ચાલો ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ વિશે બધું સરળ રીતે શીખીએ.

શું તમારા બાળકને અચાનક ખૂબ તરસ લાગી છે અને વારંવાર પેશાબ થવા લાગે છે? શું તેણે રાત્રે પથારી ભીની કરવાનું શરૂ કર્યું છે? કે પછી સારું ખાવા છતાં તેનું વજન ઘટી રહ્યું છે? આ બાબતોને સામાન્ય ન માનો. આ ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ નામની સ્થિતિના પ્રથમ સંકેતો હોઈ શકે છે. આ એક જીવનભરની સ્થિતિ છે જે નાના બાળકો, યુવાનો અને ક્યારેક પુખ્ત વયના લોકોને અસર કરી શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, અમે તેના વિશે વિગતવાર વાત કરીશું.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ શું છે?

ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ એ આપણી પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સમસ્યાને કારણે થતો રોગ છે. ચોક્કસ કહીએ તો, તે એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે. સામાન્ય રીતે, આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ રોગ પેદા કરતા જંતુઓ સામે લડે છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં, આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખોટી પડી જાય છે અને આપણા પોતાના સ્વાદુપિંડના કોષોનો નાશ કરવાનું શરૂ કરે છે જે હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન બનાવે છે.

ઇન્સ્યુલિનને એક ચાવી તરીકે વિચારો જે આપણા શરીરના કોષોના દરવાજા ખોલે છે. આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેમાં રહેલી ખાંડ (ગ્લુકોઝ) કોષોમાં ઉર્જા તરીકે પ્રવેશ કરે તે માટે, આ ઇન્સ્યુલિન ચાવી અત્યંત જરૂરી છે. તેથી જ્યારે તે કોષો નાશ પામે છે, ત્યારે ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય છે. શું થાય છે કે લોહીમાં રહેલી ખાંડ કોષોમાં પ્રવેશી શકતી નથી અને લોહીમાં એકઠી થાય છે. આપણે આને હાઈ બ્લડ સુગર લેવલ (હાઈપરગ્લાયકેમિઆ) કહીએ છીએ. જો આને નિયંત્રિત ન કરવામાં આવે તો તે શરીરને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસના લક્ષણો શું છે? તમે તેને કેવી રીતે ઓળખશો?

આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે ધીમે ધીમે શરૂ થાય છે અને થોડા દિવસો કે અઠવાડિયામાં ગંભીર બની શકે છે. જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને આ લક્ષણો હોય, તો સલાહ માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ કટોકટીના લક્ષણો ડાયાબિટીક કીટોએસિડોસિસ (DKA) નામની જીવલેણ સ્થિતિ સૂચવે છે. જો તમને આવું કંઈક દેખાય, તો વિલંબ કર્યા વિના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? કારણ શું છે?

વૈજ્ઞાનિકો હજુ પણ ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસનું ચોક્કસ કારણ જાણતા નથી, પરંતુ તેઓ માને છે કે તે આનુવંશિકતા અને પર્યાવરણીય પરિબળોના સંયોજનને કારણે થાય છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વ્યક્તિમાં આ રોગ થવાની આનુવંશિક વલણ હોઈ શકે છે. પછી, કોઈ વાયરસ અથવા પર્યાવરણમાં રહેલી કોઈ વસ્તુ શરીરની સંરક્ષણ પ્રણાલીને તે ખોટો હુમલો કરવા માટે ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

જો પરિવારમાં કોઈને આ રોગ હોય, તો બીજાઓને તે થવાનું જોખમ થોડું વધારે હોય છે.

• જો પરિવારમાં કોઈને તે ન હોય, તો જોખમ લગભગ 250 માંથી 1 છે.
• જો માતાને તે હોય, તો જોખમ 25 માંથી 1 અને 100 માંથી 1 ની વચ્ચે હોય છે.
• જો પિતાને તે હોય, તો જોખમ 17 માંથી 1 છે.
• જો બંને માતાપિતાને તે હોય, તો જોખમ 10 માંથી 1 અને 4 માંથી 1 ની વચ્ચે હોઈ શકે છે.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

લાંબા સમય સુધી અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ સુગર લેવલ શરીરના વિવિધ ભાગોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, બ્લડ સુગર લેવલને યોગ્ય મર્યાદામાં રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

શક્ય ગૂંચવણો:

• આંખની સમસ્યાઓ: દ્રષ્ટિ ગુમાવવી (રેટિનોપેથી), મોતિયા જેવી બાબતો.
• પગની સમસ્યાઓ: પગમાં નિષ્ક્રિયતા, ઘા જે રૂઝાતા નથી અને ગંભીર બને છે.
• હૃદય રોગ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર.
• કિડની રોગ: સમય જતાં કિડનીને નુકસાન.
• ચેતાને નુકસાન (ન્યુરોપેથી): હાથપગમાં નિષ્ક્રિયતા અને ઝણઝણાટ જેવી બાબતો.
• ચામડીના રોગો: શુષ્ક ત્વચા, વારંવાર ચેપ.
• સ્ટ્રોકનું જોખમ વધે છે.

આ બાબતોથી ડરવાને બદલે, યાદ રાખો કે તમે તમારા બ્લડ સુગર લેવલને સારી રીતે નિયંત્રિત કરીને આ બધી ગૂંચવણોથી પોતાને બચાવી શકો છો. ઉપરાંત, આ રોગ સાથે જીવવાથી તણાવ અને હતાશા થઈ શકે છે. તેથી, તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. જો જરૂરી હોય તો તબીબી સલાહ લો.

ડોકટરો આ રોગનું સચોટ નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસનું નિદાન કરવું સામાન્ય રીતે સરળ હોય છે. તમારા ડૉક્ટર આ પરીક્ષણો કરશે:

• બ્લડ ગ્લુકોઝ ટેસ્ટ: જ્યારે રોગનું નિદાન થાય છે, ત્યારે સામાન્ય રીતે ખાંડનું સ્તર ખૂબ ઊંચું હોય છે.
• A1c ટેસ્ટ (ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન ટેસ્ટ): આ છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં તમારા સરેરાશ બ્લડ સુગર લેવલને માપે છે.
• એન્ટિબોડી ટેસ્ટ: આનો ઉપયોગ તમને ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ છે કે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ છે તેની પુષ્ટિ કરવા માટે થાય છે. જો ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ સંબંધિત ઓટોએન્ટિબોડીઝ લોહીમાં હાજર હોય, તો તેને ટાઇપ 1 હોવાની પુષ્ટિ થાય છે.

આ ઉપરાંત, તમે પેશાબમાં કીટોન્સ તપાસવા માટે પેશાબ પરીક્ષણ જેવી વસ્તુઓ પણ કરી શકો છો.

તેની સારવાર અને વ્યવસ્થા કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ સાથે જીવવાનો અર્થ એ છે કે તમારે ટકી રહેવા માટે દરરોજ ઇન્સ્યુલિન લેવું પડશે . આ ગોળીથી કરી શકાતું નથી. આ દર્દીઓ માટે ઇન્સ્યુલિન જીવનરક્ષક છે. સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય બ્લડ સુગર લેવલને સ્વસ્થ શ્રેણીમાં રાખવાનો છે.

આ તમારે એકલા કરવાનું નથી. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અને ડાયાબિટીસ ટીમ તમને મદદ કરી શકે છે. પરંતુ તમારે દરરોજ નિર્ણયો લેવા પડશે. વ્યવસ્થાપનના ત્રણ મુખ્ય ભાગો છે:

૧. ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર

2. ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ

૩. જરૂરી શિક્ષણ અને જાગૃતિ (શિક્ષણ)

ઇન્સ્યુલિન લેવાની પદ્ધતિઓ

ઇન્સ્યુલિનના ઘણા પ્રકારો છે. તે શરીરમાં કેટલી ઝડપથી કાર્ય કરે છે અને કેટલો સમય ટકી રહે છે તેના આધારે બદલાય છે. તમારે એક કરતાં વધુ પ્રકારનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડી શકે છે. ઇન્સ્યુલિન મેળવવાની ઘણી મુખ્ય રીતો છે:

• બહુવિધ દૈનિક ઇન્જેક્શન (MDI): સિરીંજનો ઉપયોગ કરીને દિવસમાં ઘણી વખત ત્વચા હેઠળના ચરબીના સ્તરમાં ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્ટ કરવું.
• ઇન્સ્યુલિન પેન: આ એક પેન જેવું ઉપકરણ છે જે પહેલાથી જ ઇન્સ્યુલિનથી ભરેલું હોય છે. ઇન્જેક્શન કરતાં તેનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે.
• ઇન્સ્યુલિન પંપ: આ એક નાનું ઉપકરણ છે જે ત્વચા નીચે મૂકવામાં આવેલી નાની નળી દ્વારા દિવસભર જરૂરી માત્રામાં શરીરને ઇન્સ્યુલિન પહોંચાડે છે.
• શ્વાસમાં લેવાયેલ ઇન્સ્યુલિન:અસ્થમાના દર્દીઓ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા ઇન્હેલરની જેમ, એક પ્રકારનું ઇન્સ્યુલિન પણ મોં દ્વારા શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે.

તમને જરૂરી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા દિવસેને દિવસે, ઉંમર સાથે, બીમારી થાય ત્યારે અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બદલાઈ શકે છે.

ખાંડના સ્તરનું નિરીક્ષણ

તમારે દિવસભર તમારા બ્લડ સુગર લેવલનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.

• બ્લડ ગ્લુકોઝ મીટર: એક ઉપકરણ જે આંગળીના ટેરવે લોહીનું એક નાનું ટીપું લઈને બ્લડ સુગરનું સ્તર માપે છે.
• CGM (સતત ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ - CGM): એક પદ્ધતિ જે ત્વચા નીચે ઇમ્પ્લાન્ટ કરેલા નાના સેન્સરનો ઉપયોગ કરીને દર થોડી મિનિટે બ્લડ સુગર લેવલને સતત માપે છે અને ડેટા તમારા ફોન અથવા અન્ય ઉપકરણ પર મોકલે છે. આ હવે શ્રીલંકામાં ઉપલબ્ધ છે.

તમારા ડૉક્ટર તમને લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર નક્કી કરશે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તે સ્તર પર રહેવાનો પ્રયાસ કરો.

શું આ રોગ સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાય છે?

કમનસીબે, હાલમાં પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસનો કોઈ ઈલાજ નથી, પરંતુ વૈજ્ઞાનિકો આ રોગને રોકવા અથવા તેની પ્રગતિને નિયંત્રિત કરવાના રસ્તાઓ પર સંશોધન કરવાનું ચાલુ રાખી રહ્યા છે.

કેટલાક વિકસિત દેશોમાં, બે પ્રકારની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સારવાર છે, પરંતુ તે વધુ જોખમી છે.

• આઇલેટ કોષ પ્રત્યારોપણ: ફક્ત ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતા કોષોનું પ્રત્યારોપણ.
• સ્વાદુપિંડ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ: આ સામાન્ય રીતે તે જ સમયે કરવામાં આવે છે જેમને કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટની જરૂર હોય છે.

આ જોખમી સારવાર છે જે હજુ સંશોધનના તબક્કામાં છે અને દરેક માટે ઉપલબ્ધ નથી.