમારા હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ રેકોર્ડ કરે છે, જે તમારા ધબકારા છે.

જ્યારે તમે EKG ના પરિણામો જુઓ છો, ત્યારે તમને PJC તમારા સામાન્ય ધબકારા વચ્ચેના નાના વધારાના ધબકારાના રૂપમાં દેખાઈ શકે છે . જોકે, ક્યારેક, આ PJC સામાન્ય ધબકારામાં "છુપાયેલ" હોઈ શકે છે. જો EKG સ્પષ્ટ ન હોય, તો તમારા ડૉક્ટર કેટલાક વધુ પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ: આ હૃદયના અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન જેવું છે. તે હૃદયના આકાર અને કાર્યને જોઈ શકે છે.
• સ્ટ્રેસ ટેસ્ટ: આ પરીક્ષણ કરે છે કે જ્યારે તમે કસરત કરો છો (જેમ કે ટ્રેડમિલ પર દોડવું) ત્યારે તમારું હૃદય કેવી રીતે કાર્ય કરે છે.
• ટિલ્ટ ટેબલ ટેસ્ટ: જ્યારે તમે ખાસ પલંગ પર સૂતા હોવ ત્યારે તમારા હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશરની તપાસ કરવામાં આવે છે અને પલંગ જુદા જુદા ખૂણા પર નમેલો હોય છે. આ એવા લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે જે બેભાન થઈ રહ્યા છે.

ડોકટરો પ્રિમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રાક્શનની સારવાર કેવી રીતે કરે છે?

પીજેસીની સારવાર કરતી વખતે, ડોકટરો સૌ પ્રથમ મૂળ કારણ શોધે છે . તે કારણની સારવાર કરવાથી હૃદયના લયને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ મળી શકે છે. તમારી સારવાર યોજનામાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• જો તમે હાલમાં ડિજિટલિસ લઈ રહ્યા છો, તો ડોઝ ઘટાડવાનું અથવા વધારવાનું વિચારો .
• "(ડિજિટલિસ ટોક્સિસિટી)" સ્થિતિની સારવાર માટે અન્ય દવાઓ આપવી .
• દવા દ્વારા હૃદયની નિષ્ફળતા અથવા કોરોનરી ધમની રોગ જેવી સ્થિતિઓની સારવાર .
• જીવનશૈલીમાં ફેરફાર: ધૂમ્રપાન છોડવું, દારૂ અથવા કેફીનનું સેવન ઓછું કરવું.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તબીબી સલાહનું પાલન કરવું.

શું અકાળ જંકશનલ સંકોચન અટકાવી શકાય છે?

પીજેસીને સંપૂર્ણપણે અટકાવવું હંમેશા શક્ય ન પણ હોય . જોકે, સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું પાલન કરવું અને નિયમિતપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર નીચેની ભલામણ કરી શકે છે:

• દારૂ પીવાનું મર્યાદિત કરો અથવા બંધ કરો: પુરુષોએ દિવસમાં બેથી વધુ પીણાં ન પીવા જોઈએ. સ્ત્રીઓએ દિવસમાં એકથી વધુ પીણાં ન પીવા જોઈએ.
• કોફી અને એનર્જી ડ્રિંક્સ જેવી વસ્તુઓમાંથી મળતા કેફીનનું પ્રમાણ ઘટાડવું .
• ધૂમ્રપાન ન કરવું કે તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ન કરવો.જો તમે પહેલાથી જ કરી રહ્યા છો, તો ચોક્કસપણે બંધ કરો.
• ફળો, શાકભાજી, કઠોળ અને આખા અનાજથી ભરપૂર સ્વસ્થ આહાર લો .
• નિયમિત કસરત જેમ કે ચાલવું.
• તણાવનું સંચાલન .
• અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓનું સંચાલન કરવા માટે સૂચવ્યા મુજબ દવા લેવી .

પ્રિમેચ્યોર જંકશનલ સંકોચન કેટલો સમય ચાલે છે?

જો મૂળ કારણની યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે, તો તમારી સ્થિતિ અને સારવાર પ્રત્યેના પ્રતિભાવના આધારે PJC સુધરી શકે છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ શકે છે .

શું પ્રિમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રાક્શનની કોઈ લાંબા ગાળાની અસરો છે?

ભાગ્યે જ, PJC હૃદયને નુકસાન પહોંચાડતું નથી . જો કે, જો PJC બીજી હૃદયની સ્થિતિને કારણે થાય છે, તો તમારે તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ . આમ કરવાથી હૃદય રોગની લાંબા ગાળાની અસરોને રોકવામાં અથવા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.

જો તમને (પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રાક્શન) હોય તો તમારે ક્યારે તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ?

જો તમારા લક્ષણો બદલાય અથવા વધુ ખરાબ થાય, તો તમારા ડૉક્ટરને મળવું ભૂલશો નહીં . ઉપરાંત, જો તમને "હૃદય નિષ્ફળતા" ના કોઈપણ ચિહ્નો દેખાય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. આ ચિહ્નોમાં શામેલ છે:

• સૂકી, કર્કશ ઉધરસ આવવી.
• મૂર્છા આવવી .
• કસરત કરતી વખતે અથવા કોઈપણ પ્રવૃત્તિ કરતી વખતે થાક કે નબળાઈ અનુભવવી.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (શ્વાસ લેવામાં તકલીફ)
• ઘૂંટીઓ, પગ અથવા પેટમાં સોજો .

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

સારું, આપણે હવે "(પ્રીમેચ્યોર જંકશનલ કોન્ટ્રેક્શન)" વિશે ઘણી વાત કરી છે.

અકાળ જંકશનલ સંકોચન ઘણીવાર ગંભીર સ્થિતિ હોતી નથી . ક્યારેક, તમારે ફક્ત ચેકઅપ માટે તમારા ડૉક્ટર પાસે જવાની જરૂર હોય છે.

જોકે, જો PJC નું કારણ બીજી કોઈ હૃદયની સ્થિતિ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર યોગ્ય અને અસરકારક સારવારની ભલામણ કરશે. PJC ધરાવતા મોટાભાગના લોકો સ્વસ્થ, સક્રિય જીવન જીવે છે . તેથી, બિનજરૂરી રીતે ગભરાશો નહીં. પરંતુ જો તમને લક્ષણો હોય, તો તબીબી સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શુભકામનાઓ!

` અકાળ જંકશનલ સંકોચન, હૃદયના ધબકારા, હૃદય લય, એરિથમિયા, AV જંકશન, હૃદય રોગ, EKG