શું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે જ્યારે તમે તમારી મનપસંદ આઈસ્ક્રીમ ખાવાનો કે ગરમ ચા પીવાનો પ્રયાસ કરો છો ત્યારે તમારા દાંત સુન્ન થઈ જાય છે અને દુખાવો થાય છે? કદાચ જ્યારે તમે ખાટી વસ્તુ ખાઓ છો અથવા ઠંડુ પાણી પણ પીઓ છો ત્યારે આવું થાય છે. આને આપણે ફક્ત 'દાંત સુન્ન થઈ જવું ' અથવા ' દાંતની સંવેદનશીલતા ' કહીએ છીએ. આજે, ચાલો સમજીએ કે ઘણા લોકોને થતી આ સમસ્યા શું છે.
દાંત ખરેખર આ રીતે કેમ સુન્ન થઈ જાય છે?
આ સમજવા માટે, આપણે દાંતના આકાર વિશે થોડું જાણવાની જરૂર છે. કલ્પના કરો કે આપણો દાંત એક નાના ઘર જેવો છે.
આ ઘરની બહાર એક મજબૂત રક્ષણાત્મક પડ છે. આપણા ઘરોના ફ્લોર પરની ટાઇલ્સની જેમ. આને આપણે દંતવલ્ક કહીએ છીએ. આ આપણા શરીરમાં સૌથી મજબૂત પદાર્થ છે.
આ દંતવલ્ક સ્તર નીચે બીજો એક સ્તર છે, જે ટાઇલ નીચે સિમેન્ટના સ્તર જેવો છે. આપણે તેને ડેન્ટિન કહીએ છીએ. આ ડેન્ટિન સ્તર દંતવલ્ક જેટલું મજબૂત નથી. ખાસ વાત એ છે કે આ ડેન્ટિન સ્તરની અંદર હજારો નાના ચેનલો (ટ્યુબ્યુલ્સ) હોય છે જે દાંતના કેન્દ્રમાં જાય છે, જ્યાં ચેતા હોય છે.
તો, જો કોઈ કારણોસર તમારા દાંતની ઉપરનો દંતવલ્ક પડ ખરી જાય અને નીચેનો ડેન્ટિન પડ ખુલ્લો થઈ જાય તો શું થાય? પછી તમે જે ગરમ, ઠંડી, મીઠી અને ખાટી વસ્તુઓ ખાઓ છો અને પીઓ છો તે સીધી તે નાની ચેનલો દ્વારા દાંતની ચેતા સુધી પહોંચવા લાગે છે. ત્યારે જ તમને તે અસહ્ય નિષ્ક્રિયતા અથવા દુખાવો અનુભવાય છે.
દાંતની સંવેદનશીલતાના મુખ્ય કારણો શું છે?
દાંત સુન્ન થવાના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. કેટલાક આપણી આદતોને કારણે હોય છે, જ્યારે અન્ય અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓના લક્ષણો હોઈ શકે છે. ચાલો મુખ્ય કારણો પર એક નજર કરીએ.
