A wasu lokutan yana da matuƙar wahala a rayu da baƙin ciki, asara, da rashin taimako da kake ji. A irin wannan lokaci, hanya ɗaya tilo ta samun taimako, musamman idan ka yanke shawarar ganin likitan tabin hankali, ita ce neman taimako. Don haka idan kana shirye ka ɗauki wannan matakin, wannan abu ne mai kyau ƙwarai. Amma idan ka je wurin likita da ɗan shiri, za ka iya samun mafi kyawun wannan alƙawarin. Bari mu ga abin da ya kamata ka yi game da shi.
Ka kasance mai himma wajen yin maganinka.
Abu mafi mahimmanci da za a fahimta da farko shine wannan shine tafiyarku ta murmurewa. Saboda haka, gwargwadon yadda kuka shiga cikin maganin ku, sakamakon zai fi kyau. Likitan zai jagorance ku, ya rubuta muku magani, kuma ya ba ku shawara. Amma kai ne majagaba na wannan tafiya. Yana da matukar muhimmanci ku kasance masu himma, ku yi tambayoyi, kuma ku kasance masu gaskiya game da yadda kuke ji.
Ka yi tunanin ka yi booking na ganawa da likita. Amma har yanzu kana da wasu tambayoyi da tsoro. Wannan abu ne na al'ada.
Za ka iya kiran ofishin likita ka fayyace waɗannan abubuwa. Misali, sanin cancantar likitan a gaba, gogewa wajen kula da wannan nau'in majiyyaci, da kuma kuɗin da ake biya zai iya kwantar maka da hankali sosai.
Yi jerin tambayoyi da abubuwan da za a tattauna a kai.
Idan likita ya shigo, wani lokacin za mu iya mantawa da abin da muke son tambaya ba zato ba tsammani. Wannan abu ne na al'ada saboda tsoro da damuwa da muke fuskanta a lokacin. Mafi kyawun mafita ga wannan ita ce a rubuta tambayoyin da kake son yi da kuma abubuwan da kake son tattaunawa a kansu a takarda ko a wayar ka kafin lokaci.
Idan ka shirya haka, babu abin da zai hana ka. Za ka iya magana ka kuma bayyana duk abin da ke zuciyarka. Domin taimaka maka da wannan, duba teburin da ke ƙasa.
| Tambayoyi masu kyau da za a yi wa likita | Batutuwan da ya kamata ku tattauna da likitan ku |
|---|---|
| Wadanne magunguna kuke bayarwa? (misali, magani, maganin magana) | Alamomin da kake fuskanta (misali jin baƙin ciki a kowane lokaci, jin kasala, rashin barci, rashin cin abinci) |
| Wadanne magunguna za a ba ni? Shin suna da illa ? | Game da wasu cututtukan lafiya da kake da su (misali ciwon suga, hawan jini, matsalolin thyroid) |
| Tsawon wane lokaci ake ɗauka kafin a ji daɗi bayan fara magani? | Abubuwan da ke damun rayuwarka (misali, matsalolin aiki, rikice-rikicen iyali, matsalolin kuɗi) |
| Zan iya tuntuɓar ku a cikin gaggawa a waje da alƙawari? Idan haka ne, ta yaya? | Shin ka taɓa samun magani daga wannan yanayin a da? Me ya taimaka kuma me bai taimaka ba ? |
| Wadanne littattafai ko wasu albarkatu ne zan iya karantawa don taimakawa? | Wanene ke nan don taimaka muku (misali abokai, iyali, ƙungiyoyin tallafi) |
| Ta yaya zan iya shiga cikin jiyyata sosai? | Ka faɗi gaskiya game da ko kana shan barasa ko wasu ƙwayoyi. |
Ƙara iliminka kaɗan.
Wannan ba dole ba ne, amma idan za ka iya, yi bincike kan menene baƙin ciki. Da zarar ka fahimci wannan, za ka iya fahimtar abin da likita ke faɗa da kyau. Haka kuma zai fi maka sauƙi ka yi tambayoyi da za su zo maka a rai.
Amma ku tuna, ba duk abin da kuka samu a intanet yake daidai ba. Saboda haka, yi amfani da wannan bayanin kawai a matsayin wurin farawa don tattaunawa da likitanku. Ya kamata a tattauna yanke shawara na ƙarshe da tsare-tsaren magani tare da likitanku koyaushe.
Abubuwan da za a kawo ba tare da mantawa ba
1. Jerin tambayoyinku: Rubuta jerin a takarda ko a wayarku.
2. Sauran magunguna da kake sha:Idan kana shan magani don kowace irin rashin lafiya (misali ciwon suga, hawan jini), ka kawo wannan maganin da takardar sayan magani. Wannan zai taimaka wa likita ya zaɓi maganin da ya dace da kai.
3. Bayanan likita na baya: Idan ka taɓa samun magani daga wannan yanayin ko wata matsalar lafiyar kwakwalwa a baya, ka kawo duk wani bayani da ya shafi hakan.
Zuwa wurin likita da wannan shiri zai ba ka kwarin gwiwa sosai kuma ba zai ɓata lokacinka ba. Waɗannan abubuwan za su taimaka maka sosai don cimma nasarar matakin farko na tafiyarka ta warkarwa.
Saƙon Ɗauka Gida
- Kafin ka je ganin likita, ka rubuta jerin tambayoyin da kake son yi da kuma abubuwan da kake son tattaunawa a kansu. Wannan zai sa alƙawarinka ya fi amfani.
- Yi magana da likitanka da gaskiya kuma a bayyane game da alamun cutar, damuwar da ke cikin rayuwarka, da kuma mutanen da ke wurin don taimaka maka. Kada ka ɓoye komai.
- Idan kana shan wasu magunguna don wasu cututtuka, tabbatar da sanar da likitanka game da su.
- Ka tuna, neman taimako ba alama ce ta rauni ba, alama ce ta ƙarfi. Ba kai kaɗai ba ne a cikin wannan tafiyar murmurewa. Akwai likitoci da ƙaunatattun mutane waɗanda za su iya tallafa maka.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku