Shin ka taɓa jin kalmar 'electrolytes' a da? Wataƙila ka taɓa jin ta lokacin da kake yin gumi bayan motsa jiki, ko kuma lokacin da wani ya yi rashin lafiya kuma ya bushe. Menene ainihin waɗannan electrolytes? Me yasa jikinmu yake buƙatar su? Bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla, a taƙaice.

Menene electrolytes? A takaice dai...

Ka yi tunani a kai, electrolytes ƙananan abubuwa ne waɗanda, idan aka narkar da su a cikin ruwa, ke haifar da ƙaramin caji na lantarki (ko wani abu kamar ƙaramin wutar lantarki). Wasu daga cikin waɗannan abubuwan suna ɗaukar caji mai kyau (+), wasu kuma suna ɗaukar caji mara kyau (-). Jikinmu, idan babba ne, kusan kashi 60% na ruwa ne. Wannan yana nufin cewa kowace ƙwayar halitta a jiki, kusan kowace ruwa, tana ɗauke da waɗannan electrolytes. Waɗannan su ne abubuwan da ke taimaka wa halayen sinadarai na jikinmu su ci gaba yadda ya kamata, su kiyaye ruwan da ke ciki da wajen ƙwayoyin halitta a daidaito, kuma su yi wasu abubuwa da yawa.

Muna samun waɗannan sinadaran lantarki daga abincin da muke ci da abin sha. Kodayenmu suna fitar da sinadarin lantarki mai yawa ta hanyar fitsari. Haka kuma suna ɓacewa daga jikinmu idan muka yi gumi.

Yana da sauƙi idan kun tuna da waɗannan kalmomin ma!

Akwai wasu kalmomi da muke yawan ji idan ana maganar waɗannan sinadaran lantarki. Idan ka fahimce su cikin sauƙi, za ka iya fahimtar ko da wani abu da likita ya faɗa cikin sauƙi.

• Hyper- : Idan wannan kalma ta zo kafin ta, tana nufin akwai wani abu da yawa . Misali, idan akwai sinadarin sodium da yawa, ana kiransa da 'Hypernatremia'.
• Hauhawar jini : Idan wannan kalma ta fara zuwa, tana nufin akwai ƙarancin wani abu. Misali, ƙarancin sinadarin sodium ana kiransa 'Hyponatremia'.
• Ion : Wannan yana nufin kwayar zarra mai caji ta lantarki. Kamar ƙaramin batir ne.
• Cations : Waɗannan su ne ions waɗanda ke da wutar lantarki mai kyau (+).
• Anions : Waɗannan su ne ions waɗanda ke da wutar lantarki mai ƙarancin (-).
• pH (pH) : Wannan yana auna ko ruwa yana da acid (kamar acid), asali (kamar sabulu), ko tsaka tsaki (kamar ruwa). Ya kamata a auna "pH" na jininmu tsakanin 7.36 da 7.44.
• Acid : Idan pH ɗin bai kai 7 ba.
• Tsaka-tsaki : Idan ƙimar 'pH' daidai take da 7.
• Basic/Alkaline : Idan ƙimar `pH` ta fi 7. Basic kuma ana kiransa "alkaline".

Me electrolytes ke yi wa jikinmu a zahiri?

Kwayoyin halittar jikinka suna amfani da waɗannan electrolytes don sarrafa cajin lantarki. Waɗannan cajin lantarki sune abin da ke sa tsokoki su yi ƙarfi da miƙewa. Ka yi tunani a kai, lokacin da kake motsa hannunka, lokacin da ka rufe idanunka, lokacin da zuciyarka ke bugawa - waɗannan electrolytes suna da matuƙar muhimmanci ga duk waɗannan abubuwan.

Ba wai kawai haka ba, har ma da waɗannan cajin lantarki suna taimakawa wajen haɗakar sinadarai. Musamman ma, electrolytes suna da mahimmanci ga ikon jiki na shan ruwa (hydration) da kuma kiyaye daidaito tsakanin adadin ruwa a ciki da wajen ƙwayoyin halitta.

Don bayar da misali mai sauƙi, ɗauki ruwan gishiri. Wutar lantarki tana gudana ta cikin ruwan gishiri, ko ba haka ba? Dalilin haka shine gishiri ya ƙunshi sodium (wanda aka caji da kyau) da chlorine (wanda aka caji da kyau). Idan aka haɗa waɗannan biyun, cajin zai daidaita. Amma lokacin da gishiri ya narke a cikin ruwa, ƙwayoyin sodium da chlorine suna rabuwa kuma su zama ions tare da caji mai kyau da mara kyau. Sannan wutar lantarki tana gudana tsakanin waɗannan ions na sodium da chlorine, ba tsakanin ƙwayoyin ruwa ba.

Haka abin yake faruwa a cikin jikinmu. Electrolytes suna taimakawa wajen motsa sinadarai zuwa da kuma fita daga cikin ƙwayoyin halittarmu. A wata ma'anar, electrolytes kamar ƙananan jarumai ne waɗanda ke daidaita jikinmu.

Menene mafi mahimmancin electrolytes ga jikinmu?

Akwai muhimman abubuwa da dama da suke da mahimmanci don kiyaye matakan lantarki masu dacewa a jikinmu. Bari mu dubi waɗannan muhimman abubuwa da abin da zai faru idan suka yi yawa (Hyper-) ko kuma suka yi ƙasa sosai (Hypo-) a jiki.

Sodium (+)

Sodium wani abu ne mai matuƙar muhimmanci wanda ke taimakawa wajen kula da isasshen adadin ruwa a cikin ƙwayoyin halitta. Yana kuma taimaka wa ƙwayoyin halitta su sha abubuwan gina jiki. Sodium shine mafi yawan sinadarin electrolyte a jikinmu.

• Hypernatremia : Wannan na iya haifar da rudani, canje-canje a halaye, rashin ikon sarrafa tsoka, farfadiya , har ma da suma.
• Rashin sinadarin sodium (Hyponatremia) : Wannan kuma yana iya haifar da rudani, rashin jin daɗi, raunin tsoka, tashin zuciya, amai, farfadiya , har ma da suma.

Magnesium (+)

Magnesium yana taimaka wa ƙwayoyin halitta su mayar da sinadarai masu gina jiki zuwa makamashi. Magnesium yana da mahimmanci ga kwakwalwarka da tsokoki su yi aiki yadda ya kamata.

• Hypermagnesemia : Matsalolin bugun zuciya (arrhythmias), raunin tsoka, wahalar numfashi, da kuma bugun zuciya na iya faruwa.
• Rashin sinadarin magnesium (Hypomagnesemia) : Rashin ƙarfin tsoka, ciwon mara, rashin iya sarrafa numfashi, da kuma bugun zuciya mara tsari (arrhythmias). Wannan yakan faru ne tare da ƙarancin sinadarin calcium da potassium.

Potassium (+)

Kwayoyin halitta suna amfani da potassium tare da sodium. Idan sodium ion ya shiga cikin tantanin halitta, potassium ion yana fita. Haka yake. Potassium yana da mahimmanci musamman ga aikin zuciyarka. Yawansa ko ƙarancinsa na iya haifar da matsaloli masu tsanani na zuciya.

• Ƙara yawan potassium (Hyperkalemia): Rashin rai, rashin iya motsa tsokoki, rashin sani, da kuma bugun zuciya mara tsari (arrhythmias) na iya faruwa.
• Rashin sinadarin potassium (Hypokalemia) : Alamomin sun haɗa da raunin tsoka, ciwon baya, yawan fitsari, jiri yayin tsaye, da suma. Idan wannan ya yi yawa, ƙwayoyin tsoka na iya fara lalacewa (wani yanayi da ake kira rhabdomyolysis, wanda zai iya haifar da mummunan lalacewar koda) da kuma matsalolin bugun zuciya masu haɗari (arrhythmias).

Calcium (+)

Idan muka yi tunanin calcium, muna ɗaukarsa a matsayin wani abu da ke ƙarfafa haƙora da ƙashi. Wannan gaskiya ne. Amma ana buƙatar calcium don abubuwa da yawa fiye da haka. Calcium kuma yana da mahimmanci ga abubuwa kamar sarrafa tsokoki, aika saƙonni ta jijiyoyi, da kuma sarrafa bugun zuciya. Ko calcium a cikin jini yana da yawa ko ƙasa, yana iya haifar da wasu alamu da ke shafar tsarin jiki daban-daban.

Ƙara sinadarin calcium (Hypercalcemia)

• Kwakwalwa : Ciwon kai, gajiya, rashin sha'awa, ruɗani.
• Tsarin narkewar abinci : maƙarƙashiya, ciwon ciki, amai.
• Koda : Yawan yin fitsari, tsakuwa a koda, gazawar koda.
• Zuciya : Matsalolin bugun zuciya (arrhythmias) (wasu na iya zama masu tsanani).
• Tsarin tsoka : Ciwon ƙashi da haɗin gwiwa.

Ƙarancin sinadarin calcium (Hypocalcemia)

• Kwakwalwa : Matsalolin sani, canje-canje a cikin hali.
• Tsokoki : Tsokoki masu tauri, rashin iko, ciwon tsoka, wahalar magana da numfashi saboda matsewar tsokoki a makogwaro.

Chloride (-)

Chloride (sunan da aka ba wa ion na chlorine) shine ion na biyu mafi yawan ion a jiki. Hakanan yana da matukar muhimmanci don kiyaye daidaiton ruwa a ciki da wajen ƙwayoyin halitta. Hakanan yana taimakawa wajen kiyaye daidaiton 'pH' na jiki.

• Hyperchloremia : Wannan na iya haifar da wata cuta da ake kira acidosis (ƙaruwar acidity a cikin jini). Wannan na iya haifar da tashin zuciya, amai, gajiya, saurin numfashi, zurfin numfashi, da ruɗani. Wannan yawanci yana da alaƙa da ƙaruwa ko raguwar sinadarin potassium.
• Idan aka danganta shi da ƙaruwar sinadarin potassium: Matsalolin koda masu tsanani ko gazawar koda na iya faruwa.
• Rashin sinadarin potassium yana iya kasancewa da alaƙa da gudawa, zubar ruwan pancreas, da sauran cututtukan mafitsara masu tsanani.
• Hypochloremia : Wannan yana sa jinin ya yi yawa (alkalosis). Wannan yawanci yana faruwa ne tare da hyponatremia ko amai. Alamomin na iya haɗawa da rashin kulawa, ruɗani, bugun zuciya, girgiza tsoka, ko rashin iko.

Fosfat (-)

Phosphate wani sinadari ne mai ɗauke da sinadarin phosphorus. Yana da mahimmanci wajen jigilar sinadarai da ƙwayoyin halitta daga ƙwayoyin halitta. Yana taimaka wa ƙwayoyin halitta wajen daidaita abubuwan gina jiki. Hakanan muhimmin ɓangare ne na ƙwayoyin da ake kira nucleotides waɗanda suka samar da DNA ɗinmu.

• Hyperphosphatemia : Wannan yawanci yana faruwa ne da hypocalcemia, domin jiki yana ƙoƙarin amfani da calcium maimakon phosphorus. Alamomin ba za su bayyana ba har sai sun yi tsanani. Alamomin ƙarancin calcium suma na iya faruwa tare da wannan. Hakanan ana iya danganta shi da yawan gogewa da wannan.
• Hypophosphatemia : Alamar farko ta wannan ita ce raunin tsoka. Yayin da yanayin ke ƙara ta'azzara, alamu masu tsanani kamar rhabdomyolysis (karyewar tsoka, wanda zai iya haifar da mummunan lalacewar koda), farfadiya , raguwar aikin zuciya, da wahalar numfashi (saboda raunin tsoka) na iya faruwa.

Bicarbonate (-)

Ba dukkan carbon dioxide da jikinmu ke samarwa ke fitarwa zuwa huhu ba kuma ana fitar da shi daga iska. Wasu ana sake amfani da su don yin bicarbonate. Wannan bicarbonate shine abin da ke taimakawa wajen kiyaye pH na jininmu.