| કારણ | સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો… |
|---|---|
| જોરથી દાંત સાફ કરવા | કઠણ બ્રશથી જોરશોરથી દાંત સાફ કરવાથી સમય જતાં દાંતનો દંતવલ્ક ખરી શકે છે અને તમારા પેઢાને પણ નુકસાન થઈ શકે છે. |
| ગમ મંદી | પેઢા દાંતથી દૂર ખસીને નીચે જાય છે. પછી દાંતનું મૂળ ખુલ્લું પડે છે. દાંતનું મૂળ દંતવલ્કથી ઢંકાયેલું ન હોવાથી, તે ઝડપથી સંવેદનશીલ બની જાય છે. |
| પેઢાનો રોગ | એવી સ્થિતિ જેમાં પેઢાં ફૂલી જાય છે અને લોહી નીકળે છે. આ પેઢાંને નબળા બનાવી શકે છે અને દાંતના મૂળને ખુલ્લા પાડી શકે છે. |
| દાંત ફૂટવા કે તૂટવા | બેક્ટેરિયા તૂટેલા કે તિરાડવાળા દાંતમાં પ્રવેશી શકે છે અને પલ્પમાં ચેપ લાવી શકે છે, જેનાથી દુખાવો પણ થઈ શકે છે. |
| દાંત પીસવા | ખાસ કરીને જે લોકો ઊંઘમાં દાંત પીસે છે, તેમના દાંતનો દંતવલ્ક ઝડપથી ખરી જાય છે, જેના કારણે દાંતની સંવેદનશીલતા વધી શકે છે. |
| એસિડિક ખોરાક અને પીણાં | જો તમે વારંવાર લીંબુ, નારંગી, અથાણું અને ટામેટાં જેવા એસિડિક ખોરાક ખાઓ છો, તો તમારા દંતવલ્ક ઓગળી શકે છે. |
| દાંતની સારવાર પછી | દાંત ભરવા અથવા સાફ કર્યા પછી થોડા સમય માટે સંવેદનશીલ બની શકે છે. આ સામાન્ય રીતે 4-6 અઠવાડિયામાં દૂર થઈ જાય છે. |
દાંત સફેદ કરવાના ઉત્પાદનો અને માઉથવોશ વિશે પણ જાણો.
કેટલાક લોકો દાંત સફેદ કરવા માટે દાંત સફેદ કરવાના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે, જે દાંતની સંવેદનશીલતા પણ વધારી શકે છે. ઉપરાંત, કેટલાક માઉથવોશમાં રહેલા એસિડ એવા વ્યક્તિમાં સ્થિતિ વધુ ખરાબ કરી શકે છે જેમને પહેલાથી જ ડેન્ટિનનો સંપર્ક થઈ ગયો છે. તેથી જો તમને દાંતની સંવેદનશીલતાની સમસ્યા હોય, તો આ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા દંત ચિકિત્સકની સલાહ લો.
મહત્વની વાત એ છે કે દાંતમાં નિષ્ક્રિયતા આવવી એ હંમેશા ચેપનું લક્ષણ નથી. જોકે, તે દાંતના સડો, પેઢાના રોગ અથવા દાંતમાં તિરાડ પડવાની શરૂઆતની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. તેથી જો આ સમસ્યા ચાલુ રહે તો તેને અવગણશો નહીં.
આમાં આપણે શું કરી શકીએ? શું ઘરે કોઈ કામ કરી શકીએ?
હા, બિલકુલ. દાંતની સુન્નતાને નિયંત્રિત કરવા માટે આપણે કેટલીક સરળ બાબતો કરી શકીએ છીએ. પરંતુ યાદ રાખો, જો આનાથી સમસ્યા સંપૂર્ણપણે ઉકેલાતી નથી, તો તમારે ચોક્કસપણે દંત ચિકિત્સકને મળવું જોઈએ.
ઘરે કરી શકાય તેવી બાબતો:
- ડિસેન્સિટાઇઝિંગ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરો: ફાર્મસીઓમાં ખાસ કરીને સંવેદનશીલ દાંત માટે બનાવેલા ટૂથપેસ્ટ મળે છે . આ દાંતીનમાં નાના ચેનલોને ધીમે ધીમે ઢાંકીને કામ કરે છે. જ્યારે તમે તેનો દરરોજ ઉપયોગ કરશો ત્યારે તમને મોટો ફરક દેખાશે.
- નરમ બરછટવાળા ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો: આ તમારા દંતવલ્ક અને પેઢાને થતા નુકસાનને ઘણું ઓછું કરશે.
- તમારા દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ કરો: તમારા દાંતને ઉપર અને નીચે જોરશોરથી બ્રશ કરવાનું ટાળો. તમારા દાંતને હળવા હાથે, ગોળાકાર ગતિમાં બ્રશ કરો. આ વિશે વધુ માહિતી માટે તમે દંત ચિકિત્સકનો પણ સંપર્ક કરી શકો છો.
- એસિડિક ખોરાક મર્યાદિત કરો: જો તમે વારંવાર એસિડિક અથવા મીઠા પીણાંનું સેવન કરો છો, તો તેને ઓછું કરો. જો તમે કરો છો, તો પછી તમારા મોંને પાણીથી કોગળા કરો.
- ફ્લોરાઇડ ધરાવતા ઉત્પાદનો: ફ્લોરાઇડ ધરાવતા ટૂથપેસ્ટ અને માઉથવોશનો ઉપયોગ દંતવલ્કને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, જો તમારા દાંત સંવેદનશીલ હોય, તો તમારા દંત ચિકિત્સકને પૂછો કે તમારે કયા પ્રકારનો માઉથવોશ વાપરવો જોઈએ.
- જો તમે દાંત પીસતા હોવ: જો તમને ઊંઘમાં દાંત પીસવાની આદત હોય, તો તમે દંત ચિકિત્સકને મળી શકો છો અને ખાસ તમારા માટે બનાવેલ માઉથ ગાર્ડ મેળવી શકો છો.
દંત ચિકિત્સક કઈ સારવાર કરી શકે છે?
જો ઘરે જે કરો છો તેનાથી સમસ્યા દૂર ન થાય, તો તમારા દંત ચિકિત્સક ચોક્કસ કારણ નક્કી કરશે અને યોગ્ય સારવારની ભલામણ કરશે.
- ફ્લોરાઇડ વાર્નિશ: દાંતના ખુલ્લા વિસ્તારોમાં ખાસ પ્રકારનું ફ્લોરાઇડ લગાવવાથી સંવેદનશીલતા ઓછી થઈ શકે છે.
- ડેન્ટલ બોન્ડિંગ: આમાં દાંતના ખુલ્લા મૂળને ખાસ ફિલિંગ મટિરિયલ (રેઝિન) થી ઢાંકવાનો સમાવેશ થાય છે.
- ગમ ગ્રાફ્ટ : જો પેઢાના ઘણા બધા પેઢા ઓછા થઈ ગયા હોય, તો શરીરના બીજા ભાગમાંથી ગમ પેશીનો એક નાનો ટુકડો લઈ શકાય છે અને તે વિસ્તારમાં ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરી શકાય છે.
- રુટ કેનાલ ટ્રીટમેન્ટ: એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં બીજી કોઈ સારવાર કામ ન કરે અને દાંત ગંભીર રીતે સુન્ન થઈ જાય, તો છેલ્લા ઉપાય તરીકે રુટ કેનાલ ટ્રીટમેન્ટની જરૂર પડી શકે છે.
તેથી, જો તમારા દાંત ઠંડા, ગરમ અથવા મીઠા ખોરાક પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય, તો તેને અવગણવાને બદલે સલાહ માટે દંત ચિકિત્સક પાસે જવું શ્રેષ્ઠ છે . તે તમને પૂછી શકે તેવા પ્રશ્નોમાં શામેલ છે, "મારા દાંત કેમ સંવેદનશીલ છે?", "શું મને સારવારની જરૂર છે?", અને "ભવિષ્યમાં હું આને કેવી રીતે અટકાવી શકું?" તમારા પ્રશ્નો પૂછવામાં ડરશો નહીં અને જાણકાર રહો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- દાંતમાં નિષ્ક્રિયતા આવવી એ ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. તેનાથી બિનજરૂરી રીતે ડરશો નહીં.
- આનું મુખ્ય કારણ એ છે કે દાંતનું રક્ષણાત્મક દંતવલ્ક સ્તર ઘસાઈ ગયું છે, જેના કારણે નીચેનું ડેન્ટિન સ્તર ખુલ્લું પડી ગયું છે.
- નરમ ટૂથબ્રશથી તમારા દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ કરવા, એસિડિક ખોરાકનું સેવન નિયંત્રિત કરવું અને સારી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- સંવેદનશીલ દાંત માટે ખાસ રચાયેલ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરીને તમે રાહત મેળવી શકો છો.
- જો દાંતમાં નિષ્ક્રિયતા આવતી રહે અથવા તે ગંભીર હોય, તો તેને અવગણશો નહીં અને ચોક્કસપણે દંત ચિકિત્સકને મળો, કારણ કે તે દાંતના સડો અથવા પેઢાના રોગની નિશાની હોઈ શકે છે.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment