યોનિમાર્ગમાં યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન એ એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જેનો અનુભવ ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના જીવનમાં ક્યારેક ક્યારેક કરે છે, પરંતુ તેઓ ઘણીવાર તેના વિશે વાત કરવામાં શરમ અનુભવે છે. તમે પણ આ અગવડતાનો અનુભવ કર્યો હશે. ઘણી વાર એવું પણ બને છે કે તમે સતત ખંજવાળ અને બળતરાને કારણે તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ પણ યોગ્ય રીતે કરી શકતા નથી. તો ચિંતા કરશો નહીં, આ એક ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. આજે, આપણે દરેક વસ્તુ વિશે ખૂબ જ સરળ અને ખુલ્લેઆમ વાત કરીશું.
યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, યોનિમાર્ગ યીસ્ટનો ચેપ એ કેન્ડીડા નામના ફૂગના એક પ્રકારના અનિયંત્રિત, વધુ પડતા વિકાસ છે, જે સામાન્ય રીતે આપણા શરીરમાં રહે છે.
વિચારો, આપણી યોનિ એક સુંદર ઇકોસિસ્ટમ જેવી છે. તેમાં સારા બેક્ટેરિયા હોય છે અને 'કેન્ડિડા' જેવી ફૂગ ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં રહે છે. જ્યાં સુધી આ બંને સંતુલનમાં હોય છે, ત્યાં સુધી કોઈ સમસ્યા નથી. સારા બેક્ટેરિયા એક પોલીસ ફોર્સ જેવા હોય છે, જે તે ફૂગની માત્રાને નિયંત્રણમાં રાખે છે. પરંતુ જો કોઈ કારણોસર આ સંતુલન ખોવાઈ જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો સારા બેક્ટેરિયાની માત્રા ઓછી થઈ જાય, તો 'કેન્ડિડા' ફૂગમાં આતંકનું શાસન હોય છે. તેઓ ઈચ્છા મુજબ ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે. તેથી જ આપણે તેને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન કહીએ છીએ. તબીબી રીતે, આપણે આ સ્થિતિને 'યોનિમાર્ગ કેન્ડિડાયાસીસ' પણ કહીએ છીએ.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આ સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ડિસીઝ (STI) નથી. તેથી આનાથી બિનજરૂરી રીતે ડરશો નહીં. જોકે, આનાથી થતી અગવડતા ખૂબ વધારે છે.
સર્વેક્ષણો અનુસાર, ચારમાંથી ત્રણ સ્ત્રીઓને તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન થશે. અને લગભગ અડધી સ્ત્રીઓને બે કે તેથી વધુ વખત આ ચેપ લાગશે. તે ખાસ કરીને તરુણાવસ્થા પછી અને મેનોપોઝ પહેલાં સામાન્ય છે.
યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનના લક્ષણો શું છે?
જો તમને શંકા હોય કે તમને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન છે, તો નીચેના લક્ષણો તપાસો. તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો એકસાથે હોઈ શકે છે.
