શું આપણે પારાના ઝેરથી ડરવું જોઈએ? ચાલો ચોક્કસ શોધી કાઢીએ!

તમે કદાચ 'પારો' શબ્દ સાંભળ્યો હશે, ખરું ને? કદાચ તે જૂના અગ્નિથી પ્રકાશિત બલ્બમાં અથવા અમુક પ્રકારના CFL બલ્બમાં હોય શકે છે. પારો એક ભારે ધાતુ છે જે કુદરતી રીતે પર્યાવરણમાં જોવા મળે છે. પરંતુ જો આ પારો જરૂરી માત્રા કરતાં વધુ માત્રામાં આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, તો તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ખતરનાક બની શકે છે. આજે આપણે તેના વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. આનાથી ડરવાને બદલે, સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તેનાથી વાકેફ રહેવું.

શું પારો ખરેખર આપણા શરીર માટે ઝેરી છે?

હા, પારો એક ઝેરી ધાતુ છે. વિશ્વના ઘણા દેશોમાં, ઉદાહરણ તરીકે, જાપાન અને ઇરાકમાં, આ પારાના ઝેરને કારણે જાહેર આરોગ્યની મોટી કટોકટી પણ સર્જાઈ છે.

પરંતુ અહીં આપણે એક મહત્વપૂર્ણ વાત સમજવાની જરૂર છે. પારાના સ્વભાવના આધારે, તેની હાનિકારકતા વધુ કે ઓછી હોઈ શકે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પારાના ઘણા પ્રકારો છે.

• ઉદાહરણ તરીકે: મિથાઈલમર્ક્યુરી એ એક પ્રકારનો પારો છે જે આપણા પાચનતંત્રમાંથી ઝડપથી શોષાય છે અને વિવિધ પેશીઓમાં જમા થાય છે. આ સૌથી ખતરનાક છે.
• બીજી બાજુ: પારાના ક્ષાર જેવી વસ્તુઓ શરીર દ્વારા સરળતાથી શોષાઈ શકતી નથી. તેથી, તેમની કોઈ ખાસ અસર થતી નથી.

એનો અર્થ એ કે નુકસાન તમે કયા પ્રકારના પારાના સંપર્કમાં છો અને કેટલું છે તેના પર આધાર રાખે છે.

આ પારો શરીરમાં કેવી રીતે પ્રવેશ કરે છે?

પારો આપણા શરીરમાં પ્રવેશવાની ઘણી રીતો છે. આ તેને શ્વાસમાં લેવાથી, ત્વચા અથવા આંખો દ્વારા શોષીને અથવા ખોરાકમાં મેળવીને થઈ શકે છે. પારાના સંપર્કમાં આવવાની મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય રીતો છે:

૧. માછલી અને સીફૂડનો વપરાશ

પર્યાવરણમાં ઉમેરાતો પારો પણ પાણીના સ્ત્રોતોમાં જાય છે. પછી, પાણીમાં રહેલી નાની માછલીઓ આ પારાને પોતાના શરીરમાં લઈ જાય છે. પછી, મોટી માછલીઓ તે નાની માછલીઓને ખાઈ જાય છે. જેમ જેમ તમે ખાદ્ય શૃંખલા ઉપર જાઓ છો, તેમ તેમ ટોચ પરની સૌથી મોટી માછલી તેમના શરીરના પેશીઓમાં પારાના ઉચ્ચ સ્તરનો સંગ્રહ કરે છે. ટુના, સ્વોર્ડફિશ અને શાર્ક એ માછલીઓના ઉદાહરણો છે જેમાં પારાના ઉચ્ચ સ્તર હોઈ શકે છે.

2. ડેન્ટલ ફિલિંગ

આધુનિક ડેન્ટલ ફિલિંગમાં પારાના સ્તર ખૂબ જ ઓછા હોય છે. આ મોટાભાગના લોકો માટે સલામત છે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ખૂબ ઓછી માત્રામાં પારાના વરાળ શ્વાસમાં લેવાનું જોખમ હોઈ શકે છે. જો કે, આ વિશે બિનજરૂરી ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. જો તમને આ વિશે કોઈ ચિંતા હોય, તો તમારા દંત ચિકિત્સક સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

૩. કાર્યસ્થળો અને પર્યાવરણ

જે લોકો લેન્ડફિલ્સમાં કામ કરે છે, જૂના પારાના વરાળના લેમ્પ સાથે કામ કરે છે, અથવા તૂટેલા ફ્લોરોસન્ટ અને CFL બલ્બવાળા વાતાવરણમાં કામ કરે છે તેમને પારાના ઝેરનું જોખમ થોડું વધારે હોય છે.

રસીઓ અને પારો વિશેની વાર્તા

કેટલાક લોકોને ડર છે કે રસીઓમાં પારો હોય છે. પરંતુ સત્ય એ છે કે, રસીઓ (તેમાંની કેટલીક) પારા સંયોજનનો ઉપયોગ કરે છે જે શરીર માટે હાનિકારક નથી અને તે તૂટી જાય છે અને શરીરમાંથી ખૂબ જ ઝડપથી દૂર થઈ જાય છે. તેથી, રસીઓમાંથી પારાના ઝેરનું કોઈ સ્વાસ્થ્ય જોખમ નથી.

શું સગર્ભા માતાઓએ ખાસ કાળજી લેવાની જરૂર છે?

હા. ગર્ભમાં રહેલા બાળકો ખાસ કરીને પારાના સંપર્ક પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે. જો માતા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પારાની માત્રા વધારે હોય તેવી માછલી અને સીફૂડ ખાય છે, તો તે પારો બાળકમાં જઈ શકે છે અને બાળકના વિકાસ પર, ખાસ કરીને મગજ અને નર્વસ સિસ્ટમના વિકાસ પર અસર કરી શકે છે. તેથી, સગર્ભા માતાઓ અને બાળકની અપેક્ષા રાખતી મહિલાઓએ આ બાબતે ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ.

પારાના ઝેરના લક્ષણો શું છે?

કારણ કે પારો ઘણા સ્વરૂપોમાં આવે છે અને શરીરમાં ઘણી અલગ અલગ જગ્યાએ જમા થઈ શકે છે, તેના લક્ષણો ખૂબ જ વ્યાપક હોઈ શકે છે. આ ખાસ કરીને પારાના લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં સામાન્ય છે.

ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પારાના ઝેરથી મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે. જો તમને લાગે કે તમે લાંબા સમયથી પારાના સંપર્કમાં આવ્યા છો અને તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો છે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો.

નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

ક્યારેક પારાના ઝેરનું ચોક્કસ નિદાન કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે, કારણ કે તેના લક્ષણો અન્ય બીમારીઓ જેવા જ હોઈ શકે છે.

સામાન્ય રીતે, ડૉક્ટર લોહી અને પેશાબના પરીક્ષણોનો આદેશ આપે છે. પરંતુ ફક્ત આ પરીક્ષણો જ સંપૂર્ણ ચિત્ર આપી શકતા નથી. તેથી, તમારા ડૉક્ટર નિદાન કરવા માટે તમને ઘણા પ્રશ્નો પૂછશે. ઉદાહરણ તરીકે:

• તમને કયા લક્ષણો છે? શું તે પારાના ઝેર જેવા જ છે?
• શું બીજું કોઈ કારણ હોઈ શકે જે આ લક્ષણોને વધુ સારી રીતે બંધબેસે?
• શું તમને તમારા કામ, ખોરાક (ખાસ કરીને વારંવાર સીફૂડ ખાવાથી?), અથવા તમારા દાંતમાં બહુવિધ પારાના ભરણ હોવાના કારણે પારાના સંપર્કમાં આવવાનો ઇતિહાસ છે?
• શું તમારા પરિવારમાં કોઈને પારો સંબંધિત રોગ છે, જેમ કે અલ્ઝાઈમર રોગ અથવા પાર્કિન્સન રોગ?
• શું તમારી પાસે એવી કોઈ તબીબી સ્થિતિ છે જેના કારણે તમારા શરીરમાંથી પારો જેવી ભારે ધાતુઓ દૂર કરવી મુશ્કેલ બને છે?

આ બધાને ધ્યાનમાં લીધા પછી, જો તમારા લક્ષણો પારાના ઝેરને કારણે હોવાની ઉચ્ચ સંભાવના હોય, તો ડૉક્ટર સારવાર શરૂ કરવાનું નક્કી કરશે.

સારવાર શું છે?

તમે ગમે તે પ્રકારના પારાના સંપર્કમાં આવ્યા હોવ, તમારી સારવાર મોટે ભાગે ચેલેશન થેરાપી નામની પદ્ધતિથી કરવામાં આવશે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આમાં શરીરમાં ખાસ સંયોજનો (દવાઓ) દાખલ કરવાનો સમાવેશ થાય છે જે શરીરમાં પારાના કણોને બાંધી શકે છે અને પકડી શકે છે. એકવાર આ દવાઓ પારાના કણોને પકડી લે છે, પછી આપણું શરીર પેશાબ દ્વારા તે બંધાયેલા સંયોજનોને દૂર કરવામાં સક્ષમ બને છે. આ રીતે શરીરમાં પારાની માત્રા ઓછી થાય છે.