Bari mu koyi game da tsakiyar kashin bayanka? - Wato, kashin bayan thoracic!

Shin ka taɓa yin mamakin muhimmancin kashin bayanka? Akwai sassa da dama na wannan kashin da ke ba mu ƙarfi, suna sa mu tsaya tsayin daka, kuma suna kare kashin bayanmu. A yau za mu yi magana game da wani ɓangare na musamman, wanda ya ɗan fi tsayi. Wannan kashin bayan thoracic ne, ko kuma saman da tsakiyar bayanmu.

Menene ainihin kashin baya na thoracic?

A taƙaice dai, kashin bayanka (wanda kuma aka sani da "Spine" ko "Backbone") tarin ƙasusuwa ne masu haɗin kai waɗanda ke gudana daga ƙasan kwanyarka zuwa ƙashin bayanka a ƙasan duwawunka. Wannan shine abin da ke kare ƙashin bayanka.

Yanzu akwai manyan sassa uku na wannan kashin baya:

• Kashin bayan mahaifa: Wannan shine ɓangaren kashin baya a wuyanka.
• Kashin bayan ƙashi na thoracic: Wannan shine abin da muke magana a kai a yau, saman da tsakiyar bayanka. A takaice dai, yana fitowa daga ƙasan wuyanka zuwa ƙasan haƙarƙarinka. Wannan shine mafi tsayin ɓangaren kashin baya.
• Kashin baya na Lumbar: Wannan shine ɓangaren ƙasan kashin baya, wanda aka sani da "ƙasan baya" kamar yadda muka sani.

Don haka, kashin baya na thoracic ya ƙunshi ƙananan ƙasusuwa 12 da ake kira vertebrae . Waɗannan an yi musu laƙabi da T1 zuwa T12 (T yana nufin 'Thoracic'). Ka yi tunanin waɗannan ƙasusuwa a matsayin ƙananan tubalan da aka tara a kan juna. Tare, waɗannan suna yin kashin baya. A tsakanin waɗannan ƙasusuwa, kamar matashin kai, akwai sassa masu laushi da ake kira diski na intervertebral . Waɗannan su ne abin da ke ba ka damar lanƙwasawa da karkatarwa, kuma suna sha girgiza ga kashin baya.

Wani abu kuma shi ne, akwai abubuwa da yawa a kusa da wannan kashin baya na thoracic , kamar tsokoki , jijiyoyi , jijiyoyi (waɗannan su ne abin da ke haɗa tsokoki da ƙashi), da kuma jijiyoyin da ke haɗa ƙashi da juna. Duk waɗannan abubuwa suna aiki tare don taimaka maka motsi yadda ya kamata da kuma ba jikinka kwanciyar hankali. Kashin baya yana ratsa tsakiyar wannan kashin baya gaba ɗaya. Kamar waya, wannan kashin baya ne ke ɗauke da saƙonni daga kwakwalwa zuwa sauran jiki, kuma yana ɗauke da saƙonni daga jiki zuwa kwakwalwa.

Waɗanne fa'idodi ne kashin baya na thoracic ke ba mu?

Ayyukan da wannan kashin baya na thoracic ke yi wa jikinmu ba ƙaramin aiki ba ne. Duba waɗannan ayyukan:

• Kariyar kashin baya da jijiyoyi: Idan aka tara kashin baya a saman juna, sai su samar da babban rami (`(ƙafafun vertebral)`) a tsakiya. Duk waɗannan ramukan suna haɗuwa don samar da hanyar wucewa kamar bututu ga kashin baya. Wannan yana ba da kariya ga kashin baya mai matuƙar laushi.
• Haɗi zuwa haƙarƙari:Wani abu na musamman na ƙashin bayan ƙashin ƙugu shine haƙarƙarinku (`(haƙarƙari)`) suna zuwa su haɗu da su. Duk da haka, haƙarƙarin biyu da ke ƙasa ba sa haɗuwa kamar haka.
• Tallafawa ƙirji da ciki: Kashin bayan ƙirji yana ba da kwanciyar hankali ga ƙashin haƙarƙarinku. A gefe guda kuma, ƙashin haƙarƙarinku yana ba da tallafi ga ƙashin bayan ƙirji. Tare, waɗannan biyun suna kare muhimman gabobi kamar zuciyarku da huhu. Abin mamaki shine duk da cewa waɗannan gaɓoɓin suna da ƙarfi sosai kuma suna kare waɗannan gabobi, suna kuma ba ku damar motsawa lokacin da kuke numfashi (shaƙa da fitar da iska).
• Bayar da damar motsa jiki: Faifan da ke tsakanin ƙashin baya (`(faifan intervertebral)`) waɗanda na ambata a baya sune abin da ke ba ka damar lanƙwasawa da karkacewa ba tare da rasa ƙarfin bayanka ba. Daga cikin dukkan kashin baya, kashin baya na thoracic shine yankin da zai iya juyawa zuwa mafi girman matsayi (`(juyawa)`) . Duk da haka, lanƙwasawa gaba (`(lanƙwasawa)`) da lanƙwasawa baya (`(tsawo)`) sun ɗan ragu kaɗan a wannan yanki.

