જાહેર આરોગ્ય શું છે? તમારા અને મારા માટે તે કેટલું મહત્વનું છે?

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તમારા ગામમાં ફેમિલી હેલ્થ ક્લિનિક, ડેન્ગ્યુ મચ્છરોની તપાસ માટે ઘરે આવતા પબ્લિક હેલ્થ ઇન્સ્પેક્ટર (PHI) અથવા દેશભરમાં નાના બાળકોને આપવામાં આવતા રસીકરણ કાર્યક્રમો પાછળનો વિશાળ કાર્યક્રમ શું છે? આ બધા એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ક્ષેત્ર સાથે સંબંધિત છે. તે છે 'જાહેર આરોગ્ય'. આ ફક્ત એક શબ્દ નથી, આ એવી વસ્તુ છે જે તમારા, મારા અને આપણા બધાના જીવનને સીધી અસર કરે છે. ચાલો આ વિશે સરળ રીતે વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો જાહેર આરોગ્ય શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જાહેર આરોગ્ય એટલે કોઈ વ્યક્તિની બીમારીને જોવાને બદલે સમગ્ર વસ્તી અથવા સમુદાયના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી વિશે વિચારવું.

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "એ બીમારીની સારવાર કરતા ડૉક્ટરથી કેવી રીતે અલગ છે?" હા, એ બિલકુલ અલગ છે. કલ્પના કરો કે તમને તાવ આવે છે અને તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો. ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરે છે, તમને એવી દવા આપે છે જે તમારા માટે ખાસ હોય, અને તમારી બીમારીની સારવાર કરે છે. નિયમિત આરોગ્ય સંભાળનો અર્થ એ જ છે.

પરંતુ જાહેર આરોગ્ય તેના કરતાં ઘણું વ્યાપક છે. તેઓ ફક્ત "આ વ્યક્તિને ફ્લૂ કેમ થયો?" એ જ જોતા નથી. તેઓ "આ આખા ગામના લોકોને ફ્લૂ કેમ થઈ રહ્યો છે? આને ફેલાતો અટકાવવા માટે આખું ગામ શું કરી શકે?" એ પણ જુએ છે.

ચાલો બીજું એક સારું ઉદાહરણ લઈએ. કલ્પના કરો, ડેટા દર્શાવે છે કે ડેન્ગ્યુ ચોક્કસ વિસ્તારમાં બાળકોમાં વધુ ફેલાઈ રહ્યો છે. પછી એક ડૉક્ટર હોસ્પિટલમાં ડેન્ગ્યુથી પીડાતા બાળકની સારવાર કરે છે. પરંતુ જાહેર આરોગ્ય નિષ્ણાતો તેનાથી વધુ કરે છે. તેઓ તે વિસ્તારમાં PHI સજ્જનો અને સમુદાયના નેતાઓને ભેગા કરે છે અને ડેન્ગ્યુ મચ્છરના ઉછેર સ્થળોને દૂર કરવા માટે કાર્યક્રમોનું આયોજન કરે છે, લોકોને શિક્ષિત કરે છે. તેઓ ઘરે ઘરે જઈને કહે છે, "પાણી ભરેલા ટાયર અને નાળિયેરના શેલ દૂર કરો." શું તમે તફાવત જોયો છે? ફક્ત એક બાળક જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર સમુદાયને એક જ સમયે ફાયદો થાય છે. તેઓ રોગ થાય તે પહેલાં તેને રોકવા માટે રસ્તાઓ બનાવે છે.

આ જાહેર આરોગ્ય ક્ષેત્રમાં કોણ કામ કરે છે?

આની પાછળ ઘણા બધા લોકો છે. આપણે તેમાંથી કેટલાકને જોયા છે, અને તેમાંથી કેટલાક પડદા પાછળ ઘણું કામ કરી રહ્યા છે. ચાલો જોઈએ કે મુખ્ય પાત્રો કોણ છે.

જાહેર આરોગ્ય મુદ્દાઓ શું છે?

