શું તમારા કાન હંમેશા દુખે છે? ચાલો સ્વિમર્સ ઇયર (ઓટાઇટિસ એક્સટર્ના) વિશે જાણીએ!

શું તમે ક્યારેય સ્નાન કર્યા પછી, ખાસ કરીને સ્વિમિંગ પૂલ કે દરિયામાં તર્યા પછી, તમારા કાનમાં વિચિત્ર, ભારેપણું કે ખંજવાળ અનુભવ્યું છે? કદાચ તમારું નાનું બાળક હંમેશા રડતું હોય અને તેના કાનને પકડી રાખતું હોય? તો પછી આ એવી બાબત છે જે તમારા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે. આજે આપણે 'સ્વિમર્સ ઇયર' અથવા, જેમ કે ડોકટરો તેને 'ઓટાઇટિસ એક્સટર્ના' કહે છે, નામની સ્થિતિ વિશે વાત કરીશું.

સ્વિમર્સ ઇયર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્વિમર્સ ઇયર એ આપણા કાનના નળી જેવા ભાગનો ચેપ છે જે આપણા કાનની બહારથી શરૂ થાય છે અને કાનના પડદા પર, એટલે કે બાહ્ય શ્રાવ્ય નહેર પર સમાપ્ત થાય છે. એવું વિચારો કે જ્યારે આપણી ત્વચા પર ક્યાંક ઘા હોય છે, ત્યારે તે ચેપગ્રસ્ત થાય છે. અહીં શું થાય છે કે જંતુઓ કાનની નહેરની અંદરની નાજુક ત્વચામાં પ્રવેશ કરે છે અને ચેપનું કારણ બને છે. આ બેક્ટેરિયલ ચેપ અથવા ફંગલ ચેપ હોઈ શકે છે.

આને 'તરવૈયાના કાન' કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે પાણીમાં ઘણો સમય વિતાવતા લોકોમાં વધુ સામાન્ય છે, ખાસ કરીને તરવૈયાઓ. જો કે, તે ફક્ત તરવૈયાઓ જ નહીં, પણ કોઈને પણ થઈ શકે છે. આ જોખમ ખાસ કરીને ગરમ હવામાન દરમિયાન વધારે હોય છે, જ્યારે આપણે ઘણીવાર પાણીમાં સ્નાન કરીએ છીએ અને રમીએ છીએ.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો આની યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ક્યારેક સાંભળવાની ખોટ થઈ શકે છે, ક્યારેક સાંભળવાની ખોટ પણ થઈ શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, મોટાભાગે યોગ્ય સારવારથી આ સ્થિતિ સંપૂર્ણપણે મટી શકે છે. સામાન્ય રીતે, ડોકટરો આ માટે કાનના ટીપાં લખી આપે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

તરવૈયાના કાનમાં દુખાવો ખરેખર ખૂબ જ સામાન્ય છે. સર્વેક્ષણો સૂચવે છે કે ફક્ત યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં જ લગભગ 10% લોકોને તેમના જીવનના કોઈને કોઈ સમયે આ રોગ થયો છે. જોકે તે કોઈપણ ઉંમરે વિકસી શકે છે, તે 7 થી 14 વર્ષની વયના બાળકોમાં સૌથી સામાન્ય છે.

સ્વિમર્સ ઇયર (ઓટાઇટિસ એક્સટર્ના) ના લક્ષણો શું છે?

સ્વિમર્સ ઇયરના લક્ષણો કેટલાક લોકોને અલગ અલગ અંશે અસર કરી શકે છે. કેટલાક લોકોને ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. જુઓ કે આ લક્ષણો તમને પરિચિત લાગે છે કે નહીં:

• કાનની અંદર ભરાઈ જવાની અને ભારે થવાની લાગણી.
• કાનમાં દુખાવો, ખાસ કરીને જો કાનની લોબ પાછળ ખેંચાય ત્યારે દુખાવો વધે છે, તો તે એક મુખ્ય લક્ષણ છે.
• કેટલાક લોકોને તાવ આવી શકે છે.
• કાનમાંથી પ્રવાહી અથવા પરુ જેવું સ્રાવ.
• કાનની અંદર તીવ્ર ખંજવાળ .
• સાંભળવાની ક્ષમતા થોડી ઓછી થઈ ગઈ છે, અને એવું લાગે છે કે તમે ધીમે ધીમે સાંભળી રહ્યા છો (મફલ્ડ શ્રવણશક્તિ).
• કાનની આસપાસ ત્વચાની લાલાશ અને સોજો.
• કાનની આસપાસ અથવા ગરદનની ટોચ પર સોજો લસિકા ગાંઠો.

જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો તમને સ્વિમર્સ ઇયર હોવાની શક્યતા ખૂબ જ છે.

આપણને તરવૈયાના કાન કેમ મળે છે?

આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. પરંતુ મુખ્ય કારણ એ છે કે પાણી કાનની નહેરમાં ફસાઈ ગયું છે. વિચારો, બેક્ટેરિયા અને ફૂગ જેવા રોગકારક જીવાણુઓ ગરમ, ભેજવાળા વાતાવરણમાં વૃદ્ધિ કરવાનું પસંદ કરે છે. તેથી જ્યારે પાણી કાનની અંદર ફસાઈ જાય છે, ત્યારે તે આ જંતુઓ માટે એક સંપૂર્ણ આશ્રયસ્થાન બની જાય છે. તેઓ ત્યાં સ્થાયી થાય છે, ઝડપથી ગુણાકાર કરે છે અને ચેપનું કારણ બને છે.

આ સામાન્ય રીતે ફંગલ ચેપને બદલે બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે થાય છે. ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, અનેક પ્રકારના બેક્ટેરિયાનું મિશ્રણ આ ચેપનું કારણ બની શકે છે. તરવૈયાના કાનમાં બળતરા પેદા કરી શકે તેવા મુખ્ય પ્રકારના બેક્ટેરિયા 'સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા' અને 'સ્ટેફાયલોકોકસ ઓરિયસ' છે. ફૂગ 'કેન્ડિડા' અને 'એસ્પરગિલસ' પણ તેનું કારણ બની શકે છે.

આ થવાની શક્યતા કોને વધુ છે? (જોખમ પરિબળો)

કેટલાક લોકોને તરવૈયાના કાનની બીમારી થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આ હકીકતો તમને લાગુ પડે છે કે કેમ તે જુઓ:

• ત્વચાની સ્થિતિ ધરાવતા લોકો માટે: જો તમને કાનની નહેરની આસપાસ ખરજવું અથવા સોરાયસિસ જેવી ત્વચાની સ્થિતિ હોય, તો તમને કાનની બીમારી થવાનું જોખમ વધારે છે.
• જેમના કાનમાં ઇજા થાય છે તેમના માટે: જ્યારે આપણે કોટન સ્વેબ, પેન ટીપ્સ, બોબી પિન અને પેપર ક્લિપ્સ જેવી વસ્તુઓથી કાનનો મીણ કાઢવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, ત્યારે કાનની અંદરની નાજુક ત્વચાને ઇજા થઈ શકે છે. આ ઇજાઓથી જંતુઓ પ્રવેશી શકે છે અને ચેપ લાગી શકે છે. તેથી યાદ રાખો, કાન સાફ કરવા માટે કાનમાં તીક્ષ્ણ વસ્તુઓ દાખલ કરશો નહીં.
• ગરમ, ભેજવાળી આબોહવા ધરાવતા વિસ્તારોમાં રહેતા લોકો માટે: જોખમ વધારે છે કારણ કે આવા વાતાવરણમાં જંતુઓ વધુ સરળતાથી વધે છે.
• કાનમાં મીણ ઓછું હોય તેવા લોકો માટે: કાનમાં મીણ એક કુદરતી રક્ષણાત્મક પદાર્થ છે જે આપણા કાનને બેક્ટેરિયા અને ફૂગથી રક્ષણ આપે છે. જો આપણા કાનમાં વારંવાર પાણી જાય, અથવા કાન સાફ કરતી વખતે આપણે ખૂબ વધારે મીણ કાઢી નાખીએ, તો આ રક્ષણ ખોવાઈ શકે છે અને ચેપ વિકસી શકે છે.
• અશુદ્ધ પાણીમાં તરનારાઓ માટે: સ્વિમિંગ પુલથી ચેપ લાગવાની શક્યતા હોવા છતાં , તળાવો, તળાવો, નદીઓ, નાળાઓ અને સમુદ્ર જેવા કુદરતી જળાશયોમાં તરવાથી જોખમ વધારે હોય છે. આનું કારણ એ છે કે આ સ્થળોના પાણીમાં સ્વચ્છ સ્વિમિંગ પુલ કરતાં વધુ જંતુઓ હોઈ શકે છે.
• જે લોકો વારંવાર ઇયરબડ્સ અથવા શ્રવણ યંત્રનો ઉપયોગ કરે છે તેમના માટે: જો આને યોગ્ય રીતે સાફ કરવામાં ન આવે, તો ગંદકી અને જંતુઓ એકઠા થઈ શકે છે અને કાનમાં ચેપ લાવી શકે છે.

જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

મોટાભાગે, જો ઝડપથી સારવાર ન કરવામાં આવે તો તરવૈયાના કાનની સમસ્યાનો ઉપચાર થઈ શકે છે. જોકે, ક્યારેક, ખાસ કરીને જો સારવાર ન કરવામાં આવે અથવા વિલંબ કરવામાં આવે તો, ગૂંચવણો ઊભી થઈ શકે છે. આ ખૂબ જ દુર્લભ છે, પરંતુ તેમના વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

• ક્રોનિક કાનના ચેપ:જો સ્વિમર્સ ઇયર ત્રણ મહિનાથી વધુ સમય સુધી રહે, તો તેને ક્રોનિક ઇન્ફેક્શન માનવામાં આવે છે. જો બેક્ટેરિયા અને ફૂગ બંને ભેગા થઈને ઇન્ફેક્શન બનાવે છે, તો આ ત્વચાની સ્થિતિ ધરાવતા લોકો અથવા કાનની દવાઓથી એલર્જીક પ્રતિક્રિયા ધરાવતા લોકોને થઈ શકે છે.
• સેલ્યુલાઇટિસ (ત્વચાના ઊંડા પેશીઓનો ચેપ): ખૂબ જ ભાગ્યે જ, આ કાનનો ચેપ ત્વચાની નીચેના ઊંડા પેશીઓમાં ફેલાઈ શકે છે.
• હાડકા અથવા કોમલાસ્થિને નુકસાન (પ્રારંભિક ઓસ્ટિઓમેલિટિસ): આ પણ ખૂબ જ દુર્લભ ગૂંચવણ છે. કાનનો ચેપ ગંભીર બની શકે છે અને નજીકના કોમલાસ્થિ અને હાડકામાં ફેલાઈ શકે છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોને વધુ જોખમ હોય છે.
• એડવાન્સ્ડ સ્કલ બેઝ ઓસ્ટિઓમાયલિટિસ: જો કાનનો ચેપ વધુ ફેલાય અને ખોપરીના પાયાના હાડકાં સુધી પહોંચે, તો તે નજીકના ચેતા, મગજ અને શરીરના અન્ય ભાગોને અસર કરી શકે છે. સ્વિમર્સ કાન દુર્લભ છે, પરંતુ જો તે થાય છે, તો તે જીવલેણ બની શકે છે.

ચિંતા કરશો નહીં! આ ગંભીર ગૂંચવણો ખૂબ જ દુર્લભ છે, ખાસ કરીને જો તમે લક્ષણો અનુભવવાનું શરૂ કરો કે તરત જ તબીબી સહાય મેળવો. તેથી જ વિલંબ કર્યા વિના ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે, ભલે તે નાની વાત હોય.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે ઓળખે છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમારા કાનની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરશે. તેઓ લાલાશ, સોજો અથવા નુકસાનના અન્ય ચિહ્નો જોશે. જો તમારા કાનમાંથી કોઈ સ્રાવ નીકળે છે, તો તેઓ તેનો નમૂનો લઈ શકે છે અને ચેપનું કારણ શું છે તે શોધવા માટે તેને પ્રયોગશાળામાં મોકલી શકે છે. આનું કારણ એ છે કે તમે ફંગલ ચેપ માટે જે દવાનો ઉપયોગ કરો છો તે બેક્ટેરિયલ ચેપ માટે તમે જે દવાનો ઉપયોગ કરો છો તે સમાન નથી. તેથી, સારવાર માટે ચોક્કસ કારણ જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્વિમર્સ ઇયરને મિડલ ઇયર ઇન્ફેક્શન સાથે ગૂંચવશો નહીં!

ક્યારેક, તરવૈયાના કાનને નાના બાળકોમાં થતી બીજી સામાન્ય કાનની સ્થિતિ, મધ્ય કાનનો ચેપ (મધ્ય કાનનો ચેપ અથવા ઓટાઇટિસ મીડિયા) સાથે ભેળસેળ કરી શકાય છે. મધ્ય કાનનો ચેપ ધરાવતા બાળકને સામાન્ય રીતે કાનમાં દુખાવો થાય છે જે સૂવાથી વધુ ખરાબ થાય છે. તેમને ઉલટી, ઝાડા અને ભૂખ ન લાગવી જેવા લક્ષણો પણ અનુભવી શકાય છે.

બંને સ્થિતિઓની સારવાર અલગ અલગ રીતે કરવામાં આવે છે. સ્વિમર્સ ઇયર માટે એક જ દવા મધ્ય કાનના ચેપ માટે કામ કરશે નહીં, અને તેનાથી વિપરીત. તેથી જ ચોક્કસ નિદાન માટે ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્વિમર્સ ઇયર માટે કયા ઉપચાર છે?

મોટાભાગે, ડોકટરો આ ચેપને દૂર કરવા માટે કાનના ટીપાં લખી આપે છે. તમારી સ્થિતિના આધારે, તેઓ નીચેની દવાઓની ભલામણ કરી શકે છે:

• એન્ટિબાયોટિક્સ ધરાવતા કાનના ટીપાં: બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે.
• કાનમાં ફૂગ વિરોધી ટીપાં: ફૂગ સામે લડો.
• સ્ટીરોઈડ ધરાવતી કાનની દવાઓ:સોજો અને દુખાવો ઓછો કરો.

આ કાનની દવાનો ઉપયોગ તમારા ડૉક્ટરના કહેવા મુજબ, સંપૂર્ણ સમય માટે કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અધવચ્ચેથી બંધ ન કરો.

ઉપરાંત, દુખાવો ઘટાડવા માટે, તમે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ એસિટામિનોફેન (દા.ત. ટાયલેનોલ®) અથવા આઇબુપ્રોફેન (દા.ત. એડવિલ®) જેવી પીડા નિવારક દવાઓ લઈ શકો છો.

સારવાર પછી શું થશે?

તરવૈયાના કાનની સમસ્યા સામાન્ય રીતે સ્વયં-મર્યાદિત સ્થિતિ હોય છે જે સારવારથી ઠીક થઈ જાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ચેપ એક અઠવાડિયામાં સંપૂર્ણપણે સાફ થઈ જાય છે. જો કે, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ચેપ ફેલાવવા જેવી ગૂંચવણો થઈ શકે છે, જેમ કે અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે. તે કિસ્સામાં, તમારે મજબૂત એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા એન્ટિફંગલ દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

શું આ આપમેળે સારું થઈ જશે?

ના, એવું નથી. સ્વિમર્સ ઇયર એ કાનની નહેરનો ચેપ છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે પોતાની મેળે મટાડશે નહીં. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ચેપ ખોપરીના પાયા, મગજ અથવા ક્રેનિયલ ચેતામાં ફેલાઈ શકે છે.

ચેપ કાનની નહેરની બહાર ફેલાઈ શકે છે, તેથી લક્ષણો દેખાય કે તરત જ ડૉક્ટરને મળવું અને સારવાર શરૂ કરવી શ્રેષ્ઠ છે. જેટલી વહેલી તકે તમે સારવાર મેળવશો, તેટલી ઝડપથી તમે સ્વસ્થ થશો.

તરવૈયાના કાનને કેવી રીતે અટકાવવું?

હા, આને રોકવા માટે આપણે કેટલીક બાબતો કરી શકીએ છીએ. મુખ્ય વાત એ છે કે આપણા કાન શક્ય તેટલા સૂકા રાખવા.

તમારા જોખમને વધુ ઘટાડવા માટે આ ટિપ્સ અનુસરો:

• ગંદા પાણીમાં નહાવાનું અને તરવાનું શક્ય તેટલું ઓછું કરો.
• કાનની નહેરમાં કંઈપણ, કપાસના સ્વેબ સહિત, દાખલ કરશો નહીં. કાનની અંદરની ત્વચા ખૂબ જ નાજુક હોય છે. જો તે ઘાયલ થાય છે, તો તે સરળતાથી ચેપ લાગી શકે છે.
• જો સ્નાન કરતી વખતે કે તરતી વખતે તમારા કાનમાં પાણી જાય, તો તમારા માથાને બાજુ તરફ ફેરવો અને પાણી બહાર નીકળવા દેવા માટે કાનના લોબને ધીમેથી બાજુથી બીજી બાજુ ખેંચો.
• સ્નાન કર્યા પછી, તર્યા પછી અથવા પાણીમાં ગયા પછી તમારા કાનને સારી રીતે સુકાવો. તમે આ સ્વચ્છ ટુવાલથી કરી શકો છો અથવા ધીમા તાપમાને હેરડ્રાયરથી હળવા હાથે સૂકવી શકો છો.
• સ્નાન કરતી વખતે, તમે તમારા કાનમાં પાણી પ્રવેશવાનું જોખમ ઘટાડવા માટે તમારા કાનમાં કપાસના ગોળા મૂકી શકો છો.
• તરતા સમયે કે પાણીમાં ઇયરપ્લગનો ઉપયોગ કરો.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને કાનમાં દુખાવો, કાનમાંથી પાણી નીકળવું, ખંજવાળ આવવી, અથવા સાંભળવાની ક્ષમતા ગુમાવવી જેવા ઉપરોક્ત લક્ષણોમાંથી કોઈ પણ દેખાય, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

જો તમને ડૉક્ટર દ્વારા સ્વિમર્સ ઇયર માટે કાનના ટીપાં સૂચવવામાં આવ્યા હોય, અને લગભગ 10 દિવસ પછી તમારા લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય, તો ફરીથી તમારા ડૉક્ટરને મળો. તમને વધુ મજબૂત દવા આપવાની જરૂર પડી શકે છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી કેટલીક બાબતો

સ્વિમિંગ પૂલ, તળાવ કે દરિયામાં જતા પહેલા, તમારા કાનની થોડી વધુ કાળજી લો. જો તમને પાણીમાંથી બહાર નીકળ્યા પછી કાનમાં દુખાવો કે ખંજવાળ આવે છે, તો તેને સામાન્ય ન ગણો, પરંતુ ડૉક્ટરને જણાવો. તેઓ તમને કાનની દવા લખી શકે છે જે મદદ કરશે. તમારા લક્ષણો લગભગ એક અઠવાડિયામાં દૂર થઈ જશે. યાદ રાખો, જો સ્વિમર્સ ઇયરને વહેલા ઓળખી કાઢવામાં આવે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે તો તે ગંભીર સ્થિતિ નથી. તેથી ગભરાશો નહીં, ઝડપથી તબીબી સલાહ લો. હું તમને ઝડપથી સ્વસ્થ થવાની શુભેચ્છા પાઠવું છું!

` તરવૈયાના કાન, ઓટાઇટિસ એક્સટર્ના, કાનમાં ચેપ, કાનનો દુખાવો, કાનમાં પાણી, તરવું, કાનની દવા