Shin kun sani? Kashin bayanmu yana da lanƙwasa uku a zahiri. Kashin bayan mahaifa da kashin bayan lumbar suna lanƙwasa a ciki a siffar "C" (`(lordosis)`). Duk da haka, lokacin da ƙashin bayan wannan kashin bayan thoracic suka haɗu, suna samar da lanƙwasa wanda ke fitowa baya, kamar "C na baya" (`(kyphotic curve)`). Waɗannan lanƙwasa suna da matuƙar muhimmanci a gare mu mu kasance daidai kuma mu tsaya a tsaye.

Waɗanne jijiyoyi ne ke fitowa daga kashin thoracic?

Mun ambata a baya cewa kashin baya na thoracic yana da kashin baya 12 (T1-T12). Jijiyoyi suna fitowa daga kashin baya ga kowace kashin baya. Waɗannan jijiyoyi sune abin da ke ba da jin daɗi da motsi ga wasu sassan jikinka. Bari mu ga menene su.

• Jijiyoyin T1 da T2: Waɗannan jijiyoyi suna gudana daga ƙirjinka na sama zuwa hannuwanka da yatsunka. Jijiyoyin T1 wani ɓangare ne na hanyar sadarwa ta jijiyoyi (''brachial plexus'') a kafadarka. Wannan hanyar sadarwa tana ɗauke da motsi da saƙonnin jijiyoyi daga kashin baya zuwa hannunka da yatsunka.
• Jijiyoyi T3 zuwa T5: Waɗannan jijiyoyi suna zuwa bangon ƙirjinka. Tare, waɗannan jijiyoyi suna sarrafa kejin haƙarƙarinka, huhu, diaphragm, da tsokoki da ke taimaka maka numfashi.
• Jijiyoyi daga T6 zuwa T12: Waɗannan jijiyoyi suna shafar tsokoki a cikin ciki da bayanka. Waɗannan jijiyoyi, tare da wasu tsokoki, suna taimaka maka wajen kiyaye daidaito da yanayin jikinka, kuma su ne abin da ke taimaka maka ka yi tari.

Mene ne muhimman gabobin da ke da alaƙa da kashin baya na thoracic?

Jijiyoyin da ke fitowa daga kashin baya a cikin kashin baya na thoracic suna isar da saƙonni tsakanin kwakwalwarka da manyan gabobi da dama. Waɗannan gabobi sune:

• Huhu
• Zuciya
• Hanta
• Ƙaramin hanji

Bugu da ƙari, kamar yadda muka ambata a baya, ƙashin baya da ƙashin haƙarƙari suna aiki tare don kare huhu da zuciyarka kamar garkuwa.

Da me aka yi kashin thoracic?

Bari mu dubi wasu muhimman abubuwan da suka ƙunshi wannan muhimmin sashe:

• Kashin baya: Daga cikin ƙasusuwa 33 da ke cikin kashin baya gaba ɗaya, 12 suna cikin kashin baya na ƙwanƙwasa. Waɗannan an tara su a saman juna don samar da hanyar kashin baya. Waɗannan ƙasusuwa na iya motsawa, wanda ke ba mu damar matsawa zuwa wurare daban-daban.
• Haɗaɗɗun fuskoki: Waɗannan su ne haɗin gwiwa inda ƙashin baya ke haɗuwa da juna. Waɗannan haɗin gwiwa suna da nama mai santsi da ake kira cartilage. Wannan yana ba ƙashin baya damar zamewa a kan juna cikin sauƙi. Waɗannan haɗin fuska su ne abin da ke ba ka damar juyawa da juyawa. Suna kuma ba da sassauci da kwanciyar hankali ga jiki.
• Faifan Intervertebral: Mun yi magana game da waɗannan a baya. Matashin kai ne mai faɗi, zagaye tsakanin ƙasusuwa. Suna aiki a matsayin masu shaye-shaye ('masu shaye-shaye'). Kowace faifan tana da tsakiya mai laushi, kamar jelly da kuma zobe mai sassauƙa a kusa da ita.
• Layin kashin baya da jijiyoyi: Layin kashin baya tarin zare ne na jijiyoyi. Yana gudana daga saman kai zuwa gindin kashin baya. Kimanin nau'ikan jijiyoyi 31 suna fitowa daga wannan layin kashin baya a kowane gefe. Nau'ikan jijiyoyi 12 suna fitowa daga kashin baya na thoracic kawai. Waɗannan jijiyoyi suna ɗauke da saƙonni daga kwakwalwa zuwa tsokoki.
• Nama mai laushi: Jijiyoyi suna haɗa ƙashin baya tare kuma suna taimakawa wajen kiyaye kashin baya a wurinsa. Tsokoki suna ba da tallafi da kuma taimakawa wajen motsa baya. Jijiyoyi suna haɗa tsokoki da ƙasusuwa kuma suna taimakawa wajen motsa kashin baya.

Mene ne abubuwan da ke haifar da ciwon kashin baya na thoracic?

Labari mai daɗi shine cewa kashin bayan ƙirji ba shi da rauni ko ciwo mai sauƙi kamar kashin bayan mahaifa da na ƙashin baya, saboda ya ɗan tauri kuma ya fi sauran sassan ƙarfi.

Duk da haka, idan kana jin zafi a bayanka na sama da na tsakiya, akwai dalilai da dama da ke haifar da hakan. Wannan ya faru ne saboda akwai ƙasusuwa, jijiyoyi, tsokoki, jijiyoyi, da jijiyoyin da ke da alaƙa da juna a wannan yanki. Bari mu dubi wasu daga cikin manyan abubuwan da ke haifar da hakan:

• Haushin tsoka ko tashin hankali: Wannan yakan faru ne ta hanyar zama a wuri mara kyau da kuma zama na dogon lokaci . Wannan na iya sa tsokoki su matse su yi zafi.
• Ƙarƙashin jijiyar jiki: Idan wani abu ya faru ba zato ba tsammani, kamar karkacewar saman baya, jijiyoyin da ke wurin za su iya miƙewa fiye da yadda aka tsara. Ko da a lokacin, za a sami ciwo.
• Rauni: Faɗuwa ko buguwa mai ƙarfi a baya na iya haifar da ciwo. Duk da haka, saboda kashin baya ya fi sauran sassan kashin baya ƙarfi, yana buƙatar ƙarfi mai yawa don karya ƙashi a wannan yanki (watau "karyewa"). Bugu da ƙari, raunin da ya faru a haƙarƙarin kuma na iya shafar jijiyoyin jijiyar, yana haifar da ciwo.
• Raunin da ake amfani da shi fiye da kima: Idan aka maimaita yin irin wannan motsi, misali, ɗagawa, lanƙwasawa, ko karkacewa, ƙananan raunuka ("(ƙananan raunuka)") na iya faruwa kuma su haifar da ciwon baya.

Baya ga wannan, ciwon kashin baya na thoracic kuma ana iya haifar da shi ta hanyar yanayi kai tsaye da ke da alaƙa da kashin baya:

• Ciwon ƙashin baya: Ko da yake suna iya bunƙasa a ko'ina a cikin kashin baya, galibi suna bunƙasa a tsakiya da ƙasan baya. Sau da yawa suna cikin ciwon daji wanda ya bazu (ciwon daji) zuwa wani ɓangare na kashin baya. Ko da kuwa yana da muni (ciwon daji) ko kuma ba shi da ciwon daji, babban alamar ciwon ƙashin baya shine ciwon baya. Wannan ciwon yawanci ciwo ne mai rauni da ciwo. Wannan ciwon na iya zama mafi muni da dare kuma yana iya kawo cikas ga barci.
• Karyewar ƙashin baya: Duk da cewa karyewar ƙashin baya ba ta da yawa kamar sauran karyewar ƙashin baya, mutanen da ke fama da osteoporosis (cutar da ke haifar da asarar ƙashi) suna cikin haɗarin kamuwa da cutar saboda ƙasusuwansu sun yi rauni. Mutumin da ke fama da osteoporosis zai iya karya ƙashin baya na thoracic idan ya karkace ba zato ba tsammani ko kuma ya yi atishawa da ƙarfi.

Mene ne canje-canje a cikin kashin baya na thoracic, ko kuma 'canje-canje masu lalacewa'?

Waɗannan "canje-canje masu lalacewa na kashin baya" ana kuma kiransu da cututtukan osteoarthritis na kashin baya , spondylosis, da kuma cututtukan diski masu lalacewa . A taƙaice dai, yayin da muke tsufa, faifan da ke tsakanin ƙashin baya suna lalacewa, suna bushewa, kuma suna ƙarami. Sannan sararin da ke tsakanin ƙashin baya yana raguwa, yana haifar da matsaloli daban-daban.

Duk da haka, waɗannan canje-canjen suna faruwa akai-akai a wuya (ƙashin mahaifa) da kuma ƙasan baya (ƙashin lumbar) fiye da a kashin thoracic.

Waɗanne yanayi ne suka fi shafar kashin baya na thoracic?

Akwai yanayi da dama da ke shafar ƙashin baya, kashin baya, ko tushen jijiya na kashin thoracic kai tsaye:

• Kyphosis: Wannan lanƙwasa ce ta kashin baya ta gaba, wanda ke haifar da "hanchback" ko kuma yanayin gaba. Wannan yana faruwa ne lokacin da ƙashin baya na kashin baya na thoracic ya zama siffar wedge. Akwai nau'ikan kyphosis, gami da kyphosis na haihuwa, kyphosis na postural, da cutar Scheuermann.
• Scoliosis na yara da matasa: Wannan lanƙwasa ko lanƙwasa na kashin baya ne a gefe a cikin yaro. Scoliosis na iya kasancewa daga mai sauƙi zuwa mai tsanani. Scoliosis galibi yana shafar kashin thoracic. Manya kuma na iya kamuwa da scoliosis.
• Radiculopathy na thoracic:Wannan yana faruwa ne lokacin da tushen jijiya a cikin kashin baya na thoracic (babban baya) ya matse, yana haifar da alamu kamar zafi, suma, da/ko rashin jin daɗi a cikin jiki. Duk da haka, radiculopathy ba kasafai yake faruwa a cikin kashin baya na thoracic ba.

Baya ga wannan, wasu yanayi da ka iya faruwa a ko'ina a cikin kashin baya, wato, a cikin kashin thoracic, sun haɗa da:

• Ƙashi mai ƙarfi / Osteophytes: Waɗannan su ne girma da ke fitowa daga ƙasusuwa.
• Faifan Herniated: Faifan herniated tsakanin ƙasusuwa.
• Myelopathy: Tarin alamun da ke faruwa lokacin da aka matse kashin baya sosai.
• Osteomyelitis: Cutar ƙwayoyin cuta ko fungal ta ƙashin baya.
• Raunin ƙashin baya: Wannan yakan faru ne sakamakon haɗari kwatsam, mai tsanani.
• Ƙanƙantar da ƙashin baya: Rage hanyar da kashin baya ke bi.

Mene ne mafi yawan raunin da ya faru a kashin baya na thoracic?

Karyewar ƙashi a ƙashin baya (VCFs) su ne raunin da ya fi yawa ga ƙashin baya na thoracic . Suna faruwa ne lokacin da ƙashin baya a cikin kashin baya ya matse ya kuma murƙushe. Wannan na iya haifar da ciwo mai tsanani, nakasar ƙashin baya, da kuma asarar tsayi.

Waɗannan karyewar sun fi yawa a ƙashin bayan ƙashin baya. Sau da yawa ana haifar da su ne ta hanyar osteoporosis da ƙananan haɗurra. Duk da haka, ko da a cikin mutanen da ba su da osteoporosis, suna iya faruwa bayan wani mummunan haɗari (kamar haɗarin mota) ko ciwon ƙashin baya.

Mene ne alamun raunin jijiyar kashin baya ta thoracic?

Idan jijiyoyi ko kashin baya a cikin kashin baya ya lalace, alamun da ke faruwa sun dogara ne akan yanayin lalacewar (ko cikakke ne ko ba cikakke ba) da kuma inda lalacewar ta faru a cikin kashin baya.

Manyan alamomin su ne ciwo, rauni, da/ko suma wanda ke bayyana a hannuwa, ƙafafu, ko kuma a kusa da hakarkarin .

Bugu da ƙari, waɗannan alamun na iya kasancewa:

• Rage ko kuma rasa ji a hannuwa ko ƙafafu gaba ɗaya.
• Wahalar numfashi.
• Rashin jin daɗi a kusa da al'aura ko dubura.
• Wahalar sarrafa fitsari ko bayan gida.
• Maƙarƙashiya.

Muhimmi: Idan ka fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamomin bayan haɗari, yana da matuƙar muhimmanci ka nemi shawarar likita nan take.

Ta yaya likitoci ke gano cututtukan kashin baya na thoracic?

Da farko, likitanka zai yi tambaya game da yanayin lafiyarka, magungunan da kake sha, ya yi tambaya game da alamomin cutar, sannan ya duba ka. Sannan, zai yi odar duk wani gwaji da daukar hoton da ake bukata.

