Bari mu yi magana game da duwatsun koda a cikin sauƙi.

Shin ka taɓa samun ciwon baya ko ciwo a gefen cikinka? Wani lokaci wannan ciwon na iya jin kamar yana zuwa makwancinka. Tare da wannan, za ka iya jin tashin zuciya har ma da zubar jini a cikin fitsarinka. Idan wani abu makamancin haka ya faru, sau da yawa muna jin tsoro. Ɗaya daga cikin manyan dalilan wannan na iya zama samuwar duwatsun koda. A yau, za mu yi magana game da wannan ta hanya mai sauƙi don ku fahimci yadda yake faruwa, menene alamun, yadda ake magance shi, da kuma yadda za a hana shi sake faruwa.

Menene waɗannan duwatsun koda?

A taƙaice dai, duwatsun koda suna da tauri, kamar duwatsu da ke samuwa a cikin kodanmu. Ana samun su ne lokacin da ma'adanai da sinadarai masu guba a cikin fitsarinmu suka haɗu suka taurare a kan lokaci. A taƙaice dai, ana kiran wannan da suna `(Renal Calculi)` ko `(Nephrolithiasis)` a fannin likitanci.

Ka yi tunani a kai, waɗannan duwatsun na iya zama ƙanana kamar ƙwayar yashi, ko kuma a wasu lokutan da ba a saba gani ba, suna iya zama babba kamar ƙwallon golf. Wataƙila ba ka san kana da dutsen koda ba. Wannan saboda idan dutsen ya yi ƙanƙanta sosai , zai iya fita daga jiki da fitsari ba tare da wani ciwo ba .

Amma matsalar tana farawa ne lokacin da wannan dutse ya ɗan girma. Sannan zai iya makale a cikin mafitsara, siririyar bututun da ke ɗauke da fitsari daga koda zuwa mafitsara. Idan haka ta faru, fitsarin ba zai iya gudana ba kuma ya fara cika a cikin koda. Wannan na iya sa aikin koda ya lalace kuma ya haifar da zubar jini. Wannan shine dalilin wannan ciwo da ba za a iya jurewa ba.

Yawanci yana ɗaukar kimanin makonni uku kafin ƙaramin dutse ya ratsa fitsarin. Amma har ma ƙananan duwatsu na iya haifar da ciwo mai tsanani. Idan dutsen ya yi girma ko kuma bai ratsa shi da kansa ba, likita na iya buƙatar ya karya shi ko kuma ya cire shi ta hanyar tiyata.

Mene ne alamun duwatsun koda?

Babban kuma mafi yawan alamun duwatsun koda shine ciwo. Ana iya jin wannan ciwon a ƙasan baya, ciki, ko kuma maƙogwaro. Yana iya jin kamar yana zuwa maƙogwaro. Wani lokaci ciwon yana da sauƙi , amma kuma yana iya zama ciwon da ba zato ba tsammani, mai tsanani, mai zafi. Ana kuma kiransa "ciwon makogwaro" saboda ciwon yana zuwa kuma yana tafiya cikin raƙuman ruwa.

Baya ga wannan babban ciwon, akwai wasu alamomi da dama. Bari mu ga menene su.

Me yasa muke samun duwatsun koda?

Wannan abu ne mai sauƙin fahimta. Ka yi tunanin mun ƙara ɗan sukari a cikin gilashin ruwa muka narkar da shi. Idan muka ƙara ƙarin sukari, da ƙarin sukari, daga ƙarshe sukarin ba zai narke ba kuma zai kwanta a ƙasan gilashin, ko ba haka ba? Abin da ke faruwa kenan a cikin kodanmu.

Fitsarinmu yana ɗauke da sinadarai da yawa kamar calcium, sodium, oxalate, da uric acid. Idan ba mu sha isasshen ruwa ba,fitsarin yana yin kauri. Sannan yawan waɗannan abubuwa yana ƙaruwa, suna mannewa tare, kuma ƙananan lu'ulu'u suna fara samuwa. Waɗannan lu'ulu'u suna taruwa akan lokaci kuma suna zama duwatsu. Wannan tsari na iya ɗaukar watanni, har ma da shekaru.

Akwai nau'ikan duwatsun koda da dama.

Ana iya raba duwatsu zuwa manyan nau'i huɗu bisa ga nau'in lu'ulu'u da suke samarwa.

1. Duwatsun Calcium: Waɗannan su ne nau'ikan da suka fi yawa. Akwai nau'i biyu: `(Calcium-oxalate)` da `(Calcium phosphate)`. Rashin shan isasshen ruwa, cin abinci mai yawan oxalate (kamar alayyafo, gyada), da cin abinci mai ƙarancin calcium na iya haifar da samuwar su.

2. Duwatsun Uric acid: Mutanen da ke cin furotin na dabbobi da yawa, kamar naman sa, kaza, alade, ƙwai, da kifi, na iya kamuwa da irin waɗannan nau'ikan duwatsu.

3. Duwatsun Struvite: Waɗannan suna samuwa ne sakamakon kamuwa da ƙwayoyin cuta a cikin mafitsara. A cikin mutumin da ke fama da cututtuka akai-akai, waɗannan duwatsun na iya samuwa kuma wani lokacin suna girma zuwa manyan duwatsu da ake kira "Staghorn calculi" waɗanda ke yaɗuwa a cikin koda. Yawanci ana cire su ta hanyar tiyata.

4. Duwatsun Cystine: Waɗannan ba kasafai suke faruwa ba. Ana haifar da su ne ta hanyar wata cuta ta gado da ake kira "Cystinuria".

Wa ke cikin haɗarin kamuwa da duwatsun koda?

Wasu mutane sun fi kamuwa da tsakuwar koda fiye da wasu. Bari mu duba menene waɗannan abubuwan da ke haifar da haɗarin.

• Rashin shan isasshen ruwa: Wannan shine babban dalilin.
• Abinci: Yawan cin nama, abinci mai gishiri, da abinci mai yawan sukari (sucrose da fructose).
• Karin Vitamin C: Shan karin Vitamin C da yawa yana iya shafar wasu mutane.
• Tarihin iyali: Idan wani a cikin iyalinka ya taɓa samun tsakuwar koda, to kai ma za ka iya kamuwa da ita.
• Toshewar hanyar fitsari: Kasancewar wani toshewa a cikin hanyar fitsari.
• Wasu tiyata: Tiyata a cikin ciki ko hanji, musamman don rage kiba, kamar tiyatar gastrointestinal bypass.
• Wasu magunguna: Wasu magunguna kamar su diuretics da antacids masu ɗauke da sinadarin calcium.
• Sauran cututtuka: Cututtuka kamar su ciwon suga, hawan jini, gout, kiba, da cututtukan hanji (IBD) suma suna ƙara haɗarin kamuwa da cutar.

Wadanne matsaloli ne kuma za su iya faruwa sakamakon duwatsun koda?

Duwatsun koda ba wai kawai suna da zafi ba ne. Idan ba a yi maganinsu yadda ya kamata ba, suna iya haifar da wasu matsalolin lafiya masu tsanani.

• Kumburin Koda (Hydronephrosis):Dutse zai iya toshe hanyar fitsari, ya sa fitsari ya koma baya, sannan ya sa koda ta kumbura.
• Cutar koda (Pyelonephritis): Bakteriya na iya girma a cikin fitsarin da ya toshe kuma ya bazu zuwa koda.
• Raunin koda mai tsanani: Aikin koda zai iya daina aiki ba zato ba tsammani. Amma sau da yawa ana iya juyar da wannan.
• Yawan kamuwa da cututtukan mafitsara (UTIs) .
• Ciwon koda na dogon lokaci (CKD): Lalacewar koda na dogon lokaci na iya haifar da asarar aiki na dindindin.

Ta yaya likita zai gano wannan?

Idan ka je ganin likita da ke da alamun cutar, zai duba ka sannan ya ba da umarnin gwaje-gwaje da dama don tabbatar da ko kana da duwatsun koda.

• Gwajin fitsari: Wannan yana duba jini a cikin fitsari, nau'ikan duwatsu, da kuma alamun kamuwa da cuta.
• Hoto: Hoto ta X-ray, hoton duban dan tayi, ko hoton CT na iya taimakawa wajen tantance girman, siffar, wurin da duwatsun suke, da kuma adadinsu.
• Gwajin jini: Waɗannan gwaje-gwajen suna taimakawa wajen duba yadda kodanku ke aiki da kuma matakan abubuwa kamar calcium a cikin jininku.

Menene hanyoyin magance wannan?

Ana tantance maganin ta hanyar girman dutsen, wurin da yake, da kuma alamomin da yake haifarwa.

Magunguna

Idan dutsen ƙarami ne, ma'ana yana iya wucewa ta halitta tare da fitsari, likitanka zai rubuta magunguna don taimakawa wajen rage radadin da kuma taimakawa dutsen ya wuce cikin sauƙi.

• Magungunan da ke taimakawa wajen fitar da duwatsu: Magunguna kamar Tamsulosin waɗanda ke sassauta mafitsara kuma suna barin dutsen ya fita cikin sauƙi.
• Maganin rage radadi: Tunda ciwon yana da tsanani, ana ba da magani don magance shi. Duk da haka, kada ku sha magunguna kamar ibuprofen ba tare da tuntuɓar likita ba. Wani lokaci, suna iya lalata koda.
• Magunguna don tashin zuciya da amai.

Tiyata da sauran hanyoyi

Idan dutsen ya yi girma, yana toshe mafitsara, ko kuma bai fita da kansa ba bayan makonni da yawa, likita zai iya ba da shawarar yin wani tsari na musamman don karya shi ko cire shi.

Za a iya hana sake dawowar duwatsun koda?

Eh, tabbas yana yiwuwa. Mutumin da ya taɓa samun duwatsun koda sau ɗaya yana iya sake kamuwa da su. Saboda haka, yana da matuƙar muhimmanci a yi waɗannan abubuwan don guje wa sake fuskantar wannan mummunan yanayi.

• Sha ruwa mai yawa: Yana da mahimmanci a sha akalla lita 2-3 na ruwa a rana. Idan fitsarinka ya yi launin rawaya ko kuma ba shi da launi, hakan yana nufin kana shan isasshen ruwa.
• Rage yawan furotin na dabbobi: Rage yawan nama, kifi, da ƙwai da kuke ci.
• Rage gishiri da sukari: A guji cin abinci da aka shirya, abinci mai sauri, da abubuwan sha masu sukari gwargwadon iko.
• A rage yawan abincin da ke ɗauke da sinadarin oxalate: Idan kun sami duwatsun calcium oxalate, likitanku zai iya ba ku shawara ku rage yawan abinci kamar alayyafo, gyada, da kuma alkama.
• Kiyaye nauyin da ya dace.
• Ku ci abinci mai wadataccen sinadarin calcium: Wannan na iya zama abin mamaki, amma cin abinci mai wadataccen sinadarin calcium, kamar madara, yogurt, da cuku, na iya taimakawa wajen hana samuwar duwatsu. Duk da haka, shan ƙarin sinadarin calcium na iya ƙara haɗarin kamuwa da cutar. Saboda haka, kada ku sha ƙarin sinadarin calcium ba tare da tuntuɓar likita ba.

Yaushe ya kamata in ga likita?

Idan kana da wata shakkar cewa kana da alamun duwatsun koda, to ka nemi likita nan take. Yana da muhimmanci a san inda dutsen yake, girmansa, sannan a fara magani kafin a sami matsala.

Yaushe ya kamata ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU)?

Ciwon koda na iya zama abin raɗaɗi sosai. Amma ku tuna, wannan yanayi ne na ɗan lokaci wanda za a iya warkewa gaba ɗaya idan aka yi maganin da ya dace. Don haka kada ku firgita. Ku bi umarnin likitan ku daidai, ku sha maganin ku akan lokaci, kuma ku sha ruwa mai yawa.