Ka yi tunanin cewa a wani wuri da kake, wataƙila a gidanka, wani ya faɗi kwatsam. Ba sa amsa kiranka, sun suma, kuma ba sa numfashi. Me kake yi? Mutane da yawa suna firgita a irin wannan lokaci. Amma idan ba ka firgita ba kuma ka san ainihin abin da za ka yi, za ka iya ceton rai mai tamani. Abu mafi mahimmanci da za mu iya yi a irin wannan lokaci shine CPR. A yau, za mu yi magana game da wannan a sauƙaƙe, ta hanyar da kowa zai iya fahimta.
A taƙaice dai, menene CPR?
Cikakken ma'anar CPR shine Farfaɗowar Zuciyar Zuciya . A Sinhala, yana nufin wani abu kamar farfaɗowar Zuciyar Zuciya. Amma muna amfani da kalmar CPR a cikin jawabin yau da kullun.
Wannan shine abin da muke yi idan zuciyar wani ta tsaya ba zato ba tsammani, wato, idan zuciyarsa ta tsaya . Idan zuciya ta tsaya, jini ba ya kwarara zuwa wasu gabobin jiki, musamman kwakwalwa. Sannan cikin 'yan mintuna kaɗan, waɗannan gabobin za su fara lalacewa. Tare da CPR, muna ƙoƙarin sake kunna zuciyar mutumin da kuma ci gaba da bugun jini a cikin jiki, muna kiyaye muhimman gabobin jiki kamar kwakwalwa, har sai taimakon likita ya zo.
Yaushe ya kamata a yi CPR?
Dole ne a cika waɗannan abubuwa guda huɗu domin a tantance ko wani yana buƙatar CPR. Waɗannan suna da sauƙin tunawa.
| Alamar | Me hakan ke nufi? |
|---|---|
| 1. Rushewa kwatsam | Mutumin ya faɗi ba zato ba tsammani ya suma ya faɗi ƙasa. |
| 2. Ba ya amsawa | Babu amsa ga maganarka ko shafa kafada. |
| 3. Rashin Numfashi | Ba kamar yana numfashi ba ne, ƙirjinsa ba ya motsi sama da ƙasa. |
| 4. Babu bugun jini | Idan na sanya yatsu biyu a gefen wuyana, ba zan iya jin bugun zuciya ba. |
Ka tuna, muna fara CPR ne kawai idan duk waɗannan abubuwa huɗu suna nan. Ko da wani yana cikin suma, idan yana numfashi kuma yana da bugun zuciya, babu buƙatar yin CPR.
Abubuwan da za a yi kafin fara CPR
To, yanzu ka yi tunanin cewa mutumin da ke gabanka yana da dukkan halaye guda huɗu da ke sama. Akwai wasu abubuwa da ya kamata ka yi kafin ka fara CPR.
1. Kira don neman taimako nan take: Idan kai kaɗai ne, da farko ka kira 1990 ka nemi motar asibiti . Idan akwai wani a kusa, ka gaya wa wani ya kira 1990. Idan kana cikin wani wuri kamar asibiti ko ofis, za ka iya gaya wa wani ya ɗauki AED (Automated External Defibrillator) nan da nan. Wannan injin ne da ake amfani da shi don kunna wutar lantarki a zuciya sannan a sake kunna shi.
2. Duba ta amfani da hanyar ABC: Yi wannan binciken ABC don tantance ko mutumin yana buƙatar CPR.
| Wasika | Dubawa | Yadda ake yi |
|---|---|---|
| A - Jirgin Sama | Hanyar numfashi | Juya fuskar mutumin sama, ka karkatar da kansa kaɗan, sannan ka ɗaga haɓa. Buɗe bakin ka duba ko akwai wani abu da ya makale a ciki. Idan ka ga wani abu, ka cire shi da yatsanka. |
| B - Numfashi | Numfashi | Sanya kuncinka kusa da bakin mutum da hancinsa na tsawon daƙiƙa 10. Nemi numfashi, sautin numfashi mai ji, da ƙirji mai tashi da faɗuwa. |
| C - Zagayawa | Zagayawar jini (pulses) | Ta amfani da yatsun hannunka na index da na tsakiya, ka ji wani bugun da ke gefen wuyan mutumin (dan kadan a gefen wuyan) na tsawon daƙiƙa kaɗan. |
Idan babu numfashi ko bugun jini bayan wannan gwajin, ya kamata ka fara CPR nan da nan.
Hanya madaidaiciya don yin CPR mataki-mataki
Akwai manyan hanyoyi guda biyu na CPR.
- CPR na hannu kawai: Wannan ya ƙunshi matse ƙirji cikin sauri da ci gaba. Ko da wanda ba shi da horo zai iya yin hakan.
- CPR tare da Numfashi: Wannan ya ƙunshi yin numfashi baki-da-baki yayin da ake yin matse ƙirji. Ya fi kyau a sami horo don yin hakan.
Bincike ya gano cewa a lokacin gaggawa, musamman a wajen asibiti, CPR da hannu kawai ke bayarwa sau da yawa ya isa ya ceci rai. Don haka idan ba ka jin kwarin gwiwar yin numfashi, kawai yin matse ƙirji ba tare da tunanin hakan ba zai iya kawo babban canji.
Yadda ake yin Matsewar Kirji
1. Daidaitaccen matsayi: Durƙusa a gefen mutumin da bai san komai ba.
2. Yadda ake sanya hannuwanku: Sanya hannu ɗaya a kan ɗayan kuma ku haɗa yatsunku. Yanzu sanya waɗannan hannayen da aka haɗa a tsakiyar ƙirjin mutumin, daidai a tsakiyar layin da ke tsakanin kan nonon biyu.
3. Tura-ups: Tsaya gwiwar hannunka a mike kuma yi amfani da nauyin jikinka don tura ƙirjinka ƙasa da sauri da ƙarfi, ta yadda kafadunka za su kasance kai tsaye a kan hannayenka.
- Zurfinka nawa? Ya kamata ka tura har sai kirjinka ya kai zurfin inci 2 (kimanin faɗin katin kiredit).
- Yaya sauri? Ya kamata ka yi shi a cikin saurin tsakanin bugun 100-120 a minti ɗaya . Hanya mai sauƙi ta tuna wannan saurin ita ce yin shi kamar yadda ake yi a cikin waƙar kamar "Stayin' Alive."
- Abu mafi mahimmanci: Bayan turawa sau ɗaya, kana buƙatar barin ƙirjinka ya sake tashi gaba ɗaya. Sai bayan haka ne kawai za ka sake turawa.
Kana gajiya da sauri idan ka yi haka. Don haka idan akwai wani a kusa, ka koma wurinsa idan ka ji gajiya. Amma mafi mahimmanci shine ka ci gaba da yin hakan har sai motar asibiti ta zo.
Ba da Numfashi ga Ceto
Idan an horar da kai a fannin CPR, za ka iya ba da numfashin roba tsakanin matsewar ƙirji.
- Yawan: Bayan matse ƙirji sau 30, a yi numfashi sau 2 .
- Yadda ake yi:
1. Buɗe hanyar iska ta hanyar karkatar da kan mutum baya da ɗaga haɓa.
2. Matse hancinka sosai da hannu ɗaya.
3. Sanya bakinka gaba ɗaya a bakin mutumin sannan ka yi numfashi na yau da kullun (ba zurfin numfashi ba) na tsawon daƙiƙa ɗaya.
4. Duba don ganin ko kirjin mutumin ya tashi idan ka shaƙa. Idan kirjin ya tashi, ya yi nasara.
5. Ka yi numfashi na farko, ka yi numfashi na biyu ta wannan hanyar, sannan nan da nan ka sake fara matse ƙirji .
Akwai wasu haɗari a cikin yin CPR?
Eh, akwai wasu haɗari. Wani lokaci, karyewar haƙarƙari ko ƙananan raunuka ga gabobin da ke cikin ƙirji na iya faruwa saboda matse ƙirji da ƙarfi.
Amma ku tuna, haɗarin ya cancanci idan kun yi la'akari da yuwuwar ceton rai. Idan ba ku yi CPR ba, sakamakon zai fi yiwuwa ya zama mutuwa. Don haka kada ku ji tsoro, ku yi haka da niyyar ceton rai.
Saƙon Ɗauka Gida
- CPR hanya ce mai matuƙar muhimmanci ta taimakon gaggawa wadda za ta iya ceton ran wanda ya fuskanci bugun zuciya kwatsam.
- Idan wani ya suma, ba ya numfashi, kuma ba shi da bugun jini, abu na farko da za a yi shi ne a kira 1990 a nemi motar asibiti.
- Ko da ba ka da horo mai zurfi a fannin CPR, yin "CPR da hannu kawai" (matse ƙirji kawai) na iya bayar da gudummawa mai mahimmanci wajen ceton rai.
- Lokacin da ake yin matse ƙirji, a yi su da ƙarfi da sauri (sau 100-120 a minti ɗaya). A bar ƙirji ya tashi gaba ɗaya bayan kowace matsewa.
- Kada ka ji tsoro. Gwada. Ayyukanka na iya ba wa wani wata dama ta rayuwa. Idan zai yiwu, ɗaukar darasin horon CPR daga wata cibiya mai suna yana da matuƙar muhimmanci a gare ka da kuma ƙaunatattunka.
- Idan kana da wata shakka game da kowace matsala ta lafiya, don Allah ka nemi shawarar likitanka .
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku