Hanci mai gudu, ciwon makogwaro, da kuma hanci mai gudu... duk waɗannan alamomin sun saba mana, ko ba haka ba? Waɗannan su ne alamun farko na mura da muka sani. A gaskiya ma, babu kuskure a ce wannan ita ce cutar da ta fi yawa a duniya. Duk da cewa yawanci ba ta da tsanani kuma tana raguwa cikin mako ɗaya ko biyu, babban dalili ne na ganin likita, rashin zuwa makaranta, ko rashin zuwa aiki.
Menene ainihin mura?
A taƙaice dai, mura cuta ce ta ƙwayoyin cuta . Ana haifar da ita ne ta hanyar nau'ikan ƙwayoyin cuta daban-daban. Wannan ƙwayar cuta galibi tana shafar tsarin numfashi na sama na jikinmu, wato hanci da makogwaro.
Ku tuna, mura ba ƙwayoyin cuta ba ne ke haifar da ita, amma ƙwayar cuta ce ke haifar da ita. Saboda haka, shan maganin rigakafi ba tare da shawarar likita ba ba shi da amfani! Magungunan rigakafi ba za su iya kashe ƙwayoyin cuta ba.
Dalilin da ya sa hakan ya zama ruwan dare shi ne cewa waɗannan ƙwayoyin cuta suna yaɗuwa cikin sauƙi daga mutum zuwa mutum. Kwayar cutar na iya yaɗuwa ta ƙananan ɗigon ruwa da ke shiga iska lokacin da wani ya yi atishawa, tari, ko fitar da iska. Haka kuma ana iya yaɗuwa ta hanyar taɓa wani wuri da ke ɗauke da ƙwayar cutar sannan a taɓa hanci, baki, ko idanunku.
Wanene wannan ya fi shafa?
Duk da cewa kowa yana kamuwa da mura, wasu mutane suna kamuwa da shi akai-akai. Me yasa hakan yake faruwa? Bari mu duba.
Yara ƙanana su ne babban abin da ake nema.
Yara ƙanana na iya kamuwa da mura shida zuwa goma a shekara. Wani lokaci, a cikin iyalai masu yara 'yan makaranta, yaro ɗaya zai iya kamuwa da mura har zuwa 12 a shekara. Wannan ya faru ne saboda ƙananan yara suna ɓatar da lokaci mai yawa suna mu'amala da juna a makarantun yara ƙanana, cibiyoyin kula da yara, da makarantu. Haka kuma, garkuwar jikinsu har yanzu tana bunƙasa, wanda hakan ke sa su fi kamuwa da sabbin ƙwayoyin cuta.
Manya yawanci suna samun kuraje sau biyu zuwa huɗu a shekara. Duk da haka, mata tsakanin shekaru 20 zuwa 30 da alama suna samun kuraje sau da yawa fiye da maza. Wannan yana iya zama saboda suna ɓatar da lokaci mai yawa tare da ƙananan yara.
Amma akwai labari mai daɗi. Yayin da muke tsufa, wato bayan shekaru 60, jikinmu yana ƙara fuskantar ƙwayoyin cuta da yawa kuma yana samun garkuwar jiki, don haka damar kamuwa da mura tana raguwa sosai. Sannan wataƙila ba ma samun ɗaya a shekara ba.
| Rukunin Shekaru | Matsakaicin adadin lokuta a kowace shekara |
|---|---|
| Kananan yara | Sau 6-10 a shekara |
| Manya | Sau 2-4 a shekara |
| Mutane sama da shekaru 60 | Kasa da sau ɗaya a shekara |
Shin yanayi yana shafar mura?
Kullum muna cewa, "Kai, wannan sanyi yana faruwa ne kawai a lokacin damina." Akwai ɗan gaskiya a cikin wannan labarin.
A Sri Lanka, za mu iya ganin hakan sosai a lokacin damina da kuma lokacin da yanayi yake sanyi. Haka kuma, yaduwar wannan yana ƙaruwa lokacin da hutun makaranta ya ƙare kuma ya sake farawa.
Akwai dalilai biyu na kimiyya game da wannan:
1. Duk muna zama a gida: Ba ma fita a ranakun sanyi da ruwan sama. Idan mutane da yawa suna tare a wurare kamar gidaje, ofisoshi, da bas, yuwuwar yaɗuwar cutar daga mutum ɗaya zuwa wani ya fi yawa.
2. Ƙananan Danshi: Kwayoyin cuta masu sanyi na iya rayuwa da yaɗuwa mafi kyau a cikin busassun wurare masu danshi. Yanayin sanyi yawanci yana rage yawan danshi a cikin iska.
3. Busasshen hanci: Haka kuma, yanayin sanyi zai iya busar da rufin kariya mai laushi da ke cikin hancinmu. Idan wannan rufin ya yi danshi, yana tace ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta da ke shigowa. Idan wannan ya bushe, yana da sauƙi ga ƙwayar cuta ta shiga ta haifar da kamuwa da cuta.
Don haka a lokaci na gaba da ka kamu da mura a ranar sanyi, ka tuna cewa ba sanyin ne kawai ke haifar da shi ba, amma sanyin ne ke haifar da yanayi mai kyau ga yaɗuwar cutar.
Idan alamun ba su da yawa, shan ruwan ɗumi da kuma samun isasshen hutu na iya taimakawa. Duk da haka, idan kana da manyan alamu kamar wahalar numfashi, zazzabi mai zafi, ciwon ƙirji, ko kuma idan ba ka jin daɗi cikin 'yan kwanaki, ya fi kyau ka ga likitanka nan da nan .
Saƙon Ɗauka Gida
- Mura cuta ce da ta zama ruwan dare gama gari. Ba cutar ba ce ta ƙwayoyin cuta.
- Yara ƙanana kan kamu da su ne saboda suna zama a kusa da juna a makaranta da kuma makarantar renon yara, kuma garkuwar jikinsu har yanzu tana ci gaba.
- Kwayar cutar ta fi yaduwa a lokacin sanyi da bushewa saboda muna ɓatar da ƙarin lokaci a cikin gida kuma muhalli ya dace da kwayar cutar ta rayu a ciki.
- Wannan yawanci ƙaramar matsala ce da za ta warware cikin mako ɗaya ko biyu. Amma, idan alamun sun yi tsanani ko kuma akwai wasu matsaloli , tabbatar da ganin likitanka.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න