જાહેર આરોગ્ય સમસ્યાઓ એવી કોઈપણ વસ્તુ છે જે આપણા આયુષ્ય અને જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરે છે, અને તે આપણા પર્યાવરણમાં કંઈપણ હોઈ શકે છે. આ સમસ્યાઓ દરેકને સમાન રીતે અસર કરતી નથી. તેથી જ નિષ્ણાતો પ્રદેશો, ઉંમર અને જાતિ જેવા જૂથોનો અલગથી અભ્યાસ કરે છે. પછી તેઓ શોધી શકે છે કે તેમને કઈ ચોક્કસ સમસ્યાઓ છે અને તેમને સુધારવા માટે શું કરી શકાય છે.

આ સમસ્યાઓ સમયાંતરે બદલાય છે. અને તે દેશથી દેશમાં પણ બદલાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ૫૦ વર્ષ પહેલાં, મેલેરિયા આપણા દેશમાં સૌથી મોટી જાહેર આરોગ્ય સમસ્યા હતી. પરંતુ આજે તેને નિયંત્રિત કરવામાં આવી છે. આજે, ડેન્ગ્યુ, ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા બિન-ચેપી રોગો આપણા માટે એક મોટો પડકાર બની ગયા છે.

શ્રીલંકા જેવા દેશ હાલમાં જે મુખ્ય જાહેર આરોગ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યો છે તેમાંના કેટલાક આ છે:

• પર્યાવરણીય જોખમોથી પોતાને બચાવવા: આમાં પ્રદૂષિત હવા, સ્વચ્છ પીવાના પાણીની અછત, કચરા વ્યવસ્થાપન સમસ્યાઓ અને જમીનમાં ઝેરી રસાયણો જેવી બાબતોનો સમાવેશ થાય છે.
• અકસ્માતો અને મૃત્યુ અટકાવવા: આમાં રોજિંદા બાબતોનો સમાવેશ થાય છે જેમ કે રસ્તા પર વાહન અકસ્માતો, ઘરની અંદર લપસી પડવું અને પડવું, વીજળીનો કરંટ લાગવો અને ડૂબવું.
• મહામારી માટે તૈયારી: કોવિડ-૧૯ મહામારીએ આપણને આનું મૂલ્ય શીખવ્યું છે. ભવિષ્યમાં આવનારી કોઈપણ મહામારીનો સામનો કરવા માટે એક દેશ તરીકે તૈયાર રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• બધા માટે આરોગ્યસંભાળની સુલભતામાં સુધારો: કેટલાક દૂરના ગામડાઓમાં, જ્યારે લોકો બીમાર પડે છે ત્યારે હોસ્પિટલ પહોંચવા માટે કિલોમીટરની મુસાફરી કરવી પડે છે. આવા અવરોધોને દૂર કરવા અને બધા માટે આરોગ્યસંભાળ સુલભ બનાવવાના રસ્તાઓ બનાવવા.
• લોકોને સ્વસ્થ જીવન માટે જરૂરી સંસાધનો મેળવવામાં મદદ કરવી: ઉદાહરણોમાં પૌષ્ટિક ખોરાક અને કસરત કરવા માટે સલામત સ્થળો (જેમ કે ચાલવાના રસ્તા)નો સમાવેશ થાય છે.
• માનસિક સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવું: સમાજમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિશેની ગેરમાન્યતાઓ દૂર કરવી અને જરૂરિયાતમંદ લોકો માટે કાઉન્સેલિંગ સેવાઓની સરળ પહોંચ પૂરી પાડવી.

આપણા દેશમાં જાહેર આરોગ્ય વ્યવસ્થા કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?

આપણા દેશમાં આ વ્યવસ્થા ખૂબ જ વ્યવસ્થિત છે. જોકે આપણી પાસે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની જેમ CDC (રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ કેન્દ્રો) નામની અલગ સંસ્થા નથી, પરંતુ આપણી પાસે એક મજબૂત માળખું છે જે તે ભૂમિકાને પૂર્ણ કરે છે.

1. રાષ્ટ્રીય સ્તર: સમગ્ર દેશ માટે સુસંગત આરોગ્ય નીતિઓ, યોજનાઓ, રસીકરણ કાર્યક્રમો વગેરેનું સંચાલન આરોગ્ય મંત્રાલય અને તેના હેઠળના રોગશાસ્ત્ર એકમ જેવી સંસ્થાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે.

2. પ્રાંતીય અને જિલ્લા સ્તર: આગળ, જિલ્લા સ્તરે આ કાર્યક્રમોને અમલમાં મૂકવા માટે પ્રાદેશિક આરોગ્ય સેવા નિયામક (RDHS) કચેરીઓ છે.

૩. પ્રાદેશિક સ્તર (MOH વિભાગ): આ આપણી સૌથી નજીકનું એકમ છે. લગભગ દરેક પ્રદેશમાં તબીબી અધિકારી આરોગ્ય (MOH) ની કચેરી હોય છે. આ તે પ્રદેશમાં જાહેર આરોગ્ય પ્રવૃત્તિઓનું મુખ્ય મથક છે.

૪. ક્ષેત્ર સ્તર: આ MOH કાર્યાલય હેઠળ PHI સજ્જનો અને કુટુંબ આરોગ્ય સેવા અધિકારીઓ (મિડવાઇફ) કામ કરે છે જેમને આપણે બધા જાણીએ છીએ. તેઓ આ વિશાળ વ્યવસ્થાના જીવન રક્ત જેવા છે. તેઓ ગામડાના ઘરમાં જાય છે અને ગર્ભવતી માતા, નાના બાળકની તપાસ કરે છે, ડેન્ગ્યુ મચ્છરો માટે તપાસ કરે છે, દુકાનની સ્વચ્છતા તપાસે છે અને જ્યારે ચેપી રોગ ફેલાતો હોય ત્યારે તેને નિયંત્રિત કરવા માટે કામ કરે છે.

આ સિસ્ટમ એકલી કામ કરતી નથી. તેઓ શાળાઓ, મંદિરો/ચર્ચ, સમુદાય સંગઠનો, હોસ્પિટલો અને પોલીસ જેવી બધી સંસ્થાઓ સાથે મળીને કામ કરે છે.

તમે પણ જાહેર આરોગ્યમાં યોગદાન આપી શકો છો!

જ્યારે તમે આ વાંચો છો, ત્યારે તમને લાગશે કે, "આ ફક્ત મોટા ડોકટરો અને અધિકારીઓ માટે છે, હું શું કરી શકું?" એવું ન વિચારો. જાહેર આરોગ્ય આપણા બધાની જવાબદારી છે. ભલે તમારી પાસે ડિગ્રી કે વિશેષ તાલીમ ન હોય, તમે હજુ પણ અન્ય લોકોના જીવનને સ્વસ્થ બનાવવામાં મદદ કરી શકો છો.

વિચારો...

• તમારા બગીચા અને આસપાસના વિસ્તારને સ્વચ્છ અને ડેન્ગ્યુના મચ્છરોથી મુક્ત રાખવું કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે? તે ફક્ત તમારા પરિવારનું જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર વિસ્તારનું રક્ષણ કરે છે.
• જો તમારા પડોશમાં કોઈ વૃદ્ધ વ્યક્તિ હોય જેમને ડૉક્ટર પાસે જવા-જવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય, તો તેમને તમારી કારમાં ત્યાં પહોંચવામાં મદદ કરો.
• દરરોજ સવારે કોઈ મિત્ર કે પાડોશી સાથે ફરવા જવાનું શરૂ કરો જે વિચારે છે કે તેમને કસરત કરવાની જરૂર છે.
• એકલા હોય તેવી વ્યક્તિને મળવા જવું અને તેમને સ્વાદિષ્ટ, પૌષ્ટિક ખોરાક આપવો.
• તમારા પરિવાર અને મિત્રો સાથે સચોટ આરોગ્ય માહિતી (જેમ કે આ લેખ) શેર કરવી.
• તમારા વિસ્તારમાં જાહેર આરોગ્ય સમસ્યા (કચરાની સમસ્યા, તૂટેલા રસ્તાને કારણે થતા અકસ્માતો) વિશે સંબંધિત અધિકારીઓને જાણ કરવી.

આવી નાની નાની બાબતો મોટો ફરક લાવી શકે છે. કારણ કે જાહેર આરોગ્ય એ આપણા બધા માટે, આપણા બધા માટે, સાથે મળીને સ્વસ્થ ભવિષ્યમાં રોકાણ છે.