Shin ka san game da wannan ƙaramin 'masana'antar' da ke jikinmu? Bari mu yi magana game da pancreas!

Shin kun taɓa yin mamakin yadda muke narkar da abincin da muke ci da kuma yadda jikinmu ke sarrafa matakan sukari a cikin jininmu? Pancreas wani abu ne mai ban mamaki da ke ɓoye a cikin cikinmu wanda ke taimakawa tare da duk waɗannan. Kamar ƙaramin masana'anta ne, yana yin ayyuka biyu masu mahimmanci a lokaci guda! A taƙaice dai, wani ɓangare ne na tsarin narkewar abinci kuma wani ɓangare ne na tsarin endocrine ɗinmu (wato, tsarin samar da hormones).

Me ke faruwa da pancreas a zahiri?

Pancreas yana taimaka mana ta hanyoyi biyu. Na farko shine ta hanyar taimaka mana wajen narkar da abinci, na biyu kuma shine ta hanyar samar da hormones da ke sarrafa yawan sukari a cikin jininmu. Idan waɗannan biyun ba sa aiki yadda ya kamata, zai iya shafar wasu muhimman gabobin jiki kamar zuciya, hanta, da koda.

Yadda ake taimakawa wajen narkewar abinci

Ka yi tunanin ka ci abinci mai daɗi. Ba ma tunani sosai game da abin da zai biyo baya, ko ba haka ba, sai dai idan ciwon ciki ya kama mu? Amma akwai ayyuka da yawa da ke gudana a cikin jikinmu. Wannan shine abin da pancreas ke taimakawa da farko.

Pancreas yana samar da kimanin lita 1 zuwa 4 na ruwa mai cike da enzymes kowace rana. Wannan adadin ya bambanta da adadin abincin da muke ci. Waɗannan enzymes suna raba furotin, mai, da carbohydrates a cikin abincin da muke ci zuwa ƙananan guntu waɗanda jiki zai iya sha.

Ga yadda abin yake faruwa:

• Bayan ka ci abinci, pancreas yana aika wannan ruwan enzyme ta ƙananan hanyoyi (manfono) zuwa babban bututun pancreas.
• Wannan babban bututun pancreas yana haɗuwa da bututun bile ɗinmu. bututun bile yana ɗauke da ruwa mai suna bile, wanda ake samarwa a cikin hanta kuma ana adana shi a cikin gallbladder. Wannan bile kuma yana taimakawa wajen narke abinci.
• Hawan ciki daga cikin gallbladder da kuma ruwan enzyme daga pancreas duk suna haɗuwa suna shiga cikin duodenum , ɓangaren farko na ƙaramin hanjinmu (wurin farko da abinci ke fitowa daga ciki).
• Nan ne waɗannan ruwaye guda biyu ke haɗuwa su fara narkewa da narke abinci yadda ya kamata.

Shin ba abin mamaki ba ne? Nawa abubuwa masu rikitarwa irin wannan ke faruwa a cikin jikinmu ba tare da mun sani ba!

Yin hormones

Wani muhimmin aikin pancreas shine samar da hormones. Musamman ma, ana samar da hormones guda biyu mafi mahimmanci waɗanda ke sarrafa matakan sukari a cikin jininmu a nan. Su ne insulin da glucagon .

• Idan matakin sukari a cikin jininka ya ƙaru, pancreas zai saki insulin . Insulin yana motsa yawan sukarin cikin ƙwayoyin halitta, yana rage matakin sukari a cikin jini.
• Haka kuma, idan matakin sukari a cikin jininka ya faɗi (misali, idan ba ka daɗe da cin abinci ba), pancreas zai saki glucagon . Glucagon yana tafiya ya sake fitar da sukari da aka adana a cikin hanta (a matsayin glycogen) ya koma cikin jini, yana ɗaga matakin sukari a cikin jini.

Daidaita matakan sukari a jini ta wannan hanyar yana da mahimmanci ga lafiyar kowace gabobi a jiki.

Ina pancreas yake?

Yanzu bari mu ga inda wannan gabar jiki mai ban mamaki take ɓuya a jikinmu. Pancreas yana bayan cikinmu da kuma gaban kashin bayanmu. Yana kama da wuri mai aminci. A kusa da shi akwai wasu muhimman gabobin jiki kamar gallbladder, hanta, da kuma saifa.

A wace gefen jiki ne pancreas yake?

'Kanin' pancreas yana gefen dama na jikinmu. Yana lanƙwasa a kusa da duodenum, ɓangaren farko na ƙaramin hanjinmu. 'Wutar' pancreas tana miƙewa zuwa gefen hagu na jiki, kusa da saifa .

Menene sassan pancreas?

A taƙaice dai, ana iya raba pancreas zuwa sassa huɗu:

• Kai: Mafi faɗin ɓangaren pancreas, wanda yake a ciki na duodenum.
• Wuya: Gajeren ɓangaren da ya fara daga kai.
• Jiki: Tsakiyar da ke tsakanin kai da wuya, wanda yake ɗan sama.
• Wutsiya: Sashen pancreas mafi siriri, yana ƙarewa kusa da spleen.