| લક્ષણ | વર્ણન |
|---|---|
| ગંભીર ખંજવાળ અને બળતરા | મુખ્ય લક્ષણ યોનિમાર્ગ (યોનિમાર્ગ) માં અને તેની આસપાસ અસહ્ય ખંજવાળ અને બળતરા છે. આ જ કારણ છે જે મોટાભાગના લોકોને અસ્વસ્થતા આપે છે. |
| સફેદ, જાડું સ્રાવ | મોટાભાગે, આ સ્રાવ જાડો, સફેદ હોય છે અને તેમાં કોટેજ ચીઝ જેવી સુસંગતતા હોય છે. જોકે, તે ક્યારેક પાણી જેવું હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે તેમાં ખરાબ ગંધ હોતી નથી. |
| લાલાશ અને સોજો | યોનિની આસપાસની ત્વચા લાલ અને સોજો થઈ શકે છે. |
| પેશાબ દરમિયાન બળતરા થવી | પેશાબ કરતી વખતે તમને બળતરા અથવા દુખાવો થઈ શકે છે. આનું કારણ એ છે કે પેશાબની એસિડિક પ્રકૃતિ ચેપથી નુકસાન પામેલી નાજુક ત્વચા પર ઘસે છે. |
| સેક્સ દરમિયાન દુખાવો | ચેપને કારણે યોનિમાર્ગ સોજો અને સંવેદનશીલ હોવાથી જાતીય સંભોગ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. |
| ત્વચામાં બારીક તિરાડો | તમને યોનિ (યોનિમાર્ગ) ની આસપાસની ત્વચા પર નાની તિરાડો અથવા સ્ક્રેચમુદ્દે દેખાઈ શકે છે. |
મહત્વની વાત એ છે કે આ લક્ષણો અન્ય યોનિમાર્ગ ચેપ જેવા હોઈ શકે છે, જેમ કે બેક્ટેરિયલ યોનિનોસિસ, અથવા કેટલાક જાતીય રોગો. તેથી, જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો ફક્ત અનુમાન લગાવવા અને ફાર્મસીમાંથી દવા લેવાને બદલે યોગ્ય નિદાન માટે ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
આપણને આ યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન કેમ થાય છે? તેમાં ફાળો આપનારા પરિબળો શું છે?
જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, યોનિમાર્ગમાં રહેલા કુદરતી બેક્ટેરિયા અને ફૂગ વચ્ચેનું સંતુલન ખોરવાઈ જાય છે ત્યારે યીસ્ટનો ચેપ થાય છે. આ સંતુલન ખોરવાઈ જવાના ઘણા કારણો છે.
| કારણ | તે કેવી રીતે અસર કરે છે |
|---|---|
| એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ | આ મુખ્ય કારણ છે. જ્યારે તમે શરદી કે અન્ય ચેપ, જેમ કે ઉધરસ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ લો છો, ત્યારે તે દવાઓ ફક્ત ખરાબ બેક્ટેરિયા જ નહીં, પણ યોનિમાર્ગમાં રહેલા સારા બેક્ટેરિયાને પણ મારી નાખે છે. આનાથી નિયંત્રણ બહારના કેન્ડીડા ફૂગને વધવાની સારી તક મળે છે. |
| હોર્મોન સ્તરોમાં ફેરફાર | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે, માસિક ચક્ર સાથે સંકળાયેલા હોર્મોનલ ફેરફારો યોનિમાર્ગના વાતાવરણને બદલી શકે છે અને તેને યીસ્ટના વિકાસ માટે વધુ અનુકૂળ બનાવી શકે છે. |
| અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ | અનિયંત્રિત ડાયાબિટીસ ધરાવતા વ્યક્તિના લોહી અને પેશાબમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. ખમીર એક ખાંડ-પ્રેમી જીવ છે. તેથી, પેશાબમાં વધારાની ખાંડ ખમીરના વિકાસ માટે સારા ખાતર તરીકે કામ કરે છે. |
| નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ | જ્યારે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ HIV અથવા અમુક દવાઓ (દા.ત. સ્ટેરોઇડ્સ) જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે નબળી પડી જાય છે, ત્યારે શરીર આ ફૂગના વિકાસને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થ હોય છે. |
જોખમ વધારતી અન્ય આદતો
ઉપરોક્ત કારણો ઉપરાંત, તમારી કેટલીક રોજિંદી આદતો પણ યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનનું જોખમ વધારી શકે છે.
- ભીના કપડાં પહેરવા: સ્નાન કર્યા પછી, સ્વિમિંગ પૂલમાંથી બહાર નીકળ્યા પછી અથવા કસરત કર્યા પછી લાંબા સમય સુધી પરસેવાવાળા કપડાં પહેરવાથી ખમીર વધવા માટે ભેજવાળું, ગરમ વાતાવરણ બને છે.
