શું તમારા દાંત પર ટાર્ટાર છે? ચાલો ટાર્ટાર વિશે વાત કરીએ!

શું તમે ક્યારેય અરીસામાં તમારા દાંત જોયા છે અને જોયું છે કે તમારા દાંત પર થોડો પીળો, ક્યારેક ભૂરો, અથવા તો કાળો પડ છે? ક્યારેક જ્યારે તમે દાંત સાફ કરો છો, ત્યારે તમને નાના કાંકરા જેવી થોડી ખરબચડી રચના જોવા મળે છે? આજે આપણે આ સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને ટાર્ટાર કહેવાય છે. કેટલાક લોકો આને "ટાર્ટાર" પણ કહે છે. આ એક એવી સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને હોય છે, પરંતુ જો આપણે તેને યોગ્ય રીતે સમજીએ તો આપણે તેનાથી બચી શકીએ છીએ.

ટાર્ટાર ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ટાર્ટાર એ પ્લેકનું સંચય છે, જે આપણા દાંત પર બનેલો ચીકણો પદાર્થ છે. તમે જાણો છો, આપણા બધાના મોંમાં પ્લેક હોય છે. તે એક પીળી, ચીકણી ફિલ્મ છે. તે આપણા મોંમાં રહેલા બેક્ટેરિયા દ્વારા બનાવવામાં આવે છે, જે આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેમાં રહેલી ખાંડ ખાઈ જાય છે.

જોકે, જો આપણે દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ ન કરીએ અને મોં સાફ ન રાખીએ, તો આ તકતી સખત થવા લાગે છે. જ્યારે તે સખત થાય છે, ત્યારે તે ટાર્ટાર બની જાય છે. ડોકટરો આને ડેન્ટલ કેલ્ક્યુલસ પણ કહે છે. આ ટાર્ટાર ફક્ત દાંત પર જ નહીં, પણ પેઢાની ઉપર અને નીચે પણ બની શકે છે.

મહત્વની વાત એ છે કે પ્લેકથી વિપરીત, ટાર્ટાર ઘરે ટૂથબ્રશથી દૂર કરી શકાતું નથી. તેને ખાસ સાધનોનો ઉપયોગ કરીને દંત ચિકિત્સક અથવા ડેન્ટલ હાઇજિનિસ્ટ દ્વારા દૂર કરવું આવશ્યક છે.

ટાર્ટાર શેમાંથી બને છે?

શું તમે કલ્પના કરી શકો છો કે આ ટાર્ટાર જેવો પદાર્થ શેનાથી બનેલો છે? તે મુખ્યત્વે મૃત બેક્ટેરિયાથી બનેલો છે. તે બેક્ટેરિયા ખનિજો સાથે જોડાઈને સખત બને છે. તેની સાથે, આપણી લાળમાં રહેલા કેટલાક ખનિજ પ્રોટીનનો થોડો જથ્થો પણ તેની સાથે જોડાય છે.

ટાર્ટારમાં જોવા મળતા મુખ્ય ખનિજો આ છે:

• કેલ્શિયમ ફોસ્ફેટ
• કેલ્શિયમ કાર્બોનેટ
• મેગ્નેશિયમ ફોસ્ફેટ

ટાર્ટાર રચનાના લક્ષણો શું છે?

હવે, તમે કેવી રીતે ઓળખી શકો કે તમને ટાર્ટાર છે? અહીં કેટલાક લક્ષણો છે જેનાથી તમે જાણી શકો છો કે તમને પણ તે છે કે નહીં:

• દાંત પર પીળા, ભૂરા કે કાળા ડાઘ: આ સૌથી વધુ દેખાય છે, ખાસ કરીને દાંત વચ્ચે અને પેઢાની નજીક.
• ખરાબ શ્વાસ (હેલિટોસિસ): ખરાબ શ્વાસ ટાર્ટારમાં બેક્ટેરિયાના સંચયને કારણે થઈ શકે છે.
• ગિંગિવાઇટિસના લક્ષણો: જો તમારા પેઢા લાલ હોય, સોજો આવે અને ક્યારેક દાંત સાફ કરતી વખતે લોહી નીકળતું હોય, તો તે ટાર્ટારને કારણે પણ હોઈ શકે છે.
• દાંત પર કંઈક કઠણ, પોપડા જેવું લાગે છે: આ ખરબચડુંપણું જીભથી સ્પર્શ કરવાથી પણ અનુભવી શકાય છે.

શું ટાર્ટારમાંથી દુર્ગંધ આવે છે?

હા, ચોક્કસ. ટાર્ટાર બેક્ટેરિયાનો સંગ્રહ છે, તેથી તે ઘણીવાર ખરાબ ગંધનું કારણ બને છે.તે આવી શકે છે. એટલું જ નહીં, ટાર્ટાર દાંત અને પેઢા વચ્ચે નાના ગાબડા (ખિસ્સા) પણ બનાવી શકે છે. ખોરાકના કણો અને બેક્ટેરિયા આ ગાબડાઓમાં ફસાઈ શકે છે, જેનાથી શ્વાસની દુર્ગંધ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. ક્યારેક, તમને તમારા મોંમાં ખરાબ સ્વાદ પણ લાગી શકે છે.

મોઢામાં ટાર્ટાર કેમ બને છે?

મુખ્ય કારણ, જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, દાંત પર બનેલી તકતીને યોગ્ય રીતે દૂર ન કરવી. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, મૌખિક સ્વચ્છતાની યોગ્ય કાળજી ન લેવાથી ઘણીવાર ટાર્ટાર બનવાનું કારણ બને છે.

ટાર્ટાર બનવાનું જોખમ વધારતા પરિબળો

કેટલાક લોકોને અન્ય લોકો કરતા ટાર્ટાર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. તપાસો કે તમારી પાસે આમાંના કોઈપણ જોખમ પરિબળો છે કે નહીં:

• યોગ્ય રીતે બ્રશ અને ફ્લોસ ન કરવું: તમારે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર દાંત સાફ કરવા જોઈએ અને દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર ફ્લોસ કરવું જોઈએ. જો તમે તેમ ન કરો તો, પ્લેક બને છે અને ટાર્ટાર બને છે.
• ખાંડવાળા ખોરાક અને પીણાંનું વારંવાર સેવન: જ્યારે તમે બ્રેડ, પાસ્તા અને ભાત જેવા સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક અને મીઠા પીણાંનું સેવન કરો છો, ત્યારે મોંમાં બેક્ટેરિયાની પ્રવૃત્તિ વધે છે અને વધુ તકતી બને છે.
• ધૂમ્રપાન અથવા અન્ય તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ: આ ટાર્ટાર થવાનું જોખમ ઘણું વધારે છે.
• કૌંસ પહેરવા: જ્યારે તમે કૌંસ પહેરો છો ત્યારે તમારા દાંત સાફ કરવા થોડા મુશ્કેલ હોય છે, તેથી એડહેસિવ જમા થવાનું સરળ બને છે.
• સુકા મોં (ઝેરોસ્ટોમિયા): જ્યારે મોંમાં લાળ ઓછી હોય છે, ત્યારે પ્લેક અને બેક્ટેરિયા ઓછા ધોવાઇ જાય છે, જેના કારણે ટાર્ટાર જમા થઈ શકે છે.

ટાર્ટારને કારણે કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

ટાર્ટાર ફક્ત દાંત પર ચોંટી જતું નથી. જો તેને યોગ્ય રીતે દૂર કરવામાં ન આવે, તો તમને બીજી ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે:

• જીંજીવાઇટિસ અથવા પેઢાનો રોગ: ટાર્ટારના કારણે પેઢામાં સોજો આવે છે, સોજો આવે છે અને લોહી નીકળવાનું શરૂ થાય છે. આ પેઢાના રોગની શરૂઆત છે.
• પેઢામાં મંદી: જ્યારે ટાર્ટાર લાંબા સમય સુધી હાજર રહે છે, ત્યારે પેઢા પાછળ પડી શકે છે અને દાંતના મૂળ ખુલ્લા થઈ શકે છે.
• દાંતનો સડો (પોલાણ): ટાર્ટાર બેક્ટેરિયા માટે સારી સંવર્ધન જગ્યા છે, જે દાંતનો સડો પેદા કરી શકે છે.

ડોકટરો ટાર્ટાર કેવી રીતે ઓળખે છે?

જ્યારે તમે દંત ચિકિત્સક પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ સરળતાથી કહી શકે છે કે તમારા દાંત પર ટાર્ટાર છે કે નહીં. આ નિયમિત દંત તપાસ દરમિયાન શોધી શકાય છે. જો તમારા દંત ચિકિત્સકને શંકા હોય કે તમને દાંતનો સડો અથવા પેઢાનો રોગ છે, તો તેઓ થોડા વધુ પરીક્ષણો કરી શકે છે:

• ડેન્ટલ એક્સ-રે: દાંતની આસપાસ દાંતનો સડો અને હાડકાના નુકશાનની તપાસ કરો .
• પેઢાના ખિસ્સાની ઊંડાઈ માપવી: આ પેઢાના રોગના કોઈ ચિહ્નો છે કે નહીં તે જોવામાં મદદ કરે છે.

ટાર્ટારની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

ટાર્ટારને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાનો એકમાત્ર સફળ રસ્તો એ છે કે તેને દૂર કરવા માટે દંત ચિકિત્સક અથવા ડેન્ટલ હાઇજિનિસ્ટને મળવું.દાંતને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના આ ટાર્ટારને કાળજીપૂર્વક દૂર કરવા માટે તેમની પાસે ખાસ સાધનો છે.

ક્યારેક તમને એવું લાગશે કે તમે ઘરે જ કંઈક કરીને આ ટાર્ટાર દૂર કરી શકો છો. પણ એવું ન કરો. આમ કરવાથી તમારા દાંત અને પેઢાને નુકસાન થઈ શકે છે. તેનાથી દાંતમાં સડો થવાનું જોખમ પણ વધી જાય છે.

તમારા દાંત પર ટાર્ટાર જમા થયાના પ્રમાણના આધારે, તમારા ડૉક્ટર નીચેની સારવાર સૂચવી શકે છે:

• દાંતની સફાઈ: સામાન્ય રીતે આ રીતે કરવામાં આવે છે.
• પેઢાના રોગોની સારવાર: જો પેઢાને ટાર્ટારથી નુકસાન થયું હોય તો આ સારવાર જરૂરી છે.

દાંતની સફાઈ

તમારા મોં અને દાંતને સ્વસ્થ રાખવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે નિયમિત અંતરાલે તમારા દાંત સાફ કરો. ડેન્ટલ હાઇજિનિસ્ટ તમારા દાંતમાંથી પ્લેક અને ટાર્ટાર દૂર કરવા માટે ખાસ સાધનો (સ્કેલર્સ) નો ઉપયોગ કરે છે. પછી, તેઓ તમારા દાંત વચ્ચે ફ્લોસ કરે છે, ખાસ પેસ્ટ લગાવે છે અને તમારા દાંતને પોલિશ કરે છે.

મોટાભાગના લોકો દર છ મહિને દાંત સાફ કરીને ટાર્ટારને નિયંત્રિત કરી શકે છે. પરંતુ જો તમને દાંતમાં સડો કે પેઢાના રોગ જેવી વારંવાર સમસ્યાઓ થતી હોય, તો તમારા ડૉક્ટર ભલામણ કરી શકે છે કે તમે તમારા દાંત વધુ વખત સાફ કરો. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમારા માટે કયું સમયપત્રક યોગ્ય છે.

પેઢાના રોગની સારવાર

જો ટાર્ટારથી તમારા દાંતની આસપાસના હાડકાનું ધોવાણ થયું હોય, તો તમારા ડૉક્ટર પેઢાની સારવારની ભલામણ કરી શકે છે. આ સારવાર પેઢાની નીચે ફસાયેલા ટાર્ટારને દૂર કરે છે, જે બ્રશ અથવા ફ્લોસિંગથી દૂર કરી શકાતા નથી.

પેઢાના રોગની સામાન્ય સારવારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સ્કેલિંગ અને રુટ પ્લાનિંગ: આમાં પેઢાની નીચેથી ટાર્ટાર અને બેક્ટેરિયાને દૂર કરવા અને દાંતના મૂળની સપાટીને સુંવાળી કરવાનો સમાવેશ થાય છે.
• ઓસીયસ સર્જરી (પોકેટ રિડક્શન સર્જરી): જો પેઢાનો રોગ ગંભીર હોય તો આ સર્જરી કરી શકાય છે.
• લેસર પિરિઓડોન્ટલ થેરાપી: પેઢા નીચે બેક્ટેરિયાનો નાશ કરવા માટે લેસર કિરણોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

જો હું ટાર્ટાર દૂર ન કરું તો શું થશે?

જો તમે તમારા દાંતમાંથી ટાર્ટાર દૂર નહીં કરો, તો નીચે મુજબ થઈ શકે છે:

• તમારા દાંત પરનો દંતવલ્ક ઓગળી શકે છે .
• દાંતમાં સડો (પોલાણ) થઈ શકે છે.
• પેઢાં ફૂલી શકે છે અને લોહી નીકળે છે .
• મારા મોંમાંથી દુર્ગંધ આવવા લાગી છે .
• દાંત રંગીન અને કદરૂપા થઈ જાય છે .

ટાર્ટાર જમા થવાથી કેવી રીતે બચવું?

દાંતના સડો અને પેઢાના રોગ જેવી સમસ્યાઓથી બચવા માટે, સૌથી સારી વાત એ છે કે ટાર્ટારને શરૂઆતમાં જ બનતા અટકાવવો. અહીં કેટલીક બાબતો છે જે તમે મદદ કરી શકો છો:

• દિવસમાં બે કે ત્રણ વાર દાંત સાફ કરો.નરમ બરછટવાળા ટૂથબ્રશ અને ફ્લોરાઇડ ધરાવતી ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરો.
• દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર તમારા દાંત ફ્લોસ કરો. તમે નિયમિત ડેન્ટલ ફ્લોસ અથવા ઇન્ટરડેન્ટલ બ્રશનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમારા માટે શું યોગ્ય છે.
• દિવસમાં બે વાર આલ્કોહોલ-મુક્ત, એન્ટીબેક્ટેરિયલ માઉથવોશથી તમારા મોંને ધોઈ લો. આ પ્લેક અને ટાર્ટાર બનાવતા બેક્ટેરિયાને મારવામાં મદદ કરે છે.
• ધૂમ્રપાન અને અન્ય તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ટાળો. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે ધૂમ્રપાન કરનારાઓને ટાર્ટાર થવાનું જોખમ ઘણું વધારે હોય છે.
• તમારા દાંતની તપાસ અને સફાઈ માટે નિયમિત અંતરાલે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લો. તમે ઘરે ગમે તેટલી સારી રીતે બ્રશ અને ફ્લોસ કરો, વ્યાવસાયિક સફાઈ હજુ પણ જરૂરી છે. મોટાભાગના લોકો માટે, વર્ષમાં બે વાર ડૉક્ટરને મળવું પૂરતું છે. પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, વધુ વખત જવું જરૂરી બની શકે છે.

ટાર્ટાર કાઢવા માટે મારે કેટલી વાર ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

તે ખરેખર તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્ય પર આધાર રાખે છે. કેટલાક લોકોમાં પ્લેક અને ટાર્ટાર બીજા કરતા વધુ ઝડપથી બને છે. મોટાભાગના લોકો માટે, દર છ મહિને નિયમિત સફાઈ પૂરતી છે. પરંતુ જો તમને દાંતમાં સડો અથવા પેઢાના રોગનો ઇતિહાસ હોય, તો તમને વધુ વખત તમારા દંત ચિકિત્સકને મળવાની સલાહ આપવામાં આવી શકે છે. તમારા દંત ચિકિત્સકને પૂછવું શ્રેષ્ઠ છે કે તમારા માટે કયું જાળવણી સમયપત્રક યોગ્ય છે.

પ્લેક અને ટાર્ટાર વચ્ચે શું તફાવત છે?

• ડેન્ટલ પ્લેક: આ એક પીળી, ચીકણી ફિલ્મ છે. જ્યારે મોઢામાં રહેલા બેક્ટેરિયા આપણે ખાતા ખોરાકમાં રહેલી ખાંડ સાથે ભળી જાય છે ત્યારે તે બને છે. જ્યારે પ્લેક એકઠી થાય છે, ત્યારે તે તમારા દાંતને "અસ્પષ્ટ" અથવા ખરબચડા બનાવે છે. પરંતુ તેને બ્રશ અને ફ્લોસ દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.
• ટાર્ટાર: જ્યારે પ્લેક સખત થાય છે ત્યારે આ બને છે. શરૂઆતમાં તે પીળો હોઈ શકે છે, પરંતુ સમય જતાં તે ઘાટો થઈ શકે છે. ટાર્ટાર તમારા દાંત પર સખત આવરણ જેવું લાગે છે. પેઢાથી વિપરીત, ટાર્ટારને બ્રશ અથવા ફ્લોસ કરીને દૂર કરી શકાતું નથી.

મારા દાંતમાંથી ટાર્ટારના ટુકડા કેમ તૂટી રહ્યા છે?

ક્યારેક, જ્યારે તમે મસાલેદાર ખોરાક ખાઓ છો અથવા તમારા દાંતને ખૂબ જોરથી બ્રશ કરો છો, ત્યારે ટાર્ટારના ટુકડા તૂટી શકે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે તે વિસ્તાર ખરબચડો અને તીક્ષ્ણ લાગે છે. તમે બાકીના ભાગને જાતે દૂર કરવાનું વિચારી શકો છો. પરંતુ એવું ન કરો. આમ કરવાથી તમારા દાંત અને પેઢાને નુકસાન થઈ શકે છે.

જો તમને તમારા દાંતમાંથી ટાર્ટારના ટુકડા તૂટતા દેખાય, તો તાત્કાલિક દંત ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો. તેઓ બાકીના ટાર્ટારને સુરક્ષિત અને સચોટ રીતે દૂર કરી શકે છે.

મારા દાંત પર કાળા ટાર્ટાર કેમ છે?

આપણે શું ખાઈએ છીએ અને પીએ છીએ તેના આધારે ટાર્ટાર રંગ બદલે છે. જો તમારી પાસે કાળો ટાર્ટાર હોય, તો તે આના કારણે હોઈ શકે છે:

• ધૂમ્રપાન કરવું અથવા તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો.
• ચા, કોફી અને રેડ વાઇન જેવી વસ્તુઓનું વારંવાર સેવન.

ઉપરાંત, પેઢાની નીચે ટાર્ટાર જમા થવાથી પેઢામાંથી લોહી નીકળે છે. જ્યારે આ લોહી ટાર્ટાર સાથે ભળે છે, ત્યારે તે કાળું થઈ શકે છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ટાર્ટાર જમા થવાથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારી મૌખિક સ્વચ્છતાની સારી કાળજી લેવી. તેનો અર્થ એ છે કે દરરોજ તમારા દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ અને ફ્લોસ કરવું. પરંતુ ક્યારેક, ભલે આપણે આપણા મોંને ગમે તેટલી સારી રીતે સાફ રાખીએ, ટાર્ટાર જમા થઈ શકે છે.

જો આવું થાય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે દંત ચિકિત્સકને મળો. ટાર્ટાર જમા થવું એ કોઈ કટોકટી નથી, પરંતુ દાંતમાં સડો અને પેઢાના રોગ જેવી સમસ્યાઓ થાય તે પહેલાં તેને શક્ય તેટલી વહેલી તકે દૂર કરવું શ્રેષ્ઠ છે. તે તમારા સુંદર સ્મિતને સાચવવામાં ખૂબ મદદ કરશે!