• Ciwon acidosis : Idan matakan bicarbonate suka ragu, jini zai zama mai acidic. Wannan na iya haifar da gajiya, tashin zuciya, amai, numfashi mai sauri, da ruɗani.
• Alkalosis : Idan matakan bicarbonate suka ƙaru, jinin zai zama alkaline. Wannan na iya haifar da rudani, rashin kulawa, bugun zuciya mara tsari (arrhythmias), da ciwon tsoka.

Waɗanne gwaje-gwaje ne ke taimakawa wajen gano matsalolin electrolyte?

Akwai gwaje-gwaje daban-daban na dakin gwaje-gwaje da za a iya amfani da su don gano rashin daidaiton electrolyte. Gwaji na farko da aka saba yi shine gwaji na gaba ɗaya, kamar kwamitin metabolism. Idan sakamakon bai yi daidai ba, likitanka zai iya yin odar ƙarin gwaje-gwaje na musamman. Waɗannan gwaje-gwajen suna da mahimmanci domin suna iya taimakawa wajen gano musabbabin rashin daidaiton electrolyte da kuma samar da magani mai kyau.

Gwaje-gwaje masu faɗi

Waɗannan gwaje-gwajen jini ne:

• Babban Metabolic Panel (BMP) : Wannan yana duba hanyoyi daban-daban a cikin jiki.
• BUN (Blood Urea Nitrogen). Wannan zai iya ba da ra'ayi game da aikin koda da kuma bushewar jiki.
• Daidaiton ruwa da matakan electrolyte kamar sodium, potassium, carbon dioxide, da chloride.
• Matsayin sukari a cikin jini. Idan an yi shi yayin azumi, yana iya nuna ciwon suga ko kuma ciwon suga kafin a fara kamuwa da shi.
• Cikakken Metabolic Panel (CMP) : Wannan yayi kama da 'BMP', amma ana tattara ƙarin bayanai.
• Matakan calcium.
• Matakan albumin (furotin da hanta ke samarwa).
• Jimillar matakan furotin a jini.
• Bilirubin (sinadarin da ake samarwa a cikin hanta).
• Matakan enzyme da ake kira aspartate aminotransferase (AST) da alanine aminotransferase (ALT) (waɗannan suna da alaƙa da aikin hanta).
• Panel ɗin Electrolyte : Wannan yayi kama da na 'Metabolic Panels' da aka ambata a sama, amma wannan yana duba electrolytes ne kawai. Yana nazarin sodium, chloride, potassium, da bicarbonate.

Ƙarin gwaje-gwaje na musamman

Ga wasu gwaje-gwaje na musamman don matsalolin electrolyte:

• Gwajin jini na Aldosterone: Wannan gwajin yana nuna wani hormone na musamman da kodan ke samarwa.
• Gwajin jini na gap na Anion: Yana kwatanta matakan electrolytes masu caji mai kyau da mara kyau.
• Gwajin Hormone na Antidiuretic (jini) / Gwajin ADH: Ana gwada wannan hormone don matakansa.
• Gwajin jini na Carbon dioxide: Yana auna adadin carbon dioxide a cikin jini.
• Gwaje-gwaje daban-daban na jini da fitsari don gano nau'ikan electrolytes (chloride, magnesium, phosphorus, sodium).
• Gwajin osmolality na jini: Ana yin hakan ne idan ana zargin bushewar jiki, yawan ruwa, ko guba.
• Gwajin osmolality na fitsari: Yana duba daidaiton ruwa.
• Gwajin yawan fitsari: Wannan yana gwada aikin koda.

Yaya rahoton gwajin da zan samu zai kasance?

Rahotannin dakin gwaje-gwaje da yawa sun haɗa da "zagayen tunani" tare da sakamakonka. Wannan yana da iyaka ta sama da ƙasa. Idan sakamakonka yana tsakanin waɗannan iyakoki biyu, ana ɗaukarsa a matsayin sakamako "na al'ada".

Ana bayar da waɗannan sakamakon ne ta hanyar "yawan abin da ake magana a kai a cikin samfurin."

• Millimoles (mmol/L) : Wannan ita ce na'urar da aka fi amfani da ita.
• Millieequivalents (mEq/L) : Ana kuma amfani da wannan a wasu lokutan.
• Milligrams a kowace deciliter (mg/dL) : Ana amfani da wannan ga wasu manyan ƙwayoyin halitta.

Ko da yake waɗannan na'urorin aunawa na iya zama kamar suna da ɗan rikitarwa, likitanka zai fahimce su sosai. Abu mafi mahimmanci shine ko sakamakon bincikenka yana cikin matsakaicin da aka saba ko kuma a wajen sa.

Mene ne ma'aunin yau da kullun na matakan electrolyte?

Kowace na'urar lantarki (electrolyte) tana da matsakaicin jini da fitsari na yau da kullun. Waɗannan kewayon na iya bambanta kaɗan daga dakin gwaje-gwaje zuwa dakin gwaje-gwaje. Hakanan suna iya bambanta dangane da shekarunka da lafiyarka. Don haka, ya fi kyau ka yi magana da likitanka don samun cikakken bincike kan sakamakonka.

Shin komai yana da kyau idan sakamako na yau da kullun ya dawo? Shin sakamako na yau da kullun matsala ce?

Wannan tambaya ce mai matuƙar muhimmanci. Ba kowa ne yake daidai ba. Wani lokaci sakamakonka na iya ɗan fita daga yadda aka saba, amma ƙila ba ka da wata matsala. A wasu lokutan, ko da sakamakon ya zama na yau da kullun, alamunka da sauran gwaje-gwaje na iya nuna cewa kana da matsalar lafiya.

Ka yi tunanin wani a cikin wani da ke wasa da faranti a kan sanda. Idan faranti ya jingina da yawa zuwa gefe ɗaya, zai faɗi. Daidaito yana da matuƙar muhimmanci. Matakan lantarki da sakamakon gwajinka sun dogara ne akan irin wannan daidaito. Jikinmu koyaushe yana ƙoƙarin kiyaye wannan daidaito gwargwadon iyawarsa. Wani lokaci, jiki zai iya taimakawa wani tsari ta hanyar taimaka wa wani, kuma ana iya ɓoye matsala don kada ta bayyana a saman. Likita zai yi jerin gwaje-gwaje don ganin ko jiki yana ɓoye wata matsala kuma yana ƙirƙirar wata.

Yaushe zan san sakamakon gwajin?

Likitan ku ko ma'aikatan sa za su iya gaya muku tsawon lokacin da za a ɗauka kafin a sami sakamakon gwajin ku. Wasu gwaje-gwaje suna ba da sakamako cikin sauri, yayin da wasu kuma na iya ɗaukar kwanaki da yawa.

Yaushe ya kamata in kira likitana?

• Idan ba ka fahimci sakamakon gwajinka ba.
• Idan sakamakon ya wuce yadda aka saba, kuna da tambayoyi ko damuwa game da shi.
• Idan ka fuskanci canji kwatsam a cikin alamun da suka shafi matakan electrolyte ɗinka.

A irin wannan yanayi , yana da kyau a yi magana da likita ba tare da ɓata lokaci ba.

Saƙon Ɗauka Gida

Electrolytes suna da mahimmanci ga aikin jikinmu. Suna shafar komai tun daga yadda muke shan ruwa har zuwa yadda zuciyarmu ke bugawa. Gwaje-gwajen Electrolyte suna kuma taimaka wa likitoci gano cututtuka daban-daban da matsalolin lafiya.

Don haka, sanin abubuwan da ke haifar da electrolytes da matsalolin da za su iya tasowa tare da su zai taimaka maka ka kula da kanka da kuma guje wa matsalolin lafiya a nan gaba. Ta wannan hanyar, za ka iya daidaita matakan electrolytes ɗinka kuma ka rayu cikin koshin lafiya. Shin ka fahimta? Idan kana da wasu tambayoyi game da wannan, kada ka ji tsoron tambayar likitanka.

Electrolytes , sodium, potassium, calcium, magnesium, ruwan jiki, cajin lantarki