Shin kana jin sautuka na yau da kullun sosai? Bari mu yi magana game da wannan (Hyperacusis)!

Shin wani lokacin kana ganin cewa sautuka na yau da kullun da kake ji, sautukan da wasu ba sa damuwa da su, suna da ƙarfi da ban haushi? Kamar dai wani ya ƙara girman sauti zuwa mafi girma. Idan haka ne, wannan labarin zai yi maka matuƙar muhimmanci. A yau za mu yi magana game da irin wannan yanayin. A kimiyyar likitanci, ana kiran wannan da (Hyperacusis) ko kuma rashin jin daɗin sauti.

Menene Hyperacusis?

A taƙaice dai, hyperacusis wata cuta ce da ba kasafai ake samunta a ji ba. Yanayi ne da sautukan da galibi ake jinsu ga wasu suke da ƙarfi sosai, wani lokacin ma suna da zafi, ga mutumin da ke da wannan matsalar. Wasu mutane kuma suna kiran wannan "rage haƙurin sauti," ko DST. Ka yi tunani a kai, yawanci muna jin sautuka daban-daban a matakai daban-daban. Amma ga wanda ke da hyperacusis, komai yana kama da an ƙara girmansa zuwa matsakaicin.

Ga wasu sautuka da muke ji a rayuwar yau da kullum, amma hakan na iya zama da wahala ga wanda ke da hyperacusis ya jure:

• Sautin mutane yana magana.
• Sautin injin mota yana aiki.
• Sautin famfon ruwa da ake kunnawa a kicin.
• Sautin da ake ji idan aka kunna kayan lantarki a gida (misali injin blender, injin tsabtace injin).
• Sautin wani yana juya shafukan littafi ko jarida.
• Har ma da wasu ƙananan sauti kamar haka.

Wannan abin da ya faru zai iya yin tasiri sosai ga lafiyar kwakwalwarka. Za ka iya fuskantar abubuwa kamar rashin jin daɗi da rashin natsuwa akai-akai. (Hyperacusis) kuma zai iya shafar dangantakarka da jama'a. Wasu mutane ma suna guje wa tarurrukan zamantakewa don guje wa wannan hayaniya mai yawa.

Sau da yawa cutar hyperacusis tana faruwa tare da tinnitus . Tinnitus shine fahimtar sautuka daban-daban a cikin kunnuwa (misali, ƙara, busa, dannawa, ruri), wanda ke da alaƙa da rashin ji. Duk da haka, ba duk shari'o'in hyperacusis dole ne su shafi tinnitus ko rashin ji ba.

Yaya wannan ciwon (Hyperacusis) ya zama ruwan dare?

A gaskiya ma, likitoci har yanzu ba su san abubuwa da yawa game da hyperacusis ba. Ɗaya daga cikin abubuwan da ba su sani ba shine yadda yake yaɗuwa. Masu bincike sun kiyasta cewa tsakanin kashi 3.2% zuwa 17.1% na yara da matasa na iya samun hyperacusis. A tsakanin manya, adadin yana tsakanin kashi 8% zuwa 15.2% .

Amma yana da wuya a faɗi ainihin yadda yake yaɗuwa. Domin mutanen da ke fama da hyperacusis suna bayyana alamunsu bisa ga abubuwan da suka fuskanta, yana iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Haka kuma, babu wata hanya guda ɗaya da aka yarda da ita a duniya don gano ko auna hyperacusis. Masu bincike har yanzu suna koyo game da hyperacusis, da kuma adadin mutanen da ke fama da shi.

Mene ne alamun hyperacusis?

Idan kana da hyperacusis, sautunan da suka saba wa wasu na iya zama da wahala, marasa jurewa, masu zafi, har ma da tsoratar da kai.Wannan hayaniyar na iya jin kamar ɗan ɓacin rai, ko kuma yana iya jin kamar kana rasa daidaito, ko kuma yana iya yin tsanani har yana iya haifar da wata cuta da ake kira "seizures".

Sauran alamomin da za a iya gani sun haɗa da:

• Ƙara a kunnenka.
• Ciwon kunne.
• Jin matsin lamba ko cikar ji a cikin kunnuwa (kamar jin da kake ji kafin kunnuwanka su "fara" a cikin jirgin sama).

Waɗannan alamomin na iya yin mummunan tasiri ga lafiyar kwakwalwarka da rayuwar zamantakewa. Ci gaba da rayuwa da wannan hayaniyar mara daɗi da ba za a iya jurewa ba na iya haifar da yanayi kamar:

• Damuwa.
• Damuwa.
• Matsaloli a cikin dangantaka.
• Ware kai daga jama'a da kuma guje wa abubuwan da suka shafi zamantakewa.

Waɗannan alamun na iya zama mafi muni idan kana cikin damuwa , gajiya , ko kuma idan dole ne ka je wuraren da kake tsammanin akwai hayaniya mai wahala.

Me yasa wannan (Hyperacusis) ke faruwa? Menene abubuwan da ke haifar da hakan?

Masu bincike har yanzu suna ƙoƙarin gano ainihin abin da ke haifar da hyperacusis. Wataƙila sassan kwakwalwarmu da ke sarrafa yadda muke fahimtar motsin rai suna ƙara sauti. Tare da hyperacusis, kwakwalwarka tana jin sautuka a sarari ba tare da la'akari da yawansu ba, ko suna da ƙasa (kamar tsawa), matsakaicin zango (kamar muryar ɗan adam), ko kuma sama (kamar siren ko busa).

Akwai ra'ayoyi daban-daban game da wannan. Wata ka'ida ita ce hyperacusis na iya faruwa ne sakamakon lalacewar sassan jijiyarmu ta ji . Jijiyar ji tana ɗauke da siginar sauti daga kunnenmu na ciki zuwa kwakwalwa, wanda shine inda muke ji. Wata ka'ida kuma ita ce hyperacusis na iya faruwa ne sakamakon lalacewar jijiyar fuska . Jijiyar fuska tana sarrafa tsokar stapedius a kunnenmu, wacce ke sarrafa sautin sauti. Yanayi da yawa da ke da alaƙa da hyperacusis (misali, Bell's palsy, Ramsay Hunt syndrome, cutar Lyme) suma suna iya haifar da lalacewa ga jijiyar fuska.

Duk da haka, babu wani dalili guda ɗaya da ke shafar dukkan lamuran hyperacusis. Madadin haka, an danganta shi da dalilai daban-daban da yanayin lafiya waɗanda zasu iya ba da gudummawa ga hakan.

Daga cikin abubuwan da ke haifar da tasiri akwai:

• Fuskantar hayaniya mai ƙarfi na tsawon lokaci: Hyperacusis ya fi yawa a cikin mutanen da ke fuskantar waƙar mai ƙarfi na dogon lokaci, kamar mawakan rock, ko waɗanda ke aiki a wurare masu ƙarfi, kamar ma'aikatan gini.
• Fuskantar hayaniya kwatsam: Wasu mutane suna kamuwa da hawan jini bayan sun ji wani irin ƙara mai ƙarfi, kamar harbin bindiga ko wasan wuta.

Sau da yawa cutar hyperacusis tana faruwa tare da yanayi kamar tinnitus (har zuwa 86%) da kuma Williams syndrome (har zuwa 90%). Kusan rabin waɗanda aka gano suna da hyperacusis suma suna da yanayin lafiyar ɗabi'a kamar damuwa.

Abubuwan da za a iya dangantawa da hyperacusis:

• Damuwa
• Autism `(Autism)`
• Sanyin Bell
• Damuwa
• Ciwon Down
• Cututtukan kunne (misali otitis media)
• Raunin kai
• Cutar Lyme
• Cutar Meniere
• Ciwon kai
• Matsalar damuwa bayan tashin hankali (PTSD)
• Ciwon Ramsay Hunt
• Ciwon Ragewar Canal Mai Girma (SCDS)
• Ciwon haɗin gwiwa na Temporomandibular (TMJ)
• Tinnitus
• Ciwon Williams

Wasu mutane na iya fuskantar alamun hyperacusis bayan tiyata ko kuma a matsayin martani ga wasu magunguna.

Yaya za ku san idan kuna da hyperacusis?

Yana iya zama da wahala a gano cutar, domin ba duk masu kula da lafiya ne suka san da cutar hyperacusis ba. Kuna iya buƙatar ganin ƙwararren likitan kunne, hanci, da makogwaro (ƙwararren ENT) da/ko likitan ji don taimakawa wajen gano matsalar.

Ganewar cutar na iya haɗawa da:

• Tarihin lafiya: Mai ba da sabis na kiwon lafiya zai yi la'akari da abubuwan da ke haifar da haɗarin ku, kamar matsalolin lafiyar ɗabi'a (kamar damuwa ko baƙin ciki), fallasa ga hayaniyar da ke da ƙarfi, ko lalacewar ji.
• Jarrabawa: Za su duba duk wata matsala a cikin kunnuwanku da ke da alaƙa da hyperacusis ɗinku. Za su iya yin gwaje-gwaje kamar tympanometry don duba yadda dodon kunnenku ke motsawa. Haka kuma za su iya duba jijiyoyin kwanyarku don ganin ko akwai wata matsala da aikin jijiyar fuskarku.
• Gwajin Ji: Ana amfani da gwaje-gwajen ji don tantance matakin jinka. Hakanan suna iya tantance matakin rashin jin daɗin ƙararka (LDL) . LDL yana nuna matakin da kake fara jin sautuka masu ƙarfi da yawa waɗanda ba za ka iya ji ba. Likitanka kuma zai iya tambayarka ka cike tambayoyi game da jinka don tantance yadda tsananin ƙarfin jininka yake shafarka. Waɗannan tambayoyin za su nuna yadda tsananin jininka yake shafar rayuwarka ta yau da kullun.

Idan likitanka ya yi zargin cewa matsalar tsarin jikinka ta samo asali ne daga wata matsala ta jiki, kamar matsalar jijiyar fuska, zai iya ba da umarnin a yi amfani da na'urar daukar hoto.Haka kuma za a iya rubuta maka aikin dakin gwaje-gwaje idan kana zargin cewa wata cuta kamar cutar Lyme ce ta haifar da hyperacusis ɗinka.

Menene hanyoyin magance hyperacusis?

Babu wani magani na yau da kullun don hyperacusis. Madadin haka, jiyya yawanci tana mai da hankali kan rage alamun jiki da koyar da hanyoyin taimakawa wajen magance damuwar tunani da hyperacusis ke haifarwa. Magungunan sun haɗa da:

• Maganin sauti: Manufar ita ce a hankali (kuma cikin aminci) a fallasa ka ga ƙarin hayaniya, daga ƙarshe a kai ka ga matakin da za ka iya jurewa. Da farko, za ka fuskanci sautuka masu daɗi da ƙarancin ƙarfi. Cikin 'yan makonni kaɗan, ana ƙara yawan sauti a hankali, wanda hakan zai ba ka damar saba da manyan matakan.
• Maganin Halayyar Fahimta (CBT): CBT tana koya wa mutane yadda za su magance damuwa da mummunan motsin rai da ke tattare da hayaniya mai ƙarfi. Wannan zai iya taimakawa wajen rage tsoro da damuwa da ke tattare da hyperacusis. Bincike ya nuna cewa CBT na iya ƙara matakin LDL (low-density lipoprotein) na hayaniya a cikin mutanen da ke fama da hyperacusis.
• Maganin sake horar da tinnitus (TRT): Duk da cewa ana amfani da TRT wajen magance tinnitus, ana iya amfani da ita wajen magance hyperacusis. TRT ta ƙunshi ilmantar da marasa lafiya game da yanayinsu, ba da shawara, da kuma maganin sauti. A cikin TRT, kuna sauraron mitar kwantar da hankali da ake kira "hayaniyar ruwan hoda" ta hanyar belun kunne na musamman. Hayaniyar ruwan hoda tana kama da sautin ruwan sama ko iska. Hayaniyar ruwan hoda tana haifar da yanayi mai natsuwa da ake iya faɗi, don haka sautunan da ba za su dame ku ba ba su da daɗi kamar haka.
• Tiyata: Domin magance matsalar hyperacusis da ke da alaƙa da ciwon jijiyoyi na fuska, likitanka zai iya yin tiyatar ƙarfafa tagar zagaye da oval . Wannan tiyatar tana amfani da nama daga bayan kunnenka don samar da tallafi ga ƙasusuwa ( osicles ) a cikin kunnenka na ciki wanda ke taimakawa wajen sarrafa ƙarfin sauti. Wannan tiyatar na iya inganta matakan LDL.

Za a iya warkar da Hyperacusis gaba ɗaya?

Babu takamaiman maganin hyperacusis, amma dangane da dalilin, alamun na iya inganta akan lokaci. Misali, hyperacusis bayan tiyata na iya ɓacewa bayan ka warke daga tiyatar. Mutanen da ke fama da cutar Ménière na iya lura da raguwar alamun hyperacusis yayin da cutar ke ci gaba.

Me ya kamata ka yi tsammani yayin da kake rayuwa da wannan yanayin?

Masu samar da kiwon lafiya da masu binciken lafiya har yanzu suna nazarin illolin hyperacusis na dogon lokaci. Ga mutane da yawa, hyperacusis cuta ce ta dogon lokaci da suke koyon yadda za su magance ta da magani. Ga wasu, alamun suna ɓacewa bayan tiyata ko lokacin da aka yi maganin matsalar.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Mutane da yawa da ke da alamun hyperacusis da farko suna ƙoƙarin toshe hayaniyar da ke kewaye da su ta hanyar sanya abin toshe kunne ko belun kunne. Hakanan suna iya guje wa tarurrukan jama'a. Amma waɗannan abubuwan na iya ƙara ta'azzara lamarin. Mutanen da ke amfani da belun kunne ko abin toshe kunne na iya gano cewa hayaniyar ta fi tsanani bayan an cire su. Warewa a cikin jama'a na iya haifar ko kuma ta ƙara ta'azzara matsalolin lafiyar kwakwalwa.

Kada ka yi ƙoƙarin magance alamun cutar da kanka. Madadin haka, ka je wurin likita idan kana da alamun cutar hyperacusis. Yana iya ɗaukar ɗan lokaci kafin a gano ainihin abin da ke haifar da matsalar, amma akwai magunguna da za su iya taimaka maka.

Shin Hyperacusis wata cuta ce ta tabin hankali?

A'a, hyperacusis ba cutar kwakwalwa ba ce. Hyperacusis cuta ce ta ji. Duk da haka, sau da yawa ana danganta shi da yanayin lafiyar kwakwalwa kamar damuwa da baƙin ciki. Rayuwa da hayaniya mai yawa, wanda shine halayyar hyperacusis, na iya shafar lafiyar kwakwalwarka. Tsoron jin hayaniya, da kuma keɓewa don kare jinka, na iya ƙara ta'azzara alamun hyperacusis.

Idan kana jin sautuka masu ƙarfi da ba za ka iya jurewa ba, ka je wurin likita. Ƙoƙarin toshe hayaniyar da belun kunne masu soke hayaniya ko kuma na'urorin kunne na iya ƙara ta'azzara alamun cutar a cikin dogon lokaci. Yana iya ɗaukar ɗan lokaci kafin a gano abin da ke haifar da cutar, amma akwai magunguna da za su iya taimakawa. An nuna cewa maganin sauti da kuma maganin halayyar fahimta (CBT) suna taimaka wa mutanen da ke fama da hyperacusis su jure wa alamun cutar. Idan hyperacusis ya samo asali ne daga wata cuta ta rashin lafiya, maganin da ke ciki na iya taimakawa.

To, menene muhimman abubuwan da ya kamata mu tuna?

To, bari mu dubi wasu muhimman abubuwan da ya kamata a tuna game da wannan yawan wuce gona da iri:

• Hyperacusis yanayi ne da har ma da sautukan da aka saba yi suna da ƙarfi sosai. Ba laifinka ba ne.
• Wannan ba rashin lafiyar kwakwalwa ba ne, amma ana iya danganta shi da matsalolin lafiyar kwakwalwa (kamar damuwa da baƙin ciki).
• Akwai dalilai da yawa, kuma wani lokacin yana da wuya a sami takamaiman dalili.
• Ƙoƙarin rage hayaniya da abubuwa kamar na'urar toshe kunne kaɗai na iya ƙara ta'azzara lamarin.
• Idan kana da waɗannan alamomin, ka tabbata ka nemi shawarar likita. Ka tuntubi ƙwararren likitan kunne, hanci, da makogwaro ko likitan ji.
• Akwai magunguna da ake da su. Abubuwa kamar maganin sauti da kuma maganin halayyar fahimta (CBT) na iya taimaka maka ka rayu da wannan yanayin.
• Ba kai kaɗai ba ne. Kada ka ji tsoron yin magana game da wannan kuma ka nemi taimako.

Don haka, idan kai ko wani da ka sani yana fuskantar wannan rashin jin daɗi, don Allah ka nemi shawarar likita. Muna yi maka fatan samun sauƙi cikin sauri!

Hyperacusis , rashin jin daɗi ga hayaniya, cututtukan kunne, hayaniya mai ƙarfi, tinnitus, rashin ji, lafiyar kwakwalwa