Waɗannan gwaje-gwajen na iya haɗawa da:

• CT scan (Computed Tomography - CT scan): Wannan yana amfani da X-ray da kwamfuta don ɗaukar cikakkun hotuna na cikin jiki.
• Hoton MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Wannan yana amfani da babban maganadisu, raƙuman rediyo, da kwamfuta don ɗaukar hotuna dalla-dalla. Yana da matuƙar taimako wajen gano matsaloli tare da kashin baya, jijiyoyi, da faifan diski.
• X-ray: Waɗannan suna ɗaukar hotunan ƙasusuwa da kyallen takarda masu laushi.
• Nazarin EMG (Electromyogram - EMG) da nazarin sarrafa jijiyoyi: Waɗannan gwaje-gwajen suna duba lafiya da aikin jijiyoyi da tsokoki.
• Myelogram: Wannan gwaji ne na musamman na hoto wanda ke duba alaƙar da ke tsakanin ƙashin baya da faifan diski, kashin baya, da jijiyoyi.

Menene maganin cututtukan kashin baya na thoracic?

Yawancin cututtuka da ke shafar kashin baya suna da magungunan da ba na tiyata ba (misali, maganin jiki, allurar maganin steroid na epidural (ESIs)) da kuma magungunan tiyata.

Maganin da za ku sha zai dogara ne akan dalilin ciwon ku, tsananinsa, da kuma lafiyar ku gaba ɗaya. Kai da likitan ku za ku yi aiki tare don tantance mafi kyawun tsarin magani a gare ku.

Ta yaya zan iya kiyaye lafiyar kashin bayan thoracic dina?

Akwai abubuwa da dama da za ku iya yi don kiyaye lafiyar kashin ku:

• Ka ba wa bayanka hutu yayin da kake barci: Zaɓi katifa da matashin kai mai daɗi. Yi ƙoƙarin kiyaye bayanka a daidaita da kyau yayin da kake barci.
• Ƙarfafa tsokoki na baya da na ciki: Lokacin da waɗannan tsokoki (`(ƙwayoyin tsakiya)`) suka yi ƙarfi, suna ba da tallafi mai kyau ga kashin baya.
• Kiyaye tsayuwar jiki mai kyau da rage tsawon zama: Kiyaye tsayuwar jiki mai kyau idan kina tsaye da kuma lokacin zama. Ki guji zama na dogon lokaci. Ki yi hutun lokaci-lokaci ki tashi.
• Sanya takalma masu kyau: Takalma masu kyau suna taimakawa wajen daidaita bayanka.
• Kiyaye ƙasusuwanki da ƙarfi: Ki sami isasshen bitamin D da calcium a cikin abincinki. Wannan yana da matuƙar muhimmanci musamman ga waɗanda ke da cutar osteoporosis ko kuma waɗanda ke cikin haɗari.

Yaushe ya kamata ku ga likita game da kashin thoracic?

Kamar yadda muka ambata a baya, kashin bayan thoracic yana da sauƙin lalacewa kuma ba shi da ciwo fiye da sauran sassan kashin baya (kamar wuya da ƙananan baya).

A mafi yawan lokuta, ciwon baya na sama da na tsakiya yana faruwa ne sakamakon wani abu na ɗan lokaci, kamar matsalar tsoka ko kuma matsalar jijiyoyi.

Amma,

• Idan kana jin zafi kwatsam a saman da/ko tsakiyar bayanka ,
• Ko kuma idan ciwon ya ƙaru a hankali ,
• Yana da matuƙar muhimmanci a ga likita nan da nan idan kana da tarihin ciwon daji , domin ciwon ƙashin baya yana iya bunƙasa a wannan fanni.

Haka kuma, idan ka ji rauni a bayanka a wani hatsari, kamar faɗuwa ko hatsarin mota, yana da mahimmanci ka je asibiti nan take.

A ƙarshe, wasu abubuwa da za a tuna (Saƙon Ɗauka Gida)

Kashin bayan ƙashi muhimmin ɓangare ne na kashin bayanka. Duk da cewa ba shi da yuwuwar kamuwa da cutar kamar sauran sassan jiki, yana da mahimmanci a damu idan kana da ciwon da ke ci gaba da addabar ka a saman ka ko tsakiyar bayanka. Zai fi kyau ka ga likita ka yi gwaji don gano ainihin abin da ke haifar da ciwon. Sannan za ka iya samun magani mai kyau. Kula da kashin bayanka kuma ka kasance cikin koshin lafiya!

` Kashin baya, Kashin baya na thoracic, Kashin baya na thoracic, Ciwon baya, Jijiyoyi, Kashin baya, Igiyar kashin baya