Yaya pancreas yake kama?

Pancreas ɗin yana kama da pear . Yana da kauri a gefe ɗaya kuma yana raguwa zuwa siriri. Idan ka taɓa shi daga waje , yana da kauri kuma yana da ƙura, kamar masara. Tsawonsa ya kai kusan inci 6 - kusan tsawon hannunka. Yana da nauyin kimanin gram 90 (kimanin fam 0.20), wanda yake daidai da nauyin katunan da aka saba amfani da su.

Waɗanne cututtuka ne za su iya shafar pancreas?

Abin takaici, pancreas, wanda ke yin irin waɗannan muhimman ayyuka, yana iya haifar da wasu cututtuka. Bari mu dubi menene su:

• Ciwon suga na nau'i na 1: Wannan yana faruwa ne sakamakon rashin samar da isasshen insulin na pancreas. Wannan yakan faru ne sakamakon matsala da tsarin garkuwar jiki.
• Ciwon suga na nau'i na 2: A cikin wannan nau'in ciwon suga, pancreas yana samar da insulin, amma jiki ba zai iya amfani da shi yadda ya kamata ba (wannan ana kiransa juriyar insulin). Ko kuma, jiki ba zai iya samar da isasshen insulin ba.
• Hawan jini (hawan sukari a jini): Idan pancreas ya samar da glucagon da yawa, ko kuma idan babu isasshen insulin, matakin sukari a jini yana ƙaruwa kawai.
• Hypoglycemia (ƙananan sukari a jini): Wannan yana faruwa ne lokacin da aka samar da insulin da yawa (watakila idan an ƙara yawan maganin da ake amfani da shi don ciwon suga), wanda ke haifar da raguwar matakin sukari a jini.
• Ciwon daji:Wannan yanayi ne mai haɗari. Yana faruwa ne lokacin da enzymes da ake samarwa a cikin pancreas suka fara aiki a cikin pancreas kafin su isa ƙaramin hanji (duodenum). Wannan na iya lalata pancreas ɗin kanta. Duwatsun gallstone ko rashin shan barasa sune manyan abubuwan da ke haifar da hakan. Yana iya faruwa ba zato ba tsammani kuma ya warke (cutar pancreatitis mai tsanani) ko kuma yana iya zama cuta mai ɗorewa.
• Ciwon daji na pancreas: Yanayi ne da ke faruwa lokacin da ƙwayoyin halitta a cikin pancreas suka zama ciwon daji. Ana ɗaukar wannan nau'in ciwon daji ne wanda yake da wahalar ganowa da magancewa saboda ba kasafai ake samun alamun cutar a matakin farko ba.

Alamomin gama gari na cutar pancreas

To, ta yaya za ka san ko akwai matsala a pancreas ɗinka? Ba kowace cuta ce ke da waɗannan alamomin ba, amma ka duba ko kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamomin:

• Ciwon ciki , musamman a saman ciki, wani lokacin tare da ciwon baya. Wannan ciwon na iya ƙara ta'azzara bayan cin abinci.
• Ciwon baya.
• Gani mara kyau (wannan na iya zama alamar ciwon suga).
• Fitsari mai duhu, ko kuma bayan gida mai launin haske, mai mai, mai iyo.
• Gajiya mai ɗorewa.
• Kishirwa akai-akai da kuma buƙatar yin fitsari akai-akai (waɗannan su ne alamun ciwon suga).
• Tashin zuciya ko amai.
• Jin kamar gaɓoɓinka suna rawa.
• Zama siriri ba tare da wani dalili ba.
• Jaundice (rashin launin rawaya na idanu da fata). Wannan yana faruwa ne idan bututun bile ya toshe.

Idan kana da irin waɗannan alamu, ya fi kyau ka ga likita ka nemi shawara.

Gwaje-gwaje don tabbatar da lafiyar pancreas

Saboda pancreas yana ɓoye a cikin jikinmu, yana da wuya likitoci su iya gane yanayinsa ta hanyar kallonsa kawai. Shi ya sa suke amfani da gwaje-gwaje na musamman kamar haka:

• Duban dan tayi na ciki ko kuma duban dan tayi na endoscopic: Waɗannan na iya ganin hotunan pancreas.
• Gwajin Angiogram: Duba yanayin jijiyoyin jini.
• Gwajin jini: A duba abubuwa kamar matakan enzymes na pancreas (amylase, lipase), matakan sukari, da aikin hanta.
• CAT scan/CT scan: Wannan yana ba ku damar ɗaukar hotunan pancreas na sassan jiki.
• Gwaje-gwajen ERCP (endoscopic retrograde cholangiopancreatography) ko MRCP (magnetic resonance cholangiopancreatography): Waɗannan na iya duba bututun pancreas da bututun bile.
• Gwajin elastase na bayan gida:A duba ko pancreas yana samar da isasshen enzymes don narke abinci.
• Hoton MRI (Magnetic Resonance Imaging): Wannan kuma zai iya ɗaukar cikakkun hotuna na pancreas.
• Gwajin aikin pancreas na Secretin: Yana auna yadda pancreas ke amsawa ga hormone secretin.

A wasu lokutan, likitoci na iya buƙatar yin tiyata (kamar ɗaukar hoton jini) don neman matsalolin pancreas.

Maganin Cututtukan Pancreas

Likitoci suna yanke shawara kan magani bisa ga cutar da ke tasowa a cikin pancreas.

• Ga masu ciwon suga: Ana ba da insulin ne a waje (musamman ga masu ciwon suga na nau'in 1), ko kuma a ba da magunguna don sarrafa sukarin jini. Canje-canje a salon rayuwa (abinci, motsa jiki) suna da matuƙar muhimmanci.
• Ga ciwon daji na pancreas: Magungunan chemotherapy, radiation, da tiyata su ne manyan hanyoyin magance shi. Wani lokaci ana iya amfani da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan magungunan tare.
• Ga ciwon pancreas: Maganin ya haɗa da dakatar da cin abinci na ɗan lokaci, ba da ruwa ta cikin jijiyar, da kuma ba da magungunan rage radadi. Maganin ya bambanta dangane da dalilin (misali, ana cire duwatsun ciki). Canje-canje a abinci da kuma daina shan barasa suna da mahimmanci ga ciwon pancreatitis mai tsanani.

Wasu mutane na iya buƙatar dashen pancreas ko kuma tiyatar cire pancreas, wanda ya haɗa da cire wani ɓangare ko dukkan pancreas. Ba kasafai ake dasa ƙwayoyin pancreas masu samar da insulin (wanda ake kira islets of Langerhans cells ) a cikin hanta don ci gaba da samar da insulin.

Ta yaya zan kiyaye lafiyar pancreas dina?

Duk muna son mu kasance cikin koshin lafiya. Don haka akwai wasu abubuwa da za mu iya yi don kula da wannan ƙaramar gabobi amma mai matuƙar muhimmanci:

• Kiyaye nauyin da ya dace da ke. Motsa jiki akai-akai da rage kiba na iya taimakawa wajen hana kamuwa da duwatsun ciki, wanda zai iya haifar da ciwon suga na nau'in 2 da kuma ciwon pancreas.
• Cin abinci mai ƙarancin kitse da kuma yawan fiber. Abincin da aka sarrafa mai yawa na iya haifar da duwatsun ciki, wanda zai iya haifar da pancreatitis. Haka kuma, kasancewa mai kiba ( ƙimar nauyin jiki (BMI)) sama da shekaru 30 yana haifar da cutar kansar pancreas.
• Ka yi hankali da shan giya. Ka rage ta gwargwadon iyawa, ko kuma ka daina shan ta gaba ɗaya. Shan giya a bayyane yake yana ƙara haɗarin kamuwa da cutar pancreatitis da ciwon daji na pancreas.
• A daina shan taba. Shan taba, shan taba sigari, da kayayyakin taba marasa hayaki (misali, cingam) duk suna ƙara haɗarin kamuwa da ciwon daji na pancreas da kuma ciwon hanta mai tsanani.
• A yi gwajin lafiya akai-akai. Zuwa wurin likita don duba lafiyarka akai-akai zai iya taimakawa wajen gano cututtuka kamar ciwon daji na pancreas da pancreatitis da wuri.

Shin zai yiwu a rayu ba tare da pancreas ba?

Wannan tambaya ce da kake tunani a kai. Haka ne, yana yiwuwa a rayu ba tare da pancreas ba. Amma idan ka yi, za ka sha magungunan enzyme don narke abinci da insulin don sarrafa sukarin jininka har tsawon rayuwarka. Ba kasafai ake cire pancreas gaba daya ba. Amma idan kana da ciwon daji na pancreas, ko mummunan lalacewa ga pancreas, ko kuma babban pancreatitis, likitanka zai iya yanke wannan shawara.

A ƙarshe, abin da za a tuna

A mafi yawan lokuta, ba ma yin tunani sosai game da pancreas ɗinmu har sai wani abu ya faru, ko ba haka ba? Wannan gabobi, wanda aka ɓoye a bayan cikinmu, kamar masana'anta ne mai sassa biyu. A gefe ɗaya, yana taimakawa wajen narkar da abinci, a ɗayan kuma, yana sarrafa sukari a jini. Ta hanyar cin abinci mai gina jiki da kuma guje wa abubuwa kamar shan taba da shan giya mai yawa , za ku iya taimakawa wajen kiyaye pancreas ɗinku mai daraja lafiya na dogon lokaci. Don haka, ku kula da jikinku, domin lafiya ita ce babbar kadara! Kun fahimta?

Pancreas , pancreas, narkewar abinci, hormones, insulin, glucagon, ciwon suga, pancreatitis, ciwon daji na pancreas, sukari a jini