- ખૂબ જ ચુસ્ત, ખરાબ વેન્ટિલેશનવાળા કપડાં: નાયલોન અને પોલિએસ્ટરથી બનેલા કૃત્રિમ અન્ડરવેર અને ચુસ્ત પેન્ટ પહેરવાથી વેન્ટિલેશન ઓછું થઈ શકે છે અને ભેજ ફસાઈ શકે છે, જેનાથી યીસ્ટનો વિકાસ થઈ શકે છે.
- સુગંધિત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ: સુગંધિત સાબુ, યોનિમાર્ગ સ્પ્રે, ડિઓડોરન્ટ્સ, સુગંધિત ટેમ્પોન અથવા સેનિટરી પેડ્સનો ઉપયોગ યોનિમાર્ગના કુદરતી pH ને બદલી શકે છે અને ચેપ તરફ દોરી શકે છે.
ડૉક્ટર આનું ચોક્કસ નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
જ્યારે તમે તમારા લક્ષણો સાથે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તે પહેલા તમને પ્રશ્નો પૂછશે અને તમને વધુ સારી રીતે ઓળખશે. પછી, સચોટ નિદાન માટે, પેલ્વિક પરીક્ષા કરી શકાય છે. આમાં યોનિમાર્ગ સ્રાવનો નમૂનો લેવાનો અને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તેની તપાસ કરવાનો સમાવેશ થાય છે કે કેમ કે તે ફૂગ Candida હાજર છે કે નહીં. આ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમને યીસ્ટ ચેપ છે કે બીજી કોઈ સ્થિતિ છે.
યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
સારા સમાચાર એ છે કે યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનની સારવાર સરળતાથી કરી શકાય છે. આ માટે મુખ્યત્વે એન્ટિફંગલ દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે. આ દવાઓ અનેક પ્રકારની હોય છે.
૧. સ્થાનિક: આ ગોળીઓ અથવા ક્રીમ છે જે યોનિમાં સપોઝિટરી તરીકે દાખલ કરવામાં આવે છે . તે રાત્રે સૂતા પહેલા યોનિમાં ૧, ૩, અથવા ૭ દિવસ માટે દાખલ કરવામાં આવે છે (ચેપની તીવ્રતાના આધારે). માઇકોનાઝોલ અને ટેરકોનાઝોલ સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓ છે.
2. મૌખિક: તમારા ડૉક્ટર તમને ફક્ત એક ગોળી લેવાનું લખી શકે છે. ફ્લુકોનાઝોલ એક સામાન્ય દવા છે જે આ રીતે આપવામાં આવે છે. આ ખૂબ જ સરળ સારવાર છે.
૩. લગાવવા માટેના ક્રીમના પ્રકાર: યોનિની બહાર, એટલે કે "વલ્વા" વિસ્તારમાં ખંજવાળ અને લાલાશ પર લગાવવા માટે એક અલગ ક્રીમ આપી શકાય છે.
ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: તમારે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા સંપૂર્ણ સમય માટે લેવી જોઈએ. ફક્ત એટલા માટે દવા લેવાનું બંધ ન કરો કે તમારા લક્ષણો થોડા દિવસોમાં સુધરી ગયા છે. આમ કરવાથી ચેપ સંપૂર્ણપણે સાજો થયા વિના પાછો આવવાનું જોખમ વધી જશે.
સારવાર દરમિયાન જાતીય સંભોગ ટાળવો શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે તે યોનિમાર્ગને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને અગવડતા વધારી શકે છે. ઉપરાંત, કેટલીક યોનિમાર્ગ ક્રીમ અને ગોળીઓ કોન્ડોમ અને ડાયાફ્રેમ જે રબરમાંથી બનાવવામાં આવે છે તેને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
શું આ પોતાની મેળે સુધરશે નહીં? શું તે ફરી આવશે?
ના. યીસ્ટનો ચેપ ક્યારેય પોતાની મેળે દૂર થતો નથી. તેનો ઉપચાર ફૂગપ્રતિરોધી દવાથી કરવો જ જોઇએ. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
સામાન્ય રીતે, દવા શરૂ કર્યાના થોડા દિવસોમાં લક્ષણો ઓછા થઈ જાય છે, અને લગભગ એક અઠવાડિયામાં સંપૂર્ણ સ્વસ્થતા થાય છે.
કેટલીક સ્ત્રીઓને વારંવાર આ ચેપ લાગે છે. આપણે આ સ્થિતિને 'રિકરન્ટ કેન્ડિડાયાસીસ' કહીએ છીએ. વર્ષમાં ચારથી વધુ વખતજો તમને યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને તેના વિશે જણાવવું જોઈએ. તેઓ કારણ શોધવા માટે કેટલાક વધુ પરીક્ષણો કરી શકે છે અને સંભવતઃ લાંબા ગાળાની સારવાર લખી શકે છે.
યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન અટકાવવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?
સદનસીબે, જો આપણે આપણી જીવનશૈલી અને આદતોમાં થોડા નાના ફેરફારો કરીએ, તો આપણે યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન થવાનું જોખમ ઘણું ઘટાડી શકીએ છીએ.
| શું કરવું | વર્ણન |
|---|---|
| સુતરાઉ અન્ડરવેર પહેરો. | સુતરાઉ અન્ડરવેર શ્વાસ લેવા યોગ્ય છે અને ભેજને શોષી લે છે, જે યીસ્ટના વિકાસ માટે જરૂરી ભેજવાળા વાતાવરણને દૂર કરે છે. ચુસ્ત, કૃત્રિમ કપડાંથી દૂર રહો. |
| ભીના કપડાં ઝડપથી બદલો. | કસરત કર્યા પછી કે પરસેવો થયા પછી તરત જ ભીના કપડાં બદલો અને સૂકા કપડાં પહેરો. |
| સુગંધિત ઉત્પાદનો ટાળો | સુગંધિત સાબુ, સ્પ્રે અને સુગંધિત સેનિટરી પેડ્સને બદલે સુગંધ વિનાના, સૌમ્ય ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો. યોનિમાર્ગને સાફ કરવા માટે માત્ર પાણી જ પૂરતું છે. |
| ડૂચ ન કરો. | ડચિંગ એ યોનિમાર્ગની અંદરના ભાગને પ્રવાહીથી ધોવાની ક્રિયા છે. આ યોનિમાં રહેલા કુદરતી સારા બેક્ટેરિયાનો નાશ કરે છે, જેનાથી ચેપનો માર્ગ ખુલે છે. તેથી આ આદત સંપૂર્ણપણે બંધ કરો. |
| ખાંડને નિયંત્રિત કરો | જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખવાથી અને ખાંડવાળા ખોરાક અને પીણાંનું સેવન ઓછું કરવાથી પણ યીસ્ટ ઇન્ફેક્શનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે. |
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- યોનિમાર્ગમાં યીસ્ટનો ચેપ એ ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે જે કેન્ડીડા ફૂગના અતિશય વિકાસને કારણે થાય છે.
- આ જાતીય રીતે ફેલાતો રોગ નથી.
- ગંભીર ખંજવાળ, બળતરા અને જાડા સફેદ સ્રાવ એ મુખ્ય લક્ષણો છે.
- જ્યારે લક્ષણો દેખાય, ત્યારે ધારણા ન કરો અને સારવાર ન કરો, પરંતુ ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો અને યોગ્ય નિદાન કરાવો.
- સારવાર માટે સૂચવવામાં આવેલી દવાનો ઉપયોગ નિર્ધારિત કોર્સની સંપૂર્ણ અવધિ માટે કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- આ ચેપને સારી વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા પદ્ધતિઓ, શુષ્ક રહેવા અને સુતરાઉ અન્ડરવેર પહેરવા જેવી સરળ બાબતો દ્વારા અટકાવી શકાય છે.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો